感冒初期喝白茶。
很多时候，感冒真是防不胜防，感冒有时发病很急，可能一觉醒来鼻子就塞住了，也可能只是一个小时的时间，你就开始喷嚏不止。打喷嚏是最常见的感冒症状，因为打喷嚏或者喷嚏前的鼻痒就是病毒进入呼吸道的反应。在这种情况下，喝点姜醋茶也许有效。
做法则是非常简单的。生姜3克，红糖10克，食醋3克，茶叶3克。将以上4味，放人茶杯中，用沸水冲泡，加盖焖5分钟。代茶饮服，每日3次。辛温解表，适用于风寒感冒初起，头痛、鼻塞流清涕。喝完以后再钻进被窝大睡一觉，多半第二天起床的时候就已经神清气爽，感冒就被赶跑了。
这样的民间偏方还有很多，有效程度也因人而异。大家也可以根据个人体质尝试一下，更退一步说，哪怕没效果，应该也没有什么坏处吧。一种是葱豉汤。葱白2根，豆豉10克。用水500毫升，入豆豉煮沸2～3分钟，之后加入葱白、调料出锅。趁热喝下，然后进被窝，多盖点，让人微微有些出汗，很快能趋散寒毒。还有糖醋茶治咳嗽，也挺有效果。这是同事在网上看到的方子，而且经过她家大人小孩无数次试验都奏效后推荐给我的。方法很简单。红糖水，加入山西陈醋适量，依据个人能接受的口感来调。一天喝三四次，咳嗽很快就没有了。
此外，还有一款姜茶炖蛋，对治疗咳嗽也有一定的效果。用开水冲泡一壶绿茶，待泡下色来，把茶水倒进放有六片老生姜的碗内，在里面磕入两个鸡蛋，不要打散，再放几块冰糖，放在蒸锅里以慢火炖约1个半钟头，趁热吃下，最好晚饭后睡觉前服用，一般咳嗽连服3天即愈，若严重者可以再连服3天。该方中的生姜有兴奋动脉及呼吸中枢的作用，绿茶中含有茶碱，有中枢兴奋作用，用适量绿茶泡成淡茶水，在淡茶水中加适量蜂蜜，搅拌均匀后即可口服，也可起到清咽利喉、消肿止咳的作用。
扩展阅读
感冒初期就喝姜醋茶
很多时候，感冒真是防不胜防，感冒有时发病很急，可能一觉醒来鼻子就塞住了，也可能只是一个小时的时间，你就开始喷嚏不止。打喷嚏是最常见的感冒症状，因为打喷嚏或者喷嚏前的鼻痒就是病毒进入呼吸道的反应。在这种情况下，喝点姜醋茶也许有效。
做法则是非常简单的。生姜3克，红糖10克，食醋3克，茶叶3克。将以上4味，放人茶杯中，用沸水冲泡，加盖焖5分钟。代茶饮服，每日3次。辛温解表，适用于风寒感冒初起，头痛、鼻塞流清涕。喝完以后再钻进被窝大睡一觉，多半第二天起床的时候就已经神清气爽，感冒就被赶跑了。
这样的民间偏方还有很多，有效程度也因人而异。大家也可以根据个人体质尝试一下，更退一步说，哪怕没效果，应该也没有什么坏处吧。一种是葱豉汤。葱白2根，豆豉10克。用水500毫升，入豆豉煮沸2～3分钟，之后加入葱白、调料出锅。趁热喝下，然后进被窝，多盖点，让人微微有些出汗，很快能趋散寒毒。还有糖醋茶治咳嗽，也挺有效果。这是同事在网上看到的方子，而且经过她家大人小孩无数次试验都奏效后推荐给我的。方法很简单。红糖水，加入山西陈醋适量，依据个人能接受的口感来调。一天喝三四次，咳嗽很快就没有了。
此外，还有一款姜茶炖蛋，对治疗咳嗽也有一定的效果。用开水冲泡一壶绿茶，待泡下色来，把茶水倒进放有六片老生姜的碗内，在里面磕入两个鸡蛋，不要打散，再放几块冰糖，放在蒸锅里以慢火炖约1个半钟头，趁热吃下，最好晚饭后睡觉前服用，一般咳嗽连服3天即愈，若严重者可以再连服３天。该方中的生姜有兴奋动脉及呼吸中枢的作用，绿茶中含有茶碱，有中枢兴奋作用，用适量绿茶泡成淡茶水，在淡茶水中加适量蜂蜜，搅拌均匀后即可口服，也可起到清咽利喉、消肿止咳的作用。
治疗感冒蜂蜜茶
现在已是严冬季节，但天气却似乎不是那么寒冷，因此很多人忽视了添衣保暖，感冒就趁机而入。
我们俗称的“伤风”或“感冒”，系指鼻、咽、喉部的感染（上呼吸道感染），是最常见的呼吸道感染性疾病，因病原体不同而分为病毒性和细菌性两大类。病毒性占上感发病的90%以上，一般通过含有病毒的飞沫或经污染的用具进行传播；细菌性感染可直接感染或继发于病毒感染之后，以溶血性链球菌为最常见。临床以发热、恶寒、头痛、鼻塞、流涕、咳嗽、咽痛、声嘶等为基本特征。其治疗方针是应迅速减轻病情、缩短病程、预防合并症。蜂产品及其配方对此有良好的预防作用。下述配方可供读者参考选用？？
1、钩藤蜜茶
配方：蜂蜜、钩藤各15克，绿茶1克。
用法：钩藤加水500毫升，煮沸3分钟，去渣，加入蜂蜜与绿茶；日服1剂，分3次温服。
主治：流行性感冒。
说明：流行性感冒由病毒引起，表现为鼻塞、喷嚏、咽痛、声嘶、咳嗽、发烧、头痛、身痛，外周血白细胞减少等，并有流行趋势。
2、蜜姜感冒饮
配方：蜂蜜、姜汁各适量。
用法：将蜂蜜、姜汁按1：1的比例配制饮用。
主治：普通感冒。
说明：普通感冒即“伤风”，多由病毒引起，全身表现较流行性感冒轻微，如头痛、牙痛、发热等。
3、柠檬蜜茶
配方：蜂蜜100克，柠檬1个。
用法：将柠檬榨汁，溶解在800毫升沸水中，与100克蜂蜜混合，作为1天的用量。
主治：流行性感冒或普通型感冒。
4、鲜蜜红茶
配方：蜂蜜60克，红茶若干。
用法：蜂蜜60克冲浓红茶饮用。
主治：流行性感冒或普通型感冒。
5、蒜蜜饮
配方：蜂蜜、大蒜各适量。
用法：将大蒜剥皮、洗净、磨碎，加等量蜂蜜混匀；日服2次，每次1匙蒜蜜，用温开水冲服。
主治：流行性感冒。
6、白菊蜜胶茶
配方：蜂蜜、蜂胶水溶液（当地蜂产品公司购买）各适量，杭白菊1克。
用法：沸水1杯冲泡杭白菊，待水温降至40℃时兑入蜂蜜15克、蜂胶水溶液5～10滴混合后代茶饮。
主治：主治感冒。
7、蜜奶感冒茶
配方：蜂蜜15克，牛奶1杯。
用法：将鲜牛奶煮沸，待温度降至60℃时加入蜂蜜饮之，日服2次。
主治：感冒。
治疗感冒茶方
（1）红葡萄酒1小杯加热，打入鸡蛋1只，搅拌一下即停止加热，待温后便可饮用。
（2）草鱼（或青鱼）肉片150克、米酒100毫升、生姜片25克，用水半碗，煮沸后加入上3味，以生盐少许调味，趁热吃，卧床盖被取微汗，每日2次。用于感冒、怕冷、头痛。注意避风寒。
（3）连须葱白30克、淡豆豉10克、生姜3片，加水500毫升，煎成后，再加黄酒30毫升煎煮，服后盖被取汗。用于风寒感冒、头痛无汗、心烦者。
（4）生姜100克、大蒜400克、柠檬3～4个、蜂蜜70克、酒800毫升。先将大蒜蒸5分钟后切片，柠檬去皮后切片，生姜切片，与蜂蜜共浸泡至酒中3个月，过滤后即可饮用。每日30毫升，不可过量饮用。用于风寒感冒。
（5）葱白头和生姜各30克，食盐6克，共捣如糊状，再加入白酒30～50毫升调匀，然后用纱布包之，涂擦前胸、后背、手心、脚心及胭窝，涂擦一遍后，嘱患者安卧。涂擦约30分钟后即有汗出，热渐退，全身自觉症状也随之减轻。
（6）荔枝肉30克、黄酒适量，用酒将荔枝肉煮温，趁热顿服。
（7）芝麻50克炒熟，捣碎，黄酒冲服，盖被取微汗。用于风寒感冒。
（8）葱白3根、白酒适量、小米适量，共加水煮粥，热服取汗。或生食葱白，热酒送服，取汗。用于风寒感冒。
（9）杭菊花和枸杞子各60克、绍兴酒200毫升，浸泡10～20天，去渣加蜂蜜少许，早晚各饮1小杯。用于风热感冒头痛。
（10）带皮老姜90克、白酒100毫升。将姜洗净，捣烂，冲入炖温白酒100毫升。酌量饮之。用于风寒感冒。
（11）鸡蛋1只、黄酒（白酒亦可）25毫升。将酒倒进小锅里煮沸，打人鸡蛋，搅散后，加一匙白糖，兑入白开水20毫升。趁热服之。用于风寒感冒、淋而受凉。
（12）白芥子150克装入纱布袋中，同250毫升白酒一起煮沸，趁热用白芥子包熨项颈周围，冷时再热，每日2～4次；内服酒液每次5毫升，每日2～3次。用于防治流感。
【注】本品外敷有发疹作用，皮肤过敏者不可外用。
（13）苦参3克、桔梗l克，捣碎，装入纱布袋中，扎紧，同白酒250毫升一起放在锅中，用文火煮10～20分钟后，灌人大口瓶中（药袋也放进去），封好待用。在春秋季节或流行期间，每日用棉棒蘸淡酒擦洗（从瓶中倒出5毫升）鼻孔、咽部，每日2～4次；或每次用该酒5毫升，加入温水100毫升漱口用。用于流感。
（14）花椒50粒、侧柏叶15克，捣碎，同500毫升白酒一起装入封紧的干净瓶中，浸半月。在呼吸道及消化道传染病流行的季节，每日早晨空腹温饮5～10毫升。用于流感。
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