菊花茶菊花茶。
菊花不仅是观赏性植物，更是一味非常好的中药材。菊花茶不仅口感颇佳，还带有一丝清香，很多人都喜欢买一些菊花来泡水喝，那么，菊花泡水的功效到底有哪些呢？喝菊花茶有什么禁忌？接下来就为大家详细解说一下。
很多人都喜欢用菊花泡水喝，但说起来它的具体功效，知道的人却少之又少，菊花泡水的功效主要为以下几点：
1.清热解毒，提神明目
根据医书记载，菊花的首要功效就是清热解毒，菊花性寒，对体内湿热的人有一定的中和作用，适当的喝菊花茶可以祛除体内湿热，清热解毒。除此之外，菊花还有提神明目的效果，菊花泡水后会产生对眼睛有好处的化学物质，适当的喝菊花茶可以保护视力，防止白内障。
2.治疗风热感冒
风热感冒多半是由于体内湿热引起的，菊花本性寒凉，可以有效祛除体内湿热，对于风热感冒有很好的疗效。除此之外，感冒的时候喝一杯菊花水，还能提神醒脑，舒缓感冒的导致的头晕头痛等症状，有助于感冒的恢复。
3.治疗肿痛，恶风湿痹
菊花对身体肿痛有一定的缓解作用。这是因为菊花性寒，有清热解毒的作用，肿痛一般都是体内炎症导致的，所以若出现身体肿痛可以可以多喝菊花茶缓解。除此之外，菊花还有理气的作用，可以治疗恶风湿痹，调理身体湿热的情况。
4.降低血压
菊花可以降低血压，是因为菊花可以疏通血管，扩张血管壁，从而降低血压。适当的喝菊花茶可以很好地保护我们的血管健康。除此之外，喝菊花茶还能扩张动脉血管，有助于血管的弹性，达到预防冠心病或其他心血管疾病的作用。
5.抑制细菌
根据研究表明，菊花有很好的杀菌抑菌的作用，适当的喝菊花茶可以减少疾病的发生，增强自身的抵抗力。
介绍了这么多菊花茶的好处，肯定会有人问，是不是所有的人都适合喝菊花茶呢？并不是这样的，喝菊花茶要注意它的禁忌，菊花茶的禁忌主要有以下4点：
首先，是孕妇不宜喝菊花茶：菊花性寒，孕妇在怀胎的时候不能吃性寒的食物，菊花茶也是不能喝的。孕妇喝菊花水很容易造成滑胎，严重的还会在生产的时候导致大出血等情况。所以孕妇一定要禁食菊花茶，以免损害到胎儿和自己的身体健康。
其次，是肠胃功能差的人不宜喝菊花茶：菊花性寒，对肠胃有一定的刺激作用，肠胃功能差的人喝菊花茶会导致肠胃代谢紊乱，从而产生腹泻腹痛等症状。所以肠胃不好的人不要喝菊花茶，多喝温开水即可。
然后，是对菊花过敏的人：有很多人会对菊花产生过敏反应，这种情况下菊花泡的茶也是同样不能喝的，对菊花过敏的人喝菊花茶，会导致免疫系统紊乱，引起过敏。
最后，就是菊花茶不可长期服用：菊花茶虽然好处多多，但是不能长期服用。长期服用菊花茶会损伤体内的阳气，导致身体阳亏。不仅如此，菊花性寒，长期喝会对健康人的肠胃有刺激作用，导致肠胃功能变差，所以一周喝三次就可以了，不能多喝。
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终于知道，为什么越来越多的人喜欢喝玫瑰花茶了！
近年来，越来越多的人喜欢喝玫瑰花茶，与之伴随兴起的是越来越多卖玫瑰花茶的店，以及喝茶休闲的场所。越来越多的人喜欢上喝玫瑰花茶，然而你知其中的缘由吗？
品味玫瑰
品味一杯上等玫瑰花茶是世间最具诱惑的事情。茶汤还未入口，其芬芳浓郁的香气已沁入肺腑，而留在唇边的若有若无的鲜醇与甘甜，更是令人回味。
捧杯玫瑰花茶细细品饮，享受的是一份宁静，不管是自己坐着思考还是约上三五好友聊聊天，都是一种充满格调的慢生活。而这，恰恰是混迹于钢筋水泥丛林里的现代人所渴求与希冀的生活。
常饮玫瑰花茶有益身心健康，一杯好的玫瑰花茶，仅可以满足人们的心理需求，还可以调养身心，给予人美丽的容貌与健康的体魄。
《本草正义》：“玫瑰花，香气最浓，清而不浊，和而不猛，柔肝醒胃，流气活血，宣通窒滞而绝无辛温刚燥之弊，断推气分药之中、最有捷效而最为驯良者，芳香诸品，殆无其匹。”
排出毒素-带体香
玫瑰花茶中含有多种天然芳香物质，坚持饮用一段时间之后，流出的汗液都会带着一股玫瑰的幽香之气！而且玫瑰花茶对调理肠胃也是有一定的作用，它能够有效促进肠胃蠕动，以提高新陈代谢，排出身体毒素。
纤体紧肤-更美貌
有关玫瑰花茶降脂减肥的机理，相关的研究人员已从实验动物模型、人体试食实验等多方面进行研究探索。通俗来讲，就是在玫瑰花茶的调节作用下，使得脂肪不来、脂肪少来、脂肪快走······通过喝玫瑰花茶来帮助代谢摄入体内的多余脂肪，也是可以达到纤体紧肤的效果哦！
美容养颜-气色美
面色红润与否与人体气血关系密切，而玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效，经常饮用不仅能够让黯淡的面色逐渐红润起来，对面部一些色斑也有的改善作用。因此，面色黯淡或被色斑困扰的朋友在经期可适量食用玫瑰花。
菊花茶变绿了，这是为什么？
菊花茶可以平肝明目，清热解毒，是深受大家喜爱的花茶。然而有人发现，泡一壶菊花茶，喝着喝着，茶的颜色就由浅黄慢慢变成了浅绿色。这是怎么回事呢？那变绿了的菊花茶还能喝吗？
其实，这是正常的现象，并不是变质，大可不必担心。我们平时泡的菊花茶大多是淡黄色的，主要是因为其中的黄酮类等物质。黄酮类物质是人们认为喝茶有益健康的主要原因，近年很多研究发现，黄酮类物质具有很好的抗氧化性能，能帮助人体清除体内自由基，有抗癌、降低胆固醇、抑制血压升高等多种健康作用。
黄酮类物质一般是黄色的，泡菊花茶时，黄酮类色素溶解在水里，看上去就是黄色的。但是，黄酮类物质十分不稳定，很容易被空气中的氧气氧化，失去本来的黄色色泽，而变成绿色。所以，菊花茶放一段时间可能会变色。
除了氧气会有影响之外，泡茶用水的酸碱性和水中的金属离子也会对菊花茶的颜色产生影响。武汉大学研究发现，如果泡茶用的水偏碱性，菊花茶会偏黄色；如果水偏酸性泡出来的茶就会偏红橙色。所以，用自来水泡的菊花茶会偏黄橙色，而用蒸馏水泡的茶颜色淡一些。
喝菊花茶的注意事项
菊花容易发霉、长虫，市场上菊花质量参差不齐，选菊花最好选花萼偏绿色的菊花，这表明刚开的时候就摘下来了；选购时，先用手摸一摸，松软的、顺滑的菊花质量比较好。一般来说，知名品牌或大药店卖的菊花都有独立包装，比较新鲜，相对来说，质量有保障。
值得一提的是，除了直接饮用菊花茶，还可以在加入其它的中药，护眼的同时防治其它疾病！
菊花茶为什么会变绿呢？
菊花茶（就是那种所谓的贡菊）泡了过后为什么会变绿呢？以前是一晚上会绿，现在是一泡就绿？为什么呢？难道是水烫了？
1、水温太高。温度越高，物质的活性就越大，同理，泡茶的水温过高的话讲促进菊花茶中叶绿素的溶解，茶水自然变绿了。
2、水质呈碱性。经研究表明，菊花中含有花色素，当花色素遇到碱性物质时将发生化学作用，致使花色素的颜色变绿。所以，如果你泡菊花茶的水偏碱性的话，泡出来的茶水自然而然也就成了绿色。
3、水中含金属。一般，家庭使用的自来水中都含有很多金属离子，用烧开的自来水泡菊花茶时，金属离子就会与菊花起反应，结果导致茶色变绿。
4、菊花添硫磺。一些黑心商户，为了提高菊花的卖相，不惜将菊花用硫磺进行烟熏。这样的菊花虽然看起来很美，但泡过之后都会致使茶水颜色变绿，而且影响人体的健康。
5、时间太长。菊花茶浸泡时间过久，就可能导致将菊花中所含有的叶绿素完全的浸泡出来，从而使茶色变绿。
菊花茶的本来颜色：
1、我们平时泡的菊花茶大多是淡黄色的，研究发现，菊花茶之所以泡出来是淡黄色，主要是因为其中的黄酮类等物质。
2、黄酮类物质是人们认为喝茶有益健康的主要原因。近年很多研究发现，黄酮类具有很好的抗氧化性能，能帮助人体清除体内自由基，有抗氧化、抗癌、降低胆固醇、抑制血压升高等多种健康作用。
3、在菊花茶里，黄酮类物质一般是黄色的，所以泡菊花茶时，黄酮类色素溶解在水里了，菊花茶就看上去是黄色的。
4、但是，黄酮类物质十分不稳定，很容易被空气中的氧气氧化，失去本来的黄色色泽，而变成绿色。所以，菊花茶放一段时间一般就会变色。
5、除了氧气会有影响之外，泡茶用水的酸碱性和水中的金属离子也会对菊花茶的颜色产生影响。武汉大学研究发现，如果泡茶用水偏碱性，菊花茶会偏黄色，如果水偏酸性，泡出来的茶就会偏红橙色；如果水中的铁离子、铝离子比较多，也会造成菊花茶颜色不一样。所以，用自来水泡的菊花茶会偏黄橙色，而用蒸馏水泡的茶颜色淡一些。
菊花茶为什么不能随便喝？
很多人喜欢喝菊花茶，因为菊花具有清肝明目，清香宁神的效果。但对于虚寒体质的人，尤其是心阳虚出现的心绞痛，心梗等患者。或者腹部隐隐凉，隐隐作痛、腹泻的患者，喝菊花茶后腹部疼容易加重，腹泻也容易加重。
这与菊花的性质甘寒有关。寒则伤阳。
心绞痛的患者，本身心阳虚，心血瘀滞，血脉不畅，才出现怕冷、心前区隐隐作痛，或者向后背部进行放射抽扯。治疗需要用辛温通散的药，比如桂枝等。从来不能随便用寒凉，尤其是苦寒的药，比如黄连、黄芩黄柏大黄栀子龙胆草等苦寒泻下的药。
一旦用了这类苦寒泻下伤阳的药，就容易损伤阳气，导致阳虚更为明显，更加怕冷，甚至患者心慌明显，这个时候的心慌是很害怕的心慌，不一定心率快。患者有莫名的恐惧感，怕死的感觉。可见中医讲心主神志，心气充沛，才能心神安宁。心阳虚心气不足，则惊恐不安。治疗需要温养心阳，温通心阳，通利血脉，而不是用任何有损阳气的药。所以，对阳虚患者一定要慎用苦寒的黄连黄芩黄柏栀子龙胆草等。而菊花性味寒凉，也是必须禁忌的。同样，含有这些药的三黄片、黄连上清丸等也是必须禁忌的。
有一患者，素体阳虚，比较怕冷，只要受凉或者吃寒凉的东西就容易腹泻，心前区隐隐作痛，受凉吃寒凉，或者天阴下雨症状明显。因近来心事较多，出现右侧耳朵疼，右侧头痛。遂取菊花茶来喝。初次喝即出现腹泻明显。但耳朵疼，头痛疼症状减轻。第二天（昨天）突然出现心前区隐隐痛加重。全身困乏无力，心神不宁，内心恐惧不安。后立即温阳阳虚通脉后才得安宁。
昨天是世界胸通日，写在这里，告知哪些素体阳虚，有心绞痛，或者心梗的患者，平时一定要慎用寒凉，不要用苦寒泻下的药，也不能随便喝菊花茶，当然，也尽量不喝绿茶，都是一样的道理，这类患者，要以顾护阳气为第一要务，任何损失阳气的方式，都有可能引来不适。我们这些，都是来自临床的直接观察。客观而真实。
为什么喝菊花茶拉肚子
现在很多人都喜欢喝茶，特别是女性朋友，为了减肥会选择喝茶，什么决明子茶，荷叶茶，菊花茶，或者直接买减肥茶。却不知，喝茶也是有讲究的，需要根据自身的身体体质和茶的功效来选择。也就是一定要喝适合自己身体体质的茶，这样才能达到强身保健的作用。
因为每个人的体质不一样，有人怕冷，有人怕热，而茶呢，也有自己的属性，分寒热。喝得对，喝出健康，喝不对，反而喝出问题来。所以，不可盲目乱喝茶。
现实生活中有很多人喝了绿茶，轻者胃难受，重者会胃痛!那就是因为他们的体质不适合喝绿茶。体质本身就脾胃虚寒的人，再喝绿茶，那简直就是雪上加霜!
几类人群不适合喝菊花茶：
第一类人群：
过敏体质的人群
有过敏体质的人想喝菊花茶，应先喝一两朵试试，如果没问题可再多喝，但也不应过量饮用。一般情况下，菊花茶最适合头昏脑涨、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人群喝。这类人加糖并没有多大的影响。“所以像徐女士儿子那样的情况应该是属于体质比较敏感，所以不宜饮用菊花茶。”袁启修医师分析了徐女士所述情况得出了这样的结论。
第二类人群：
胃寒者、脸色苍白者
胃寒的、脸色苍白的人不能喝菊花茶。袁医师说：“在中医学上来说，如果患有胃病的人，一般情况下最好不要饮用菊花茶，由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者、容易腹泻者都不要喝。”
第三类人群：
糖尿病或者血糖较高者
人们喝菊花茶时，往往会为了增加口感而加点糖，这对于一般的人来说，是完全可以的，但是对于糖尿病患者或者血糖较高者，则不适合在加糖，最好是单喝菊花茶。
第四类人群：
脾虚、湿肾的人群
由于过甜的茶会导致脾虚、湿肾的人群的口黏或口发酸、唾液多，感到不适。因此这类人在喝菊花茶时，不应该加糖。
上述内容就是今天为大家介绍的喝菊花茶拉肚子的相关知识，但是只是知识无止境，更多详细的资料还需要大家自行去搜集，分析。建议大家选用花茶的时候注意其禁忌以及自己身体的具体状况，不可盲目跟风和胡乱喝茶，以免造成身体不适。
菊花茶为什么会变绿 菊花茶变绿以后能喝吗
菊花茶能清热去火，也能清肝明目，是很多人最爱喝的一种养生茶品，但是很多人在泡菊花茶时，却发现自己的菊花茶变绿了，这是怎么回事呢？菊花茶为什么会变绿呢？它变绿以后还能不能喝呢？
菊花茶为什么会变绿 菊花茶变绿以后能喝吗
1、菊花茶变绿是叶绿素的原因
菊花茶从白色变成绿色是一种很正常的现象，因为菊花茶虽然看上去是白色，但是它却含有一定数量的叶绿素，把白菊花放水中浸泡时间长了以后，叶绿素就会析出到水，会让泡出的茶汤变绿。
2、菊花茶变绿是水的原因
菊茶茶变绿与冲泡菊花茶的水也有很大的关系，有时沸水冲泡的菊花茶就容易变绿，另外有些水有中含有一些金属离子，这些金属离子会与菊花茶中的微量成分之间产生反应，也会让菊花茶泡出的茶汤变绿。
3、菊花茶变绿以后还能喝吗
从上面的介绍大家可以看出，菊花茶冲泡以后茶汤变绿是正常现象没有有毒物质产生，是可以接着喝的，但是大家在这里要注意一点，那就是冲泡以后的菊花茶过夜以后就不宜饮用了，因为隔夜的菊花茶很容易产生细菌，这些细菌进入人体以后会诱发多种疾病。
喝菊花茶的好处和坏处 为什么喝菊花茶能降火
菊花茶清热降火的功效大家都知道，长痘来一杯，上火来一杯，减肥瘦身也来一杯，菊花茶向来风靡养生一族和减肥人群。菊花茶如此受欢迎，喝菊花茶的好处和坏处分别有哪些呢?
喝菊花茶的好处和坏处都在于它的功效。菊花茶是凉性的，清热解毒降肝火，常年肝火旺盛容易动怒的人，常喝菊花茶可以平心静气，安神，舒缓神经，但是恰恰因为菊花茶是凉性的，体质本来就寒凉、脾胃虚弱的人再喝，就会令肠胃感到不适了。
喝菊花茶的好处在于它能镇静中枢神经，菊花茶中含有菊甙和精油，具有挥发性，能够令人舒缓神经，缓解头晕和神经性头痛的症状。经常上火、头痛脑热、双目赤痛的人，用菊花茶晒干制成枕头，能够清凉降火、帮助睡眠。
提到喝菊花茶的好处和坏处，不得不说的是菊花茶对于视力的功效。中国自古就有用菊花茶来保护眼睛的传统，用菊花茶水敷眼睛，可以消肿、祛除黑眼圈。每天喝三杯菊花茶，能够保护视力、缓解近视症状。但是菊花茶的性凉，一天喝三杯，对于脾胃虚寒的人来说是很大的负担，所以要在菊花茶中加入枸杞、红枣来中和寒性。喝菊花茶的坏处还在于茶中常添加冰糖调味，对于高血糖的患者来说就是很大的负担了。
菊花茶冲泡后为什么会变绿 菊花茶变绿还能喝吗
上火的时候，大家脑海里最先想到可以祛火气的，一般就是两种茶：凉茶和菊花茶。相比凉茶，菊花茶更适合在家里自己泡饮，但现在泡饮菊花茶会发现一个非常奇怪的现象：菊花茶泡着泡着就变绿了，感觉好像中毒了一样，那菊花茶冲泡后变绿还能喝吗?菊花茶冲泡后为什么会变绿?
菊花茶冲泡后为什么会变绿?菊花茶冲泡后变绿原因有很多种，通常情况下是正常的现象：
第一：跟菊花茶本身有关系，菊花茶的原料是新鲜的菊花，花类的植物含有叶绿素，在泡茶的过程中，时间久了，菊花茶中的叶绿素就会逐渐析出，这就会导致茶水变绿。
第二：跟菊花的品种有关系，市场上常见的的菊花分为贡菊和杭白菊两种，贡菊刚泡下去的时候是嫩绿色的，久了就变墨绿色了。
第二：跟泡茶水的种类有关系。水是碱性的，泡出来的茶呈现橙黄色，但如果泡茶的水是酸性的，泡出来的茶会偏绿色。因此，菊花茶水变绿一般是用自来水泡的茶，因为自来水中的铁离子、铝离子就会跟菊花中的物质发生化学反应。
第四，跟泡茶的水温有关系，泡菊花茶是不能用沸水的，因为水的温度太高会把茶给煮熟了，菊花茶中的色素大量析出，茶水自然也就变绿了。
第五，跟菊花茶放置时间的长久有关系，如果菊花茶冲泡时间过长，茶里的绿原酸会被氧化而变绿,这时候就不能喝了。
总的来说，菊花茶冲泡后变绿的现象是正常的，跟菊花茶本身的品质没有关系，大多是因为大家泡饮的方式不正确导致的，但也有一种情况下的例外。那就是市场上，一些商家为了让菊花茶卖相更好，用硫磺来熏菊花茶。这种菊花茶一冲泡就会马上变绿，口感呛人，还是很容易区分的。明白了菊花茶为什么会变绿后，大家可以放心的饮用菊花茶。
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