【www.cy316.com - 菊青茶】
【组成】鲜茶叶、鲜菊花各等分（或各3O克）。
【功用】清热泻火，利咽消肿。
【主治】急、慢性咽喉炎，咽喉肿痛。咽炎为主者，常见咽部广泛红肿充血，或异物感明显，咽壁淋巴滤泡增生。单纯性喉炎，当以声音嘶哑或失音为主证。
【制法】上药置热水瓶中，沸水冲泡大半瓶，盖闷1O多分钟后，不拘次数，频频饮服。每日1剂。
【宜忌】胃寒食少者不宜常用。
【按语】茶叶味苦性寒，能清热降火、解毒祛痰，有良好的抗菌消炎作用，对咽喉炎性疾患有明显疗效。菊花味甘微苦而性凉，疏散风热、清热解毒之功颇佳。两药用鲜者，其疏风清热、解毒利咽的作用更为显着。急性咽喉炎多属风热、肺热、痰热为患，用此方简易中肯；慢性者，常伴肺阴不足，如配合玄参、麦冬等养阴润肺之品，更切合病机。据《养生治病茶疗方》一书介绍：“浙江中医学院咽鼻喉专家朱祥成副教授等人积多年临床之经验，以菊花、茶叶为主品，加入少许有关中药，研制成”清咽茶“，又名”嗓音宝“，在临床专门治疗急、慢性咽喉炎等咽喉疾病，经数百例临床观察，效果甚佳。”（在此供参考）本药茶中，菊花以黄菊为首选。如不值秋令，鲜者难觅，野菊花全草亦可代之，其清热解毒作用，功在黄菊花之上。
编辑推荐
中医凉茶罗汉果茶清肺利咽
中医认为，罗汉果性味甘凉、无毒，归脾、肺二经，有清肺止咳、润肠通便、消肿止血之功效。适用于治疗肺热咳嗽、百日咳、咽喉肿痛及肠燥便秘等症。下面介绍五款罗汉果茶疗方，供大家参考：
一、罗汉果茶：罗汉果2个，去壳捣碎或切成薄片开水煮1分钟饮服。功能润肠通便、清肺利咽，适用于各种原因引起的肠燥便秘、咽喉炎、失音喉痒、暑热烦渴等症。
二、罗汉无花果袭：罗汉果、无茶果各20克，切片沸水中煮15分钟后当茶饮用，此茶具有清肺止咳、润肠道便之功效。可保护嗓子，教师、演员经常饮服则更佳，对治疗风热袭肺的声音嘶哑有较好的疗效。
三、罗汉夏枯茶：罗汉果1个，夏枯草15克，将罗汉果与夏枯草一同入锅水煎取汁，反复煎煮三次，将药汁合并加入红糖适量拌匀饮用。此方有清肺、润肠、化痰止咳之功，可治急慢性喉炎及急慢性支气管炎。
四、罗汉五梅茶：罗汉果15克，乌梅、五味子各5克，甘草3克，先将罗汉果、乌梅洗净捣碎与五味子、甘草一同入砂锅内，水煎取汁饮服，有补中气、清肺热、利咽喉之功效，常饮对治疗慢性支气管炎、急慢性扁桃体炎、百日咳、咽喉炎、喉痛音嘶等症有效。
五、罗汉果薄荷茶：罗汉果30克，薄荷10克、青果5克、甘草3克，先将罗汉果切薄片，薄荷切小段，青果打碎与甘草一同入锅内煎取汁饮用。有生津润燥、利咽润喉之功效，对治疗咽喉炎、失音、暑热烦渴、痰火咳嗽、小便短赤等症有较好疗效。
哪些茶能缓解慢性咽炎 清咽润燥的胖大海茶
现在有慢性咽炎的人越来越多了，造成慢性咽炎的原因可能是空气污染严重、长期感冒咳嗽引发咽炎、饮食辛辣等等，对于教师等需要长时间讲话的职业来说，慢性咽炎可以算是一种职业病了。其实在日常生活中，以茶代药来饮用，也能有效地缓解慢性咽炎。哪些茶能缓解慢性咽炎呢?
胖大海茶
胖大海的外形像一颗干橄榄，放入水中可以泡发得很大，将泡胖大海的水饮下，能有效地缓解咽喉肿痛、干咳等症状，还能够凉血解毒，对于燥热而引起的咽喉问题有很好的疗效。
枇杷茶
在夏季，长辈常常会买很多枇杷回来，吃下去后喉咙肿痛、多痰等问题都会迎刃而解，在没有枇杷的季节，出现了咽喉问题怎么办呢?可以去药店购买一些枇杷叶，洗干净后，加冰糖一起熬煮成枇杷茶，能改善慢性咽炎、喉咙疼痛、声音沙哑等问题。
柿饼茶
柿饼茶是韩国人喜爱的一种传统茶饮，柿饼茶也被称为水正果，能够清热、解毒、润肺、去燥，这款柿饼茶能够健脾补气，改善痰多、气虚等问题，对于痰多、湿气重而引起的慢性咽炎效果最好。
哪些茶能缓解慢性咽炎，茶友们现在都有所了解了吗?除了以上推荐的几款茶饮之外，普洱茶、岩茶等茶水都能够生津润喉，改善慢性咽炎引起的不适感。但是茶水毕竟只能作为一种保健方式，真正要改善慢性咽炎，还是应该从改变生活习惯做起，例如戒烟、少吃辛辣食物、早睡早起等等。
养生茶疗：什么茶清咽润喉的效果比较好？
天气逐渐变凉，早晚的大温差也容易让人感冒，进而引发喉咙痛，吃刺激食物也容易引起喉咙痛，过度使用声带也会造成咽喉痛。针对不同原因引起的咽喉不舒服，可适当饮茶来缓解症状。
1、金银花橄榄茶
感冒伴有咽喉肿痛喝金银花橄榄菜可以缓解，金银花抗病毒薄荷疏风清热、消炎。
金银花10克，薄荷5克，橄榄5颗。将金银花、橄榄加入水煮沸，再放薄荷转小火煮5分钟，去渣后饮用。
2、罗汉果茶
如果是肺热引起的咽喉痛，可以煮罗汉果茶来饮用。罗汉果有清肺利咽的作用，适用于肺热引起的咽喉痛。
用罗汉果2个,去壳切成薄片,用开水煮1分钟后饮用。当伴有咽喉部有异物感时,可以熬罗汉果雪梨汤,准备罗汉果1枚洗净,雪梨1个去皮核后切成碎块,一起放入锅中,加水适量煎30分钟;每天1剂代茶饮。罗汉果性凉,体质虚寒者慎用。
3、胖大海茶
声带如果过度使用，咽喉发炎水肿而疼痛，可以喝胖大海茶，胖大海开音润喉，有消炎消肿的效果，甘草可清热解毒，缓解止痛。
胖大海6克，甘草2-3片。加入沸水冲泡，焖十分钟后即可饮用。
4、西洋参麦冬茶饮
若是由于阴虚内热引起的久咳、干咳少痰、咽喉干燥疼痛、口干口渴的，可以喝西洋参麦冬茶。此茶饮可以养阴润肺、生津止渴。但是风寒感冒咳嗽以及肺寒白痰多者不适宜饮用。
西洋参5克，北沙参10克，玉竹10克，麦冬10克，放入杯中，加沸水冲泡，滤汁，加蜂蜜适量代茶饮。
5、茉莉花茶
茉莉花淡雅的外表和迷人的香气，很多人都爱，它作为中药，药效也不少。茉莉花作为花茶泡水饮用，可以起到抑制细菌的作用，内服外用，就可以对喉咙起到止痛、消炎、清热等功效。尤其是患有慢性支气管炎的患者更适合喝。
以上就是为大家推荐的清咽润喉茶饮，如果喉咙不舒服，首先要清楚引发症状的原因，然后再对症选择适宜饮用的茶饮来缓解症状。
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