色绿汤绿叶绿是什么茶。
年轻人喝茶的少，但喝奶茶的人挺多的，在众多的奶茶饮品中，对于“茉香奶绿”大家一定不陌生，那有人想过什么是奶绿吗？
什么是奶绿？奶绿，大家顾名思义就知道是牛奶与绿茶的结合，是用绿茶泡制出来的奶茶，喝起来既有绿茶的清新爽口，又有牛奶的浓郁香滑。而且绿茶和牛奶都是非常健康营养的食材，所以由奶绿制作的奶茶很受大家的欢迎。常喝奶绿有去油、助消化的功效，但前提是这奶绿是用牛奶和绿茶制作出来的、货真价实的奶茶才有这样的功效。
和其他食品安全问题一样，市面上的奶绿也是喝不得的。市面上的奶绿和我们自己认为的奶绿完全是两回事。什么是奶绿？市场上的奶绿大多是奶精加上茶粉、香精和色素调制而成的，制作出来的奶茶也只是徒有虚名而已。这些奶绿不仅营养价值比不上牛奶和绿茶，反而还会对人体造成伤害。因为用色素调制出来的奶绿没有任何营养，不仅缺乏钙质和蛋白质，还含有大量的脂肪和热量，长期喝的话会变胖还容易导致高血糖、高脂肪、高血压。糖尿病患者更不能喝了。
很多人说，奶茶是暴利的行业，可能是由于牛奶和绿茶的成本比较高，会压缩营业利润，所以很多奶茶店宁愿用调制的奶绿。他们更愿意把经营的重心放在更吸引人的店面装修和产品包装上，这也是市面上的奶茶价格参差不齐的原因之一。所以知道了什么是奶绿后，大家要喝奶绿最好还是自己用绿茶和牛奶调制吧。
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喝大麦茶可以回奶是真的
大麦茶是用大麦为原料做的一道茶品，其口味非常之独特，有着开胃健脾的效果。大麦茶的功效也非常之强大，除了上述我们提到的帮助脾胃功效，也有一个说法是大麦茶可以回奶，这让不少新手妈妈们迫不及待的去尝试，到底这个说法有没有科学依旧呢?
喝大麦茶可以回奶，这是真的还是假的?据临床发现，大麦茶回奶倒是真有其事，不过许多宝妈们却有一个错误的设法，大麦茶用量越大，回奶的结果就越快越好。药理学研究发明，吃大麦茶回奶，只需取60-120克的大麦芽来煮茶喝，便能起到很好的回奶结果。
大麦茶回奶应该怎么做?选择吃大麦茶回奶，除了要留意用量，还要留意饮用时间段，最佳的饮用时间是在饭后，因为空腹饮用，极易损伤脾胃。需要提醒的是，便秘宝妈不宜吃大麦茶回奶，这是因为大麦茶性子温热，饮用之后也许会加重宝妈便秘的症状，非但不能起到回奶的效果，还影响了母体健康，那就真是得不偿失了。
大麦茶可以回奶吗?读完本文你应该找到了答案吧。民间的智慧流传着很多偏方，其中大麦茶回奶也可谓算其中之一。大麦茶回奶经过了临床医学的实验，是有一定的效果，但是需要提醒各位朋友们的是，这个大麦茶回奶也是有一些禁忌之处，要尝试的新手妈咪们一定要按照科学的方法。毕竟每个人的体质不同，若是尝试后发现自身有不适宜的地方，一定要及时的就医，听从医嘱。
奶香紫薯饼的做法
材料：紫薯、鸡蛋、炼乳、蜂蜜、面包屑（有炸粉亦可）
做法：
1、紫薯去皮洗净，上锅蒸熟。
2、鸡蛋黄打散，加入少量炼乳，如果喜欢吃甜，可以多加点。
3、蒸熟的紫薯切约5mm厚的薄片，沾上拌好的蛋黄液，裹好干面包屑。
4、平底锅抹一层油，烧热之后，将裹好面包屑的紫薯饼放进去，闻到面包屑烤香的的味道即可，翻面，再烤一下。
5、盘内放一张干净餐巾，用来吸小饼上多余的油份。
6、装好盘，淋两道细细的蜂蜜液，稍微晾下，就可以吃啦。
健康小知识：
紫薯含有20%左右的蛋白质，包括18种氨基酸，易被人体消化和吸收，其中包括维生素C、维生素B、维生素A等8种维生素和磷、铁等10多种矿物元素，更主要的是内含有大量的功效奇特、药用价值较高的花青素，法国科学家马斯魁勒博士发现花青素是天然强效自由基清除剂，经过各国科学家的实验证明，花青素对100多种疾病有预防和治疗作用。
紫薯中锌、铁、铜、锰、钙、硒均为天然，并且铁、钙含量特高。而硒和铁是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素，具有良好的保健功能，硒又是“抗癌大王”，易被人体吸收，有效地留在血清中，修补心肌，增强机体免疫力，清除体内产生癌症的自由基，抑制癌细胞中DNA的合成和癌细胞的分裂与生长，预防胃癌、肝癌等疾病的发生。
紫薯纤维素含量高，这类物质可增加粪便体积，促进肠胃蠕动，清理肠腔内滞留的粘液、积气和腐败物，排出粪便中的有毒物质和致癌物质，保持大便畅通，改善消化道环境，防止胃肠道疾病的发生。经常食用具有减肥、健美和健身防癌等作用。
红茶加奶之后清除自由基能力会降低
网友“芳草延安”：红茶保健作用其实不如绿茶好。
网友“盐粒”：我每天早上空腹饮一杯铁观音、生姜片、红枣和枸杞泡的红茶，然后去大便，为的是减肥。虽然减肥效果有限，但我已爱上了红茶。
网友“哈妈”：按我的理解，红色茶水都算红茶，普饵茶应该也是红茶。我喜欢喝自制奶茶，将红茶煮后过滤出茶叶，再加牛奶和糖。
网友“tayita”：大枣红茶一直是我的至爱，用九分热的开水冲泡红茶后再加入大枣4颗。
行业观点：浙江大学茶学系研究生导师/浙江省茶叶学会秘书长 王岳飞
红茶刺激性弱，较为平缓温和，有暖胃作用。与绿茶相比，晚间更适合饮用红茶。红茶还有降血脂、预防感冒的作用。所有茶叶包括红茶都含有丰富的黄酮类物质，可减少妇女患骨质疏松症的危险。
红茶与绿茶的功效大致相同，但是红茶的成分比绿茶复杂。红茶是一种全发酵茶，茶多酚含量虽然少，但发酵过程中产生了新物质而不是破坏了茶叶的营养物质，这些新物质是茶黄素(呈金黄色)、茶红素(呈红褐色)和茶褐素(暗褐色)。不过，若发酵不当会使茶黄素向茶红素转化，使茶黄素含量降低，因此，需要控制好茶叶的发酵温度、Ph值、湿度和时间，这样就能使茶黄素停留在较高的水平。不能绝对地说绿茶好还是红茶好，科学的饮茶是要按季节和人的生理需求，最好四季选择不同的茶饮用，比如冬天喝红茶、春天喝花茶、夏天喝绿茶。
外国人在红茶中加奶、加咖啡的饮用方式也适合中国人。但红茶加香槟，中国人则不容易接受，因为国人饮茶讲究廉美、和静的境界，饮茶者往往反对饮酒，也难以尝试茶酒合一的喝法。从中医角度来看，红茶温和、兼容性好，故可加牛奶、玫瑰花、蜂蜜等。印度学者的研究表明，红茶加奶之后清除自由基能力会降低，但总抗氧化能力会得到提高和稳定，无损健康。女性喝红茶时，可以加一些枣，能养颜美容，改善肤色。
市场上的红茶饮料一般都是采用红茶提取物调配的，而真正的红茶是用茶叶冲泡的，内含物含量和组成都有很大不同。红茶一般分为工夫红茶(条形、芽形、片形)、红碎茶(颗粒形)和小种红茶(条形)三种。普洱茶不是红茶，普洱熟茶属于黑茶，是“后发酵”茶。
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