喝茶叶牙齿会黄吗。
我们发现很多人经常喝茶，然后也牙齿越来越黄，喝茶难道会让牙齿变黄?其实茶叶里面含有茶多酚，能清新口气，又含有能美白健齿的氟，茶是有益牙齿健康的饮品。
一、牙齿发黄到底是怎么导致的?
1. 随着年龄增大，从牙齿本身也会发生变化，会有微微变黄迹象。
2.长期服用某些药物也会导致牙齿变黄，如“四环素牙”、“氟斑牙”。
3.长期抽烟的人，或食用易染色食品，牙齿也会变黄。
二、喝茶会不会导致牙齿变黄呢?
喝茶跟牙齿变黄，其实并没有直接的关系。
尽管茶叶里面含有叶绿素，茶黄素、茶红素等，但这些并非易染色色素。我们喝茶时，茶汤只是通过口腔，并没有长时间的停留在嘴巴里，怎么会因为这几秒钟的时间就把牙齿染黄了呢?
至于茶垢，是茶具长期容放茶水，茶叶中的鞣质暴露在空气中被氧化，聚合形成的化合物。没有人的牙齿是能长期存有茶水并又暴露在空气中的，茶垢往往是存在于茶具上。
如果长期爱喝浓茶，又不注意勤刷牙和清洁牙齿，这样子肯定会导致牙齿变黄的，但是绝对不是茶的过错。
三、如何保持牙齿健康?
1.选择适用的牙膏，每天早、晚间各刷一次牙，刷牙时间应在3分钟左右。
2.饭后记得要及时漱口，做到清洁口腔。
3.定期去医院检查牙齿、洗牙，确保口腔健康。
只要日常生活中，能够以正确的方式有效地清洁牙齿，保持我们的牙齿健康，喝茶是绝对不会让导致牙发黄的。
精选阅读
常喝茶，牙齿会变黄吗？
牙齿之所以会变黄，与牙齿本身的原因和外界因素这两方面都有关。首先，牙齿本身就会随着年龄的增长而自然地慢慢变黄；另外，食用或接触易染色物质也会造成牙齿变色，比如在牙齿发育期服用某些药物，以及长期抽烟等。
理论上来说，喝茶后牙齿变黄的可能性是存在的。茶叶中的多酚类氧化物虽然不是我们上面说的“易染色物质”，但会附着于牙齿表面，如果长期不清洗，表面就会积上一层“茶锈”，特别是在不易清洁的隐蔽部位，如牙齿的舌颚侧面（牙齿的光滑面不易着色）。
但是，到现在也都还没有任何权威依据说喝茶会致牙齿变黄、变黑。这是因为要出现因喝茶而导致牙齿变黄的情况，并不容易——除非是常喝茶的茶友经常不刷牙。一般来说，只要保持正常的刷牙习惯，那么，因担心牙齿变黄而顾忌喝茶，就大可不必了。
很多牙医专家认为，有些喝茶的人牙齿不好，是因为在喝茶的同时，还有其他伤牙的不良习惯，比如边喝茶边吸烟（很常见）、刷牙刷不干净（其实你未必真的会刷牙）、长期有牙石也不清洗（大部分人都有牙不疼都不会看牙医的习惯）等。
茶疗相关知识：揭秘喝茶牙齿真的会变黄吗？
小编感觉，世界上可以划分这么几种人——
喝茶的人、不喝茶的人，以及想喝却不敢喝的人！
为什么不敢喝？
茶叶本身是含有茶色素的，但它是茶多酚氧化之后生成的，与我们平常所说的色素不是一个性质。按照这个逻辑，小编大胆的开个脑洞：
喝绿茶牙齿就会变绿！
喝红茶牙齿就会变红！
喝普洱牙齿就会变黑！
可是我们的牙齿并不是五颜六色的呀！那茶与牙齿的关系到底是什么样的呢？
其实，茶与牙齿的并不是对立的关系。民间也有“常喝茶、少烂牙”的说法。
目前，并没有研究表明喝茶会使牙齿变黄。相反，茶叶中含有一定量的微量元素氟！
众所周知，氟化物对牙齿有保护作用，而茶叶含有丰富的氟化物，能坚固牙釉质，并防止口腔中形成过量的酸性物，防止蛀牙。
茶中所含的茶多酚同样也是“护齿小能手”，天然防染色的“牙齿小管家”呢！
同时，茶叶中的儿茶素，还能清新口气。
你说，茶是不是比窦娥还冤？！
那我们的牙齿到底是怎么变黄的呢？
从牙齿本身来说，随着年龄的增长，牙齿会稍微变黄，牙齿发育期服用某些药物的话也会让牙齿变黄。
外界原因来说，经常抽烟、饮用食用染色食品会让牙齿变黄，接触铁、硫等物质也会让牙齿变色。
还有就是不太注意口腔卫生，刷牙、漱口不太勤快，导致茶叶中的多酚类物质赖着牙齿不肯走了。再者就是喝了太多太浓的茶，在这里，小编想说，饮茶虽好，不要贪杯！
说到这里，茶友们真的喜欢喝茶的话，就不用担心牙齿变黄的问题，勤刷牙、漱口，培养健康的饮茶习惯，不喝浓茶、不过量喝茶。牙齿变黄的问题基本是不会出现的！
茶友们现在可以安心的喝茶了吗？
喝茶能美白 经常喝茶牙齿会不会变黄
俗话说，牙齿是人的第二张脸，一口靓丽的牙齿不仅能让人心情愉悦，同时它也是健康的表现。可是昨天有不少茶友问小编，茶喝多了会使牙齿变黄甚至变黑，真的是这样吗?
先陈述一个事实：如果是长时间的喝茶，特别喝浓茶，而且还不注意及时的刷牙，长时间这样牙齿会逐渐变黄。在不注意及时的刷牙的情况下，小编也遇到牙齿逐渐变黄的事实。拥有一口好白牙是每一个人的梦想。这真相到底是啥，喝茶牙齿真的会变黄吗?
但事实究竟是不是这样，下面我们就从两方面来展开，您就知道了。
1.牙齿变黄主要由外界环境和牙齿本身两方面造成
牙齿之所以会变黄，色泽欠佳主要有外界环境因素和牙齿本身的因素两方面造成。
牙齿本身的原因主要包括：
(1)、牙髓死亡会使牙齿变成灰色;
(2)、牙齿发育期服用某些药物或者摄入某些物质过多会使牙齿变色，如四环素牙、氟斑牙等;
(3)、随着年龄的增长牙齿也会微微变黄。
外界环境因素主要包括：
(1)、长期抽烟、饮用食用易染色食品等所致，
(2)、接触铁、硫等物质牙齿易变成褐色，接触铜、镍、铬会使牙齿出现绿色沉着。
总结起来，食用或接触易染色物质会造成牙齿变色，变黄是一种可能;另外牙齿本身会随着年龄增长自己变黄。
2.茶不能归入易染色物质范畴
说到茶叶里有颜色的物质不得不提茶色素，茶色素是茶多酚氧化后生成的一种物质而不是我们日常说的色素。想想，如果按照这种逻辑，喝什么茶就会产生什么颜色的“茶渍”。那经常喝红茶的人，牙齿不就变红了?经常喝黑茶的人牙齿不就变黑了?所以，肯定不是的。也没有见过哪位行业大咖、爱茶人士说过喝茶牙齿会变黄变黑。
茶经网（cy316.com）茶疗养生频道为大家提供茶疗养生、2023茶疗养生、茶疗养生与保健、茶疗养生知识等。《喝茶牙齿要变黄吗》一文由我们精选撰写，希望对您有所帮助！我们还准备了如喝茶叶牙齿会黄吗专题供您阅读！