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现在有很多年青人对竹叶青茶情有独钟，这种茶已经成为他们生活的一部分。有很多女孩子会问竹叶青女人喝好吗?这种茶含有大量的矿物质和微量元素，女人经常饮用有很多的益处，下面就来看看竹叶青茶的对女性的好处吧。
竹叶青女人喝好吗?竹叶青茶是食疗的佳品，女人经常喝这种茶有保健的作用，它里面含有大量的茶碱，经常饮用有利尿和生津止渴的作用。另外，有些女性有水肿的情况，喝竹叶青茶可以消除水肿。竹叶青茶对女人最好的方面就是减肥，这里的茶碱、肌醇和叶酸等物质可以调节脂肪的代谢。
竹叶青女人喝好吗?竹叶青茶叶里的维生素含量很高，它可以给女性的皮肤带来各种营养，能够延缓衰老，让皮肤更加的有弹性。如果有心脑血管等方面的疾病，多喝竹叶青茶可以有效的抑制病发。另外，饭后喝一些茶能够促进肠胃的消化，还对牙齿有保健的作用，能够减少虫牙的出现。
竹叶青女人喝好吗?竹叶青茶有很好的抑菌作用，女性经常饮用可以减少细菌的侵入，能够减少皮肤炎症的出现。竹叶青茶中含有皂苷以及维生素A和维生素C等，夏天饮用有很好的消热解毒、化痰明目的作用。茶叶属于性寒的饮品，所以大家最好不要喝冷茶或者空腹喝茶，这样会给肠胃带来不适，严重时会导致腹泻。
对于“竹叶青女人喝好吗”这个问题通过上面的介绍大家已经知道了，不过大家还需要知道一些注意事项，多方面注意才能最大限度的发挥竹叶青的优势。由于竹叶青茶叶有提神的作用，所以大家最好不要睡前饮用，这样会影响到睡眠质量。另外过夜的茶不要喝，这些茶不但营养成分已经流失，还会出现大量的细菌。
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女人喝桃花茶好吗
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女人喝桃花茶是比较好的，因为桃花茶当中富含很多的微量元素，它的性质也是比较温和的，没有什么副作用。
1、桃花茶是可以经常喝的，因为人们经常喝桃花茶能吸收多种微量元素和氨基酸，还能吸收一些甙类物质和山奈粉，这些物质被人体吸收以后可以提高身体各器官的功能，也能补益气血，对提高身体素质，缓解气血亏损有很大的好处。
2、桃花茶性质温和，无毒副作用，它是可以经常喝的，人们经常喝桃花茶以后能补益气血，也能改善气色能让人们的面色更加红润健康。经常喝桃花茶还能扩张血管促进血液循环，能让人们的皮肤更好的吸收氧气可以起到明显美容作用。
3、平时经常喝还能减肥瘦身，它热量特别低平时冲泡饮用以后能抑制热量吸收也以清理身体内有毒素，它可以加快大小便排出，也能健胃消食，清肠排毒，平时经常喝桃花茶能让人们的身材越来越苗条可以取得良好减肥效果。
桃花茶的正确喝法：
桃花茶营养丰富，保健功效出色，但想让它发挥最好的功效，掌握桃花茶的正确喝法十分重要，平时想喝桃花茶时可以取五到八朵干燥以后的桃花放在茶杯中冲入少量开水浸润，再把水倒掉，重新冲水，焖泡三分钟以后加蜂蜜调味，调匀以后降温直接饮用，每次放入的桃花可以反复冲泡三到四次。
女人和桃花茶时，一定要适量。
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夏天：女人该喝什么茶好？
夏天骄阳高温，溽暑蒸人，出汗多，人体内津液消耗大，此时宜饮龙井、毛峰、碧螺春等绿茶。绿茶味略苦性寒，具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。
夏天女人喝什么茶最好
荷叶茶：是一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料，不仅能令人神轻气爽，还有改善面色、减肥的作用。充分利用荷叶茶来减肥，需要一些小窍门。首先必须是浓茶，第二泡的效果不好。其次是一天分6次喝，有便秘迹象的人一天可喝4包，分4次喝完，使大便畅通，对减肥更有利。第三最好是在空腹时饮用。其好处在于不必节食，荷叶茶饮用一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，变得不爱吃油腻的食物了。
黑茶：可抑制小腹脂肪堆积。一说起肥胖，人们马上会想到腹部脂肪，而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。黑茶是由黑曲菌发酵制成，顾名思义，是黑色。在发酵过程中产生一种普诺尔成分，从而起到了防止脂肪堆积的作用。想用黑茶来减肥，最好是喝刚泡好的浓茶。另外，应保持一天喝1。5升，在饭前饭后各饮一杯，长期坚持下去。黑茶在我国生产历史十分悠久，主要产于湖南、湖北、四川、云南、广西等地。黑茶可直接冲泡饮用，也可以压制成紧压茶(如各种砖茶)。它们的汤色近于深红，叶底匀展乌亮。
杜仲茶：可降低中性脂肪。因为杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗，而使体重下降。除此之外还有预防衰老、强身健体的作用。
女性喝茶5禁忌
禁忌一，不分体质乱喝茶。
不同的人有不同的体质，女性朋友不能单单因为自己的偏好或者要达到美容、减肥等效果就乱喝茶，如果对身体健康产生影响就得不偿失了。体质燥热的女性可以适当喝点绿茶，体质虚寒的女性则可以喝点红茶或者普洱茶。
禁忌二，生理时期喝茶。
女性在经期来临时，体内的铁元素流失比较严重。经期喝茶茶叶中的鞣酸会妨碍肠粘膜对铁质的吸收，降低对铁质的吸收程度。因此女性经期少喝茶，特别是不要喝凉茶、冷茶。但是可以适当喝一些玫瑰花茶、枸杞茶、姜茶等具有缓解抑郁、补气养血、暖胃暖身作用的茶。
禁忌三，孕妇妊娠期喝茶。
妊娠期是女性人生中最特别的一个时期，不管是对女性自身健康还是宝宝的健康发育都是十分重要的。在怀孕期的女性最好不要喝太多茶，尤其是千万不能喝浓茶。茶中含有的咖啡碱刺激神经从而产生兴奋作用引起失眠，对孕妇的休息造成影响。
禁忌四，贫血的女性猛喝茶。
茶叶中的鞣酸成分同样会影响身体对于铁元素的摄取。患有贫血症状的女性经常喝茶会造成铁吸收障碍，症状会更严重，难以恢复。
禁忌五，哺乳期女性喝茶。
哺乳期的女性喝太多的茶不仅会导致奶水分泌不足，而且通过乳汁渗透的奶水会间接对婴儿的健康产生不利的影响。
夏季女人养生喝什么茶好
一到夏天很多人会热衷喝茶解暑，大部分女性喜欢用花茶来消暑解渴，养颜美容，减肥等等。喝茶的功效多，但不是所有的茶都可以在夏天饮用。那么夏天女人应该喝什么茶好呢？
菊花茶
夏天想要消暑解渴的话，可以喝菊花茶。菊花茶具有很好的养肝、平肝、清肝的功效，对于眼部疲劳、视力模糊有很好的效果。夏天喝菊花茶还能够帮助小数解暑，特别是对于夏天天气闷热引起的肝火较旺有很好的调理作用。
茉莉花茶
夏天想要健脾祛湿的话，可以喝茉莉花茶。喝茉莉花茶能够帮助安抚夏天急躁的情绪，还能够帮助减轻因为贪吃过凉的食物引起的肠胃不适，还能够帮助滋润肌肤、养颜美容。女性朋友夏天喝茉莉花茶还能够帮助健脾祛湿，有效健脾胃。
金银花
金银花可以清热解毒，有效排除体内毒素，预防和抑制痘痘和暗疮生长；能激活细胞的酶，迅速给你的肌肤输送营养，瞬间美白；能凉血化瘀，促进细胞的新陈代谢，有效祛除各种色斑及黑斑。金银花还能够抵抗紫外线辐射，充分补充水分，有效抵抗各种皱纹。
百合花+绿茶
绿茶是电脑一族用于防幅射常喝的茶。百合花的含有多种维生素和微量元素。主要功用是润肺清火，安神醒脑，最适合办公室女性饮用，坚持每天喝一杯效果更好，还可以减肥。
玫瑰花+桂花
玫瑰花茶，对雀斑、皱纹有明显的消除作用，是最理想的美容养颜饮品。桂花，清心、明目、解口燥。这两款茶叶加在一起可以解毒，帮我们把体内的毒素排出来，而且对我们的皮肤有着从内到外的美白作用。
蜂蜜+红茶
有润肠胃、排毒的作用。相比一般的泻药，蜂蜜加红茶不会伤到肠胃，反而会起到保护的作用，还能清除肠道内的油脂，所以能减肥。有些人不吃辣椒、不吃上火的东西、没有皮肤病，却还是脸上长痘痘，有可能是便秘、肝气郁结、体内有毒素、或油脂分泌过旺所引起的，长期喝红茶加蜂蜜，这些问题都能解决，主要是坚持。
小编提醒，无论喝什么茶，都不可过量饮用。
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