青茶什么时候喝好。
武夷肉桂茶是一种品质很高的乌龙茶，其不仅口感香醇，而且内质丰富，营养价值功效很不错，适量饮之对身体有保健作用。那么武夷肉桂茶什么时间喝好呢？以下我们一起来了解下。
一、武夷肉桂茶的饮用时间
喝茶是一个很好的养生习惯，但是喝茶喝对了时间对身体的保健效果会更好。总的来说，饮用武夷肉桂茶，一般可以选择早起、上午、下午和晚上八点以前。白天饮用可以补充人体水分，还有利尿效果，晚上饮用可以加速血液循环。
1、早晨起床后
早晨起床之后可以选择喝一杯淡的武夷肉桂茶，如此有助于补充一个夜晚之间消耗的水分。
2、上午10时左右
上午10点左右的这个时间可以选择喝点浓些的武夷肉桂茶，如此有助于补充流失的汗液，以及尿液排出的水分。
3、下午3时左右
下午3点左右的这个时间可以选择饮用淡的武夷肉桂茶，如此有助于再度补充体内排出的水分，并使体内囤积的废物顺利排出，防止人体酸性化。
4、晚上8时左右
晚上8点左右的这个时间可以选择喝点淡些的武夷肉桂茶，而这也等于睡前饮茶，因为睡眠时血液浓度增高，睡前喝的话可以冲淡血液，加速血液循环。
二、武夷肉桂茶的功效
1、温肾壮阳
武夷肉桂茶有温肾壮阳的功效，从而能够有效维护肾脏健康。因此适合用于肾阳不足的畏寒、肢冷、腰膝冷痛，亦可用于肾不纳气的虚喘、气逆。
2、温中祛寒
武夷肉桂茶有温中祛寒的功效，从而能够有效保健脾胃。因此适合用于脾胃虚寒的胃脘冷痛，以及腹痛腹痛，常与干姜、附子同用。
3、温经止痛
武夷肉桂茶有温经止痛的功效，从而能够有效温通血脉、散寒止痛。因此用于寒凝气滞引起的痛经、肢体疼痛疼痛。
4、镇静作用
武夷肉桂茶中含有的桂皮醛对小鼠有明显的镇静作用，因此可以见得它对人体也有镇痛作用。
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皖西黄大茶什么时间喝好
皖西黄大茶下午3点左右喝最好。皖西黄大茶能对人体起到调理作用，下午茶能增强身体抵抗力，还有预防感冒的作用。这个时间喝茶是一天当中最重要的，对于“三高”人士来说，坚持喝下午茶的话可达到药物都无法达到的效果。
皖西黄大茶的沏茶工序
一、烫壶：
在泡茶之前需用开水烫壶，一则可去除壶内异味;再则热壶有助挥发茶香。
二、置茶：
一般泡茶所用茶壶壶口皆较小，需先将茶叶装入茶荷内，此时可将茶荷递给客人，鉴赏茶叶外观，再用茶匙将茶荷内的茶叶拨入壶中，茶量以壶之三分之一为度。
三、温杯：
烫壶之热水倒入茶盅内，再行温杯。
四、高冲：
冲泡茶叶需高提水壶，水自高点下注，使茶叶在壶内翻滚，散开，以更充分泡出茶味，俗称"高冲"。
五、低泡：
泡好之茶汤即可倒入茶盅，此时茶壶壶嘴与茶盅之距离，以低为佳，以免茶汤内之香气无效散发，俗称"低泡"。一般第一泡茶汤与第二泡茶汤在茶盅内混合，效果更佳;第三泡茶汤与第四泡茶汤混合，以此类推。
六、分茶：
茶盅内之茶汤再行分入杯内，杯内之茶汤以七分满为度。
七、敬茶：
将茶杯连同杯托一并放置客人面前，是为敬茶。
八、闻香：
品茶之前，需先观其色，闻其香，方可品其味。
九、品茶：
"品"字三个口，一杯茶需分三口品尝，且在品茶之前，目光需注视泡茶师一至两秒，稍带微笑，以示感谢。
皖西黄大茶的好处
1、皖西黄大茶可降脂减肥，皖西黄大茶作为黄茶中的一种，以大枝大叶为特点。常喝皖西黄大茶有益于降脂减肥，促进人体脂肪代谢和降低血脂。因此黄大茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，减低指肪沉积体内，从而达到较好的瘦身效果。
2、皖西黄大茶富含氨基酸，茶多酚，维生素、脂肪酸等多种有益成分。茶多酚可以清除动脉血管壁上胆固醇的蓄积，同时抑制细胞对低密度脂蛋白胆固醇的摄取，从而达到血脂，预防和缓冲动脉硬化的目的。
3、山黄大茶富有的各种芳香族化合物，也能溶脂解脂肪，化浊去腻，防止脂肪积滞体内，而维生素B1，C和咖啡，因此能促进胃分泌，有助消化与消脂。
黄芪什么时间喝好 早餐后当茶饮用
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黄芪可以泡水喝，经常饮用黄芪水，可以让人精神焕发，但是喝黄芪水也是有时间讲究的。那么，黄芪什么时间喝好？
黄芪什么时间喝好
可以在早上吃过早餐后当茶饮用，临睡前不建议饮用。秋冬季节人比较容易感冒，很适合泡点黄芪水来预防感冒。在泡黄芪的时候最好将黄芪浸泡15-20分钟，之后再放入锅中煎煮或者直接冲热水泡一段时间。
黄芪怎么泡水喝
用黄芪加入枸杞和红枣泡水能起到增强体力的功效，而用红花和黄芪泡水，则能美容，而且女性比较容易发脾气，而多喝红花泡黄芪，女性会更加冷静，不会动不动就发怒，饮用后皮肤还会美美哒。也可以将黄芪和玫瑰花一起泡，带来双重美容效果，滋补，增强体质，令人生气勃勃。
食用指导
1.补气升阳宜炙用；益卫固表、行水消肿、托毒生肌宜生用。
2.气虚体弱，倦怠乏力，食少懒言者，宜与人参或党参相须为用。
3.若脾虚食少，便溏或泄泻者，可与白茯苓、薏苡仁同用。
4.体弱表虚，肌表不固之自汗，及虚人易感风邪者，宜与防风、白术同用。
温馨提示大家在市场购买黄芪的时候千万要注意辨别黄芪的真假，很多人会用紫花苜蓿、蓝花棘豆、锦鸡儿、梭果黄芪及锦葵科植物圆叶锦葵的干燥根冒充黄芪，因此在买的时候不仅要看颜色，还需要闻一闻，带有豆腥味的一般为真正的黄芪。
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