丁香茶叶。
小茴香在古时候有个好听的名族叫做“怀香”，它有独特的香气，这种香气经久不散，加热以后更加浓郁。炖肉时候放点小茴香很提味，还能帮助消化。小茴香是大补肾阳的，适合肾阳虚的人常吃。它能温暖人体的下焦，又能理气。凡是身体的下半部分有寒湿、气滞、疼痛等情况，比如痛经、腰痛、遗尿等等，都可以用它调理。
一、调理疝气腹痛——红果怀香橘米茶调理男性疝气腹痛
原料：小茴香籽18g、干山楂600g、红糖150g、橘子核120g
做法：1.把小茴香放入无油的炒锅中，小火炒黄，把红糖少量水溶解加入锅中一起翻炒。
2.把橘子核放入无油的炒锅炒黄，打成粉末。
3.全部原料分成二十份，装入茶包袋中。
3.每次取一小袋，用沸水冲泡，焖制二十分钟后饮用，可反复冲泡。
二、吃生冷食物后腹泻——映日怀香茶温暖腹部、祛除下焦寒气
原料：小茴香籽180g、干无花果120个
做法：1.把小茴香放入无油的炒锅中，用小火炒香。
2.把小茴香分成二十份，每份配六个干无花果，一起放入茶包袋中。
3.每次取一小袋，用沸水冲泡，焖制二十分钟后饮用，可反复冲泡。
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茶质滤嘴 可祛除吸烟成瘾
吸烟对健康的危害是人类面临的重大公共卫生问题。据联合国世界卫生组织调查显示，全世界有12.5亿吸烟者，每年有500万人死于与烟草有关的疾病，导致医疗费用每年损失高达2000亿美元。尽管世界卫生组织、各国政府、科学家和医疗工作者试验了各种方法进行控烟和戒烟，取得一定效果。但是，由于克服尼古丁成瘾十分困难，加之一般的控烟和戒烟方法使用不方便和副作用，效果并不理想。
与传统戒烟方式不同，茶质滤嘴祛除吸烟成瘾是在吸烟过程中实现的，是一个循环过程。每吸一口烟就有茶氨酸由滤嘴中抽出，经呼吸道吸收进入血液循环到脑的尼古丁受体靶位置，进行一次抑制过程，这样不断循环，直到把烟瘾完全祛除。吸烟者可以和正常吸烟一样，没有任何心理障碍和生理副作用，使用也很方便，在不知不觉中把尼古丁刺激增多的尼古丁受体被茶氨酸不断调正到正常水平，吸烟欲望越来越小，最后把烟戒断，不会引起戒烟综合症和应激反应。
茶质滤嘴的祛烟瘾作用经北京军区总医院戒瘾科人群试验，两批共100多名18-65岁的志愿者参加。第一批是18-30岁的志愿者，试用茶质滤嘴2个月后，吸烟量减少约56.5%，其中31%减少到0；第2批是30-65岁有较长吸烟史的志愿者，使用茶质滤嘴1、2和3个月后每天吸烟量分别减少了约48%，83%和91%，在最后一个月每天的平均吸烟量由原来的24支减少到约3支。而且茶质滤嘴使用方便，易于被吸烟者接受，没有副作用。机理研究发现，茶质滤嘴中的茶氨酸可以明显抑制小鼠对尼古丁的依赖，显着降低尼古丁引起的动物脑尼古丁受体表达上调和多巴胺释放增加。茶质滤嘴还可以明显减少吸烟产生的有害自由基、亚硝胺等致癌物质和一氧化碳量，降低吸烟引起动物的急性毒性和慢性致癌作用。
这项研究是多个单位协作并得到国家自然科学基金和国家重点基础研究发展计划（973）项目基金资助，是近年祛除烟草成瘾和危害研究的一个新突破。但研究人员表示，此项研究还需要在更广泛的人群中进行更大范围的推广和使用，更加深入探讨茶叶和茶氨酸抑制尼古丁依赖的分子机理，从而促进全球控烟和烟草行业革命，带动一系列科学研究的开展和建立。
春季寒气重 绿茶不宜多喝
想通过喝茶养生，就必须对茶有所了解。如何选择适合自己的茶叶呢？
看茶喝茶。中国著名茶学者赵英立告诉记者，中国的茶分为绿茶、红茶、黄茶、白茶、青茶、黑茶六大类。六大茶类茶性不同，对人体的影响也不同。例如：绿茶性寒，适合体质偏热、胃火旺、精力充沛的人饮用，绿茶有很好的防辐射效果，非常适合常在电脑前工作的人。白茶性凉，适用人群和绿茶相似，但“绿茶的陈茶是草，白茶的陈茶是宝”，陈放的白茶有去邪扶正的功效。黄茶性寒，功效也跟绿茶大致相似，不同的是口感，绿茶清爽、黄茶醇厚。青茶（乌龙茶）性平，适宜人群最广。红茶性温，适合胃寒、手脚发凉、体弱、年龄偏大者饮用，加牛奶、蜂蜜口味更好。黑茶（普洱茶）性温，能去油腻、解肉毒、降血脂，适当存放后再喝，口感和疗效更佳。
看季节喝茶。春起花茶和单从。春天重点在于疏通肝气，而芳香类物质有通窍的功效，所以可多喝凤凰单从和茉莉花茶。但新鲜绿茶在春季寒气还太重，不宜多喝，体寒者尤其要注意。
夏爽绿茶和观音。夏天消暑解渴首选绿茶。此外，铁观音、台湾高山茶都是不错的选择，体质好的人也可以喝些存放3~5年的生普洱。
金秋乌龙正当令。秋天适合喝青茶，青茶的性、味介于绿茶、红茶之间，不寒不温，既能清除体内余热又能生津养阴。秋季最适合喝当年春天的铁观音和去年的武夷岩茶。
冬阳红茶与熟普。红茶冬天喝可以养阳气，给人以温暖的感觉；熟普洱可以暖胃驱寒，消食化积。
看人喝茶。赵英立说，很多老人担心喝茶会导致缺钙，其实只要不喝过多过浓的茶，流失的钙完全可以补回来，上年纪后可多喝些红茶。儿童也可以适当喝点淡茶水，对生长发育有益。男性、女性也分别适合不同的茶。男性适合喝绿茶、三年以上的生普洱、乌龙茶，特别是武夷岩茶，被称为“男人喝的茶”；女性可以适当喝些好绿茶，有美容养颜的功效，但在经期、孕期要控制饮茶量，更年期则可以多喝花茶和单从。
葛根粉红茶――祛除风邪
（1）葛根粉红茶――祛除风邪
葛根粉本身有抗感冒病毒的功效，也比较黏稠，所以不容易凉，喝到最后仍然是热茶。喝热饮料，进而提高各脏器的功能。因工作压力大引起的心烦气躁、情绪紧张，喝点葛根粉红茶能起到帮助身体放松的作用。白色的葛根粉很像杏仁露，用开水才能充分使之溶解，变成半透明的糊状。如再加入一些冰糖和柠檬，不但能让茶更好喝，还能为身体增加一点维生素。方法是先把一茶匙葛根粉（各大超市有售）放入大口杯中，再注入小半杯沸水充分搅拌，使它完全溶解。再放入红茶包，倒满沸水充分搅拌，出现红茶的颜色就可大功告成。
（2）红葡萄酒红茶――治失眠症
取红茶叶（锡兰红茶或印度阿萨姆红茶）约3克、水140毫升、红葡萄酒适量和白砂糖适量作原料。具体操作方法是：预先将茶壶和茶杯温热，在茶壶中放入红茶叶，接着注入煮沸的开水，然后盖上盖子，焖约2分钟，最后在茶杯中放入红葡萄酒，也可根据需要放入适量白砂糖，再在其中用滤慢慢地滤注上述茶壶中泡好的红茶，充分将其搅拌，如此即成红葡萄酒红茶。
（3）桂皮红茶――治疗头痛
取红茶叶约3克、水140毫升、桂皮粉少许和桂皮枝一根作原材料（1人用）。制作时，预先将茶壶和茶杯温热，接着在茶壶中放入红茶叶，然后加入煮沸的开水和桂皮粉，再盖上盖子，焖约2分钟。最后在茶杯中用滤滤注前面制作好的茶，并用桂皮枝搅拌混匀，如此即成桂皮红茶。饮用时可直接将该茶喝服。
（4）香蕉红茶――作糖尿病食疗
饮料取红茶叶3克、水140毫升和3毫米厚的香蕉切片5片作原料（1人用）。制作时，先在锅中加入水，接着用火烧，在水刚沸腾之前，加入红茶叶和香蕉切片3片，然后熄火，盖上锅盖，原封不动地焖3分钟。再在预热的杯中，用滤过滤注入前面制作好的茶，最后将剩下的香蕉片2片放入茶中，如此即成香蕉红茶。饮用时可直接将该茶喝服。
茶经网（cy316.com）茶疗养生频道为大家提供茶疗养生、2022茶疗养生、茶疗养生与保健、茶疗养生知识等。《映日怀香茶祛除下焦寒气》一文由我们精选撰写，希望对您有所帮助！我们还准备了如丁香茶叶专题供您阅读！