花茶与大枣。
黄芪大枣茶是一种养生保健功效十分出色的茶品，平时多饮用一些对身体大有好处，只是有些人对这种茶品了解不多，不知道黄芪大枣茶的功效是什么，也不敢盲目饮用。今天我会对它的功效做一个详细的介绍，想知道的朋友可以认直看一看，同时我也会把黄芪大枣茶的做法告诉大家。
黄芪大枣茶的功效与做法
1、黄芪大枣茶能补中益气
黄芪大枣茶最重要的功效就是补中益气，提高身体的抗病能力，它含有大量的卵磷脂和微量元素，人们饮用以后不但能调节内分泌，还能补血，调节肠胃，也能提高人身体免疫细胞的活性，对增强身体素质有明显好处。
2、黄芪大枣茶能降血压抗衰老
降血压也是黄芪大枣茶的重要功效之一，它含有的多糖和皂甙都软化血管，加快血液流动，可以让过高的血压降下来，另外它的叶酸和硒以及多种氨基酸，则可以提高身体各器官的功能，能延缓身体多种衰老的症状的发生，坚持饮用，可以抗衰老也能延年益寿。
3、黄芪大枣茶的做法
黄芪大枣茶的做法很简单，只需要准备黄芪三到五片和红枣三到五个就可以。把准备好的大枣用温水泡开，然后洗净，去掉果核，与黄芪放在一起浸泡二十分钟，再放入砂锅中开火煮制，开锅以后用小火慢慢的煎制二十分钟，然后取出代茶饮用即可。
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生姜红枣茶的做法与功效
生姜红枣茶是人们最常听说的一种保健性茶品，它最适合女性饮用，据说能调理气血，也能祛寒取暖。但是生姜红枣茶应该怎么做呢？它有哪些功效与作用呢？一会小编就带大家去具体了解一下。
生姜红枣茶的做法与功效
1、生姜红枣茶的做法
生姜红枣茶的做法很简单，只需要准备十来颗红枣和适量的生姜，另外再准备一定数量的红糖，把红枣洗好以后与姜片一起入锅，加清水煮制，开锅以后放入红糖再煮制十五分钟，关火取出，自制的生姜红枣茶就做好可以饮用了。
2、生姜红枣茶能补血
益气补血是生姜红枣茶的重要功效之一，这种茶品中的红枣含有大量微量元素铁，它能促进血红细胞再生，能提高血小板活性，对人类的贫血有良好的缓解作用。另外生姜红枣茶还能调理脾胃，对人类的反胃、呕吐等不良症状也有一定的缓解功效。
3、生姜红枣茶能祛寒能活血
生姜红枣茶可以祛寒，它能有效加快人体血液的流动，可以提高人类身体的抗寒能力，特别适合那引起寒性体质的人群饮用。另外人们在冬天出现畏寒怕冷或者四肢冰冷时，也可以多喝一些生姜红枣茶，它能人体的这些不良症状很快好转。
甘麦大枣茶
甘草6克，淮小麦3O克，大枣10枚。【功用】 养心安神，和中，缓急。【主治】 ①脏躁证（癔症），症见精神恍惚，时常悲伤欲哭，不能自主，数欠伸，烦躁不安，舌红少苔，脉细而数者。②神经衰弱见失眠心悸，多汗，舌正红或偏红，脉细而数者。【制法】 甘草和淮小麦二味研成粗末，每日用3O～50克，加大枣12枚（去核），放入保温杯中，冲入沸水，盖闷10～15分钟后不拘时饮用。最后可将大枣嚼服。如治失眠，可在临睡前1小时饮用。【宜忌】 脘腹胀满属实者忌用。失眠者服此茶不宜同股浓茶或咖啡之类有兴奋作用的饮料。服本茶期间，禁用大戟、芫花、甘遂。【按语】 《金匮要略》原方为汤剂，治“妇人脏躁”，现改为药茶，更为方便。临床实践本方不仅适用于妇女，男性患者用之同样有效。方中甘草有补虚益脾、清热、缓急等功效。李东坦称之能“补脾胃之不足……缓正气，养心血。”汪菴说：“甘草入和剂则补益……入润剂则养阴血”。本品主含甘草甜素以及多种黄酮成分，具有肾广腺皮质激素作用，及解毒、镇咳、镇痛、抗惊厥等作用。淮小麦甘凉养胃气，润泽益心神，有凉心润燥之功。大枣主含蛋白质、糖类、有机酸、粘液质、维生素（A、B2、C）等。功能补中益气，养血安神。实验表明，有保护肝脏，增强肌力和增加体重的功效。三味配伍后，其养心益脾，滋补阴血之力，将因协同作用而加强。对于脏阴不足的脏躁证及心脾两伤的失眠患者，如能较长时期饮用，其疗效并不逊于汤药，且服用方便，口味醇正，为此类慢性疾患的调理佳品。
黄芪红枣茶可以长期饮用吗？黄芪红枣茶的用量是多少？
黄芪红枣茶是将黄芪和红枣这两种食材搭配在一起，通过沸水煮制而成的。饮用黄芪红枣茶的益处多多，尤其适合需要补气养血的女士，那么，黄芪红枣茶可以天天喝吗？黄芪红枣茶的用量是多少？下面就跟小编一起去了解一下黄芪红枣茶的适宜人群以及用量吧。
黄芪红枣茶
一、黄芪红枣茶可以天天喝吗？
1、如果是气血两虚的朋友，则是非常适合长期饮用的，特别是冬季来临时，手脚冰冷的朋友是可以选择坚持饮用来改善身体阳气不足的现象。但是最好是喝半个月停半个月。
2、极其容易上火喉咙痛的朋友，就不适合长期饮用了，只能是偶尔喝一下，因为这些朋友喝了黄芪红枣茶更容易湿热积聚，身体有火，湿热的朋友最好不要喝。
黄芪与红枣
二、黄芪红枣茶的用量是多少？
黄芪红枣茶含有蛋白质、皂甙、氨基酸、维生素、卵磷脂等营养物质，有滋补、美容、补血、排毒等功效。不同的体质其用量也不一样，一般情况下，黄芪红枣茶红枣的保健用量是3粒、黄芪的用量是3-5片。
一般来说，气血两虚的朋友可以天天饮用，而火气旺盛的朋友最好就不要饮用啦，每次喝黄芪红枣茶的适宜用量是红枣3粒、黄芪3-5片。以上内容由小编为您整理的黄芪红枣茶的适宜人群以及用量吧，希望对您有所帮助。
黄芪红枣茶可以天天喝吗 黄芪红枣茶能天天喝吗？
秋冬季节适合喝黄芪红枣茶，有美容养生的功效，女人适量喝一些有助身体健康。那么黄芪红枣茶可以天天喝吗?黄芪红枣茶能天天喝吗?
黄芪红枣茶可以天天喝吗黄芪配红枣,养血益气,可以在冬季喝。夏天不太适宜,尤其是其中的红枣。黄芪红枣茶能补血补气，对于女性有很好的滋补作用。喝黄芪红枣茶没什么不适，可以每天适量喝一些。但不要过量。属温热滋补一类的，喝多上火。
黄芪红枣茶的做法1.备好原料，我用的红枣是免洗的，黄芪是仲景药房买的，品质也不错。黄芪一定要买好的，效果才好。
2.把食材放入壶的提篮里。
3.加水750毫升，用矿泉水或者净水处理过的水更好。
4.打开养生壶的滋补品键，时间选20分钟，让其自动完成。
5.煮沸后有一个自动释放营养的过程，耐心等待完成。
6.从凉水到煮好的过程，然后自动保温到90度，我是煮好一会儿就开始喝了，温度还在90度。
怎么挑选黄芪黄芪的特点：淡棕色或黄色，圆锥形，上短粗下渐细，长约20厘米～120厘米，表面有皱纹及横向皮孔，质坚韧。断面纤维状，显粉性，皮部黄色，木质部黄色有放射状文理。味微甜，嚼有豆腥味。常见的黄芪假品有锦鸡儿、紫花苜蓿、白香草樨、大野碗豆、兰花棘豆、蜀葵、欧蜀葵、圆叶锦葵等。它们的共同特点是是：外形亦呈圆柱形，但个体均较小，约5厘米～50厘米长；色近似棕或深棕色；纵纹及皮孔多不全或缺少皮孔，有的根部有分叉；质或坚或韧或脆；断面多成纤维性或刺状；味或淡而甜有豆腥味，或微甜无豆腥味，或苦伴豆腥味很浓，或有刺激性。总之，在购药时仔细观察药品的大小、外形、断面，尤其是味感，就能很容易地鉴别出真假黄芪来。
怎么挑选红枣1、表皮褶皱少的新鲜：新鲜的红枣比较饱满，果皮上褶皱较少的一般是当年产的。而且，好的红枣表皮经过擦洗后很光亮。
2、颜色越深的越甜：不少人误以为枣的颜色深浅跟其新鲜度有关，颜色越深的越陈。但其实枣一旦被摘下，其表皮的颜色变化很小。通过表皮的颜色，我们可以判断枣的甜度。颜色越深的，成熟度更高，也就越甜。
3、顶端有柄的没蛀虫：红枣的含糖量通常在60%—80%，很容易被虫蛀。顶端没有柄的就需注意了，如果再有小孔，就是被虫蛀过的了。还可以用手捏一捏，感觉果肉软而空的，也可能是虫蛀的。