安神助眠花茶。
天地有正气，杂然赋流形，茶叶生长，秉天地之灵气。喝茶理气，双向调节机体代谢，扶正祛邪，达到治病强身的目的。
喝泡老绿茶，暑气不见了
有位同事体检检出高血脂，医生嘱咐多喝茶。他坚持一年喝下来，指标还真恢复正常了。有人对此提出异议，认为茶就是一种饮料，不喝茶身体也好好的，有病该吃药，茶当药使，有点玄乎。茶是保健饮料，茶也有药用功能，常饮祛病强身，延年益寿。这在我看来，没有问题，毋庸置疑。
“茶之为饮，发乎神农氏，闻于鲁周公。”茶最初是以药的面目出现的，中国自古就有“以茶治病”的历史。其实，不光是茶，好多植物都有药用功能，中草药就是这么来的。
植物黄花蒿有截疟之功，民间常用来治疟疾。我国科学家从黄花蒿中提取出青蒿素，现在，青蒿素类药物获世界范围内公认，成为治疗脑型疟疾和恶性疟疾的首选药物。
科学家告诉我们，绿茶能消除有害自由基，可以抗氧化、抗衰老、抗辐射、抑制癌细胞。常喝绿茶，好处多多。
深圳市高级中学前任校长佘国治，上世纪九十年代建校时，大热天在工地中暑。客属承包商见状，送了泡家乡老绿茶，让校长回去煮来喝，果然茶到病除。佘校长自此精研茶艺，写成《茶艺基础与入门》一书，作为本校学生素质教育的教材。
福建福鼎白茶功能清凉降火，消暑解毒。古人认为“其性寒凉，功同犀角，是治麻疹之圣药。”白茶因具有美容抗皱、降脂减肥的功效，深受女性喜爱。当地民众嫁女儿时，往往用两锡罐陈年白毫银针陪嫁。
苦丁茶，因产自广西万承县苦丁乡而得名。苦丁茶的药用效果非常明显，权威药典记载及现代临床试验证明，苦丁茶对于降血脂、增加冠状动脉血流量、抗动脉粥样硬化等病症有明显作用。
“一日无茶则滞，三日无茶则病”，历史上，西北各民族依靠饮用黑茶帮助消化肉食。当年左宗棠率湘军征战新疆，将士水土不服。左帅想起了家乡的安化黑茶，上奏实行茶票制度，直接从湖南安化贩运黑茶，作为军需品。
六堡茶扬威南洋锡矿场
六堡茶产自广西梧州，清凉祛暑、益脾消滞。在缺医少药的年代，当地人把六堡茶当作备用良药，以应不时之需，六堡镇的老医生用陈年茶粑加冬蜜治痢疾。上了年纪的南宁人说，过去是在药铺里买六堡茶的。现在，六堡茶治疗糖尿病和高血压的功效，正在被人们津津乐道。
马来西亚气候炎热潮湿，在当地锡矿工作的矿工经常中暑，易患上风湿病。可是常喝六堡茶的华工却很少得病，于是喝六堡茶流行开来，矿区也在广西进口储备了大量的六堡茶。
上世纪七十年代，锡矿区衰落，大批六堡茶封存，受到冷落。近年随着品饮老普洱之风盛行，这批老六堡茶被挖掘出来，重见天日。人们惊讶地发现，这些茶愈陈愈香，有的还出现金色的点点——上品黑茶才有的“金花”！
林平祥是马来西亚公认的茶人“阿爷”。不久前，我蹭到一泡上世纪五六十年代的老六堡，正是这位马来茶王所赠。这道茶茶汤深红光润，虽然与陈年普洱比起来稍显单薄，还有渥堆痕迹，但一样茶气十足，直喝得我大汗淋漓，之后全身毛孔透出丝丝凉意。
陈年武夷茶宝降服剧烈咳嗽
喝茶要有度，长期喝茶更要注重茶叶质量，要选择适合自己体质的品种，并要讲究茶的加工制作方法。新茶存放时间短，含有较多未经氧化的多酚类物质，这些物质会刺激胃肠黏膜，容易诱发胃病。因此胃肠功能较差的人不宜多喝新茶，而且喝茶宜淡不宜浓。
茶叶中的生物碱，能兴奋大脑神经，促进心脏机能亢进。过量饮茶，会使人产生心慌、头晕、四肢乏力等症状，导致“醉茶”。有神经衰弱、心脑血管病的患者，不宜在睡前或空腹时喝茶。
我爱喝烤足火的乌龙茶。一方面，火能转化茶性阴寒的一面，致中和；再者，焙足火的茶，可以陈放，陈放的过程，与茶互动，感受茶的变化，好玩。
武夷山九龙窠母树大红袍的传说很多，总括一点就是，寺僧采制为茶，能治百病，然后衍生出许多美丽的故事。
我也有个关于大红袍的故事。2011年春节，年初三早上，有位老太太向我诉说，初二晚上她突然咳嗽，咳了一整夜，以至于小便都失禁了，通宵未眠。我闻言察色，马上出去买来攸县豆干，取出有40多年历史的大红袍茶宝，加上几片姜，煲成姜茶红糖汤，让她趁热喝下去。之后老太太又喝了一碗米汤，盖上被子睡着了。
老太太中午醒来，已基本不咳了。到下午，她在电话里激动地告诉我，咳嗽好啦！
喝对茶能安神助眠
天地有正气，杂然赋流形。茶叶秉天地之灵气，喝茶理气，双向调节机体代谢，扶正祛邪，达到治病强身的目的。
喝茶之后产生的打嗝、排屁、流泪等生理反应，就是身体的排毒反应。中医认为，肝开窍于目，流泪就是肝排毒。茶友经常反映，好茶喝过后眼发胀，继则流泪，之后眼睛明亮，整个人精神爽利。
中医学说，酸入肝,甜入脾,苦入心,辛入肺,咸入肾。武夷岩茶中，雪梅品种喝起来有梅子酸味，醉海棠品种则是苦味明显，等等，诸位从养生角度，可考虑对号入座。
有朋友担心喝了茶，晚上兴奋睡不着。我说不一定，茶既提神又能安神，既引起失眠又能助眠，就看你有没有喝对茶。有的茶对肠胃刺激大，“胃不和，则卧不安”。我经常跟茶友分享陈年武夷岩茶，好多人喝了哈欠连连，马上说犯困想睡觉。从中医角度讲，失眠的原因有多样。阴阳失调，阴虚不能纳阳,或阳虚不入阴，夜难成眠；心神耗用太过，亦难入眠。
茶之为饮，有保健功效，久饮身轻体健。茶之为药，能平衡阴阳，增强人体免疫功能，从而预防疾病的发生。需要强调一点，茶就是茶。茶是饮品不是药，更不是灵丹妙药，不能包医百病。病了，还是要看医生。
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普洱茶安神吗？
茶的文化在我国拥有悠久的历史，一直被当做是安神的饮品，是其他饮料无法替代的饮品。普洱茶茶叶中含有丰富的茶多酚、咖啡碱、脂多糖等物质。普洱茶的药理作用之广泛，一直以来备受老年人的喜爱，那么喝普洱茶安神吗？下面一起看看吧。
普洱茶的“安神”作用，这种作用不但对正常人有益，对神经衰弱、血管神经性头痛等症，也有很好的治疗效果。而且普洱茶叶中所含的咖啡碱和茶多酚对脑神经有很大的影响，还具有提神的作用。当茶叶泡开3分钟左右时，就有70%~80%的咖啡碱溶解到水中，这时的茶具有明显的提神功效，使人兴奋。
比如神经衰弱。现代医学认为，神经衰弱的主要原因是大脑皮层内抑制和兴奋两个过程都减弱了。也就是说，大脑皮层的神经不但兴奋功能差，抑制兴奋的功能也差。茶叶内含有的咖啡碱，量大时有增加兴奋功能，量少时有抑制功能。
有些神经衰弱的患者，因为失眠，往往怕饮茶，以为茶可提神兴奋而加重病情，这种顾虑是完全不必要的。白天饮茶是没有关系的，只是不宜泡得过浓。
要想普洱茶起安神作用，只需要多泡几分钟就可以。泡茶3分钟以后，茶叶中的茶多酚才开始逐渐溶解到水中，抵消了咖啡碱的作用，就不容易再使人产生明显的生理兴奋。所以，晚上喝茶时，只要把冲泡约3分钟的头道茶水倒掉，再续上开水重新冲泡，提神的“副作用”就不会那么明显了。
茶不是药神，却胜似药神！
茶叶中的茶多酚
多酚是一种广泛存在于植物体内的东西。而茶多酚，则是存在于茶叶中的多酚类物质总和。在茶叶干物质中，茶多酚的含量约为18%-36%。
上世纪五十年代，茶多酚的研究就开始了。它最大的作用是保护人体的遗传物质DNA在复制的过程中不被自由基破坏，即抗氧化，预防多种疾病、延缓衰老。
茶多酚的抗氧化能力是维生素E的6-7倍，是维生素C的5-10倍。化学合成的维生素，存在毒副作用，而天然的维生素，又怕光和高温，茶多酚弥补了这些缺点。
此外，茶多酚抗辐射、抗癌的作用也一直受到医学界的重
茶叶的五大作用
1.提高免疫力
早在唐宋时期就有医学古籍记载：茶被用来治疗炎症，具有抗菌抗病毒的效果。
夏季正是流行性疾病多发的季节，有相关研究表明，喝茶可以提高人体免疫力，有效帮助人体抵御病毒的侵袭。
2.去腻减肥
《本草拾遗》中记载：“茶，久食令人瘦，去人脂。”茶叶内所含咖啡因能促进人体的新陈代谢，辅助减重，通过儿茶素又能有效抑制脂肪堆积，防止肥胖。
肥胖的人多喝茶，可以消脂，预防超重，再搭配适当的运动，是一种增强瘦身的好方法。
3.抗衰老
宋·苏颂的《本草图经》称茶能“祛宿疾，当眼前无疾”；明·程用宾的《茶录》称茶能“拌擞精神，病魔敛迹”；清·俞洵庆的《荷廊笔记》称茶能“养生益”。
茶叶中所含的儿茶素和其氧化物具有很强的抗氧化作用，可以中和身体内部所产生的自由基，延缓衰老。
4.提神醒脑
清·王好古的《汤液本草》称茶能“清头目”；清·黄宫绣撰的《本草求真》称茶能治“头目不清”。
现代生活工作节奏快、压力大，常引起焦虑、紧张、烦躁不安等精神心理症状。绿茶含有茶氨酸，可帮助控制焦虑情绪，提高注意力，改善精神状态和总体机能。
5.保健作用
唐·孙思邈的《千金要方》称茶能使人“有力”；明·李时珍撰的《本草纲目》称茶能“使人神思爽”；清·王孟英撰的《随息居饮食谱》称茶能“清心神”。
饮茶还能消除疲劳、提神、明目、消食、利尿解毒、防止龋齿、消除口臭，堪称21世纪最健康的饮料之一。
茶是不是药？
茶，是作为药被人类无意发现，并且利用的.这个从史料可以佐证.神农氏尝百草，有一次中了毒，没有什么可以化解，命危之际，拽到树叶，随手放进口中吃下，中的毒立即被化解，人活下来了，这个树叶就是茶叶.历史上以茶作为药的例子也非常多。
然而到了现代，以茶作为药却受到不少人的质疑，非议，甚至愤慨，以为如果茶叶是药的话，那么很多人天天喝茶，不相当于天天吃药么.这类茶客认为茶非药。
然而茶叶根源性带来的药性，还是受到一定人群的认可，特别是茶叶能够治疗常规药物无能为力医治的疾病的特性，更是为认可茶是药的人们所欣赏及应用。
茶叶之药与非药的分歧，根源还是在于茶；在于茶叶的产地，做法，还有存放时间。
茶叶的产地，不能够只泛指一个地方，或一个山，而是只限于指茶叶生长的土质，环境，这些决定茶叶吸收的成分.茶叶生长的过程吸收了什么成分，这些成分才能够包含在茶叶里面.茶叶有没有药理作用，药理作用有多强，也由这些成分决定。
茶叶的初始做法，存放时间，决定着茶叶对人体的渗透度的深浅，也即表里，调理人体的不同部位。
药理作用明显的茶叶，是能够一喝茶或吃茶，病立即就好了，也就是边喝边好，并且是根治，并且喝茶治病不仅仅没有伤害身体，而且能够强壮身体，浑身是力量。
药理作用强的茶叶，在调理身体方面，也是非常好的.下面晒两篇1953年自然存放至今的岩茶，在人体没有病症的情况下，对调理身体方面起的作用。
学会喝普洱茶，胜过吃百药！
最新的一项研究报道，日本研究者从1994年起对某地4万多名40岁至79岁中老年人进行跟踪调查发现，与一天喝茶不到1杯的人相比，每天喝5杯以上普洱茶的男性因脑血管病死亡的平均风险下降了22%，女性下降了31%，其中脑梗塞下降最明显，男性下降42%，女性下降达62%。据英国《每日邮报》报道，一项最新研究发现，每天喝三杯普洱茶，可降低患心肌梗死风险70%。芬兰和法国也有研究报告显示，每天喝茶二到三杯，可降低中风的发病风险。
1、普洱茶有降低胆固醇和血压的作用
香港大学研究人员发现，普洱茶可使血总胆固醇水平下降25%。还有一项研究喝茶与高血压发病关系的调查发现，不喝茶的人高血压的发病率为10.55%，常喝茶的人为6.95%，普洱茶的确有一定的降压作用。
2、普洱茶有助于减小患糖尿病的风险
有研究者对1.7万名40岁-65岁男女进行长期追踪观察发现，一天喝六杯以上普洱茶者比一周喝不到1杯者，患糖尿病的风险减少了33%。
3、普洱茶有助于防治早老性痴呆
普洱茶对大脑细胞有保护作用，茶能有效延缓大脑退化，有助于维持大脑血管的健康。最新研究表明，多喝茶可改善记忆力和防止早老性痴呆。
4、普洱茶有抗压力和抗焦虑作用
现代生活工作节奏快、压力大，常引起焦虑、紧张、烦躁不安、抑郁等精神心理症状。普洱茶含有茶氨酸，它是一种无镇静作用的松弛剂，可以帮助大脑增加产生γ波，γ波可帮助控制焦虑情绪，提高注意力，改善精神状态和总体机能，一般3-4杯普洱茶能含有100-200毫克的茶氨酸，这使得绿茶在抗压力和抗焦虑方面有较好的功效。
5、普洱茶能提高免疫力
如果最近爆发流感，那你就多喝点普洱茶吧，哈佛大学研究人员研究指出，连续2周每天喝5杯茶的人，其体内会产生大量的抗病毒干扰素，其含量是不喝茶人的10倍，这种可以抵抗感染的蛋白可以提高人体免疫力并有效帮助人体抵御流感。
6、普洱茶能提高杀菌力
2008年5月有一则报道，埃及有学者用“黑茶加抗菌素”试验了28种病菌。结果发现，黑茶可使抗菌素药力大增，最高杀菌效率可提高3倍以上，并且，还有降低各种病菌耐药性的作用。
7、普洱茶对肥胖者有减肥瘦身效果
研究者发现，喝茶5年以上者与不喝茶者相比，男性体脂比例约减少20%，女性可减少30%。在品茶中减肥岂不是件美事！不仅如此，普洱茶还是对皮肤有很好保护作用的美容剂，多喝茶人靓丽。
8、普洱茶的其他保健作用
茶还能消除疲劳、提神、明目、消食、利尿解毒、防止龋齿、消除口臭，茶还是碱性饮料，有利于酸性体质的纠正……普洱茶不愧为21世纪最健康的饮料。
茶多酚是茶叶中含量最多的一类可溶性成分，也是茶叶发挥其健康保健功效最主要的物质，最典型的代表是儿茶素（酚），具有抗氧化（消除氧自由基）、抗炎、降低心血管病发病几率、降血脂、减少体脂形成、抗菌、改变肠道菌群生态等多项功效。研究表明，喝下一杯茶半小时后，血中的抗氧化容量（对抗氧自由基的能力）增加41%~48%，并能在高水平状态持续一个半小时。
茶色素主要包括叶绿素、β-胡萝卜素等，具有延缓衰老以及美容等作用。
茶氨酸能提高大脑功能，增强记忆力和学习能力。对阿尔海默病（老年痴呆症）、柏金森病及自主神经功能紊乱都有预防作用。
茶多糖是一类成分复杂的混合物。茶多糖具有抗辐射、增加白细胞数量、提高免疫力的作用，还能降血糖。民间流传泡饮粗茶治糖尿病的实践，主要就是发挥了茶多糖的作用。
Υ-氨基丁酸在天然茶叶中Υ-氨基丁酸含量不多，但茶叶经加工后其含量大幅增加。Υ-氨基丁酸的主要功效是扩张血管使血压下降，故可辅助治疗高血压。它还能改善大脑血液循环，增强脑细胞的代谢能力，这有助于脑卒中（中风）脑动脉硬化后遗症等的康复治疗。
具备什么特点才能称之为好熟茶？
简单来说，普洱熟茶是以云南大叶种晒青毛茶为原料，经过渥堆发酵等工艺加工而成的普洱茶。
长久以来，大家普遍觉得熟茶经过了渥堆发酵已经将后期生命力透支，提前获得了未来十年数十年的口感，再加上以往熟茶原料的不精细化，相较于生茶，熟茶一直以来并不是收藏的主流选择，而在品饮上，熟茶对于茶友也是功效性远远多于品鉴性。
普洱熟茶色泽褐红、滋味纯和，具有独特的陈香，以消脂瘦身、降三高、助睡眠等功效深受爱美人士与注重养生的中老年消费者的喜爱。
其实，熟茶的品饮价值也是很高的，只不过市场上的熟茶良莠不齐，好的熟茶并不多。那么，具备什么样的特点的茶才能称之为好的熟茶？
一、好熟茶首先要喝着舒服，其次价格要合理
常言道喝茶以“适口为珍”，前提是不发霉、变质的茶，不会对身体或喉咙造成不适的茶。
市面上大多数新熟茶，因产品出厂时间较短，经人工发酵和高温蒸压后存在堆味重、口感差等情况，很难有适口的优质熟茶。但不少商家为求资金的快速回笼，将未经仓储的产品直接投放市场，迫使茶人们对好熟茶的存在感到失望。
如果说熟茶是种喝得起的茶，但也绝非“九块九包邮”就能得到认可的，只能让人伤不起。
真正的好熟茶是经得起市场和消费者的检验，价格得到了茶客们对精品熟茶认可，突出的性价比和甜润浓稠的口感使其成了熟茶消费者的口粮茶。
后期的熟茶产品均以高性价比、醇厚的口感得到消费者的认可，喝得起的熟茶，也让不少茶客表示喝不到，如此来看，消费者对精品熟茶的需求正处于供不应求的阶段。
二、好的熟茶其实很有活性，极具收藏价值
首先，原料是关键，采摘树龄悠久、生长环境生态良好土壤肥沃的古茶树将占尽先机，丰富的内含物质是渥堆发酵的反应基质，可以让熟茶直接赢在起跑线上。
好的原料，要成就好的熟茶姑且风险颇高要历尽艰辛，何况本身品质不好的原料，根本不可能做出好的熟茶。
其次，工艺需要专业严格有标准。用铜锅传统手工杀青，经验丰富的师傅双手敏锐的触感炒出来的茶叶与机器杀青品质有着天壤之别；还有晒青工艺，在宽敞的晒青接受太阳直晒，其到达地面的最高温度在最完美的50-60摄氏度之间，既能将茶叶晒得恰如其分历久弥香，也能将茶叶活性完好的保留，为后期渥堆发酵时候的微生物酶促反应得以活跃进行。
最后，才是专业而标准的渥堆发酵过程，由经验丰富的师傅带领，勤观察勤测量温湿度定时翻堆即可。
三、好熟茶应该内含物丰富，养生保健价值高
通过渥堆发酵，春茶更具鲜、爽、甜等特质，但春茶由于芽头多嫩度高，常被用来制作生茶，原料成本高，发酵难度大。
相比生茶，熟茶更适合晚上喝，也可添加蜂蜜、菊花等增加保健价值、均衡口感。那么对于好熟茶为什么受消费者喜爱，喝茶，就是要喝好茶，好茶不仅要喝的健康，还要喝的明白，无论是养生保健还是修身养性，好熟茶都是一个不错的选择。
四、熟茶不愉悦滋味成因
1、发酸。一般情况是发酵过轻。有些时候为了给茶叶留下陈化的空间，会追求轻度发酵。可是往往掌握不好，就会过轻，就会出现淡薄，无厚度，或者发酸。还有一种情况就是发酵过程温度太低，这种情况出现的酸，十几年都难去除。
2、麻，卡喉。大部分情况是发酵过度，刚好和前面相反。这种茶往往前面几杯入口温和，慢慢就觉得口腔有点麻，喉咙干。这种茶的叶底往往都有严重的碳化，属于发酵过度。
3、异味。各种异味，最常见的是烂泥味。这种情况最有可能的原因是原料不合格。比如烘青茶已经失去活性，已经无法培养出有益菌种了。长时间在湿热环境中，捂出一些无法描述的味道也就属于正常了。
4、淡薄。这个首先和原料有关。使用山区茶园手工晒青茶，并且发酵前做有意识的拼配。最好是30%临沧，70%勐海，这样发酵出来的茶性表现比较丰富、均衡。
什么样的普洱茶可以称之为口粮茶？
口粮茶，从字面意思来理解，就是常备的、随时都可以品饮的茶品。
市场上的普洱茶从几十块到几万块的价格不等，在我们信奉一分钱一分货的时候，也常常陷入两难境地。
一方面想要考虑价格却又担心便宜没好货，另一方面想要考虑好喝却又对价格望而却步。所以很多茶友都在寻找品质和价格能够平衡的日常“口粮茶”。
考虑到经济条件的差异，品饮者对口粮茶的定义也会不同。“好喝”又要“喝起来不心疼”就成为了绝大多数茶友选择一款茶时的最重要标准。
对广大茶友来说，口粮茶应该具备以下一些特点：
1、价格要适中
首先价格应该在可以承受的范围内。虽然每天品饮普洱茶的量不宜过多，但因为是每天都要喝的茶品，日积月累，茶品的消耗量也很惊人。所以要让普通收入消费得起，价格就必须适中。而至于具体的价位相信大家都各自有数，总之就是要觉得值。
2、品质说得过去
每个人喜欢的茶品香气、滋味和口感都有不同，但是最基本的口感纯正、干净卫生、无异杂味等条件都是需要保证的，如果要求更高一点的话，至少要能够感受到普洱茶的越陈越浓越香。
所以总结起来说，是否具有性价比，才是茶友们在选择口粮茶时最关注的地方。
那么，什么样的普洱茶，才符合高性价比的要求呢？
普洱茶与其他茶类最大的不同在于，经过存储后，可以越陈越浓越香。正因如此，普洱老茶一直备受追捧，但老茶的价格却让许多茶友望而却步。新茶时期的普洱茶，由于苦涩味重、茶性较烈，整体品饮价值不高；中期茶既初步具备了越陈越浓越香的特点，同时价格比较亲民，是选购口粮茶时不错的选择。
广别老寨普洱，为何被称之为“妖茶”？
窍窕深致、娉婷生姿、顾盼有情，柔媚无限，让人眼前一亮，情不自禁想泡上一泡。
布朗山系的老班章、新班章、老曼峨，也以性格闻名，然而它们多霸烈，和怯羞女生天生有距离，然而一旦深入厮磨，就像榴莲上瘾，多少男女欲罢不能。
广别老寨的茶不同，一开始魅惑你的就是那种甜，类似蔗糖香（可能和当地盛产甘蔗有关），那种柔，柔得让你浑身发麻的柔，再隐隐中散发出妖娇之美，简直是绝了。
这种美好感觉，无法言语形容，大约就是聂小倩的那种味道，王祖贤那种感觉，将一种人妖之间的缠绵演绎的妖妙万般。
广别之茶，也是一杯修行之茶。一棵800年的古树茶向人诉说着这片土地的历史，勐海县茶科所2006年鉴定，树高8。5-9米左右，根系深入土壤的深度8.5-9米，能吸收到的矿物质养分非常丰富，饱满。
广别老寨的茶，汤色蜜黄透亮，第3泡以后回甘不断，微带有涩感，生津效果绝佳，气韵很足。
广别老寨名气虽，没有老班章大，但茶的滋味和气质屡屡叫板老班章。盖杯，闻有高海拔的浓郁鲜香；茶汤入口，柔顺饱满，水质细腻而圆润。
徐克的武侠、版纳的广别，聊斋中的狐仙，所有这些妖魅，柔媚中带有温情，惊秫中体现刺激，慢慢沉淀，慢慢成为经典。像越陈越香的普洱茶，时间才是世界上最伟大的帝王。
普洱茶不是茶是药！
现在不少西欧国家把沱茶放在药店和百货商店的美容化妆品中出售，还成为家庭摆设中的工艺品，在法国甚至有这样的说法，“你要外形美吗？那就得喝普洱茶”。
首先，法国喜欢普洱
法国人喜欢普洱茶是有历史记载的，自光绪二十三年(公元1897年)以后，法国、英国先后在思茅设立海关，增加了普洱茶的出口远销，茶马古道随之兴旺，从此以后法国人喝普洱茶的越来越多，销往法国等欧洲国家的普洱茶也一年年增加。
其次，法国人认同普洱茶的药理作用
1979年秋天，法国著名的企业家甘普尔先生到广州参加交易会，出于对普洱茶的爱好和普洱茶在法国销售的远景，甘普尔先生毅然和云南有关方面签订了在欧洲独家经销云南普洱沱茶的长期协议。晚上在广州泮溪酒家酒会上，老甘提出在云南和法国医学院同时做关于普洱茶药理试验的建议。
近几年，法国每年大规模进口中国的普洱茶，其进口的产品中有熟茶也有生茶。法国也是最早开始大规模对普洱茶保健功能进行全面研究的国家，其科研成果突出，很多方面走在中国的前面。
第三，普洱茶临床效果显著
法国巴黎圣东安尼医学系临床教学主任埃米尔·卡罗比医生研究表明，饮云南普洱茶有减轻人体重量，降低人体中类脂化合物、三酸甘油脂和胆固醇的含量。对降低人体血尿酸比例也起一定作用。
饮用云南普洱茶的40%以上的病例有不同程度的体重减轻，对年龄在40--50岁的病例效果更显著。对降低人体所含三酸甘油脂、胆固醇、血尿酸等有不同程度的作用。
1986年在巴黎举行的云南沱茶研究会上，贾可托教授宣布，在克雷泰伊的莫道雨医院临床试验表明，一天喝三碗沱茶，使20名血脂含量很高的病人，在一个月后血脂下降22%，而饮同样数量的其他茶的病人，其血脂则无变化，为此，甘浦尔先生于1987年7月在巴黎王子酒家举行一次有关云南沱茶研究的报告会，邀请医学界、营养学界的权威和法国各主要报刊杂志及华侨报刊的记者参加，会上宣传了云南沱茶对人体健康的奇效。
通过这些实验和报刊的宣传，过去在国际市场上名不见经传的沱茶已小有名气，很多人将沱茶作为降脂减肥的药物来饮用，或作为馈赠亲友的礼品，或放在美容化妆品柜和保健食品店出售。
什么是普洱茶“药香”？
药香自然就是中药之气，如人身处药铺所闻到的中药气息，其实就是陈放很久的草木之气，因为茶叶也是草木，在陈放久了以后，自然也会出现类似气息。
在南方气候湿热的地区茶叶陈化更快，因此数年之后就可能感受到药香，而在干燥气候中存放则长时间内难以有药香出现。
药香的相关香气物质主要是有中药味的癸醛、藏红花醛以及各种具有木香的成分。
长知识
【西湖龙井炒制工序之“摊放“】利用阳光将新采摘的龙井茶鲜叶薄薄摊开，晒至茶鲜叶含水量为75％～80％左右（约2--4小时），不过摊放在阳光下的茶叶有其特殊的香味。这也是龙井茶晴天采的茶香味为何优于雨天的原因，而且要做到“晒干而不能晒燥’’的原则！
【茶之六度】遇水舍己，而成茶饮，是为布施；叶蕴茶香，犹如戒香，是为持戒；忍蒸炒酵，受挤压揉，是为忍辱；除懒去惰，醒神益思，是为精进；和敬清寂，茶味一如，是为禅定；行方便法，济人无数，是为智慧。佛法在茶汤中。茶心与佛心，何异又何殊？
【红茶可以消除口臭】不过，红茶要在较高剂量的情况下才能发挥功效，即是说必须要把红茶的浓度提升两倍，才能消除恼人的口臭，孙璐西还表示，虽说红茶也有消除口臭的功效，但是目前研究还是显示绿茶中的儿茶素消除口臭的效用最好.
【品茶三乐】一乐：独品得神。举杯邀明月，神交自然，心驰宏宇，物我两忘；二乐：对品得趣。知己对饮，或不着半言即心有灵犀一点通，或推心置腹述衷肠；三乐：众品得慧。茶会雅聚，把盏畅言，灵思汇聚，思想交融，喝茶是对生活追求的一个态度。
碎碎念续茶，往高杯中续水时，左手的小指和无名指夹住高杯盖上的小圆球，用大拇指、食指和中指握住杯把，从桌上端下茶杯，腿一前一后，侧身把茶水倒入客人杯中，以体现举止的文雅。
嗅茶，主客坐定以后，主人取出茶叶，主动介绍该茶的品种特点，客人则依次传递嗅赏。温壶，先将开水冲入空壶或盖碗，使壶体(盖碗)温热。然后将水倒入各种茶盘中。装茶，用茶匙向壶(盖碗)内装入茶叶，通常按照茶叶的品种决定投放量。企鹅忌用手抓茶叶，以免手气或杂味混淆影响茶叶的品质。
歌以咏志，诗能陶情，茶可清心。饮茶的由衷在于诚挚、愉悦、自在，饮茶之意在于心中有境有物有情，是平静、平淡、平常的遣兴之举。在喧嚣的尘世里，在世人纷繁浮躁的心态中，能够静下心来，神娴气定，远离了灯红酒绿，安然地品茗话茶，实属难能可贵雅事。
冲茶时只冲茶，倒水时只倒水。只有将身心摄住，这样茶汤的香气和滋味就不会散乱。品茶时只品茶，不能说东道西，左思右想，跑了茶心。这是最上乘功夫：一心一意地安住在当下，住在行处而生其禅心。心无旁骛，专心致志，才能至淳如神。
轻松一刻
卖茶两人在版纳的茶楼上打赌，随便一饼普洱茶都能卖几百块钱。一人立即起身下楼，用30块钱买了一饼新茶，上楼来，10分钟之内就以300块钱的价格将其卖给了一名外地游客。
什么样的普洱熟茶才能称之为“宫廷级”？
一听“宫廷”二字，就立马觉得这茶高大上了，就像听到宫廷宴、宫廷点心什么的，俨然看到了宫墙之内皇上皇后和各位小主案上的珍馐美馔，谁都想穿越回去，好好享用一番。都知道皇家享用的饮食必是经过精挑细选的，照这个逻辑，用“宫廷”二字冠名的普洱也一定很厉害吧？确实，懂茶的前辈会告诉你，宫廷普洱是最高等级普洱熟茶。可宫廷普洱要独坐最高等级，没点过硬的条件那是不行的。
什么样的普洱熟茶才能称之为“宫廷级”？
不如先从熟普的分级说起吧。为满足采购和拼配生产的需要，对散状的普洱熟茶会按照分级标准进行等级划分，其等级从高到低依次分为宫廷，特级、一、三、五、七、九级共七个等级，级别越往后，茶箐越为粗老。所以原料里的芽头，也就是树上最嫩的部分都被分为最高的宫廷级别。被称作宫廷普洱的熟茶芽头细小，带有金色的毫毛，色泽褐红光润。这一级别的选料多半是做成散茶或沱茶独列品饮，并不压制成饼或砖。
这一选料标准与清朝年间进贡皇室所选之料相似。道光年间，阮福所作的《普洱茶记》中就记载了普洱贡茶：“于二月间采蕊极细而白，谓之毛尖，以作贡，贡后方许民间贩卖。”其意思就是当时所有进贡朝廷的普洱茶，都是只取优质的野生大叶乔木的芽尖制作。朝廷把所有的茶芽都采摘完后，剩下的才允许民间采摘和贩卖。在清朝，这种类型的普洱茶只有皇室可以享用，普通民众基本无福得见。由于这一渊源，现代人就将这一以芽尖为原料的普洱茶级别以“宫廷”二字命名。
毋庸置疑，级别高，价就高，不过宫廷普洱却是贵的有理由。首先，植物的芽明显少于叶和梗，所以宫廷级普洱的芽原料相较而言也比较稀少。另外在制作的过程中，芽头本身没有足够的纤维以供渥堆发酵，或在发酵过程中容易“烧掉”，以致于不可能单独发酵，因此严格意义上的“宫廷普洱”是在发酵好的熟茶中，进行人工分筛，后用镊子捡出的。
味道里的小清新
和其他级别的普洱熟茶比起来，宫廷普洱的味道可谓是熟茶里的小清新。由于原料级别高，宫廷普洱会呈现独特的荷香气，喝起来口感细腻，滋味清美。不过与其他级别的普洱熟茶相比，其耐泡度却要差一些。这主要是因为宫廷普洱的原料都为嫩芽，内含物质含量不如粗老的茶梗和老叶高，这是导致宫廷级普洱熟茶不耐泡的因素之一。其次，一般植物内的纤维有两种，一种是木质部外纤维，另一种是木质部纤维，“木质部外纤维”孔隙大，物质溶出又多又快，而嫩芽主要是由木质部外纤维构成，所以宫廷级熟茶的内含物质会更快、更多的溶出。另外，在揉捻加工时，幼嫩的茶箐细胞膜、液泡膜等在揉捻时更容易破裂，破裂的细胞也更容易被水溶出。但耐泡度并不是宫廷普洱最主要价值属性所在。
在选择茶品时，喜欢滋味清新、茶香浓郁的茶友，推荐选择宫廷普洱这样级别高、选料嫩的普洱茶；而如果喜欢耐泡度高、滋味醇厚的，就选择茶箐相对粗老一些的其他级别的普洱茶品吧。
普洱茶养生？喝对茶才是关键
普洱茶是一种非常健康的养生饮品。众所周知，普洱茶有暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖等的作用。
在普洱茶的众多消费者当中，有很大一部分都是冲着普洱茶的养生功效而选择普洱茶。但是如果品饮方式不得当或是选购的茶不得当，普洱茶反而会有害身体健康。
下面就列举一些不恰当的品饮方式。
空腹不宜喝生茶
普洱茶生茶主要可以清理肠道，有降脂，提神，降压和减肥功效，适合年轻人群。不过生茶的活性成份较多，其中茶多酚、儿茶素的含量都异常丰富，因此易失眠者、感冒发热者、胃溃疡患者、孕妇不宜饮用。
空腹喝大量生茶很容易出现反胃或是腹泻的情况。如果你饥肠辘辘，又喜欢喝生茶，不妨一边吃茶点一边喝生茶。
喝茶不宜过浓
无论是生茶还是熟茶，都应该适量。
通常情况下每泡茶（100ml至150mk的盖碗冲泡）以6至8克为宜，不应超过10克。有人总认为茶汤越浓，里面富含的有益物质就越多，这样对身体越有好处。
凡事皆有量，水是身体必须的物质，喝多了一样不行，茶也是如此。喝浓茶会加重肾脏的负担，长期品饮浓茶容易出现肾结石。为了身体健康，不宜喝浓茶。
切不可品饮劣质普洱茶
直到现在很多人依旧以为劣质茶就是原料便宜。但实际上劣质茶不仅仅是原料便宜，奸商为了使茶叶具有卖相，往往在加工茶叶的过程中添加大量人工合成香料。
这些香料大多都是不合格产品，品饮这样的茶叶等于慢性自杀。
喝茶不一定要喝好茶，但一定不能喝劣质茶。
普洱茶在法国不是茶是药！
现在不少西欧国家把沱茶放在药店和百货商店的美容化妆品中出售，还成为家庭摆设中的工艺品，在法国甚至有这样的说法，“你要外形美吗?那就得喝普洱茶”。
首先，法国喜欢普洱
法国人喜欢普洱茶是有历史记载的，自光绪二十三年(公元1897年)以后，法国、英国先后在思茅设立海关，增加了普洱茶的出口远销，茶马古道随之兴旺，从此以后法国人喝普洱茶的越来越多，销往法国等欧洲国家的普洱茶也一年年增加。
其次，法国人认同普洱茶的药理作用
1979年秋天，法国著名的企业家甘普尔先生到广州参加交易会，出于对普洱茶的爱好和普洱茶在法国销售的远景，甘普尔先生毅然和云南有关方面签订了在欧洲独家经销云南普洱沱茶的长期协议。晚上在广州泮溪酒家酒会上，老甘提出在云南和法国医学院同时做关于普洱茶药理试验的建议。
近几年，法国每年大规模进口中国的普洱茶，其进口的产品中有熟茶也有生茶。法国也是最早开始大规模对普洱茶保健功能进行全面研究的国家，其科研成果突出，很多方面走在中国的前面。
第三，普洱茶临床效果显著
法国巴黎圣东安尼医学系临床教学主任埃米尔·卡罗比医生研究表明，饮云南普洱茶有减轻人体重量，降低人体中类脂化合物、三酸甘油脂和胆固醇的含量。对降低人体血尿酸比例也起一定作用。
饮用云南普洱茶的40%以上的病例有不同程度的体重减轻，对年龄在40--50岁的病例效果更显著。对降低人体所含三酸甘油脂、胆固醇、血尿酸等有不同程度的作用。
1986年在巴黎举行的云南沱茶研究会上，贾可托教授宣布，在克雷泰伊的莫道雨医院临床试验表明，一天喝三碗沱茶，使20名血脂含量很高的病人，在一个月后血脂下降22%，而饮同样数量的其他茶的病人，其血脂则无变化，为此，甘浦尔先生于1987年7月在巴黎王子酒家举行一次有关云南沱茶研究的报告会，邀请医学界、营养学界的权威和法国各主要报刊杂志及华侨报刊的记者参加，会上宣传了云南沱茶对人体健康的奇效。
通过这些实验和报刊的宣传，过去在国际市场上名不见经传的沱茶已小有名气，很多人将沱茶作为降脂减肥的药物来饮用，或作为馈赠亲友的礼品，或放在美容化妆品柜和保健食品店出售。
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