东湖银毫是什么茶 东湖银毫能抗衰老抗菌降血脂

发布时间 : 2019-12-24
银毫是花茶 银毫花茶 普洱茶银毫

银毫是花茶。

东湖银毫自从1982年起,多次被评为湖南省优质名茶。产于湖南省长沙东郊,浏阳河畔,东湖之滨。具有“色碧绿,毫闪光,香鲜嫩,汤清澈,味醇爽,形优美”的品质特点。那么东湖银毫有一些什么功效呢?

1、抗衰老。绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程,如果过氧化,会产生大量自由基,容易老化,也会使细胞受伤。SOD(超氧化物歧化)是自由基清除剂,能有效清除过剩自由基,阻止自由基对人体的损伤。绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性,清除自由基。

2、抗菌。研究显示,绿茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果,同时又不致伤害肠内有益菌的繁衍,因此绿茶具备整肠的功能。

3、降血脂。科学家做的动物实验表明,茶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇,以及三酸甘油酯之量,同时可以增加高密度脂蛋白胆固醇。对人体的实验表明则有抑制血小板凝集、降低动脉硬化发生率。绿茶含有黄酮醇类,有抗氧化作用,亦可防止血液凝块及血小板成团,降低心血管疾病。

4、瘦身减脂。绿茶含有茶碱及咖啡因,可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶,减少脂肪细胞堆积,因此达到减肥功效。

5、防龋齿、清口臭。绿茶含有氟,其中儿茶素可以抑制生龋菌作用,减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸,具有杀菌作用,能阻止食物渣屑繁殖细菌,故可以有效防止口臭。

6、防癌。绿茶对某些癌症有抑制作用,但其原理皆限于推论阶段。对防癌症的发生,多喝茶必然是有其正向的鼓励作用。

7、美白及防紫外线作用。专家们在动物实验中发现,绿茶中的儿茶素类物质能抗UV-B所引发之皮肤癌。

8、可改善消化不良情况。

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喝茶抗氧化、抗衰老、降血脂,但这3类人少喝


喝茶抗氧化、抗衰老、降血脂,但这3类人少喝

喝茶是中国传统养生方式,对人体健康有很有益处,比如抗氧化、抗衰老、降血脂等。喝茶虽好,但也不是每个人都适用,其中,三类人最好少喝茶。

胃溃疡患者。患有胃溃疡、十二指肠溃疡或慢性萎缩性胃炎的人,最好不喝茶,尤其是不宜喝浓茶或空腹饮茶。茶叶含有的咖啡因和鞣酸会刺激胃黏膜,促进胃酸分泌,加重溃疡创伤。如果常饮浓茶,还有可能导致病情恶化。平时胃酸分泌过多的人更不适合饮用普洱茶和红茶,这两种茶叶的咖啡因含量比较高。

失眠或神经衰弱者。咖啡因有兴奋神经中枢的作用。如果平时就有失眠或神经衰弱等症状的人,对咖啡因比较敏感,最好在下午3点后就停止饮茶或咖啡,以免影响晚上的睡眠。

心律失常者。咖啡因会使人的心跳加快,造成心动过速等,甚至心悸,对心脑血管疾病患者来说,是一种潜在的威胁。如果有些人平时就有心律失常的现象,或者对茶、咖啡特别敏感,空腹喝茶,可能会引发头晕、心悸等不适症状,增加心脏负担,使病情更加严重。

饮茶能抗衰老


生、长、壮、老、死,是人类生命的自然规律。健康和长寿是自古以来人们的普遍愿望,都期望能寻求一种“仙丹妙药”以保永年,而世间并无长生不老之药。但饮茶具有一定的抗衰老作用,如前苏联的百岁老人和中国、日本的老寿星多善饮茶,我国古代也早有寿星饮茶之记载。

据北宋钱易《南部新书》说:“大中三年,东都进一僧年一百二十岁,宣皇问服何药而至此。僧对日,臣少也贱,素不知药,却本好茶,至处惟茶是求。或出,亦日过百余碗,如常亦不下四五十碗。”又如,李白在答友人赠茶诗序中,也曾说到:“玉泉寺,其水边处处有茗草……玉泉真公常采而饮之,年八十余,颜色如桃花。”由此可见,饮茶确实具有良好的抗衰老、延年益寿作用。茶的抗衰老作用是因为茶叶中含有各种维生素和多种氨基酸,常饮茶可防止维生素缺乏,并可作为人体维生素C、维生素A、B族维生素缺乏时的辅助治疗。现知维生素E具有控制人体产生过氧化脂质,有防止人体老化作用。日本奥田拓南对茶鞣酸的药效进行了长期的研究,证实绿茶中所含鞣酸能控制人体中产生的过氧化脂质,其作用是维生素E的20倍。福建中医研究所研究人员发现,人们在饮用乌龙茶后,血液中的维生素C浓度上升,而维生素C有利于清除过氧化物。由此可见茶鞣酸、维生素C的抗老防衰作用是很重要的。胱氨酸有促进毛发生长与防早衰的功能,赖氨酸、苏氨酸、组氨酸对促进生长发育和智力发育有效,还可增加钙与铁的吸收,有助于预防骨质疏松和贫血。氟也有预防骨质疏松的作用。

茶叶中含有多种微量元素,对人体都有一定的益处。其中微量元素硒被茶树吸收转变为有机硒蛋白,它有很好的抗氧化功能,能调节维生素代谢,还与维生素E协同保护人体组织免受过氧化物损伤。美国理查德•派司瓦特博士认为,食物中加入硒与维生素E、维生素C配成三合剂,可以延长人的寿命5~10年。但纯硒对人体有毒。紫阳茶中含有丰富的硒和维生素类,适量饮用紫阳茶的同时应在饮食上注意配膳,对于防止脂质类过度氧化,延缓人体衰老和减少疾病有积极意义。

以上研究证明,长期饮茶对于老年人的摄生保养,祛病延年很有好处。在日本,人士多高龄长寿,而且气色好,皮肤润泽,这与他们经常饮茶有密切关系,因茶叶具有抗衰老作用,故日本人称茶叶是长生不老的仙药。

黑茶降血脂


脂类在正常人血液中标准值:胆固醇为120?200mg/dl,中性脂肪50?140mg/dl。胆固醇和脂肪溶于水,被包血液中的磷脂和蛋白质当中,以脂蛋白的形式存在于血液中。

血液中的脂蛋白胆固醇根据其密度大小分为低密度脂蛋白(LDL)胆固醇和高密度脂蛋白(HDL)胆固醇。血液中LDL胆固醇浓度高时,会引发动脉硬化,相反HDL胆固醇浓度高时,动脉硬化会受到抑制。属于全发酵茶类的禅洱茯茶完整地保存了茶叶中丰富的茶多酚及茶多糖类物质,而这两者在降低血脂中发挥着重要作用。

动物试验证实,黑茶含茶多酚(包括儿茶素及其氧化聚合物)可抑制血浆中LDL胆固醇浓度的上升,主要作用机理为抑制消化系统对胆固醇的吸收,促进体内脂质、胆固醇的排泄。大量的调查研究发现,喝禅洱茯茶多的人其血液中胆固醇总量较低,而其中主要的LDL胆固醇的量减少,HDL胆固醇没有大的变化。因此喝茶可改善血液中胆固醇的比例,从而达到预防心血管病的效果。这一点同其它茶类相比效果明显。

另外禅洱茯茶中含有丰富的茶多糖。动物试验:给小鼠喂茶多糖,会使血液中总胆固醇、中性脂肪、低密度脂蛋白胆固醇(LDL)等浓度下降,而高密度脂蛋白胆固醇(HDL)均增加。血液中的总胆固醇、中性脂肪的浓度超过正常值就患高血脂病,低密度蛋白质胆固醇的浓度上升会引发动脉硬化,而高密度蛋白质胆固醇的增加会抑制动脉硬化的发生。因此茶多糖能通过调节血液中的胆固醇以及脂肪的浓度,起到预防高脂血症、抑制动脉硬化的作用。更为关键的是黑茶中有大量的膳食纤维素,能分解脂肪,排除低密度蛋白和油脂,使血脂始终保持在一个平衡度上。

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