养生保健男人喝什么花茶好

发布时间 : 2019-12-24
男人喝什么茶叶好 喝什么茶对男人好 男人喝什么茶对皮肤好

男人喝什么茶叶好。

现代都市生活中,任何人都免不了交际应酬。很多男人烟酒不离身,久而久之也给健康带来了不小的隐患。小编认为,当男人养家糊口责任大更要对自己好一点,现学按摩多运动毕竟很多人没有太多的时间,那么不如犒赏自己喝杯养生茶吧!

男人养生喝什么呢?小编建议多喝花茶。千万别觉得花茶就是女人的专利,其实男人喝花茶的养生效果也不一般哦。那男人喝什么花茶好呢?小编就为您简单介绍几款,赶紧来围观吧!

“老烟枪”来点清咽茶

罗汉果的味道又苦又甜,不太好喝,但它有很好的清咽利喉的功效。保护咽喉就选罗汉果。将罗汉果用小锤子敲碎,分成八等份,每一份当做一天的茶叶量,用水泡着喝,直到没有味道为止。常抽烟的男人不妨可以试一试。

“酒桌男“试试护肝茶

你畅饮美酒时,是否想到了美酒虽美,但酒精伤人。小编认为喝酒伤肝不妨试试白菊花加枸杞茶,白菊花和枸杞都具有清护肝的作用,可是一位不可多得的健康良友。

“网游男”宜喝明目茶

不论是电脑族还是开车族,“久坐伤肝”并长时间用眼的人应多喝清肝明目的菊花茶、枸杞茶,以保护视力,防止眼疾。平时多吃些维生素C含量高的水果,如橙子、猕猴桃等。此外,久坐的人特别容易发胖,可以试试具有减肥功能的茶饮,比如苦丁茶、决明子茶,小编相信会有不错的效果的。

延伸阅读

男人夏天喝什么茶好?四款养生茶推荐


夏天天气炎热,容易出汗,特别是一部分喜欢运动的男生,夏天运动时出汗多,人体津液消耗更大,那男人夏天喝什么茶好呢?本文给你推荐几款。

1、绿茶

绿茶具有多种适合夏天饮用的功效,清热解暑、生津解渴、强心提神、降燥去火,夏天喝是再好不过的了,而且它还富含各种维生素和矿物质,特别适合运动过后的男生饮用。

2、西瓜皮凉茶

夏天是吃西瓜的好时候,不要以为只有里面可以吃的囊是宝,其实西瓜皮也是宝,吃完西瓜后,将西瓜皮洗干净切成碎块,然后再将它放在锅里加水煮上半个小时,再将西瓜皮去掉,加入适量白糖就可以饮用了,适合男女老少饮用,环保简单,这款凉茶具有去暑解毒和利尿效果,男生们经常在烈日下晒,容易中暑,不如自制一款这样的凉茶,夏天喝最好不过了。

3、薄荷凉茶

准备6克甘草、6克薄荷叶,放入锅里,再往里面中1000克水,煮5分钟后往里面加入白糖搅拌均匀。这款茶可以提神醒脑,对于夏天经常出现的头晕脑涨和想睡觉等现象都有不错的效果,男人饮用后会更为自信,对抗疲劳更好的工作。

4、大麦茶

大麦茶是一种非常好的保健茶,而且它不会上火,味道醇厚,非常香,具有很捧的消热消暑效果,夏天喝它保健又消暑,深受男女老少们欢迎,不少男士因为吸烟和过度劳累令体内的活性氧含量有所增加,而大麦茶的抗氧化效果可以消除体内过多的活性氧,对于预防癌症、脑中风和心肌梗塞等都有不错的效果,所以爱吸烟的男生夏天不妨饮用大麦茶,保健效果不错。

男人夏天喝什么茶好?以上四款都是不错的选择哦!

冬天喝什么茶好?养生保健茶是首选


冬天喝什么茶好?冬天气温比较寒冷,气候比较干燥,身体需要消耗大量的热能为身体保暖,人们会摄取大量高热量食物,所以易出现消化不良等症状。这个时候就要用一些适用于自己的方法调节一下身体,喝茶就是个不错的好方法。

冬天喝茶的好处

冬季经常喝热茶可以有效补充人体所需水分,增加身体热量,能有效调节人体内环境的循环,增强消化系统的功效,能有效起到降高血脂、高血糖、缓解高血压等作用。

冬天喝什么茶好?

1、冬天喝普洱茶好

普洱茶是通过亚发酵青茶制法而得是黑茶的一种,因发酵程度的不同,可分为生茶和熟茶两种,成品分为散茶和紧压茶两类。普洱茶具有降低血脂血糖、抑菌助消化、减肥、暖胃、生津、止渴、醒酒解毒等多种功效。可洁胃生津、消食化痰、解酒醒神、利尿散寒,止咳化痰、降低血脂胆固醇等作用。所以冬天喝普洱茶是个不错的养生保健习惯。

2、冬天喝红糖姜茶好

红糖姜茶能有效防治风寒感冒,风热感冒。生姜是一种日常调料,可入药。姜性辛温,能发汗解表,祛风散寒,适用于风寒感冒轻症者。如果在冬天受了风寒,喝一碗热红糖姜茶,立见微微出汗,祛寒邪之疗效。中医认为,含辛温成分物质有发散的特性,当外来的邪气还在肌表,辛散发汗,则表邪容易随汗而出,病也就会随之而解,所以冬天来碗红糖姜茶准不错。

3、冬天喝茉莉花茶好

茉莉花茶是中国十大名茶之一,茉莉花茶对于女性来说不仅有美容养颜、净白皮肤还能抗衰的功效。茶叶中的咖啡碱可刺激大脑中枢神经系统,起到驱除瞌睡提神醒脑,消除疲劳增进活力,集中思维的作用;茶多酚、茶色素等成分能有效抗菌、抑病毒、抗癌、抗突变功效作用。这款茉莉花茶冬天又怎能错过。

4、冬天喝红枣茶好

红枣茶有增强体能、加强肌能、保护肝脏、镇静安神、抗癌抗突变等功效。其中环磷酸腺苷,能扩张冠状动脉,增强心肌收缩力;山楂酸成分,能抑制癌症的发生。红枣含多种糖类、有机酸、蛋白质以及维生素A、B和c等成分。性平,味甜醇,能补脾胃,用于脾胃虚弱。每次用红枣10-15颗沸水冲泡代茶饮,有健胃滋补作用。在冬天红枣茶是老少皆宜的最优饮料。

以上就是为你在寒冷冬天推荐的优良茶饮品,有你喜欢喝的吗?

男人冬季喝什么茶好 冬季喝茶方法


想要令身体更加健康就可通过喝茶来调节身体平衡,令身体更加的健康;在冬季时茶友都会想到防寒保暖、养生滋补、保健喝茶。而说起喝茶养生许多茶友就会想到女性或者年长者,可是男性保健也是非常重要的,现在小编就为各位茶友介绍男人冬季喝什么茶好?

男人冬季喝什么茶好

1、银耳茶

做法:将银耳和冰糖一起放入锅中炖煮,茶叶用开水冲泡五分钟,将茶水倒入银耳汤中搅拌均匀一起服用。

功效:这道茶饮具有很好的降火以及滋阴的作用,如果出现了咳嗽的情况,服用这道茶饮还具有润肺止咳的效果。

2、桂花茶

做法:将桂花和茶叶按照一比一的比例用开水进行冲泡,盖上盖子闷个十分钟就可以服用了。

功效:冬天很容易上火,这就有可能导致出现牙痛或者是口臭的情况,服用桂花茶能够有效的清洁口气,对于一些风火或者是胃热所引起的牙痛具有很好的治疗效果。

3、茄子茶

材料:将茄子根部清洗干净,然后晒干切碎或者是研磨成为粉末,最后和绿茶一起冲泡服用。

功效:老中医告诉我们,这种方法能够有效的治疗气管炎,是一种非常有效的民间偏方。

综上所述男人冬季喝什么茶好?以上就是小编给茶友介绍的男人冬季喝的三种茶。如果还需要了解更多男人冬季喝什么茶好,可以关注我们。

茶经网(cy316.com)茶疗养生频道为大家提供茶疗养生、2022茶疗养生、茶疗养生与保健、茶疗养生知识等。《养生保健男人喝什么花茶好》一文由我们精选撰写,希望对您有所帮助!我们还准备了如男人喝什么茶叶好专题供您阅读!

相关文章