夏天喝普洱茶。
普洱茶以茶汤浓郁、高香持久、口感醇厚而受到许多茶友们的喜爱，再加上普洱茶的养生保健功效非常之好，所以很多人都喜欢在生活中喝些普洱茶。很多人都说，普洱茶适合冬季喝，夏天适合喝绿茶、白茶之类的。那么，其实夏天适不适合喝普洱茶呢？一起来看看。
普洱茶的主要功效是：降血脂、清热生津、化痰止咳、消食健胃、降低胆固醇、暖胃、止渴、醒酒。
很多人都认为，夏天适合喝绿茶，因为绿茶性寒，有清热降暑、提神醒脑的功效。但事实上，夏天选择喝普洱茶也是非常不错的，并且普洱茶适合四季喝。因为普洱茶也有普洱生茶、普洱熟茶之分，普洱熟茶是经过渥堆发酵的，茶性温和，有暖胃的功效；如果说因为胃部不好，接受不了凉性的绿茶的话，那么可以在夏季饮用些普洱熟茶，这样的话可以起到暖胃的功效；如果是想要减肥的话，那么也可以选择普洱熟茶哦，比较普洱熟茶的减肥效果是非常不错的。
而普洱生茶性寒，生茶主要功效是：清理肠道、降脂、降压、提神、减肥的功效；对于年轻人来说，是非常适合夏季喝的；不过由于生茶的活性成分更加多，所以对于失眠患者、感冒发热、胃溃疡、孕妇来说，是不适合饮用的。
普洱生茶属于是没有发酵的，所以和绿茶有点相似，因此夏季喝普洱生茶是不错的选择，有清热降火、生津止渴的功效；对于那些容易上火、容易便秘、容易长痘痘的人来说，其实夏天选择喝普洱生茶真的是不错的选择；不过生茶的口感比较苦涩，大家可以在冲泡的时候，适量的加些冰糖、蜂蜜来调和下味道；放入冰箱里冰镇后的普洱生茶，口感更佳。
提示：夏天是可以喝普洱茶的，如果是胃不好的人来说，夏天喝普洱茶宜选择喝普洱熟茶；而普洱生茶的口感比较苦涩，性微寒，对于脾胃虚寒的人来说，尽量选择喝普洱熟茶，有养胃的功效；对于身体容易上火、便秘的人来说，可以选择喝些生茶，有清热降火的功效。
1、保暖驱寒
普洱熟茶有“驱寒”的功效，尤其是对于那些夏天身体虚寒怕冷的人来说，那么可以选择喝些普洱熟茶，这样可以帮助去除身体内寒毒，达到温补的效果。尤其是在三伏天时饮用，温补身体的效果会更加好。
2、解渴
普洱茶内含有丰富的茶多酚、氨基酸、芳香物质等，对比起白开水来说，更加容易刺激口腔粘稠，可以促进唾液的分泌；在炎热天气里，喝几杯普洱茶，实在是非常的解渴。
3、清热降温
夏天的时候，来上一杯热气腾腾的普洱茶，这样可促进人体排汗，还可以借助汗水蒸发来散热，带走身体内的热量；并且咖啡碱可以刺激肾脏、促进排泄，从而让汗水蒸发多点，加速散热，让身体感觉更加的舒适。
4、减肥
普洱茶中的芳香物质可以溶解脂肪，可以去除身体内多余的脂肪，从而排泄身体内；儿茶素有抗氧化、提高代谢、减少脂肪细胞堆积的作用。夏天适当选择喝些普洱茶的话，可以让身体上的赘肉全部都跑光光哦。
5、助消化
炎热夏天，很多人的食欲都不高，也是肠胃疾病高发的季节，而夏季经常饮用普洱茶的话，可以帮助消除解腻，还可以改善肠道微生物结构功能，提高肠胃免疫力。
6、静心怡神
夏季的气温很高，人体消耗量大，心火会比较旺盛，人很容易出现烦躁不安、疲倦乏力等现象。而普洱茶中所含的咖啡碱可以促进我们人体的中枢神经，可以提神醒脑、静心怡神，有非常好的养生功效。
1、普洱茶+枸杞
在夏季的时候，我们可以选择把普洱茶和枸杞一起搭配，这样的搭配，口感方面即清爽，而且还具有清肝明目的功效，还可以有效的抵抗辐射的侵害，非常适合办公室一族饮用，有护肝养眼的功效。
2、普洱茶+菊花
很多都喜欢在冲泡普洱茶的时候，放入几朵菊花。最好是选择杭白菊、贡菊、小雏菊。菊花有清热解毒的功效，普洱茶性温和，两者一起搭配冲泡的话，可以在功效上形成互补的功效，可以让身体不会出现热气上火的现象。
3、普洱茶+菊花
大家可以在冲泡普洱茶的时候，放入一些玫瑰花、茉莉花、桂花等一起冲泡，这样的搭配，即有普洱茶的陈香，而且还弥漫了花茶的芳香气味，是一种非常不错的花式养生方法。
4、普洱茶+柠檬
在冲泡好的普洱茶内，加入些柠檬汁，或是柠檬片，然后加入白糖，搅拌均匀饮用，这样的口感即酸甜可口，而且口感还非常好，尤其是冰镇后口感更佳，可以达到生津祛湿、健胃消食的功效哦；在饱肚腹胀后，来杯普洱柠檬茶，可消食解腻。
夏天喝普洱茶好的非常的多，不仅仅可以纯饮，而且还可以混饮，不一样的搭配有不同的口感，而且功效作用上也有所不同。普洱茶一年四季都可以喝，长期饮用有益身体健康哦。CY316.cOM
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小青柑普洱茶适合夏天喝吗？什么时候喝最好？
喝茶已经成为了许多人生活中的一部分，甚至有的人把它当成了是吃饭一样的必须每天都要经历的事情。茶叶根据不同的特性，所以适合饮用季节、饮用时间都是不一样的。那么，小青柑普洱茶这款茶叶，是否适合夏天喝呢？什么时候喝是最好的呢？下面一起看看相关介绍。
《小青柑普洱茶适合夏天喝吗？》
小青柑普洱茶，四季皆宜。
从养生角度去看的话，一般夏季是比较适合喝绿茶的，因为夏季天气炎热，喝绿茶有清热降火的功效；并且绿茶性寒，有润燥、凉血、清热的功效；夏季饮用绿茶的话，是可以及时补充身体内汗液所流失的微量元素的，可以增强身体免疫。因此，夏季饮用绿茶，也是不少人的选择。
小青柑普洱茶，是新会柑和云南普洱茶的结合；普洱茶四季皆宜，并且新会柑是在7-8月采摘，柑油饱满，冲泡后的柑味柑香都是非常浓郁的，有提神醒脑的效果，因为夏季适当饮用一些小青柑普洱茶是非常不错的养生保健方式；再者就是普洱茶有暖胃的效果，很多人都会因为炎热的天气，而导致出现食欲不振的问题，夏季饮用的话，那么即可暖胃，还可以去腻、开胃；因此，夏季饮用小青柑普洱茶也是很不错的选择。
在这里建议大家，夏季喝茶，可以用绿茶和小青柑普洱茶轮流去饮用，这样的话养生效果会更加好一些；并且还可以避免出现热气上火的现象，所以大家可以交叉饮用，以达到身体平衡，以促进身体健康。
《小青柑普洱茶适合什么时候喝？》
虽然说小青柑普洱茶四季皆宜，但是最适合饮用的季节，是在秋冬季节里。
小青柑普洱茶，是优质新会柑和上等普洱茶的熟料的制作而成，内含物质丰富，柑果香味浓郁，其药用价值、养生价值都是非常丰富的。
小青柑皮性属阴寒，在《本草经疏》就有记载：“青皮，性最酷烈，削坚破滞是其所长，……庶免遗患，必不可单行也。”小青柑属于新会柑未成熟阶段，所以不建议单独使用。然，云南熟普性温和，有养胃护胃，降血脂的功效，与小青柑正好中和。可以说新会柑与云南熟普的邂逅“柑”刚好，完全绝配，充分发挥其药用价值和养生价值。
在干燥的秋冬季节里，饮用小青柑普洱茶的效果是非常好的，并且在空腹或是饭后1-2小时去饮用的话，那么是具有暖胃、助消化的效果的；此外，秋季气温开始降低，雨量减少，空气湿度相对降低，气候偏于干燥。秋气应肺，而秋季干燥的气候极养生易伤损肺阴，所以秋季养生要防燥。喝小青柑普洱茶不仅有助于去火、祛湿、祛痰，同时也能温胃养胃，适合体质偏热的人。
小青柑普洱茶，适合什么季节饮用的话，那么主要还是看地域、个人体质、饮食习惯等多个因素去决定的。
小青柑茶适合夏天喝吗？
喝茶已经成为了许多人生活中的一部分，而根据茶叶的属性不同，所以我们大家在喝茶的时候，最好是分开季节去选择合理正确的饮用，这样才可以促进身体健康。小青柑茶这款茶叶是新会柑和熟普洱茶的结合，那么，它适合夏天喝吗？一起来看看相关的介绍。
《小青柑茶适合夏天喝吗？》
四季皆宜。
从养生角度去看的话，夏季喝绿茶比较多，因为绿茶有清热降火的功效；而从中医角度去看的话，绿茶性寒，可以润燥，凉血，有清热消化的功效；并且夏季饮用绿茶，还可以给身体补充身体因为出汗所流失的微量元素，可以及时补充营养，可以增强身体免疫能力，因此夏季是比较适合饮用绿茶的。
小青柑茶是新会柑和云南普洱茶的结合，四季皆宜，并且新会柑采摘是在每年的7-8月份，柑油饱满，冲泡后，柑味浓郁，有提神醒脑的效果，因此夏季饮用是非常适合的。
再加上普洱茶有暖胃的效果，许多人在炎热的夏季里往往都会食欲不振，所以这个时候饮用一杯普洱熟茶的话，那么既可以保护胃部，还可以达到去腻开胃的效果，因此，夏季饮用小青柑茶也是非常不错的选择。
《夏季喝小青柑会不会上火？》
每个人身体体质都是不一样的，那么夏季饮用小青柑茶会不会上火呢？当然，这得看个人体质，一般情况下，适当饮用是不会引起上火的；不过在这里需要提醒大家的是，如果小青柑茶是经过高温烘干而成的话，那么是很容易让品饮者产生一种上火的感觉；如果是生晒、半生晒的话，那么是不需要担心上火的这一现象的，所以建议大家购买生晒或是半生晒的小青柑为佳。
《小青柑适合什么季节喝？》
事实上，小青柑一年四季都适合喝，而最最最合适的饮用季节，自然是秋冬季节了。
在秋冬季节里，气候是比较干燥的，空气偏向干燥，秋季应肺，在秋季干燥的气候是很容易伤损肺阴的，因此秋季养生药防燥；所以在这个季节里饮用小青柑，那么是可以达到去火、祛湿、祛痰、润肺、润燥的效果的，尤其是对于咽喉、肺部的润燥效果非常好，同时还可以达到温胃、养胃的效果。
一般情况下，饮用小青柑茶的最佳时间是在饭后的1-2小时作用是最好的。
1、秋冬季节，北方人适合长期饮用小青柑
在秋冬季节里，北方地区的人是更加适合长期饮用小青柑茶叶的，这其中包括了中国的西北、东北地区，因为地理环境比较干热、干冷，并且北方地区饮食主要肉食、面食为主，很容易出现肝郁或者气滞现象，而青柑可以破气疏肝，润肠通便。
2、春夏季南方的人不适合长期大量饮用小青柑
南方，春季和夏季实际上是不适合长期大量品饮小青柑的，因为湿热天气，辛辣的东西容易会上火，而长期食用清补凉和很多老火靓汤来祛湿，过多饮用小青柑茶容易破气，散力，所以更适合饮用大红柑或者陈皮茶。
因此，不同的体质、不同的地域，不同的饮食习惯等，饮用小青柑，还是需要多方面的去衡量具体的饮用时间。