红茶秋天喝会上火吗。
谁说养生美容一定要用中医？如果你懒得去煲汤熬夜，泡茶也是不错的选择。记者最近听说，经过发酵烘制而成的红茶，就是不错的选择。红茶品性温和，味道醇厚，除含多种水溶性维生素外，还富含微量元素钾，经常饮红茶还有防治流感、中风及皮肤癌的效果。 另外，红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。本期，我们就请东莞元正正山堂红茶的负责人陈小姐来说说红茶的养生功效。
改善血管功能助健康
喝红茶有助于预防心血管疾病、中风和癌症等致命疾病，可能不是新闻，不过一项最新的研究终于发现，红茶能改善人体的血管功能，对健康有明显助益。
说起红茶的养生功效，每天和红茶打交道的陈小姐如数家珍：“一项研究追踪了50名心脏病患者，他们在一个月内，除了喝白开水外，每天还喝4杯红茶，结果发现血管功能有明显的改善，这和控制血流、并预防血液凝块的内皮细胞有密切关连。”当然，医师也指出，这并不代表红茶能够取代药物。“
有助冠心病患者恢复健康
红茶似乎能提高冠心病患者的血管功能并使冠状动脉硬化症患者恢复健康。陈小姐告诉我们，红茶是经过发酵烘制而成的，发酵时茶叶在氧化酶的作用下变成红色氧化物，成为红茶。红茶品性温和，味道醇厚，除含多种水溶性维生素外，还富含微量元素钾，当冲泡后70%的钾可溶于茶水内。钾有增强心脏血液循环的作用，并能减少钙在体内的消耗。因红茶中所含的锰是骨结构不可缺少的元素之一，因而常喝红茶对骨骼强健也有益处。经常饮红茶还有防治流感、中风及皮肤癌的效果。红茶中含有一种类黄酮化合物，作用类似于抗氧化剂，能防止中风和心脏病。
秋冬喝红茶养胃又醒神
红茶能暖胃、醒神，还能帮助消化，在寒冷的冬季饮用甘温的红茶是最适宜的。专家指出，红茶是全发酵茶，口感较重是它的特色，也是它的好处，特别适宜秋冬季饮用。红茶经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了。另外，这些茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化，因此红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖的红茶、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。
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秋天喝什么茶最好 秋天喝什么养生茶
秋季萧瑟，天气逐渐变得干燥，皮肤就容易出现脱皮干燥的情况，这就需要喝一些养生茶来解决皮肤问题。那么在秋天喝什么茶最好呢?
姜苏茶
此茶有疏风散寒、理气和胃之功效，适用于风寒感冒、头痛发热或恶心、呕吐、胃痛腹胀等肠胃不适型感冒。此方以药代茶，味少而精，实用简便。
橘红茶
此茶有润肺消痰、理气止咳之功效，适用于秋季咳嗽痰多、黏而咳痰不爽之症。此茶以橘红宣中理气，消痰止咳。茶叶有抗菌消炎作用，以此二味配制，对咳嗽痰多、黏而难以咳出者疗效较好。
铁观音茶
此茶具有清心明目、杀菌消炎、减肥美容和延缓衰老、防癌症、消血脂、降低胆固醇、预防心血管疾病及糖尿病等功效。 人说“春水秋香”，所以，秋茶是茶中的精品，此时又正逢铁观音秋茶上市。综合来看，秋季是铁观音茶的养生之季。
萝卜茶
此茶能清肺热、化痰湿，加少许食盐既可调味，又可清肺消炎。
桂花茶
此茶具有温补阳气的功效，主治阳气虚弱型高血压病。
以上就是对秋天喝什么茶最好的介绍，虽然秋天喝茶有助于人体健康，但并不是人人都适合喝茶，患有便秘的人和患有缺铁性贫血的人都不宜喝茶。
茶叶养生：喝茶养生，秋天适合喝什么？
现在很多的人都开始讲究喝茶养生，那么在秋天可以喝哪些茶养生呢？接下来的这些组合茶不仅可以养生，喝起来还别有一番风味，我们一起来看一下都有哪些组合吧。
美目佳人——枸杞普洱
材料及材料：普洱茶3克，枸杞3-5克、红枣3-4粒。直接将茶、枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或者用水煮沸后服用。
搭配后功效：劳累或熬夜后的安神、理气、明目。
花样年华——玫瑰普洱
材料及制法：普洱茶3克，玫瑰花3克，将普洱倾入有盖茶杯，滚水洗茶后放入玫瑰花，重新注入滚水，泡出玫瑰花香即可饮用。
搭配后功效：玫瑰能疏解胸闷气烦，此茶适于秋燥或肝火旺盛、易怒情形下饮用。
婉约佳人——牛奶普洱
材料及制法：将冲泡好的普洱熟茶加入牛奶，制成奶茶，冰镇后口感醇和润滑。
搭配后功效：普洱茶以回甘著称，茶入喉后，口中留有阵阵甘甜。而牛奶独有的奶香，则与茶香交相映衬，让唇间回味无穷，意犹未尽。
健胃冠军——蜂蜜普洱
材料及制法：3克熟普洱茶，适量蜂蜜。普洱茶入杯中，滚水冲泡；待茶汤冷却至50-60℃时根据个人口味调入蜂蜜。
搭配后功效：普洱和蜂蜜兼有排毒清肠作用，尤其熟普温和的茶性及养护作用可抵消蜂蜜对寒性肠胃的刺激，长期饮用还有预防感冒的功效。
清肠冠军——菊花普洱
材料及制法：干菊花2.5克，普洱茶3克。将菊花与普洱置入有杯盖瓷杯中，将滚水冲入，盖紧杯盖，约2分钟即可掀盖，菊花香味溢出，趁热饮用。
搭配后功效：清脂去油腻，可清肠胃达到减肥效果。
秋天女人喝什么茶好 秋天养生喝什么茶
入了秋，天气渐渐凉爽。夏天的凉茶不再那么的适用，人们开始选择适合秋天喝的茶叶。要适合秋日的茶不在少数，然而女人对此格外的挑剔，想要滋补养生而又美容养颜的茶，那么女人秋天喝什么茶好呢?什么茶适合女性秋天喝？
女人秋天喝什么茶好——茉莉花茶
淡淡的茉莉香气是浪漫的情怀。很多人喜欢茉莉花，小小的花朵，淡淡的芳香，却别有情调。茉莉花茶不仅具有美容，抗辐射之功效， 同时清新的味道还有提神之功，对促进阳气的生发，保持心旷神怡。
制法：用陶瓷带有盖的杯子里注满开水，加入3克茉莉花，盖上杯盖，等上三五分钟就可饮用了。
女人秋天喝什么茶好——菊花人参茶
女人秋天喝什么茶好?菊花茶是不错的选择，很多人认为菊花茶适合夏天，然而秋天也是可以的。对于白领女性们来说多喝菊花茶有明目，去火，防辐射之功效。人参中丰富的皂苷和维生素可提高免疫力，保护神经系统，同时还可驱除疲劳之功效呢?
制法：将人参切成段，菊花干花蕾放入玻璃杯中，盖好盖子，10分钟，人参的香气，菊花的香气即可漫开。
女人秋天喝什么茶好——薰衣草柠檬茶
一提到薰衣草很多人会想到普罗旺斯，大片大片的薰衣草花田，象征着浪漫，是很多人憧憬向往的地方。薰衣草的花香是很多女性的最爱。其不仅具有美容，舒缓压力，消除疲劳的作用。加上柠檬淡淡的香味，可缓解一头痛，最是白领女性经常饮用的佳品。
制法：在滚烫的开水加加入薰衣草，柠檬等其化开之后，适当的加点冰糖，凉切之后就可食用了。
秋天的午后，一下午的时光，一个人在安静的院落，读一本书，喝一杯茶。喝茶对身心健康有很大的帮助，很多茶叶也是滋补美容又养生，品茗也是一种很美好的享受。独立的新时代的女性，女人似水，而茶却别有韵味。秋天，别忘了秋天的茶叶。
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