红茶制作方法。
洛神花的食用方法
方法一：洛神花雪梨汤
洛神花雪梨汤的原料：洛神花、梨、老冰糖、水、蜂蜜各适量。
洛神花雪梨汤的做法：
1.把梨洗净，切成小块；干洛神花在水里浸泡一下，洗去浮尘备用。
2.把洛神花、冰糖和梨块一起放在壶中。
3.壶中加入适量开水，盖好后焖5分钟，水凉后加入适量蜂蜜即可饮用。
做法二：洛神花果茶
洛神花果茶的原料：洛神花、橙子、金橘、柠檬片、梨、苹果、蜂蜜适量。
1.把干柠檬片、洛神花用温水浸泡洗去浮沉
2.橙子、金橘、梨、苹果洗净，切成小块。
3.锅中加适量水，放入水果块和柠檬片，大火煮开后用小火煮30分钟。
4.洛神花放在杯中，冲入煮好的热水果茶，茶稍凉后加入适量蜂蜜即可。
洛神花茶的制作方法
1.将适量洛神花放入锅中，加入清水并以中火煮开，3分钟后熄火，利用余温浸泡5分钟。
2.过滤掉茶渣后，将茶水倒入杯中，等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可饮用（高温会破坏蜂蜜的营养）以增加甜味。
3.如采用直接冲泡法，热开水的分量只要约180cc即可。但需以杯盖盖住闷泡5-8分钟，以让洛神花出味。
4.不喜欢喝热茶的话，还可以等冲泡好后放入适当的冰块。炎炎夏日，喝一杯冰凉的洛神花茶。十分的惬意。另外洛神花茶与绿茶搭配冲饮，也是不错的选择。
5.洛神花茶宜在饭后饮用，可帮助肠胃消化，但肠胃虚冷的人，则不宜多喝
花茶编辑推荐
绿萝花的功效与作用及食用方法
绿萝花，产于西藏寒冷地带，绿萝花又称藤芋。绿萝花可以治疗许多疑难杂症，为你的生活提供了更多小贴士。下面就给大家介绍绿萝花的功效与作用以及食用方法！
绿萝花的功效与作用：
1绿萝花的功效与作用绿萝花能降低血糖，平衡糖分在血液中的含量，有效地减少并阻止并发症的发生。
2绿萝花降低血脂，有效的降低血液中的血中胆固醇和甘油三酯的含量，达到血液清淤的效果。
3绿萝花降低血压，平稳血压，有效地预防脑卒中和急性冠心病以及引起严重的肾功能衰竭。有助于预防心脑血管疾病和其它非传染疾病。
4绿萝花对于冠心病活血、软化动脉血管，有扩张血管与增进冠状动脉流量的作用。
5绿萝花行气活血，抗菌消炎。对于血管炎症、高热惊风，咽喉肿痛很好的药效。
6绿萝花增强机体免疫力，长期服用有抗癌的作用。
7绿萝花对糖尿病，冠心病，高血压，高血脂等各种血管炎症有显著的疗效。
绿萝花食用方法：
1、每天早晚泡开水4-5朵绿萝花。泡3到4次就换掉。
2、简单降三高法，泡饮绿萝花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上4-6粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放入10-15粒，冲入沸水泡3-5分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。
3、中老年人士，肥胖者，高血压，糖尿病，冠心病患者平时也可当开水饮用。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。一般1-2个月就有明显效果了，绝无虚假。大百科全书中有此记载。
红花的食用方法及功效
红花，别名：蓝红花、刺红花等。具特异香气，味微苦，以花片长、色鲜红、质柔软者为佳，具舒筋活血、散瘀止痛、散湿去肿的功效，对于瘀滞腹痛、胸胁刺痛、跌打损伤、疮疡肿痛、闭经及痛经等有疗效。不过孕妇禁用，否则会造成流产。红花原产于中亚地区，俄罗斯、日本及朝鲜都有种植，国内主要产于河南、新疆、甘肃、山东、浙江、四川及西藏等地。另过度服用红花会发生中毒现象，且有溃疡病及出血性疾病者应慎用，常规用量以3～9g为宜。真伪辨别方法：1、取样品少许，浸入水中，真品水变为金黄色，水面无油状漂浮物，若水呈现红色，且水面有油状漂浮物者为伪品。2、取样品少许，加碘酒一滴，真品不变色，若变蓝色、蓝黑色或紫色，则为伪品。在这里哥得多说一句，这里说的红花跟藏红花不是一样的，其功效及作用也不尽相同，藏红花不光是药材而且还是名贵的食品调味香料，价格也相去甚远。
红花茶/润肺止咳、活血通经
这算是最简单的食用方法，红花1克、甘草2克、花旗参2克，将以上药材淘洗干净备用，先把甘草和花旗参下锅加入适量清水煮开，然后转小火熬煮8分钟关火，加入红花浸泡10分钟后过滤掉药渣即可饮用。茶汤为橙黄色、有洋参香气。口感微甜。禁忌：不可长期服用，孕妇、出血性患者、有肠胃疾病的患者禁用此茶。
丹参红花粥/化瘀、通络
粳米150克、丹参10克,红花6克、冰糖30克.将丹参洗净用武火蒸3-5分钟，取出趁热切成薄片；红花和粳米淘洗干净备用；然后将粳米与丹参、红花一同下锅，加入1000毫升清水用武火烧沸，再改用文火煮30分钟左右，加入冰糖继续熬煮5-10分钟即可食用。丹参红花粥具有活血、化瘀、通络之功效，适于瘀阻心络型冠心病患者食用。
黑豆红花饮/活血化瘀，缓急止痛
黑豆30克，红花6克，红糖30克。将黑豆、红花加清水适量，用大火烧开并继续煮4-5分钟，再转小火慢炖至黑豆烂熟后关火虚焖5分钟，过滤黑豆、红花后加红糖调味即成。每次服2杯，每日2次。本饮品具有活血化瘀，缓急止痛的功效。
红花鲢鱼汤/活血祛斑、防黑眼圈
鲶鱼1条，红花10克，黑大豆150克，陈皮、盐、黄酒各适量。先将鲢鱼洗净用料酒和盐腌制10分钟备用；将黑大豆捡净，下锅用小火炒至豆皮裂开，用清水洗净控干。陈皮、红花洗净装入纱布袋中。炖锅加水烧开，加入黑豆、陈皮、川红花、黄酒、鲶鱼，烧开后撇沫，改小火炖至黑豆烂熟，用盐调味即可。本汤品具健脾补肾、活血祛斑、防黑眼圈的功效。美女们可以试试！
罗汉果花的功效与作用及食用方法
罗汉果大家一定都听说过，但是对于罗汉果花大家又都听说过吗？罗汉果花在很多药店都有售，下面就来看看罗汉果花的功效与作用，以及食用方法。
罗汉果花的功效与作用及食用方法
一、罗汉果花食用方法——罗汉果花燕麦粥
第一步：将大米用清水泡开，浸泡半个小时沥水待用，罗汉果花要清洗干净。
第二步：将大米放入锅中开大火烧开，粥烧开后放入切开的罗汉果花。
第三步：小火炖煮大致五分钟后，将罗汉果花捞出。
第四步：粥即将煮好的时候将燕麦片放入粥中，同时用勺子搅拌将燕麦搅匀，再煮两分钟即可
二、罗汉果花食用方法——罗汉果花猪肺粥
第一步：将罗汉果花，蜜枣，红豆等材料洗净后放入锅中。
第二步：加入大致八碗清水，开大火将材料先烧开后之后再转小火。
第三步：将猪肺清洗干净后，切片，用沸水汆下猪肺，再用冷水冲泡将猪肺血水完全逼出
第四步：锅中加入热油，将猪肺片下油锅煸炒，放入生姜片去腥
第五步：猪肺再放入炖煮的粥中，所有材料一起煮上一个半小时可以。
三、罗汉果花的功效与作用
罗汉果花其实也有和罗汉果相同的功效作用，例如清肺热，止咳祛湿，开胃等。
洛神花茶的制作方法
方法一
材料：
洛神花干品10克，冰糖或蜂蜜适量。
1.将适量洛神花放入锅中，加入清水并以中火煮开，3分钟后熄火，利用余温浸泡5分钟。
2.过滤掉茶渣后，将茶水倒入杯中，等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可饮用（高温会破坏蜂蜜的营养）以增加甜味。
3.如采用直接冲泡法，热开水的分量只要约180cc即可。但需以杯盖盖住闷泡5－8分钟，以让洛神花出味。
4.不喜欢喝热茶的话，还可以等冲泡好后放入适当的冰块。炎炎夏日，喝一杯冰凉的洛神花茶。十分的惬意。另外洛神花茶与绿茶搭配冲饮，也是不错的选择。
5.洛神花茶宜在饭后饮用，可帮助肠胃消化，但肠胃虚冷的人，则不宜多喝。
小小叮咛：冷热饮皆宜，夏天冰镇后随时饮用生津解渴又可口。
6.用洛神花60克加乌梅170克和山楂150克,水4500克,大火煮开后用小火焖30分钟,加入白糖适量(依个人口味)冰镇风味更佳,饮用时也可加入白兰地和冰块.适量饮用有益健康.
方法二原料：洛神花；水1500ml；蜂蜜；
做法
1.取1汤锅，放入1/2的水，将洛神花放入以小火慢煮。
2.水滚后捞去浮渣。
3.取1汤碗，放入作法2，加入适量蜂蜜搅拌即可。
桂花茶的功效与作用及食用方法
每年秋天都是桂花飘香的时候，，只要有桂花树生长的地方，人们远远就能闻到浓郁的桂花香气，而且这些桂花采收以后还能制成美味的桂花茶，人们可以直接用它泡水喝。做好以后的桂花茶不但香气诱人，养生功效也很出色，它对人体有多种好处，想具体了解可以看看下面对它功效以及食用方法的详细介绍。
桂花茶的功效与作用
1、美容养颜
桂花茶不但香气诱人，它还含有多种天然排毒成分，能加快人体多种毒素代谢，除此以外，瑰花茶还能清肠排毒，润肠通便，能防止有毒物质在人体内淤积，人们经常冲泡饮用桂花茶可以防止毒素对皮肤产生伤害，能起到淡斑美白，滋养细嫩肌肤的重要作用。
2、缓解肠胃不适
桂花茶是一种性质温和的健康饮品，它对人类的脾胃虚寒有一定调理作用，人们冲泡饮用桂花茶以后，能起到温胃暖胃的重要作用，而且它能温中散寒，祛寒止痛，对人类的腹部冷痛和消化不良，以及脾胃虚寒等多种肠胃不适症状都有很出色的治疗作用。
3、清新口气去除口臭
桂花茶中含有一些天然芳香类物质和挥发油，还含有一些酚类成分，平时人们冲泡饮用桂花茶可以去除口腔的异味，而且能让它含有的挥发油和芳香类物质残留在口腔中，能起到清新口气，去除口臭的重要作用。
4、调节神经
桂花茶在冲泡饮用时能散发出浓郁的花香，这种香味能直接作用于人类的神经系统，可以提供神经系统功能，调节情绪，经常饮用可以提神醒脑也能缓解焦虑和抑郁，能让人们的不良情绪尽快消失。
桂花茶的食用方法
桂花茶的使用方法十分简单，只需要把它用开水冲泡就可以，但是在冲泡桂花茶时，可以搭配适量的绿茶，也可以加入适量的蜂蜜或者冰糖，这样能让泡出的桂花茶滋味更加诱人，而且能让它营养价值更高，保健功效更为出色。特别是加入了冰糖和蜂蜜的桂花茶，在饮用以后能滋养肌肤，而且能缓解声音嘶哑。
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