口粮茶绿茶。
随着人们生活水平的提高，闲暇之余，人们会寻找各种各样的方式休闲，而对于茶人来说，喝茶大概就是最佳的休闲方式了。
精美的茶具、优雅的茶道、纯净透明的茶汤，抛却这些因素，仅是一盏清香、一口甘甜就让人身心放松、无比舒畅。
于是茶作为开门七件事之一在人们的日常生活中闪亮登场。
而对于一些“茶迷”来说，喝茶似乎成为了基本的生活所需，每天不喝上几泡就浑身不舒服。渐渐的“口粮茶”这一概念作为茶界里的一股清流出现在大众眼中。
口粮茶，顾名思义就是日常备有、随时可饮用的茶。
许多人说，喝茶有两个境界，一是“柴米油盐酱醋茶”的茶，一是“琴棋书画诗酒茶”的茶。如何把“柴米油盐酱醋茶”的口粮日常喝出“琴棋书画诗酒茶”的高雅呢？
一套可以不精致但一定干净整洁的茶具；
一份可以不高昂但一定放松宁静的心情；
最后，你还需要一款优质的口粮茶！
针对口粮茶，不同的茶友给出了不同的看法：
茶友一：口粮茶，就是价格比较低的茶。
茶友二：口粮茶，就是物美价廉的茶，但是对外形要求不高。
茶友三：口粮茶，无非就是日常喝的茶，喝起来随意，味道也说的过去，天天喝却不厌烦，日日品也不伤身体，这才是口粮茶。
……
那么，究竟什么样的茶才是优质口粮茶呢？
1、价格理想
虽然统称“口粮茶”，但不同的茶友对茶品的心动价不一样。因此挑选口粮茶，首先应该从自己的预算的理想价格下手，有助于更快找到你心仪的茶。
2、高颜值
对于食物，中国人讲究“色香味俱全”。而这色香味里，排在首位的是色，可见颜值多么重要了。因此，一款优质的口粮茶，无论是从色泽、形状、整碎、净度哪一方面审视，颜值都应该让人赏心悦目。
3、品质优良
普洱生茶生津止渴、降脂解腻，熟茶养胃、抗氧化，作为日常饮品，长时间饮用对身体有很大的益处，但如果长时间饮用品质不过关的茶，时间久了保健作用就会变成反作用。
原料是决定一款茶好坏的物质基础，工艺则是发挥原料特性的关键。因此，一款好的普洱茶品质应该是这样的：原料安全、卫生；从茶园到基地、到生产线、到成品出厂，每一个生产过程都满足甚至超越标准的要求。
4、喜欢的才是最好的
作为一款口粮茶，既然要日常品饮，符合个人口味才是最重要的因素。当一款茶入口时，你的每一处感官都在很好的享受时，那就不要犹豫了，果断带回家（当然了，得在满足上述几个条件下）！
很多人常说“便宜没好货”，但笔者也想说，生活从不缺少便宜的东西的，只是缺少一双发现高性价比商品的眼睛。
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你知道什么是“口粮茶”吗？口粮茶适合您吗？
“口粮茶”的说法一般常见于老茶客口中，它的称谓夹杂有很多意味在其中，其中有夸赞和对品质的认可，也有性价比的权衡，它代表了普通消费者的价值观。那么，什么样的茶才符合“口粮茶”性价比高的标准呢？
一、价格实惠
口粮茶，既然是作为一日不可或缺的饮品，肯定不能是动辄上千一两的茶了，毕竟土豪也是“珍稀物种”。但是口粮茶的价格也没有严格标准，能被寻常百姓消费得起，并且让他们觉得“值”那就对了。
二、颜值中庸
作为口粮茶，对外形就不要有过高的要求啦！口粮茶不管是条形的、卷曲的、甚至杂乱的，只要品质不错，口感符合自己的喜好，就不要要求太多。“颜值”这种东西，只能看看，又不能喝进嘴里，口粮茶还是多讲究对口味的中意度为上。
三、适口为佳
会把茶当做口粮的，多是资深的茶友和爱茶之人。许多资深茶友，对茶的口感还是有些要求的，不管你是要这茶口感甘醇浓郁，还是要味道纯正自然，亦或要求回甘有余，都是要求茶叶本身不能带着不该有的怪味，当然还要适合自己平时喝茶的口味才好，所以才会有句老话叫做“茶无最好，适口为佳”。
四、品质保证
对于诸多茶友来说，挑选一款茶，要确认它的品质是否真的好，除非是经过专门培训的专业人士，大多还是“凭感觉”喝茶的，那么一款信得过的口粮茶靠什么来保证它的品质呢？那就是品质了。
口粮茶应具备哪些特点？这才是标准的口粮茶普洱茶
口粮茶，从字面意思来理解，就是常备的、随时都可以品饮的茶品。无论是哪一类茶，品质都有好有坏。较优、良好、较差，以这样的层次来划分的话，口粮茶应该属于表现良好的茶品范围。那么，一款符合口粮茶标准的普洱茶，应该是什么样的呢？
目前市面上不同价位的普洱茶数不胜数。考虑到经济条件的差异，品饮者对口粮茶的定义也会不同。有人觉得百元以内才算口粮茶；其他人可能觉得几百块、几千块一饼的普洱茶才品质优良；许多茶友觉得已经是珍藏级别的普洱茶，也有可能只是某些资深茶人的口粮茶……
从大众普洱茶友的角度出发，我们觉得一款口粮茶应该具备以下一些特点。
首先价格要适中，在可以承受的范围内。虽然每天品饮普洱茶的量不宜过多，但因为是每天都要喝的茶品，日积月累，茶品的消耗量也很惊人；其次普洱茶的品质优良。每个人喜欢的茶品香气、滋味和口感都有不同，但是最基本的口感纯正、干净卫生、无异杂味等条件都是需要保证的，如果要求更高一点的话，至少要能够感受到普洱茶的越陈越浓越香。
总结来说，是否具有性价比，才是茶友们在选择口粮茶时最关注的地方。那么，什么样的普洱茶，才符合高性价比的要求呢？
普洱茶与其他茶类最大的不同在于，经过存储后，可以越陈越浓越香。正因如此，普洱老茶一直备受追捧，但老茶的价格却让许多茶友望而却步。新茶时期的普洱茶，由于苦涩味重、茶性较烈，整体品饮价值不高；中期茶既初步具备了越陈越浓越香的特点，同时价格比较亲民，是选购口粮茶时不错的选择。
市集丨口粮茶也不将就！挑选最具性价比的口粮生普就用这4招！口粮茶生普挑选方法
身边很多朋友都爱喝普洱，每次茶聚的时候，总有人求介绍一两款口粮茶。尤其是现在普洱品牌很多，考虑到既要“好喝”又要“喝起来不心疼”的品牌产品，着实不太好选。到底如何判断？下面为您支招！
牢记这4个要素，就基本上靠谱了
一般来说，一款最具性价比的口粮茶应该从外形、香气、汤感、滋味这些标准出发。
外形：原料的好坏是决定一款茶好坏的基础，工艺则是完美发挥原料特性的关键，好比我们做菜的时候，选用的是上好的食材和独特的制作方法，出来的味道就会完全不同。只要原料工艺上无太大问题，都是可以作为备选茶的。
汤色：汤色又称水色、汤门或水碗，主要审评茶汤融合度，即色泽和亮度。汤色透明度越好，品质也会越好。
香气：香气是我们品茶时的一种心旷神怡的美好感受，一个茶的香气应该从香的类型、浓淡度、持久度等方面去综合体会。香气无法直接决定茶品好坏，更偏向个人喜好。
滋味：这方面主要关注的是茶汤柔滑度、是否生津。苦能回甘、涩能生津，且生津速度快、持久性长，这就是好茶。滋味口感上人群接受度越高，越具性价比。
个人品饮需求，是最终“风向标”
其实，当你把喝茶变成品茶时，就不再是简单定义的入门茶、口粮茶了，随着个人对于香气、汤感、滋味等标准的不同需求，口粮茶的标准也随之不同。
专业人士建议，判断一款茶是否适合做口粮茶，除去价格因素外，更应根据自己的需求（如口感、健康等）综合考虑。简单点来说就是，当一款茶入口时，如若每一处感官都能好好享受这款茶，不用犹豫，就是它了。
比如这款由斗记出品的“2014上斗高山小树春茶”，高协调度能满足那些较为挑剔的、有品饮经验的茶客，而柔滑的茶汤对于初入门的茶客来说，则更容易接受些，是市面上为数不多的高性价比茶作。
1200米高山，种子种植生态茶
澜沧江流域，自古茶山棋布，为优质普洱茶汇集之地。这款茶的原料，精选自澜沧江流域勐海、勐库及江城地区的茶山，海拔高达1200米以上，非春茶不采。
茶树皆为种子种植、坡地散养与周边伴生植物共生，未受到人工过度干预，能够更好保留原材内含物质的丰富性。
严控工艺，奠定转化基础
在制茶工艺中，斗记普洱茶采用低温杀青、毛茶晒青、蒸压后干燥前晾置和蒸压后低温干燥等工艺，严格控制含水率；
在成品包装中，通过苛刻的包装选择和工艺改良，适应不同环境下转化的需求，充分保留茶叶中微生物菌群，为后期转化奠定良好基础。
所成之茶口感均衡协调，香气丰富鲜明，滋味柔和带劲，无论是口感还是香气表现，皆可称之为生普拼配小树茶之中的优秀之作，亦是斗记普洱茶独到风格的昭彰之作。
高性价比的普洱“口粮茶”有哪些特点？
各位茶友平常都有自己偏好的茶，这类茶往往口味香气最合自己的心意，于是便养成了长久喝此茶的习惯，就像人吃馒头米饭一样，是我们的“主食”，因此，这类茶俗称是“口粮茶”！
怎样的好茶才能作为日常的口粮茶呢？说实话，这个问题着实很难回答，每个人对“好”字理解不一样。随着对茶的热爱加深，品鉴水平提高等因素的影响，“好”的指标就会不断变化，但“口粮茶”仍然是每个喝茶人的必经之路。它的称谓夹杂有很多意味在其中，其中有夸赞和对品质的认可，也有性价比的权衡，它代表了普通消费者的价值观。那么，什么样的普洱茶才符合“口粮茶”性价比高的标准呢？
1.品质保证
一款普洱茶的品质是由多种因素所决定的，决定普洱茶品质关键指标在于其甜度、茶汤、喉韵、持续性等。但是对于诸多茶友来说，挑选一款茶，要确认它的品质是否真的好，除非是经过专门培训的专业人士，不然，许多亲爱的茶友还是“凭感觉”喝茶的。
好的普洱茶茶汤干净，气韵醇和，无异味和杂质。优质的普洱茶泡出的茶汤是透明、发亮的，汤上面看起来有油光。劣质普洱茶的茶汤发黑、发乌。普洱茶只要在干净、通风好的空间陈放，慢慢发酵后，就算放上五十年或者一百年，茶的汤色依然不大可能变黑或者变混浊，是油光气十足，色金黄转枣红才对。因此，如果卖家以“汤色颜色深说明是老茶”来叫卖茶叶的话，您可千万不要相信。
目前普洱茶市场鱼龙混杂，大量商家过度营销“古树茶”、“年份老茶”等概念，以次充好。那么一款信得过的口粮茶靠什么来保证它的品质呢？各位茶友在选购茶品时一定要认准茶品品牌、包装、内飞和防伪标签等能证明茶品“身份”的标识，要查看茶品是否具有生产许可证编号以及是否符合食品质量安全准入标准，避免买到假茶影响自身品饮感受，更要防止自身身体安全受到损害。
2、适口为佳
把茶当做口粮，多是资深的茶友和爱茶之人。许多资深茶友，对茶的口感还是有些要求的，不管你是要这茶口感甘醇浓郁，还是要味道要纯正自然，亦或要求回甘有余，都是要求茶叶本身不能带着不该有的怪味。茶友们在买普洱茶前需要知道喝茶人的体质，喝的舒服才是好茶。
普洱生茶茶气重、去油腻效果好，但对胃有一定的刺激，适合胃比较好，血脂血压较高的人士饮用。普洱熟茶茶气温和，柔滑细腻、温胃暖胃、通便利尿、瘦身养颜，适合大部分人群饮用。当然还要适合自己平时喝茶的口味才好，所以才会有句老话叫做“茶无最好，适口为佳”，只要你的鼻子说：香！只要你的舌头说：好喝！只要你的身体说：舒服！那就是好茶。
3、价格实惠
口粮茶，既然是作为每日不可或缺的饮品，肯定不能是动辄上千一两的茶了，毕竟土豪也是“珍稀物种”。茶是自己喝的，质量自然不能太差，便宜而又质量不佳的茶叶肯定不是一款好“口粮茶”的最优选项，品质保障而又价格适中，即品质=价值，甚至品质＞价值，能被大部分百姓消费得起，考虑到既要“好喝”又要“喝起来不心疼”，才是一款“口粮茶”长期稳定被老茶友喜好的必备因素。
一款好的“口粮茶”，能陪伴你许久岁月，在你的生活中占有一席之地，而关于“口粮茶”，没有一个定性，每个人都有每个人的选择，不论如何，都希望各位找到自己的那款“口粮茶”，陪你走过人生的岁月时光！
安化黑茶第一砖——“岁月留香”成茶界新宠
据怡清源广东大区负责人宁红军介绍，“岁月留香”是经中国黑茶专家张流梅，安化怡清源技术专家颜益龙，黑茶世家出身的安化怡清源厂长王治华等数十位专家亲自把关，反复探讨工艺参数，经过上百次调试，终于试制成功的新型黑茶砖。
一、限量制作、大体型、大重量，市场唯一的纹理型、方正黑砖茶，茶砖重量2.9kg，体积2900cm3，突破了传统黑砖茶特点，松紧度介于传统黑砖与茯砖之间，茶叶条形清晰可见，表里如一；
二、原料完整柔嫩，卷曲成条，匀齐度高，采用看得见的好原料，并在砖身压有怡清源董事长简伯华亲笔签名及“岁月留香”字样的专属內徽。
在首发式上，怡清源常务副总颜益龙介绍，岁月留香是限量制作的大体型、大重量，市场唯一的纹理型、方正黑砖茶，茶砖重量2.9kg，突破了传统黑砖茶特点，松紧度介于传统黑砖与茯砖之间，茶叶条形清晰可见，表里如一;采用了看得见的好原料，原料完整柔嫩，卷曲成条，匀齐度高(规格提升至2-4目原料)，并在砖身压有怡清源董事长简伯华亲笔签名及“岁月留香”字样的专属內徽。
普洱茶乱象丛生安化黑茶表现淡定
有业内专家表示，在茶叶市场乱象频现，炒作之风盛行的时候，岁月留香的高品质以及合理的价格，给广大消费者带来了一丝欣慰，此款茶或将成茶界新宠。
日前，马云、李连杰到云南考察普洱茶产业，紧接着央视爆出普洱茶原料暴涨至8000元一公斤，更有天价“88青”真假难辨。以假乱真、以次充好、以旧掺新，普洱茶市场乱象丛生，话题与争议不断，而同属于黑茶家庭的支柱成员安化黑茶市场则表现淡定，其市场价始终在合理消费范围之内。
怡清源董事长简伯华曾公开表示，茶行业真正应该注重的是茶叶质量和安全，而不是盯着少数天价茶不放，只有中国茶叶的整体质量得到提升，天价茶才能回归理性，消费者也才能喝到更加优质实惠的好茶，中国茶才能提升国际竞争力。作为功效独特的安化黑茶我们提出了“以饮为主，以藏为辅”的主张，倡导黑茶厂家“不把健康藏起来”。同时，我们的同行，也要共同维护湖南黑茶的价格体系，不要图一时之利，以免自毁黑茶，自断后路。
怡清源坚持理性品质铸就品牌
正是基于董事长坚持理性的发展理念下，怡清源创造了七个中国第一：中国黑茶第一个中国驰名商标、中国黑茶第一个获得出口生产备案证明企业、中国黑茶第一个国家财政部投资参股重点项目、湖南排名第一的国家边销茶定点生产企业、第一个与张纪中合作拍摄安化黑茶传奇大戏《菊花醉》的中国黑茶企业、怡清源黑玫瑰茶中国第一款安化黑茶女性生态美容养颜茶、安化黑茶走进北京人民大会堂暨中国第一款“我们的节日”倡议申遗第一茶。
怡清源能取得如此骄人的成绩还与其用心做茶，打造行业标准密不可分。怡清源分别制定了“种、采、制、储、品”的五大标准，怡并注重注重产品的多元化生产和科研创新。一切为了茶，怡清源从种植、加工、精制、分装的每一环节都严格确立标准，确保了怡清源茶叶品质的稳定可靠。凭借优质的茶品茶质，以及“连锁专卖、电子商务、特约经销、出口贸易”创新型营销模式，怡清源品牌享誉国内外。
“一块石头，朵朵金花”彰显安化黑茶独特的魅力
据介绍，安化黑茶近年来在国内的发展势头十分迅猛，是因为安化黑茶具有“一块石头，朵朵金花”的独特魅力。安化是世界上冰碛岩最集中的地区，约占整个地球含量的85%，冰碛岩是世界最稀有的石种之一，被称为“长寿石”，安化地区也因此被科学界称为“世界奇观”，也是世界公认的优质茶神秘纬度带。
同时，安化茯茶在加工中产生的一种独特的金黄色颗粒，俗称“金花”，有较强的降脂降压、调节糖类代谢等功效。这是其他茶类、其他地方的黑茶所不具有的。实验表明，黑茶在存放过程中，由于生物作用、自动氧化等综合因素的影响，茶叶内含成分如生物碱、茶多酚等对人体有益的物质发生一系列变化，从而使黑茶的品质、风味以及保健功效有显著的提高。
除了品饮保健”外，“收藏增值”也是安化黑茶走红的一个重要原因。
“藏茶，一看原料，二看工艺，三要稀缺，茶品茶性恰逢买者心意，有市又有价，就是难得的好茶。神秘独特的原生环境、深厚悠远的底蕴文化，以及独一无二的功效品质，不同时间湖南安化黑茶呈现不一样的风味，这些共同成就了湖南黑茶收藏以及品饮的乐趣。”东莞市茶叶行业协会秘书长卢树勋(高飞)表示，并期望怡清源能继续为大家带来好茶。
现场有藏友估计，岁月留香极具收藏价值，2.9公斤重价格不到千元，又具有唯一性，今后的每年的增值空间将在20%左右。
普洱茶界那些著名的老茶
普洱茶界有很多著名的老茶，比如宋聘号、鸿泰昌、陈云号圆茶、黄印大饼、红印、73青以及八八青等等产品。都是很多资深茶友耳熟能详的产品，然而这些产品数量稀少，价格昂贵。今天只是简单的介绍，并不代表任何购买决策的参考。
一、宋聘号
宋聘号茶庄，创建于清光绪六年，总部设在易武镇，产品原料以易武山为主。民国初年与钱利贞(后改名为“乾利贞”)结为亲家，而改名为“乾利贞宋聘号”。
红票宋聘
合并后的宋聘号为了扩大经营和生产，开始生产一些普通的产品。同期宋聘号也在香港设立了分公司，生产的普洱产品为“福华号宋聘”，同时也代理运营总公司对海外销售的产品。现提供此样茶品，经鉴定为二十世纪四十年代之产品，现今为稀有物品，属难得一见的茶品。
二、陈云号圆茶
“陈云号”成立于清中后期。是民国初年最大的普洱茶商之一，当时的老板陈石云，人称“陈半山”。云南省勐腊县易武乡张家湾的曼腊茶山有一半茶园都姓陈。陈云号最兴盛的时期是1900年--1933年，当地人都这样说，易武有刘癸光，曼腊有陈云山，一个南;一个北。“陈云号”有自己的马帮，茶叶的原料以易武、曼腊茶山为主，生产出的产品运往越南的莱州，产品主要销往香港及东南亚。1951年陈云号生产了最后一批茶叶后，从此销声匿迹了。现在所提供的这款茶品，经鉴定应该为二十世纪三十年代以前的产品，现今为稀有物品，属难得一见的茶品。
三、鸿泰昌
鸿泰昌茶庄创建于1926年，茶庄设在六大茶山----倚邦，创始人高鸿昌。茶叶原料主要以倚邦山为主。二十世纪三十年代，鸿泰昌茶庄在泰国开设分公司，取号“鸿泰昌号”。同期也利用泰国的茶箐，生产普洱茶供应东南亚市场，堪称普洱茶历史上的第一个庞大的“普洱帝国”。
鸿泰昌号
鸿泰昌茶庄在倚邦的总部一直延伸到解放初期，消失于人民公社成立后，而设在泰国的分公司至今仍然存在，是一个孤悬海外的普洱茶王国。现提供的此款产品应是二十世纪七十年代的产品，是一款难得的普洱珍藏品。
四、无纸早期红印
“红印”，这响亮的名字，在普洱茶界几乎是每个人都听过的“法号”，然而真正看过摸过或喝过的应该不到百分之一。红印，因其茶饼内飞为红色八中印而得名。
五、黄印圆茶
七子黄印品种有“八中黄印”、“七子小黄印”、“七子大黄印”、“绿字黄印”等等。但一般茶人区分则按照外观特点区分为“大黄印”、“小黄印”、“认真配方”(内飞内多了“认真配方”四个字)等几种。此款茶因八中茶字为绿色，饼身比一般茶饼稍大，故称为“七子黄印大饼”。是一款难得的普洱珍藏品。
六、七子黄印大饼
黄印七子饼，产生于五十年代末至七十年代中期，是云南七子饼的一个里程碑，同时也是现代拼配普洱茶工艺的始祖。1959年，因侨销茶停产的缘故，中茶公司把茶饼的名称从“圆茶”改为“七子饼茶”(即“中茶牌圆茶”改为“云南七子饼茶”)，生产单位也从“中国茶叶总公司云南省分公司”改为“中国土产畜产进出口公司云南分公司”。
七、雪印青饼
“雪印青饼”产生于七十年代初，是台北一名姓黄的先生1999年11月命名的，是一种俗称，指的是某一批茶号为7532的七子饼。从配方来看，面茶为芽尖毛茶，是青饼茶中最为细嫩的茶品，产量并不是很多。目前在市场上已经很少见了。此款茶经鉴定为上世纪七十年代中期产品，是一款难得的普洱珍藏品。
八、蓝印铁饼
简称“蓝铁”，产生年代有两种说法：一为上世纪七十年代产物;一为上世纪五十年代的经典代表茶品。“蓝印铁饼”为云南省普洱茶行业一个新的突破产品，它摆脱了以往用布袋包揉压制茶叶的繁琐工序，采用金属模子直接把茶青放入压制脱模而成，过程简单而快捷，缺点在于加工时压力过大，茶体太紧结不利于后期转化。“蓝印铁饼”采用的原料为易武乔木茶青。是一款可遇不可求的茶品。
九、73大叶青
“73厚纸大叶青”产生于七十年代初，是台北一名姓黄的先生1998年12月命名的，是一种俗称，指的是某一批茶号为7542的七子饼。
七三文革砖
从配方来看，面茶用3、4级幼嫩芽叶，里茶用5、6级叶(后期也出现过掺7、8级老叶的情况)。此款茶经鉴定为上世纪七十年代中期产品，是一款难得的普洱珍藏品。
十、广云贡饼
在上个世纪60年代，广东茶叶进出口公司精选上等的晒青毛茶为原料，并利用自己独创的工艺压制成普洱茶出口到港、澳、台及东南亚。因这些茶以云南、广东等地原料为主，由于融入了广东茶叶进出口公司独创的配方和工艺技术，具有广式韵味，台湾和香港的茶人又称之为“广云贡”，产品结构也分饼、砖、沱。
十一、八八青
“八八青”是香港一名姓陈的先生命名的，是一种俗称，指1988年至1992年生产的某一批茶号为7542的七子饼。“八八青”的意思据陈先生说：为了纪念他的茶店开业的年期，其次是以广东人的口音8字是代表行运与发财的好兆头。“88”者亦喻意发财后可再发的意思。目前此款茶是一款难得的普洱珍藏品。
历史上著名的普洱老茶，件件是珍品，收藏价值也是相当的高，而这些老茶现在在市面上基本看不到了，多数都是在藏家的手里。同时很多人好奇普洱茶老茶是什么味，老茶长期自己发酵，浓醇甘润，无刺激，耐泡，且不会让人睡不着。
十二、红印圆茶
红印圆茶始创于1940年，范和钧创办的佛海茶厂。红印共分为：无纸早期红印、有纸红印、早期红印、后期红印。新中国成立后，也有过生产，中止于二十世纪五十年代中期。从1940年到1955年之间生产的内飞为红色八中印者为正红印。现提供的这款茶品，经鉴定应该为解放初期之产品，是一款可遇不可求的茶品。
现在口粮茶大概要在什么价位
上周一位不是经常喝普洱茶的朋友问我：“想买几片口粮茶，每片多少钱合适啊？”我想了一会，很认真的告诉他，“生茶大概要在300上下，熟茶要在200左右。”朋友睁大了眼睛看着说我，“以前一片口粮茶就百十块，你这现在大几百，是不是在给茶商做广告？”我苦笑道：“我给你看看价格你就明白了。”
十年前的口粮茶确实很便宜，一片大益的7542算上邮费不到40，至于7572的价格跟7542相差不多。前不久，社区里还有一位老茶客晒出了当年买茶的交易截图：
我们都知道7542与7572代表着口粮生茶与口粮熟茶。今天一片1901批的7542，批发价都要230元/片上下，一片1801批的7572在150元上下。
你怎么能用10年前的市场价格看现在的行情呢？
况且现在茶客们整体的口感都提升了，对口粮茶的要求基本都在7542及7572之上。因为生茶贵过熟茶，所以生茶上浮70元，熟茶上浮50元。300元一片的生茶与200元一片的熟茶很合适了。
有人可能会觉得，在电商平台上，在一些店铺里300元都可以买2提茶了，我只能说好歹看下品质吧。那种100多一提（一提7片，每片357克）的茶，真的不要买了。因为电商都是零售，这中间有茶农的利润、厂家的利润、批发商的利润、经销商的利润。这把利润扣除，这茶得烂到什么程度？
普洱茶促销通常情况下，毛利润在50块左右的茶叶让出个一二十，口粮茶促销是常有的事。但是在这个价格基础上，便宜个几十块，多了没有猫腻才奇怪。
在当前的市场环境下，口粮茶基本就这个价位。至于以后会不会变化，那得看市场的变化。如果降价了，我会在第一时间写
普洱茶界的宠儿“冰岛”
正所谓“红酒看庄，普洱看山”。对普洱茶刚入门的茶友也听过类似的话，可见普洱茶的茶山文化经过漫长的岁月积淀早已深入人心。冰岛普洱这个普洱茶界的新宠近几年被炒得火热，使得冰岛茶吸引了大量茶友的目光，自身身价倍增。
冰岛普洱茶的种植环境
云南临沧勐库有一座著名的邦马大雪山，海拔3200米，山顶终年积雪，山中云雾缭绕，原始森林密布，大叶种的古茶树遍布其间。在邦马山脉北段的半山腰上，有一个古老的傣族村寨叫做“冰岛”，傣语“扁岛”或“丙岛”，意思是用竹篱笆做寨门的地方。
冰岛是临沧市双江县著名的产茶村，双江是北回归线上的绿色明珠，北回归线横穿双江，气候是典型的南亚热带暖湿季风气候。这里终年云雾缭绕，气候湿润。北回归线上似乎有股神秘的力量，著名的埃及金字塔，北非撒哈拉大沙漠，百慕大三角，钱塘江大潮都位于这条线上，这些种种似乎都是科学无法解释的大自然的神奇暗语。
冰岛普洱茶最大特点属茶山位置最为吸引人，在这没有纯粹追求商业价值的开发商，没有繁华的集市，茶树在这里自由生长，畅快呼吸，客观上也成就了茶山茶树的原生态品质。
冰岛普洱茶的独特
冰岛的茶种是著名的勐库大叶种的重要组成部分。临沧的勐库栽培古茶树群落，是目前全世界发现的海拔最高、密度最大的茶种群落。具有抗逆性强，抗寒性尤强的特点。这样的古茶，历史尤为厚重，为冰岛的盛名增加了一股中坚力量。
普洱茶来自生长在云雾高山的云南大叶种茶树，茶芽肥厚柔嫩，内含各种丰富物质，有益化学成份含量高，医疗保健功效强。据茶叶科学研究资料显示：云南大叶群体的水浸出物达48.75%；茶多酚32.5%；儿茶素总量179.54（mg/g）。与外地名茶相比，云南大叶种茶茶叶的水浸出物高出3～5个百分点，茶多酚高5～7个百分点，每克的儿茶素含量高出30～60mg。独特的优良原料，是形成普洱茶独特品质风格的物质基础。
普洱茶品质最根本的特征出自于它是“能喝的古董”。茶叶一般来说都有要喝新鲜的，但普洱茶是茶叶中惟一有生命力的茶叶，它可以在自然中呼吸，在空气中持续发酵，存放越久茶香越醇，香气高锐持久，是云南大叶种特有的独特香型，它滋味浓烈，醇厚稳健，汤色红浓明亮，越陈越香，随着陈期的延伸，品质越佳。
冰岛普洱茶的品鉴
冰岛品鉴讲究“六看一体会”：
一、看叶形
冰岛茶的条索肥厚、芽峰显豪，茶青的颜色油润褐黑色。临沧许多地方的茶青的外形很类似冰岛茶，比如东半山茶，大小富栅茶，忙波茶。类似不等于是。仔细看，他们的外形是有区别的，冰岛茶的采摘功夫很规范，一芽二叶，条索清晰，最为关键的是，冰岛茶茶青中几乎没有“马蹄”，即便有，所占的比例不会超过千分之五。
二、看香气
冰岛茶的香气很柔和，与茶汤相生相随相伴，挂杯持久而不事张扬，关于冰岛茶的香型，因为各人嗅觉的差异，或者制作过程中的不确定性，总体感觉，以花果香型为主，就像冰糖橙的。
三、看汤色
冰岛春茶的汤色蜜黄前两开稍有浑浊，二泡后转黄。夏秋茶的汤色则淡，三泡后而后转黄亮。不过从汤色分辨，的确不易，也不准，建议汤色不作为分辨的主要因子。
四、看回甘生津
产于临沧的许多茶回甘表现都不错，其苦尽甘来的口腔感觉也是人们迷恋喝茶的原因之一，冰岛茶一样具有很好的回甘。
五、看耐泡程度
冰岛茶连泡20开，依然汤色黄亮，滋味醇浓，没有衰败的迹象。其它品种无法可比。
六、看茶底
也就是泡饮结束以后的茶渣。冰岛茶的叶底厚实、饱满、，叶形完整油润，很关键的一点就是非常柔软有光润。其它茶的叶底则柔软度稍差，甚至坚挺硬朗。
七、体会喉韵
冰岛茶的喉韵在品饮的整个过程中都能感知，这种感觉也是因人而异，就是喉部对茶香以及生津所产生的后续体验，如果齿颊间感到余香有韵，若有似无，未雨润生，口腔愉悦，身心愉悦的话，对冰岛茶也算登堂入室了。
茶梗在普洱茶界是一种什么样的存在？
普洱茶形状有饼茶，沱茶、砖茶等多种，而这些茶一眼看上去都像没有茶梗一样。由于茶梗影响了茶叶的美观，于是人们往往忽视了茶梗的优点，却不知道普洱茶茶梗的功效有多少，对茶叶的品质有多重要。
在喝普洱茶的时候，有些看叶底时，说茶叶的梗比较多。在很多茶友眼中，普洱茶中有茶梗，就意味着茶叶品级低劣，毕竟看一下那些名优绿茶，全是鲜嫩的芽头。但是在普洱茶中，茶梗又是怎样的存在？有多少茶友真正的了解茶梗的价值所在呢？
明朝屠隆《茶笺》载：“采茶不必太细，细则芽初萌而味欠足；不必太青，青则茶已老而味欠嫩；须谷雨前后，觅成叶带微绿而园且厚老为尚。”成熟之叶尽管有些苦涩成分，但整枝内含成分并不比幼嫩的一芽一二叶低，且根据茶学专家的研究，采摘的嫩茎其中含有大量的氨基酸（主要是茶氨酸）、香气物质、茶多糖，其含量远大于茶叶中的含量。
从普洱茶采摘开始，它的采摘标准和名优绿茶就是不一样，基本是一芽两叶或一芽三叶，因此即便是上好的普洱茶，也是允许有一定茶梗存在的。
茶梗中的维束管，在整个茶叶中担当着输送养分和香气的责任。茶叶在加工过程中，香气从梗中随水分蒸发转移到叶中，这些物质转移到叶片后，与叶片的有效物质结合转化，普洱茶的香气才会更显，滋味才会更浓醇。
除此之外，茶梗本身就含有较高的糖分。成熟叶、茎中所含糖类物质比幼嫩芽叶要高，在拼配一些嫩度较高的普洱茶时，会刻意加入一些梗比较多的原料，按照这种方式制作出来的普洱茶，甜醇度更高，耐泡度也更好。
在普洱茶后期陈化过程中，茶叶中的多糖物质和氨酸物质被逐渐消耗，和茶叶中氧化降解的多酚类物质发生作用，促进普洱茶口感转化。
茶梗中含有大量的茶多糖、木质素和纤维素，可以促进肠胃蠕动，帮助食物消化、降血糖等作用。所以说，茶梗的存在，虽然可能“破坏”了普洱茶的整体美感，但是对于普洱茶的现有风味和口感，却是有积极影响的。
茶界冬虫夏草：螃蟹脚
“螃蟹脚”是何物？想必很多茶友照着字面意思会理解为螃蟹的脚。但此螃蟹脚非彼螃蟹脚。今天我们说的螃蟹脚可不是水里的那个螃蟹脚。
何为螃蟹脚
“螃蟹脚”又称“茶精”，是一种罕见的寄生兰植物，它只能寄生在400年甚至千年以上树龄的野生老茶树上，云南也仅有澜沧原始森林景迈茶区有生长。
那里的千百年树龄的古茶树参天蔽日，被当地少数民族神一样地崇拜爱护，古树上长满了苔藓、藤蔓、野生菌类和许多寄生兰花。
螃蟹脚便是其中一种寄生植物，螃蟹脚碧绿可爱，因其本身特别像螃蟹的脚且带毫，故古老相传称呼其为螃蟹脚。
螃蟹脚的功效
螃蟹脚常年从老茶树上汲取养分，吸收了古茶树的灵气，自己也成了精，用它泡水喝，可以解百毒。
《神农本草经》里曾将螃蟹脚列为上品，称其能强筋骨、坚发齿长眉。。。。。。
而现代医学研究表证，螃蟹脚具有清热解毒，健胃消食，清胆利尿，降血压、血脂，治疗宿食内小便赤热等功效。它还含有多种有机物，营养价值极高。可作药用：用于消炎，治疗胃病，糖尿病。常饮可消除疲劳，防止血管硬化，延年益寿。
螃蟹脚的稀缺性
螃蟹脚的生长条件苛刻，并不是每棵年龄够了的古茶树上都可以长出螃蟹脚，可以说，每一只螃蟹脚都是可遇而不可求的，除了产量少以外，螃蟹脚的采摘也十分困难，因此螃蟹脚比冬虫夏草更为珍稀。
螃蟹脚的食用
1。单独饮用
螃蟹脚经采摘晒干后呈棕黄色，晒干的螃蟹脚可直接饮用。螃蟹脚冲泡出来的汤色是黄绿明亮的，入口有淡淡药香味、鲜滑回甘强烈。
2。螃蟹脚+古树普洱茶=绝配
螃蟹脚融入茶叶可以提升茶叶的品质，让茶味更为饱满，柔滑，也更加香甜。在古树普洱茶中加入几节螃蟹脚，你会发现，茶味会变得更厚，更醇，更香、苦涩变为甘醇，单薄变为圆润。
抿一口茶品尝、一股甘甜味从舌面中根部，两腮直入咽喉，再由咽喉返回至舌头中部，停留两腮，甘甜生津、持续数小时，挥之不去，其间，无论吸烟、喝酒，进食，舌根的甘甜味依然留存，特别是舌根与咽喉处津液充盈，咽喉吻润，不干咳、不发呕，功效神奇。
冲泡方法：搭配普洱茶一起饮用取螃蟹脚1-2克，放入小壶或薄瓷盖碗中，用开水冲泡后直接饮用。冲泡的方法是像冲普洱茶一样先进行洗茶，第二道才开始饮用。随着冲泡次数的增多而延长冲泡的时间，至少可以冲泡20道以上，待冲泡至无味，还可以把剩下的螃蟹脚细嚼吃掉，以免造成浪费。
3。螃蟹脚炖鸡汤
用晒干的螃蟹脚来炖汤，透明清爽的汤水会变成淡淡的琥珀色，细细一闻，有一股若隐若现的梅子清香，恍若置身脱离凡间俗世的古茶山之间一般。
方法：取1000克左右的净嫩鸡一只，放入1至2克左右的螃蟹脚，一起炖至肉烂，吃肉、喝汤，也记着把螃蟹脚吃掉啊。具有很好的食疗效果。
什么样的普洱茶可以称之为口粮茶？
口粮茶，从字面意思来理解，就是常备的、随时都可以品饮的茶品。
市场上的普洱茶从几十块到几万块的价格不等，在我们信奉一分钱一分货的时候，也常常陷入两难境地。
一方面想要考虑价格却又担心便宜没好货，另一方面想要考虑好喝却又对价格望而却步。所以很多茶友都在寻找品质和价格能够平衡的日常“口粮茶”。
考虑到经济条件的差异，品饮者对口粮茶的定义也会不同。“好喝”又要“喝起来不心疼”就成为了绝大多数茶友选择一款茶时的最重要标准。
对广大茶友来说，口粮茶应该具备以下一些特点：
1、价格要适中
首先价格应该在可以承受的范围内。虽然每天品饮普洱茶的量不宜过多，但因为是每天都要喝的茶品，日积月累，茶品的消耗量也很惊人。所以要让普通收入消费得起，价格就必须适中。而至于具体的价位相信大家都各自有数，总之就是要觉得值。
2、品质说得过去
每个人喜欢的茶品香气、滋味和口感都有不同，但是最基本的口感纯正、干净卫生、无异杂味等条件都是需要保证的，如果要求更高一点的话，至少要能够感受到普洱茶的越陈越浓越香。
所以总结起来说，是否具有性价比，才是茶友们在选择口粮茶时最关注的地方。
那么，什么样的普洱茶，才符合高性价比的要求呢？
普洱茶与其他茶类最大的不同在于，经过存储后，可以越陈越浓越香。正因如此，普洱老茶一直备受追捧，但老茶的价格却让许多茶友望而却步。新茶时期的普洱茶，由于苦涩味重、茶性较烈，整体品饮价值不高；中期茶既初步具备了越陈越浓越香的特点，同时价格比较亲民，是选购口粮茶时不错的选择。
养生界的妙品——普洱茶
普洱茶之效——养生品饮、健康品饮
普洱茶中含有将近600余种化学成分,大部分是人体所必需的营养成分。其中鲜叶中含有75%~80%的水分,干物质含量为20%-25%。
干物质中包含了成百上千种化合物,主要有咖啡碱、茶碱、可可碱、胆碱等生物碱,黄酮类、儿茶素、花青素等酚类衍生物质,还有多种维生素、氨基酸。
其中具有营养价值的包括维生素、蛋白质、氨基酸、类脂类、糖类及矿物质元素等;
具有保健和药效作用的包括茶多酚、咖啡碱、脂多糖等。成分的多样性造就了茶叶防治疾病和人体保健的功效。
中医认为普洱茶具有清热、消暑、解毒、消食、去腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益气、延年益寿等功效。
现代医学认为普洱茶有暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎、减轻烟毒、减轻重金属毒、抗辐射、防龋齿、明目、助消化、抗毒、预防便秘、解酒等20多项功效。
其中暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖的功效尤为突出。
经云南农业大学普洱茶研究组将普洱茶作为重点国家基金项目的多年研究得出,普洱茶的养生功效主要包括使有效功能成分增多、内含物协调性更好、改善机体免疫系统、调节体内微生物环境、促进有益微生物生长、抑制有害微生物溢生。
普洱茶具有平和性,体现在优质的普洱茶具有色亮、香醇、味厚、形朴、天然、安全、健康的独特特性,品饮对胃温润、无刺激。正是有了这些物质基础,造就了普洱茶神奇独特的养生保健功效,饮之使人身心健康。
当然,每个人的体质不同,应该适当地选择适合自己的品饮方式,依据茶叶的口感风味选择适当的饮用频率,做到养生品饮、健康品饮。
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