男人喝什么茶对皮肤好。
冬意已深，寒冷而干燥的气候让爱美的mm叫苦连连，整日躲在office里的OL们更是补水养颜忙，一杯水接着一杯水，虽有效果干事却不明显。如果这补水的同时也能起到养颜润肤的效果，该是多一举两得的事情。这里向大家推出7款冬季润肤茶，喝出水嫩肌肤，赶快来看看吧!
一 玫瑰蜂蜜茶
材料：玫瑰花、红茶、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水。
功效：性质平和、降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容，且有排除疲惫、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功效，长期饮用亦有助促进新陈代谢，起到减肥消脂的作用。
二 薏仁茶
材料：薏仁
功效：淡化黑斑、美白肌肤
三 银杞护肤茶
材料：银耳三钱(浸泡) 杞子五钱 冰糖适量
将银耳放入锅内，加水适量，煮熟，加入冰糖、杞子，煮沸即成。
功效：能够滋润肌肤，补充肌肤所必需的水分，同时能够改善肌肤暗沉肤质，增加光泽。
四玫瑰护肤茶
材料：将玫瑰花5到6朵放入杯中，加入沸水冲泡饮用
功效：玫瑰花能凉血、养颜，有助改善干枯皮肤的作用;玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。
五 绿豆菊花茶
材料：菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。将菊花放进水中煮沸;将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注进菊花水中搅拌;放进少量蜂蜜即可饮用。
功效：排毒养颜、平整脸上粗孔使肌肤光洁、是治理痘痘的妙方。
六 山楂护肤茶
山楂护肤茶的原料：生地四钱 积雪草五钱 山楂五钱 片糖适量;将上药共切碎捣研成粗末状，混匀，加水煎后略加片糖少许，代茶饮用。
功效：清热凉血，滋养肌肤。
延伸阅读
冬天喝什么茶好 冬日喝哪些茶能保暖
在没有冷风和雾霾的室内，如果能够喝上一杯暖暖的热饮，也算是可以冬日里最为惬意的一件事了。、冬日里的热饮往往都有一些比较特别的功效，能够令人的身体有足够的力量来对抗严寒。冬天喝什么茶好?
杞菊决明子茶
杞菊决明子茶中含有贡菊、枸杞、决明子和冰糖，这些组成部分都有明目清肝、清热解毒、降火祛火的功效，非常适合那些经常看电脑的办公族饮用，而学生经常玩手机也可以饮用此茶。但是需要注意的是，孕妇以及一些哺乳期、月经期的女性朋友不能够饮用此茶，毕竟贡菊性凉。
红枣姜茶袋泡茶
自古以来，中医有“家备生姜，小病不慌”的说法。姜茶的功效不仅仅能够暖宫、活血、助孕、缓解痛经。对于男性来说，姜茶也是必备的佳品，能够驱寒、暖胃，并且预防流感，尤其是体质较为虚弱的人，更应该经常饮用姜茶。
酸枣仁桂圆助眠茶
现在的社会工作非常地忙碌，如果能一夜安眠的话，对于身体有着非常大的好处。但总有些人因为工作的忙碌而不能睡个好觉，酸枣仁桂圆茶能帮你解决这个问题。酸枣仁有镇定催眠的作用，可以在酸枣仁里面加入一些桂圆、枸杞和莲子等，利用现代的茶工艺研制成速溶固体饮料，冲泡更方便，也更易吸收。
九曲莲桂花茶
九曲莲子桂花饮还被称作烟雨江南，十分富有诗意。它由九曲红梅(红茶)，去芯莲子和满觉陇金桂组成。红茶温脾暖胃，莲子安心养神，桂花疏肝理气、化痰生津。适合有咽喉不适、口气重、脂肪肝、胃寒疼症状的人饮用。这款茶口感甘甜，爽滑厚重，喝完之后口中清香不绝。
女人喝什么对皮肤好 常喝美容养颜茶
女人都爱美，现在女人喜欢通过饮食来达到美容养颜的目的。虽然养心美颜食物有很多，其中喝茶美颜也很不错。茶清凉润喉，口感适宜，在这炎热的夏天用来解渴是再好不过的，而且女人常喝美容养颜茶对皮肤有很大的好处。那么女人喝什么对皮肤好呢？接下来将为大家推荐五款美容养颜茶，供大家参考。
女人喝什么对皮肤好？常喝美容养颜茶
第一款美容养颜茶：枸杞明目茶
材料：枸杞2钱，菊花1钱。
冲泡方法：将全部材料放入500克沸水中，小火煮5分钟。(在办公室上班的白领们，可以将所有的材料放入保温杯中，冲入500克沸水焖10分钟。)
功效：枸杞有免疫调节、抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、降血脂、降血压、补肾、养颜的作用。
第二款美容养颜茶：薏仁茶
材料：炒薏仁10克，鲜荷叶5克，山楂5克。
冲泡方法：将炒薏仁、鲜荷叶、山楂全部材料备好，之后一同用热水煮开即可。
功效：淡化黑斑、美白肌肤。
第三款美容养颜茶：芝麻茶
材料：黑芝麻6克，绿茶3克，蜂蜜5克。
冲泡方法：
1、先将芝麻炒熟，研磨。
2、然后与茶叶一起放入水中煮沸5分钟。
3、然后再加入一小汤勺的蜂蜜即可。
功效：滋补肝脏、养血养肺、对皮肤粗糙、干燥有所帮助。
第四款美容养颜茶：加味绿茶
材料：绿茶1小包，葡萄10粒，凤梨2片，蜂蜜1小匙，柠檬2片。
冲泡方法：
1、取绿茶包放在杯中，参加开水浸泡7~8分钟。
2、将凤梨片与葡萄粒榨成汁。
3、将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶一同倒入玻璃杯中搅匀即可。
功效：能安全地推进皮肤推陈出新、血液循环、更新老化角质层、分化表皮层的黑色素，让皮肤变得愈加均匀、润滑、白净。
第五款美容养颜茶：润肌养颜茶
材料：大生地5g，积雪草15g，生山楂15g，冰糖适量。
冲泡方法：
1、将大生地、积雪草、生山楂共碾成粗末。2、加水煮3~5分钟。
3、过滤其汁液，加冰糖放凉后饮用。
功效：大生地能够清利湿毒、滋阴凉血的作用；积雪草具有抗氧化作用，祛除老死角脂层，促进皮肤的新陈代谢，增加皮肤的弹性及光滑，补充营养素。常服此茶能够滋养肌肤、延缓衰老。
皮肤瘙痒喝茶效果好
春天天气干燥，皮肤也会干燥，尤其是一些干性皮肤的人，最易出现皮炎、湿疹等皮肤病。很多人不注意，乱用手去抓，最终导致细菌感染，小病变大病。在出现皮肤瘙痒后，不要一痒就挠，也不要用热水烫洗，应适当减少淋浴的次数，缩短洗澡时间，洗澡时水温在40摄氏度为宜，不要用力擦洗，否则会伤害皮肤，使神经更加兴奋，加重瘙痒症状。同时，不要过于频繁地使用清洁性过强的碱性香皂，否则皮质丢失更多，炎症加重。尤其是老年人，避食辛辣刺激食物，少吃虾、蟹、牛肉、羊肉等食物。皮肤瘙痒怎么办呢？不妨喝喝茶！当皮肤瘙痒时，您不妨试试喝茶。茶叶里含有丰富的微量元素，可保护皮肤。锰是人体必需的微量元素之一，分布于人体的一切组织中。锰能够参与很多酶促反应，促进蛋白质代谢，提高人体对蛋白质的吸收和利用，并能促使蛋白质因分解而产生的一些对皮肤有害的物质排泄，减少对皮肤的不良刺激。据研究，锰还可以增强某些酶的活性，催化某些维生素在体内的代谢，保证皮脂代谢的正常进行，防止皮肤干燥；同时锰还能够促进维生素B6在肝脏中的积蓄，以加强人体抗皮肤炎的功能。食品中都含有锰元素，如白菜、菠菜、黄豆等，但是茶叶中锰的含量是最高的。红茶每克最多含有锰1280克，绿茶每克最多含有锰1080克。因而，干燥的季节，每天适量饮茶，是增加人体锰含量，防止皮肤瘙痒的简便方法。
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