白茶什么时候喝。
巴山雀舌茶是一款非常不错的名优绿茶，其在冲泡后，不仅滋味鲜爽可口，而且具有很好的醒脑提神、美容护肤、护齿明目等功效，是食疗的理想佳品。而正确的喝茶才有利于身体健康，那么巴山雀舌茶什么时候喝最好呢？下面我们一起来了解下吧。
【巴山雀舌茶的最佳饮用时间】
其实想要喝茶能够达到良好的养生保健效果，它是有时间作用的，也就是说好的时间内喝茶的效果会更好。巴山雀舌属于绿茶，一般绿茶的话就是在早上喝会很好，不过要注意一定要在早餐之后至少半小时后再喝，绿茶是不能空腹喝的，对身体不好，而饭后也不适合喝，所以早餐之后至少隔个半小时一小时就行，这个时候喝还能够帮助清理肠胃，降低血压。不过冲泡的时候要注意茶叶放少一点，早上不要喝浓茶。
而为什么会在早上喝对身体有好处呢，而且还要在早餐之后至少半小时才能喝呢？这是因为早上喝茶经过了一整个晚上的休息之后，人体消耗了大量的水分，血液的浓度变大，喝上一杯淡茶水不但能快速的补充身体所需的水分，清理肠胃，还可以降低血压，稀释血液，有益健康，对便秘也能起到预防和治疗的作用。但是注意，早上喝茶时一定不要喝浓茶，比日常喝茶时要淡一些。还有一个问题是关于空腹喝，那么早上喝茶之所以要吃完早餐之后，是因为茶叶中含有咖啡因，空腹饮用的话肠胃会吸收过多的咖啡因，导致人体出现心慌、尿频等不适的症状。
还有一个时间喝巴山雀舌茶也是对身体健康非常有益的，那就是下午3点左右，这个时候喝茶是能够对人体起到调理作用的，它能增强身体的抵抗力，还能防止感冒，此时喝茶是一天中最重要的，俗称下午茶。对一些“三高”人群来说，如果坚持喝下午茶，能起到药物都无法达到的效果。而且茶叶中含有丰富的维生素E，具有抵抗衰老的功效。绿茶则入肾经，有利水去浊，排尿更加通畅。绿茶中的茶多酚也是最为丰富的，抗氧化和消炎的功效很明显。Cy316.cOM
总之，一天中喝巴山雀舌茶的最佳时间有两个，一个是早上吃完早餐之后的半小时，另一个是下午3点左右的这个时间，此时饮用巴山雀舌茶对身体都是很有好处的。
cy316.cOM编辑推荐
蒲江雀舌茶什么时候喝最好？
蒲江雀舌茶是一款非常不错的茶叶，为绿茶类，其在冲泡后，不仅滋味清爽，而且具有很好的清肠排毒、美容养颜、醒脑提神等功效，是食疗的理想佳品。而正确的喝茶才有利于身体健康，那么蒲江雀舌茶什么时候喝最好呢？下面我们一起来了解下吧。
【蒲江雀舌茶的最佳饮用时间】
1、从季节上来说
首先，如果是按一年四季中的季节来说的话，蒲江雀舌茶在夏天喝是最为适宜的。因为蒲江雀舌茶属于味苦微寒，在寒冷的冬天饮用很容易造成胃寒，而且还可能影响食欲。而夏季比较炎热，喝绿茶正好可以取其苦寒之性，消暑解热、生津止渴。而且由于夏天天气炎热，人的消耗大，出汗多，很容易导致血液粘稠度增高，人容易疲惫、头晕。血液粘稠度高就给心脏带来很大的负荷。
而蒲江雀舌茶是属于绿茶，绿茶独有的一些茶性，以及本身它内里含有的一些物质就会发挥它的作用了。那么此茶收敛性强，氨基酸含量丰富，可以消暑降温。从中医角度来说，到了夏天，所有的气血都调动到了体表，而内里是空虚的。别说什么大补的药材，就是多吃点羊肉都吸收不了的，所以夏天非常容易拉肚子，其实这不光是夏天多吃蔬菜瓜果带有细菌病毒的关系，也有阳气外升，内里最弱的原因。也就是中医所说的“至虚之处必是致病之所”。而绿茶中含有非常丰富的儿茶素，杀菌消炎，进步人体免疫能力。
2、从一天的时间中来考虑
其次，如果是按一整天的时间来考虑的话，蒲江雀舌茶在饭后一小时是最适宜的。因为蒲江雀舌茶中含有大量的鞣酸，这种物质会与蛋白质结合生成鞣酸蛋白，从而达到收敛的作用，使得肠道蠕动减弱，从而延长食物残渣在肠道内的滞留时间，进而导致大便干燥。所以，饱餐后最好先不要喝茶。饭后一小时，睡前两小时喝茶好，可以帮助消化和补充水分。
饭后一小时喝茶对身体和对肠胃健康都是更好的，而在饭前和饭后的话，都要注意不要喝茶，因为茶叶中的鞣酸可与食物中的铁结合成不溶的铁盐，降低铁的吸收，时间长了容易诱发贫血。等饭后一小时，食物中的铁质已基本吸收完毕，这时喝茶就不会影响铁的吸收了。
巴山雀舌茶好喝吗？
巴山雀舌茶在我国是比较出名的一种茶，其不仅茶质上乘，而且内里含有丰富的营养物质，长期适量饮用对身体具有非常不错的保健养生功效。那么巴山雀舌茶好喝吗？以下我们一起来了解下吧。
一、巴山雀舌茶好喝吗？
巴山雀舌茶品质本身是非常好的，不仅风味独特，而且内质也很丰富。其是四川十大名茶之一，以“色绿、香高、回甘、形美”四绝著称。茶叶原料内含物丰富，滋味物质成分含量高，每年只甄选雨水至清明时节的茶叶，历大师磨研之工，经八重精心之序，保存春天最珍贵的鲜嫩滋味。核心产品雀舌属绿茶，色泽绿润略显毫，香气栗香高长，滋味鲜爽回甘，汤色黄绿明亮。
二、巴山雀舌茶怎么样？
巴山雀舌茶之所以有着如此好的品质，其在采摘时间上和采摘标准上都是有要求的。特级雀舌在清明时节采制，谷雨后采制一、二级茶，标准分别为一芽一叶初展和理条手法：以单手双手交替进行，手指伸直抓茶，轻轻拉回，茶从拇指虎品中甩出，手指、掌稍带力，兼用压、捺、拓、抓、带、甩、抖等手势。成品外形扁平匀直，色泽绿润略显毫；香气栗香高长，滋味鲜爽回甘，汤色黄绿明亮；叶底嫩匀成朵。
巴山雀舌茶叶以富含硒而出名巴山雀舌产于四川省万源市。因形似山雀之舌而得名。茶叶以富含硒而出名，享有“富硒茶王、雀舌珍品”之盛誉。其抗氧化能力强，能清除水中污染毒素，故具有延缓衰老、防癌抗癌、抗高血压、防止色素堆积、增强机体活力、防辐射等作用。
当然，一款好茶的诞生，离不开优质的产地，巴山雀舌茶精选自巴山腹地素有“万宝之源”之称的万源市，是国家级富硒绿茶标准化示范区，茶品无污染，内含物丰富且比值协调，天然富含人体所需微量元素“硒”。茶区地理环境优越，山峦起伏，植被茂密，相对湿度大。土壤肥沃PH值偏酸，适宜于茶树生长。茶树为四川中叶群体种。
喝巴山雀舌有哪些好处？
巴山雀舌是非常好的一款茶叶，其不仅香气清高，滋味醇爽，而且茶叶当中含有许多丰富的营养成分，长期适量饮用对身体有很好的保健作用，是一款难得的天然保健茶品。那么喝巴山雀舌有哪些好处呢？下面我们一起来了解下。
【喝巴山雀舌的7大好处】
1、防辐射
喝巴山雀舌有防辐射的好处，如此能够有效减少辐射对身体的伤害。因为巴山雀舌中的茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。
2、抗病毒菌
喝巴山雀舌有抗病毒菌的好处，如此能够有效避免病毒菌对人们的侵害。因为巴山雀舌中的茶多酚有较强的收敛作用，对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用，对消炎止泻有明显效果。我国有不少医疗单位应用茶叶制剂治疗急性和慢性痢疾、阿米巴痢疾、流感，治愈率达90%左右。
3、美容护肤
喝巴山雀舌有美容护肤的好处，如此有助于保养皮肤，延缓衰老。因为巴山雀舌中的茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。
4、醒脑提神
喝巴山雀舌有醒脑提神的好处，如此能够有效恢复精神状态。因为巴山雀舌中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神益思、清心的效果。对于缓解偏头痛也有一定的功效。
5、利尿解乏
喝巴山雀舌有利尿解乏的好处，如此有利于肾脏的健康。因为巴山雀舌中的咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高肾脏的滤出率，减少有害物质在肾脏中滞留时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸，有助于使人体尽快消除疲劳。
6、缓解疲劳
喝巴山雀舌有缓解疲劳的好处，如此有助于振奋精神。因为巴山雀舌中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量的咖啡因可以刺激中枢神经、振奋精神。也正因为如此，我们推荐在上午饮用巴山雀舌，以免影响睡觉。
7、护齿明目
喝巴山雀舌有护齿明目的好处，如此能够有效保护牙齿和眼睛。因为巴山雀舌中含氟量较高，每100g干茶中含氟量为10~15mg，且80%为水溶性成份。若每人每天饮茶叶10g，则可吸收水溶性氟1~1.5mg，而且茶叶是碱性饮料，可抑制人体钙质的减少，这对预防龋齿、护齿、坚齿，都是有益的。另外，茶叶中的维生素C等成分能降低眼睛晶体混浊度，经常饮茶，对减少眼疾、护眼明目均有积极的作用。