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茶叶水就是用各种茶叶冲泡以后得到的茶汤，是一种天然的保健饮品，对人体有多种好处，能清热解毒也能促进消化，还能调节神经，想具体了解茶叶水的功效与作用有哪些，可以随小编一起去看看。
茶叶水的功效与作用
1、茶叶水能保护牙齿
平时多喝茶叶水能保护牙齿，因为茶叶水中含有一些氟，这种物质可以直接作用于人类的牙齿，能让牙齿更坚固，也能预防龋齿的发生，另外茶叶水中还有一些单宁和鞣酸，这些物质能灭菌也能固齿，对人类的牙齿也有一定的保护作用。
2、茶叶水能美容
茶叶水中含有大量的咖啡因和茶碱以及鞣酸等多种物质，平时人们可以直接用茶叶水来洗澡，能起到滋养肌肤的重要作用，能缓解皮肤燥和粗糙，而且能去除人们的身体上的异味。另外平进多喝茶叶水还能延缓皮肤衰老，也能淡化色斑还能美白紧致肌肤。
3、茶叶水能明目
茶叶水中含有一些对人类眼睛有益的维生素A和维生素C，平时人们可以直接用茶叶水洗睛，在能起到明目的重要作用，能有效预防视力下降，也能缓解眼疲劳。另外茶叶水还能用来洗头，用茶叶水洗头能止痒去屑也能柔顺秀发，更能减少须发早白症状的发生。
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过夜茶叶水的功效与作用
生活中喜欢喝茶的人有很多，而且有些人喜欢随时随地泡茶喝，但有些人在晚上泡茶以后来不及喝就匆忙休息，这样的茶水第2天就成了隔夜茶不适合在饮用，但过夜的茶叶水也有它的利用价值，其保健功效和清洁作用都很出色。
过夜茶叶水的功效与作用
1、去除口臭
过夜的茶叶水虽然不适合继续喝，但他能用来漱口，这时的茶叶水中依然还有丰富的茶多酚，人们用它漱口能消除口腔炎症，消灭口腔中的细菌，而且能去除口腔中的异味，能让人类的口臭症状很快减轻，并能保持口气清新。
2、为植物提供营养
过夜的茶叶水不能再喝，但可以用来浇花，特别是家中养殖的盆栽植物，浇上这种过夜的茶叶水，以后能吸收丰富营养，可促进根系快速发展，而且能让它的叶片变得更碧绿，花色变得更鲜艳。
3、滋养秀发
过夜的茶叶水还能用来洗头，他能营养毛囊，也能消除头皮的炎症，而且能在人类头发上才留下淡淡的香味，经常用过夜后的茶叶水洗头，可以让人类的头发变得乌黑浓密而顺滑，而且能去除头皮上的头皮屑。
4、预防晒伤
过夜的茶叶，水中含有丰富的茶多酚，这种物质对紫外线有很好的抵抗性，在炎热夏天中，人们用过夜的茶叶水清洗擦拭面部，然后再外出活动就能起到明显防晒作用，可以防止皮肤被紫外线灼伤，而人们的皮肤出现晒伤以后，用隔夜的茶叶水涂抹还能修复受损的皮肤细胞，能让皮肤出现的疼痛和红斑尽快减轻。
随小编一起了解了过夜茶叶水的功效与作用后，以后再有过夜的茶叶水就不要再随意倒掉了，可以把它合理利用起来，让它的剩余价值得到有效发挥。
茶叶水真能美容吗？茶叶水有哪些美容方法
导读：听说用茶叶水可以美容，是真的吗？一般情况下，喝剩的茶叶水都会被直接倒掉，但如果能用它来美容，简直就是变废为宝。究竟茶叶水有哪些美容功效呢？
1、洗脸去油
晚上睡前煮好一壶开水，将茶叶泡入，第二天早上将茶叶连同茶水倒入洗脸盆中，用茶叶水反复洗脸半分钟，再打上洗面奶清洁，然后用这盆茶叶水将洗面奶洗干净，再打一盆温水清洗，最后用凉水收紧皮肤就可以了。
2、涂抹茶叶水去斑美白
夜晚清洁脸部后，用茶叶水涂到脸上并轻拍脸部，或者用蘸有茶水的化妆棉贴在脸上2—3分钟，然后用清水洗干净脸，脸上会残留茶水的颜色，不用担心，第二天早上就会消失！长期坚持会有淡化色斑，美白的效果。
3、茶包敷眼
冲泡过的茶叶挤干放入纱布里做成茶包，将茶包敷在眼睛处10—15分钟，能够缓解眼睛疲劳，治疗眼部炎症，去除黑眼圈。
4、茶叶水面膜
面粉1匙和蛋黄1个，拌匀后加茶粉1匙。把它均匀地抹在洗净的脸上，20分钟后洗脸。还可把糖、茶汤1匙和面粉1匙调匀，做成面膜15—20分钟后洗脸。能够消除粉刺，去除油脂。
5、减轻晒伤
用棉片沾取新鲜的茶水，轻轻拍打于被晒红的肌肤，不仅可以起到舒缓肌肤的作用，还能减轻因晒伤带来的疼痛感。除此外，新鲜的茶水含有丰富的茶多酚，能抗紫外线造成的损伤。
6、茶叶水抗皱
茶叶可是纯天然的抗氧化剂，有利于机体对过氧化物的清除，达到抗衰老的效果哦！将泡过的茶叶渣和红糖加水熬制后，加入面粉调和，便可用于敷脸，二十分钟后，将脸部洗净即可。
茶叶水煮饭有什么好处？茶叶水怎么煮饭
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一般用冷水或是热水煮饭的做多，但是近期关于茶叶水煮饭让很多人惊奇，甚至质疑其营养。那么，茶叶水煮饭有什么好处？茶叶水怎么煮饭？
茶叶水煮饭有什么好处
茶叶水，有些人每天晚上拿来洗脸或是浇花，其中的茶多酚不仅可以让肌肤柔嫩有光泽，浇花也有利于植物的生长发育，茶叶水煮饭虽然没多少人知道，但是不能说没有功效。
茶水煮饭不但可以去腻、清口、助消化，还具有诸多预防保健功能。据营养学家研究，常吃茶水煮的米饭，可以防治五种疾病。
预防心血管疾病
茶多酚是茶叶中的主要物质，约占水浸出物的70-80%。
科学实验证明，茶多酚可以增强微血管的韧性，防止微血管壁破裂而出血。而且，茶多酚可以降低血胆固醇，抑制动脉粥样硬化。
中老年人常吃茶水大米饭，可软化血管，降低血脂，防治心血管病。
预防消化道肿瘤
茶多酚能阻断致癌物质亚硝胺在人体内的合成，从而能预防消化道肿瘤。
预防中风
脑中风的原因之一，是人体的生成过氧化脂质使血管壁失去了弹性，而茶水中的单宁酸，正好有遏制过氧化脂质生成的作用，因此能有效地预防中风。
助消化
早在我国唐代的医书《本草拾遗》中就对茶水煮饭有过这样的记载，久食令人瘦。说的是经常吃加有茶的饭菜，可以帮助消化，有效地分解脂肪。
预防牙病
茶叶所含的氟化物，是牙本质中不可缺少的重要物质。如能不断地有少量氟化物浸入牙组织，便能增强牙齿的坚韧性和抗酸能力，防止龋齿发生。
不同茶叶对应不同的老年病
用不同的茶叶泡水煮饭，长期坚持服食，对中老年人高血脂、高血压、高血糖都有很好的控制作用。
高血脂——普洱茶水煮饭
普洱茶富含他汀类物质，具有抗脂质过氧化作用，可降低人体血液中的低密度脂蛋白、总胆固醇、甘油三酯水平，并能提高人体血液中的高密度脂蛋白含量。
高血糖——乌龙茶水煮饭
乌龙茶中的茶多糖通过提高机体的抗氧化功能，增强肝脏葡萄糖激酶活性，可使糖异生减少，肝糖输出减少，从而降低空腹血糖。
研究表明，乌龙茶煮饭能明显减轻糖尿病人“三多一少”的症状，并能促进其体重趋于恢复。
高血压——苦丁茶水煮饭
苦丁茶含有皂苷、熊果酸、黄酮素、硒化合物、氨基酸、维生素等多种营养成分。
研究表明，苦丁茶能明显增加人体心脏冠脉血流量，提高耐缺氧能力，对脑垂体后叶所致的急性心肌缺血有明显的保护作用，并能增加脑血流量，降低脑血管阻力，明显降低血压。预防心血管疾病茶多酚是茶叶中的主要物质，约占水浸出物的70-80%。
茶叶水怎么煮饭
茶水煮饭的方法很简单：
茶叶1—3克，用500—1000克开水浸泡5—10分钟;取一块洁净的纱布或用茶壶滤去茶叶(千万不要用隔夜茶);放米入锅，淘洗干净，倒入适量茶水，按正常程序煮熟即可。(茶水煮饭还熟得很快哟：)之前还有点担心茶水煮饭后会不会略有茶涩，现在我可以肯定得告诉你：不会，米饭真的清香极了!只有茶香，没有茶涩，煮饭过程中茶的芳香就溢满了房间，煮好的饭更是颗颗沁人心脾。
我今天就是用普通的绿茶茶叶，泡了一壶茶(呵呵，我还放了几颗玫瑰干花)，然后分别煮了两种米饭：茉莉糙米和泰国香米。
刚才看到有博友提及普洱茶，这个建议真好，普洱茶更具有降脂减肥的功效，用来煮饭想必效果更好，多谢这位朋友的分享从照片可以看出，米饭的颜色并没有什么变化，当然，也许是由于我用的是比平时喝茶稍微淡一些的淡茶。(最好用水壶烧开水泡茶，而不是用饮水机里的热水)本来我就比较爱喝茶，尤其喜欢各种绿茶和白茶。常用茶水煮饭，轻松瘦身又可防病养生，味道还那么清香怡人，我以后一定会经常用茶水煮饭的。
茶叶水煮饭能隔夜吃吗
最好是不要隔夜，若是白水煮饭没有变馊可以吃，但是茶叶水煮饭隔夜可能会存在致癌物，毕竟有说过隔夜茶不能喝。
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喝水镜茗芽有哪些好处？水镜茗芽的功效与作用
水镜茗芽是非常受湖北民众喜爱的一种绿茶，其味道香甜醇厚，香气清新四溢，饮后唇齿留香，让人久久无法忘怀。水镜茗芽含有丰富的茶多酚等化学物质，对人体可以起到很好的保健作用。由于所采摘的原料，其农药残余近似为零，因而是一款纯天然的保健茶饮。那么，喝水镜茗芽有哪些好处？一起来看看吧。
水镜茗芽
喝水镜茗芽有哪些好处？
1、预防和治疗辐射伤害：茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。
2、美容护肤：茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。
3、抑制癌细胞：据报道，茶叶中的黄酮类物质有不同程度的体外抗癌作用，作用较强的有牡荆碱、桑色素和儿茶素。
水镜茗芽
4、防龋齿：茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的氟磷灰石，就象给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿防酸抗龋能力。
5、抑制血管老：水镜茗芽中含有15%左右的儿茶素，而儿茶素的抗氧化力是维他命C的40~100倍。
以上就是水镜茗芽的功效与作用啦，水镜茗芽是一款非常好的茶饮，大家在饮用的时候，千万注意不要一次性饮用太多，这会让身体吃不消的。
茶叶水浇花功效介绍
功效介绍：
首先我们要明白这里说的剩茶水是隔夜稍微有些发酵的剩茶水，这样的茶汤经过一夜的发酵，水质已经变得微酸，拿来浇偏酸性的花草非常好，比如杜鹃、茉莉、吊兰等。但对于月季、菊花、仙人掌类等喜欢碱性土壤的植物就不适宜了。
剩茶水还可以和淘米水、橘子皮等密封在一起发酵腐熟，使用时和清水兑成一定比例的肥水，每隔几天给花草施加一次，对喜酸性花草的生长非常有利。
剩茶水的茶叶偶尔可以一起倒入花盆中，但最好不能频繁的倒入，每隔一段时间要利用翻土的机会把干燥的茶叶埋入土壤中，这样可以改善土质，增加土壤的疏松透水性。如果剩茶水中的茶叶过多，还可以晾晒起来，攒到一定的数量时再掺些土发酵后，拿来改善土质也是很好的材料。
通过上面的介绍，相信大家已经知道茶叶水浇花好不好了吧。最后提醒大家，没有经过发酵的剩茶水中的茶叶很容易滋生飞虫，需要适时对花草喷施杀虫剂，以免遭受飞虫的袭扰。
以上这篇文章就为大家详细介绍了茶叶水浇花的功效，相信大家都已经清楚了茶叶水浇花到底好不好了，在平时的养花人士来说可以试试这种方法，说不定会得到不一样的效果，使自己的花盛开的更加的繁盛。
茶叶的作用与功效有哪些？
茶叶的作用
味微苦、甘，性凉。能清头目，醒精神，解烦渴，利小便，消食积，解毒。用于风热上犯，头晕目昏;暑热烦渴，或饮酒过度;多睡好眠，神疲体倦;小便短赤不利，或水肿尿少;油腻食积，消化不良;湿热腹泻、痢疾。
1.降压
儿茶素类，俗称茶单宁,是茶叶特有成份，具有苦、涩味及收敛性。在茶汤中可与咖啡因结合而缓和咖啡因对人体的生理作用。具抗氧化、抗突然异变、抗肿瘤、降低血液中胆固醇及低低密度酯蛋白含量、抑制血压上升、抑制血小板凝集、抗菌、抗产物过敏等功效。
2.提神
咖啡因，带有苦味，是构成茶汤滋味的重要成份。红茶茶汤中，与多无酚类结合成为复合物;茶汤冷后形成乳化现象。茶中特有的儿茶素类及其氧化缩和物可使除中咖啡因的兴奋作用减缓而持续，故喝茶可使长途开车的人保持头脑清醒及较有耐力。
3.保健
茶中含有丰富的钾、钙、镁、锰等11种矿物质。茶汤中阳离子含量较多而阴离子较少，属于碱性食品。可帮助体液维持碱性，保持健康。
①钾：促进血钠排除。血钠含量高，是引起高血压的原因之一，多饮茶可防止高血压。
②氟：具有防止蛀牙的功效。
③锰：具有抗氧化及防止老化之功效，增强免疫功能，并有助于钙的利用。因不溶于热水，可磨成茶粉食用。
另外，中国古人曾认为茶有十德：以茶散郁气，以茶驱睡气，以茶养生气，以茶除病气，以茶利礼仁，以茶表敬意，以茶尝滋味，以茶养身体，以茶可行道，以茶可雅志。唐朝卢仝的《七碗茶歌》也对茶做了非常形象的描述：“一碗喉吻润，二碗破孤闷，三碗搜枯肠，惟有文字五千卷。四碗发轻汗，平生不平事，尽向毛孔散。五碗肌骨清，六碗通仙灵。七碗吃不得也，唯觉两腋习习清风生。”
喝茶叶有什么好处？茶叶的作用
喝茶叶有什么好处？茶叶的作用
茶叶正面的功效
1、降压
经常喝茶叶是降压的功效的，儿茶素类，俗称茶单宁，是茶叶特有成份，具有苦、涩味及收敛性。在茶汤中可与咖啡因结合而缓和咖啡因对人体的生理作用。具抗氧化、抗突然异变、抗肿瘤、降低血液中胆固醇及低低密度酯蛋白含量、抑制血压上升、抑制血小板凝集、抗菌、抗产物过敏等功效。
2、提神
咖啡因，带有苦味，是构成茶汤滋味的重要成份。红茶茶汤中，与多无酚类结合成为复合物;茶汤冷后形成乳化现象。茶中特有的儿茶素类及其氧化缩和物可使除中咖啡因的兴奋作用减缓而持续，故喝茶可使长途开车的人保持头脑清醒及较有耐力。
3、保健
茶中含有丰富的钾、钙、镁、锰等11种矿物质。茶汤中阳离子含量较多而阴离子较少，属于碱性食品。可帮助体液维持碱性，保持健康。
①钾：茶叶当中含有钾，它可以促进血钠排除。血钠含量高，是引起高血压的原因之一，多饮茶可以预防高血压。
②氟：具有防止蛀牙的功效。
③锰：具有抗氧化及防止老化之功效，增强免疫功能，并有助于钙的利用。
茶叶的副作用
1、茶叶自身危害
据本草纲目记载，嗜茶成癖者，时时咀嚼不止，久而伤营，伤精血，不华色，黄瘁痿弱，抱病不悔，大可叹惋。其他的一些医药书籍也有类似的说法。
2、饮茶过量
一是伤精血，冷脾胃，渐渐导致面黄肌瘦、减食、呕泄等;所以喝茶千万不要过量。
二是渴症，多食茶汤，病不能愈; 三是空腹饮茶，直入肾经，对肾不利。
3、茶叶的污染
例如残留农药，带来的危害引起了国内外专家和大众的重视。也有学者研究表明残留的物染物只有百分之二被沸水抛出，因此对身体的伤害很弱。
4、茶叶中微量对人体有害的金属元素
现代科学分析证明，茶叶中含有一些微量的对人体有害的金属元素，如铅、铬、镍等。它们的污染源有茶树的生长环境、农药等化学品、加工中解除的金属设备等。其中铅的毒性最大，它可在人体内积蓄，直到引起慢性中毒。但是一般的茶叶所含的这些元素量都极其微少，对人体的不利影响几近于无。
你不知道的喝茶的好处
喝茶有益身心众所周知，茶叶中含有的茶多酚、咖啡碱、脂多糖、多种维生素等能够起到保健和药理作用。
提高肌肉耐力
研究发现，茶叶中含有一种名为“儿茶素”的抗氧化剂，可以增加身体燃烧脂肪的能力，改善肌肉耐力，有助于对抗疲劳，增加体育锻炼的时间。常喝绿茶，效果最为显著。
抵抗紫外线
茶多酚是水溶性物质，用茶水洗脸能清除面部油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化的作用，还有助于减少日光中紫外线对皮肤的损伤，是天然的“防晒霜”。
抵御辐射
国外研究表明，茶多酚及其氧化物可以吸收一些放射性物质，保护细胞不受辐射伤害，对于修复受损细胞也有帮助。临床研究显示，茶叶提取物可治疗肿瘤患者在放射治疗过程中引起的轻度放射病，治疗辐射导致的血细胞、白血球减少，效果很好。
改善记忆力
茶多酚有助于大脑进行局部调节，改善记忆力，提高学习效率。国外研究证实，喝茶可以预防和治疗神经系统疾病，尤其是老年认知障碍症。此外，咖啡碱能促使中枢神经兴奋，有提神、益思、清心的效果。
提高骨密度
虽然茶叶中含有咖啡因成分，会促进钙随排尿流失，但含量极低。即便是咖啡因含量颇高的红茶，每杯也只有30~45毫克。其实，茶叶中含量更多的是有助于减少钙流失的物质，包括氟元素、植物雌激素类物质和钾元素。台湾研究发现，常喝茶的人骨密度较高，髋关节骨折机率更低。
茶叶水有消炎作用吗 茶叶水洗头发的危害
爱美的男女都非常注重头发的护理，头发也是我们形象的代表，谁也不愿意顶着凌乱的头发外出，那样太没有面子了。为了拥有一头乌黑亮丽的头发，有的人开始用茶叶水洗头发，不过，茶叶水西洗头发的危害是不可以忽略的。
茶叶水有消炎作用吗
1、有消炎作用
人体之所以会发炎，是细菌和病毒入侵所致。大多数细菌都是由蛋白质组成的，而茶叶当中含有的茶多酚，可以和细菌结合，让细菌的性能变差，然后失去活力，因而，茶叶水有消炎作用，这是可以肯定的。
2、可以抑制细菌的活力
据研究表明，浸泡在茶叶水里面的霍乱杆菌不到六分钟，就会失去活力，被消灭掉。茶叶水当中的茶单宁可以分解铅、锌等重金属中的毒性，有极强的排毒的功能。因而，经常喝茶可以预防肠胃炎、赤白痢，还能够防止霍乱的发生，对人体是非常有好处的。
茶叶水洗头发的危害
茶叶水洗头发可以让头发看起来更加结实更加乌黑，因为茶叶水当中的茶多酚和维生素有护发的作用。同时，茶叶水还可以去除头皮的头屑，让头发蓬松起来，头皮就会感觉非常干爽，长期坚持用茶叶水洗头发，可以让我们拥有一头乌黑亮丽的头发。
不过，茶叶水洗头发的危害也是不能忽视的。因为每个人的发质是不同的，而茶叶水的特性却是唯一的，因而，有的人用茶叶水洗头发对头发很好，有的人则可能会出现相反的效果，如果觉得用茶叶水洗头之后，头发变得更加糟糕了，则要立刻停止使用。