【www.cy316.com - 能降火的花茶】
在日常生活中上火症状时有发生，它虽然不会对人体产生严重危害，却会让人们感觉特别不舒服，这时人们就想吃一些能清热去火的食材，也想喝一些能清热去火的养生茶。像苦丁茶、苦荞茶以及菊花茶等都具有一定清热去火功效，大家在需要时可以适量多喝一些。
什么茶去火 常见能降火的茶介绍
1、苦瓜茶
平时多喝一些苦瓜茶能去火，而且它的去火功效特别好，因为苦瓜是一种性质寒凉的食材，人们把它切片以后晒干制成苦瓜茶，可以直接泡水喝，它能清除人体内的热毒，而且能让人体吸收大量苦瓜干，可以让人体出现的上火症状尽快消退。
2、菊花茶
菊花茶也是一种能降火的健康养生茶，它滋味甘醇，汤色清澈明亮，在冲泡的时候可以搭配适量的金银花和甘草，这样能让他亲了亲，我的功效更加出色，特别是在炎热夏天中人们喝一杯清凉爽口的菊花茶能清热解毒预防上火，也能让人们的中暑症状很快减轻。
3、蒲公英茶
蒲公英是自然界中最常见的野生植物，它的根和茎在晒干以后都能制成保健养生茶，用蒲公英制成的这些保健茶都具有明显清热解毒和清热去火作用，人们冲泡饮用这些茶以后能让上火症状很快消退，，而那些热性体质的人群在日常生活中多喝一些蒲公英茶，还能预防上火症状发生。
4、冬瓜荷叶茶
在常见降火茶中，冬瓜荷叶茶也是最吸引人的存在，，冬瓜皮和荷叶都是性质寒凉的食材，它们能清热解毒，利水消肿，加快人体代谢，用它们制成的冬瓜荷叶茶能清热解毒，预防上火，它还能去除油腻，加快人体内脂肪和胆固醇代谢，能预防肥胖和高血脂。除了上面介绍的这些茶以外，决明子茶和薏仁茶以及薄荷茶还有绿茶等也都具有一定的降火作用。
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降火喝什么茶 喝什么茶清热解毒去火
现代生活中人们工作压力大生活节奏快，饮食也不规律，这些原因的存在导致人们经常会出现上火，会让口舌生疮，咽喉肿痛，目赤肿痛等症状高发，这时他们就想喝一些能降火的茶来调理身体，但生活中的茶多种多样，有很多不同品种，哪些茶能有清热解毒能尽快降火呢？
降火喝什么茶
1、野菊花茶
野菊花茶是一种能清热解毒快速降火的健康养生茶，在冲泡这种茶时，需要准备食物和干燥的野菊花，把它放在干净的茶杯中，直接冲入95度以上的开水浸泡，3~5分钟以后取出茶汤可直接饮用，它不但能清热去火，还能消肿止痛，对人们上火后出现了口舌生疮有良好缓解作用。
2、金银花茶
想降火喝一些金银花茶也大有好处，金银花本身就是一种能清热解毒，预防上火的中药材，人们把它制成花茶泡水喝，能让它清热解毒的功效得到更好发挥，能有效清除人体内的热毒也能预防多种上火症状发生。
喝什么茶清热解毒去火
1、淡竹叶茶
人们在平时多喝一些淡竹叶茶，就能起到清热解毒去火的重要功效，在需要的时候可以准备15克淡竹叶，把它洗净以后切碎，直接放在小锅中加适量清水煎煮30分钟，煎好以后取出过滤得到的汤汁直接代茶饮用。淡竹叶茶不但能清热解毒消肿止痛还能利水消肿缓解烦热口渴。
2、萝卜茶
萝卜是一种能清热解毒预防上火的常见食材，人们用它制成的萝卜茶也能起到清热解毒去火的重要功效，在需要的时候可以准备一个新鲜的大萝卜，把它洗净后切成块状放在榨汁机中榨出萝卜汁，加少量纯净水和适量白糖调匀后代茶饮用，它能清理人体内的热毒，并能让人类口舌生疮，便秘以及咽喉肿痛等上火症状尽快消失。
薄荷茶可以降火吗？喝薄荷茶能降火吗
薄荷茶味道清凉有独特清香，夏天很多小伙伴都喜欢自制一杯薄荷茶清凉又解暑，那么薄荷茶可以降火吗？喝薄荷茶能降火吗？
薄荷茶可以降火吗
薄荷茶确实具有清凉降火的功能，易上火体质的人可以适当喝一点。味辛，性凉。归肺、肝经，有发散风热，清利咽喉，透疹解毒，疏肝解郁和止痒等功效，适用于感冒发热、头痛、咽喉肿痛、无汗、风火赤眼、风疹、皮肤发痒、疝痛、下痢及瘰疬等症，外用有轻微的止痛作用，用于神经痛等。
薄荷茶的功效作用刺激和抑制神经薄荷具有刺激中枢神经的功效，作用于皮肤有灼感和冷感同时，它对感觉神经末梢又有抑制和麻痹的作用；因此，可用作抗刺激剂和皮肤兴奋剂。既对皮肤瘙痒具有抗过敏和止痒作用，又对神经痛和风湿关节痛具有明显的缓解和镇痛作用。
消炎抗菌薄荷对蚊虫叮咬皮肤有脱敏、消炎和抗菌的作用；对上呼吸道感染亦有明显的止咳、消炎和抑菌作用；对痔疮、肛裂有消肿止痛、消炎抗菌的作用。
健胃祛风口含有薄荷产品的方剂，对于味觉神经和嗅觉神经有兴奋的作用。它对口腔粘膜有炮热感和刺激作用，能促进口腔流涎、增进食欲、增加胃粘膜的供血量，改进消化功能。有益于治疗食积不化、解除胃脘涨滞感觉。也可治疗呃逆和痉挛性胃痛。此外，薄荷在肠道内亦有较好的驱风作用，能减轻肠充气、驰缓肠肌蠕动，具有减缓肠疝痛的作用。
芳香调味主要利用薄荷所特有的清凉润喉而芳香宜人的气味来掩饰和改善一些具有异味和难以吞服的药物的不适感。
夏天喝什么茶降火？夏日喝什么茶去火效果最好？
夏季天热火气大，特别是肝火旺盛的人更是动不动上火，燥热难当，很多人都在问夏季和什么茶降火。那么，夏日喝什么茶去火效果最好呢？下面我们一起了解一下。
依茶经之说，春天宜喝花茶，夏天宜喝绿茶，秋天宜喝乌龙茶，冬天宜喝红茶。六大茶类中，夏季喝绿茶是最好的，除此之外就是一些花茶了。
几种夏季降火茶的喝法与功效：
1、菊花茶
操作：菊花几颗即可，可适当加入枸杞
适用：因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症，只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用
菊花茶
2、金银花茶
操作：适当金银花用开水泡饮
适用：清热去火、美容养颜、降血降压、祛斑解暑
3、三花茶
操作：金银花10克，菊花10克，茉莉花3克，加入沸水泡茶饮用。
适用：清热解毒，治疗头痛口渴、咽喉肿痛
4、绿茶
操作：往温水中加入绿茶和少量蜂蜜
适用：可清热利咽、润肺生津
小贴士：炎热的夏季不要吃烧烤、油炸类食物。我们可以在饮食中添加一些新鲜的苦味食物，如苦瓜、杏仁、苦丁茶、芹菜、苦荞麦、芥兰等，还能快速排除体内毒素，清理肠道垃圾。
什么是醒茶？常见的醒茶方法介绍
茶，是我国特有的一种著名饮品，备受青睐。而说起茶，就不得不说醒茶了。在泡茶前，将茶叶用适度热水快速浸泡一下，便称为“洗茶”或者“醒茶”。醒茶，重在一个醒字，通俗的讲，就是让沉睡或者尘封的茶叶通过与空气、水分的接触，慢慢苏醒过来。醒茶一方面可提高茶叶的温度，使泡茶的水温更接近实际所需要的温度。另一方面可利用茶温升高后，欣赏茶叶的香气察觉茶叶品质的优劣。那么，该怎么醒茶呢？醒茶的方法通常分为干醒法和湿醒法两种。现将醒茶的方法介绍如下：
一、干醒法
通过改变存储方式，达到唤醒茶质、凝聚茶香的目的。长期存放的茶叶在狭小的空间里拘束着，通过改变它的粗存环境，使茶叶的滋味更醇厚纯正。
1.拆散紧压的普洱茶，如果是没有存放很多年的新茶，茶饼结构会比较紧，解茶时会用到茶针或茶刀；如果是有些年头的老茶，结构会比价松散，用手指轻轻拨动就会散落，注意不要掰的太碎。
2.通风透气，让茶叶充分与空气接触，散去因存仓沾染的霉味，在这个过程中，可以在茶叶表面覆盖一层宣纸或者棉质，避免落入灰尘或沾染异味。
3.将通风数日的茶叶放在茶叶罐中，一般使用紫砂或粗陶这些通风性强的材质储存，以便茶叶可以自然苏醒回气，又可以使茶质和香气凝聚。
干醒法话费的时间会比较长，一般一到三个月，此方法比较柔和，对茶叶的刺激性不大，能够好的品味出茶叶陈化后茶汤的饱满和厚重的香气。
二、湿醒法
湿醒法有两种方法，为闷香和温润
闷香：一般用紫砂壶，将壶温热后，放入适量的茶叶，盖好盖子，利用壶内的热度将茶闷一分钟，然后再进行冲泡，这个方法可以使茶叶利用壶身余温将使茶慢慢苏醒。
温润：壶或者盖碗用热水洁净后，将茶叶放进去，然后用60℃的水（烧开晾凉），小水柱慢慢由外而内将茶叶打湿，然后马上将水倒掉。这个方法将原本干巴巴的茶叶变成了蓄势待发的状态，虽说手段相对于其他方法是简单粗暴的，但是对于原料较粗老或者年头久远的老茶，是适合用这种方法的。
【小编结语】如果茶醒的好，泡出来会更香。上文中为大家介绍了醒茶的两种方法，希望能对大家有所帮助！