红茶是黑茶的一种吗。
普洱茶：普洱茶因为有着性温和的作用，所以，一般，就是醇厚的香气，其进入到身体后，会起到暖胃的作用的，而且对于降低人体的血压来讲，也有着极好的作用的。当然，对于降低你的血脂来讲，也是有好处的。其如果你能长期坚持喝下来的话，则会更好地达到一个预防动脉粥样硬化，以及预防你的心血管类疾病的功效的。
绿茶：绿茶的好处在于其对人体有着极好的作用的。这种茶一般是什么人都可以来喝的，但是，以下的一些人就不要再喝了。就是如果你是一种过敏体质的人的话，则不能再喝绿茶的。还有，因为其绿茶里的叶绿素含量是相当高的，所以，也是不适合那些有胃病，或者是胃溃疡的人来喝的，因为这种茶进入到人体后，会对肠胃有着极大的刺激的作用的。
铁观音：是流行的一种茶的。因为这种是属于半发酵的茶，所以，是属于那种偏寒性的茶，但是，其对于消脂以及促进消化来讲，有着极好的作用的。而且因为其茶香十分浓郁，所以，也是大家喜欢喝的一种茶，但是，这种茶不能空腹喝，否则就会出现茶醉的现象的。CY316.Com
乌龙茶：乌龙茶是一种必须用烧开的水来冲泡的一种茶，这种茶因为属于温性的茶，也就是说，不是那种极搴的或者是极热的茶，因此，是适合更多的人来喝的，这个茶是不分人的。但是，记得，因为这种茶是比较粗的一种茶，所以，必须用滚烫的水来冲才可以的。如果你没有用滚烫的水来冲，则可能会泡不开茶，起不到好的茶的作用的。
大红袍茶：是一种不伤胃的茶，也是浓香的茶。但是，这种茶因为有着极好的香气，又幽长，所以，是一种耐泡的茶。
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德国：一种病一种茶
“病了喝杯茶”，这是德国近年来新时兴的健康文化。这个茶是药茶，一遇到小病小痛，德国人总会喝相应的药茶。
《环球时报》记者第一次认识药茶还是10多年前，在德国大学留学时。当时正值期末考试，我感冒了，准备服用抗生素，但又担心用后昏昏欲睡影响考试。这时，同寝室的德国学生卢卡斯拿出他的“秘方药”给我。当得知是感冒袋茶时，我有些怀疑，管用吗?同学介绍说，这种感冒茶以草本配方为基础，用各种天然花草如接骨木花、百里香、柳树皮及薄荷等制成。服用这种药茶，我的感冒确实大大好转。
在德国超市、日用品商店及药店，都可以买到药茶。药茶一般为盒装，里面放有20包左右的袋装茶。每一个盒子上都直观地显示这种药茶由哪些花、茶叶、草、香料、果实制成，甚至还有树叶、树皮、青草等成分。在专门销售茶叶的莱福门连锁店里，记者看到30种药茶。像咳嗽和支气管炎茶，成分包括芭蕉草、苦茴香、玫瑰果等;安眠安神茶，成分则是薄荷叶、香脂草、啤酒花等;宁神醒脑茶，由胡椒、薄荷、绿茶、香脂草等配成;和胃整肠茶，成分为薄荷叶、玉桂、甘菊等等。此外，还有利尿排石茶、清肝净胆茶、护心养血茶、喉咙痛和口腔溃疡茶等。
“一般的小病小痛和慢性病，都有对应的茶可防治。”莱福门药茶负责人卡特琳对记者说，不同的年龄喝不同的茶，德国有儿童药茶，是专门开发给宝宝的。孕妇由于会对一些花草产生过敏，因此也有专门产品。许多德国人在接受记者采访时表示，药茶几乎没什么副作用。“容易入口，连孩子也喜欢。”一位妈妈对记者说，“得病时很爱喝药茶，其饮用过程就是在释放压力。”
德国民调机构阿伦巴赫最近进行的一项调查显示，95%的德国家庭备有药茶，药茶是德国“家庭药箱”的必备常用药品。许多德国人还喜欢把药茶礼包当做礼物，送给亲朋好友。
慕尼黑全科医生罗兰德也表示，德国医生也经常把药茶写进处方。一名患者前不久被诊断患了抑郁症，且对许多药物过敏。他就给这名患者开了处方，服用特制的金丝桃茶。金丝桃具有抑制神经疲劳和抑制轻中度抑郁症的功效。
不过，药茶在德国直到二战后才逐渐发展成官方承认的治病良药。记者发现，德国的药茶厂家都是中草药的粉丝，从中草药中获得许多灵感。这些药茶厂的图书馆里，都藏有中草药的词典和书籍，不少还建有中国花园。一些药茶厂开辟了自己的中草药基地，并从中国大量进口各种原料。
“绿色风潮助推德国药茶热。”德国未来趋势研究学者克莱门斯对《环球时报》记者表示，最近10多年，化学药品毒副作用不断出现。崇尚天然药物的潮流已在德国形成，药茶把自然疗法与喝茶文化有机结合。德国在药茶领域已遥遥领先于很多国家。“德国制造”的药茶还远销包括中国在内的近100个国家和地区。
哪一种茶叶适合做茶枕
哪一种茶叶适合做茶枕 ，不同的茶叶有不同的功效，虽说大同小异，但是计较起来还是有其优势与弱势的，不能一概而论。一般来说，茶枕是以草本植物的根、茎、叶、花，依照中医理论进行配伍，然后装于枕内做寝枕，是养生保健、预防疾病的一种手段。依靠草本植物特有的芳香气，达到闻香疗病的目的。
人睡眠时，头温使枕内药物的有效成分缓慢地散发出来，香气凝聚于枕周尺余。其气味淡而不薄，久而不弱，清而不浊，散而不走。天然植物茶填充枕芯，在我国具有悠久的历史。而对于哪一种茶叶适合做茶枕?也有一番研究。孙思邈《千金要方》载：“治头项不得四顾方，采好茶一斗，令变色内囊枕之。”李时珍《本草纲目》载：“绿茶甘寒无毒，作枕明目，治头风头号痛。”
中医认为，头为诸阳之会，精明之府，气血皆上聚于头部，头与全身经络俞穴紧密相连。某些芳香性天然植物的挥发成分有祛痰定惊，开窍醒脑，扩张周围血管的作用，直接作用于头部，从而防病祛邪，平衡气血，调节阴阳。茶枕起源于福建福鼎一带，传说：“如将枕囊入上好茶叶既可安枕无忧亦能圆满心愿”。
茶枕的保健作用来源于它的原材料，哪一种茶叶适合做茶枕?福建安溪铁观音茶梗，乌龙茶茶梗，茉莉花，其他香茶等茶叶。一般以铁观音茶茶梗和乌龙茶茶梗为主，或再加些其他香茶，所以茶梗的品质直接影响到茶枕的质量。之外还需有磁场的作用下，才能使茶叶芳香气和磁石的磁场充分结合，达到闻香疗病的目的，这种方法，是中药四气五味。
也可以添加有一定保健作用的药材。茶枕枕芯所冲的棉花，也是一个很重要的一部份,须选用透气性好，吸湿性强的高密度纯棉料。具备了以上的这些条件，才能制作出好的茶枕。
茶也是一种营养
茶也是一种营养
侯军，中国报纸副刊研究会副会长，《中国茶文化》杂志顾问，广东省茶文化促进会副会长，出版茶文化随笔集《品茶悟道》等
中国是茶的故乡。茶在中国远古一直被视为一种灵药，上古医书《神农本草经》记载：“神农尝百草，一日遇七十二毒，得茶而解之。”这里说的茶，就是野生的茶。自此之后，茶就成为古人最常用的解毒药。直到现在，茶的药用价值依旧是科学家们热衷于研究的课题，并且总有新的发现被人们津津乐道，诸如茶能降脂、能防癌、能改善心血管功能、能清除体内毒素等等。
如果说，茶的药用价值主要是指人的生理方面的话，那么，我在这里所说的“养心”，却是指向人类心灵层面，即茶对现代都市人心理情态方面的“疗救功效”。在这方面，茶中所蕴含的“营养物质”是实在太丰富了—千百年来，中国人在这片嫩绿的翠芽中，浸润了太多的文化因子和艺术养分，致使淡淡的茶水中常常飘逸出浓浓的中国文化的馨香。
茶与儒释道有灵犀暗通之处：茶与儒通，通在中庸中和;茶与道通，通在道法自然;茶与禅通，通在茶禅一味。小小一杯茶，竟能兼容儒释道三教之精华，这大概是古今中外无数饮品中独一无二的特例。更何况，茶中还有诗，从“寒夜客来茶当酒”，到“从来佳茗似佳人”，幻化出多少诗情浪漫;茶中还有画，从萧翼赚兰亭图中的唐代茶事到阿斯塔纳壁画中的捧茶仕女，留住了多少鲜活茶香。人们在品茶中所获得的人文的艺术的享受，不正是疗治现代都市人浮躁和焦虑等都市病的一剂良药吗?
最近读到一本心理学专著《中国人的焦虑》，说到当今中国社会正处于急剧转型期，国人普遍患上了焦虑症和抑郁症。整日里烦恼丛生，抑郁不乐。而利益关系的错综复杂又使人与人之间变得越来越疏远越来越冷漠，心隔壁垒，欲壑难填。如此情势之下，以茶会友，客来敬茶等传统民风，刚好显现出特殊的亲和力和感染力。而茶的清心醒脑、涤烦除躁之功，更可以抚慰心灵，凝神静气。正所谓“端起茶杯，放下挂碍”，诚如当年赵州和尚对执迷者的一声断喝：“吃茶去!”
书香茶韵共袅袅
陈瑞统，知名作家，泉州市文联副主席，市民间文艺家协会名誉主席
每天在黎明的鸟声中醒来，最开心惬意的事，莫过于泡上一壶清茶，在香气袅袅氤氲盈室的氛围中，一边品啜着温润甘醇的热茶，一边随意拿起书刊或者报纸浏览一番，顿时感到神清气爽，心旷神怡。在同一时间里，既有芳茗沁人肺腑，又有书香益人心智，实在有点陶然欲醉、飘然欲仙。
李白曰：“清水出芙蓉，天然去雕饰。”质朴自然、还璞归真是对物质与精神追求的最佳境界，茶文化的真谛似乎亦然。我于并不讲究，也不搞“关公巡城”、“韩信点兵”那一套玩意，有一副简朴的茶具，一壶沸水，一泡茶叶，冲开来能够提神醒脑、生津止渴就谢天谢地了。穷秀才不敢奢求也买不起价格不菲的帝王级“极品”，只是“破大灶无嫌好歹柴(茶)”，新茶旧茶、清香浓香、红茶绿茶、乌龙铁观音、武夷岩茶、普洱茶，甚至是朋友讥之为“三片茶叶可缝一条短裤”的土制粗茶，我喝起来同样津津有味。多年来，亲朋好友馈赠的西藏“雪菊”、浙江“龙井”、黄山“毛尖”，台湾名导侯孝贤送的“冻顶”，品饮时大有“金风玉露一相逢，便胜却人间无数”之慨。盖因其蕴含的绵厚温馨的情谊，比什么玉液琼浆更为珍贵。
其实，除了茶香撩人，更有书香诱人。三杯两盏细斟慢啜之余，信手翻开报纸书刊，天下大事、社会新闻、民生热点、奇闻怪象，颇能让你“心事浩茫连广宇”;而一篇优美散文，一首隽永诗篇，一个生动感人的故事，一段充满人生智慧的哲理警句，又会唤起你热爱生活的热情。几十年来，得益于书香茶韵的滋润，生命的四季恬静祥宁、淡泊自甘。
家有书香茶韵，谁说不是一种真实的幸福?
茶可保健
王文礼，国家级非物质文化遗产安溪铁观音代表性传承人、安溪铁观音同业公会会长、八马茶业董事长
饮茶健康已成为人们的共识，但你会发现，常饮茶的人，显得更聪明、更有活力也更年轻。这是因为茶具备配比合理的保健成分。
安溪，因为铁观音，孕育出大批高智商人群。台湾“经营之神”王永庆、马来西亚“游乐赌王”林梧桐祖籍均为安溪;福建首富陈发树、厦门首富林秀成和柯希平都出生在安溪。这些企业家常年与铁观音不分离，每天泡饮铁观音不少于三泡。铁观音的保健功效，使得企业家们精力充沛，思维活跃，永远保持一种青春的活力。
上世纪70年代末，一位日本著名女影星向媒体介绍说，她常喝茶，所以身材苗条、面容皎洁，从此日本兴起了乌龙茶热。日本研究人员表明，茶叶中的多酚类化合物能防止过度氧化，因此，日本人将铁观音称为美容茶，这就是铁观音三十多年来在日本经久不衰的缘由。
常饮茶延缓衰老已经有很多例子可以证实，茶界泰斗张天福今年已经104岁高龄，至今依然精神矍铄，王永庆、林梧桐等著名成功人士都活过90岁。据有关资料，铁观音产区安溪县和铁观音主销区的泉州、厦门等地区的人均寿命都位居全国前列。
据国家植物功能成分利用工程技术研究中心等四家国家级研究机构研究结果，茶叶对延缓机体衰老具有积极的作用。
茶经网（cy316.com）茶疗养生频道为大家提供茶疗养生、2022茶疗养生、茶疗养生与保健、茶疗养生知识等。《介绍几种茶的功效那一种适合您》一文由我们精选撰写，希望对您有所帮助！我们还准备了如红茶是黑茶的一种吗专题供您阅读！