乌龙茶调饮。
山西读者冯先生咨询：我患高血压、高脂血症10多年了，平时一直服用药物治疗，血压、血脂还算稳定，但偶尔会出现头痛头晕、两眼胀痛、口干、腰酸、便秘等症状。朋友给我推荐一方：取白菊花15克、荷叶10克、生山楂30克、枸杞子30克、芹菜根50克、乌龙茶15克，加水煎煮，代茶饮。不知此方是否可行？
山东莱州市慢性病防治院主治医师郭旭光解答：高血压属中医“眩晕”“风眩”“头痛”等范畴，多由情志内伤、肝肾阴亏阳亢或饮食不节、痰浊阻塞所致，治疗应以滋阴平肝潜阳、除痰祛湿为主。
方中，白菊花疏风清热、平肝降压。现代药理研究表明，白菊花可扩张冠状动脉、增加血流量、降低血压，对冠心病、高血压、动脉硬化及血清胆固醇过高等症都有很好的疗效。荷叶有清热解暑、扩张血管、降低血脂血压的作用，且又为减肥良药，对肥胖兼有高血压者更适合。生山楂活血化瘀，能改善冠状动脉供血，具有促消化、增进食欲、降低血脂的作用。枸杞子滋补肝肾，益精明目，有抗氧化衰老、免疫调节、降血糖血脂等作用。芹菜根性凉，味甘辛，能清热除烦、平肝、利水消肿、凉血止血，主治高血压病、头痛头晕、目赤、烦渴、水肿、小便不利等症。乌龙茶可疏肝理气、排毒养颜、润肠通便。茶中富含甲基化儿茶素成分，具有抗过敏、抗炎、抗氧化、保肝、降血压等功能。诸药合用，具有清利头目、平肝降压、降脂减肥的功效。适合高血压伴有头部胀痛、眼胀痛、口干、腰酸、面红目赤、便秘、尿黄者，推荐佐餐服用。CY316.CoM
值得注意的是，此方仅可作为辅助治疗手段，不能替代药物降压。胃或十二指肠溃疡、胃酸过多、气虚体弱者忌服。
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给血压高老人选款降压药茶吧
家住沈阳和平区的齐女士最近给记者打来电话，说她的父亲每到天凉的时候就会血压升高。从患上高血压到现在，他已经换了很多种降压药，效果都不尽人意。对此，北京中医药大学教授、全国著名中医养生专家贺娟表示，科学服药、积极治疗原发病依然是治疗高血压的最佳途径。在此基础上，人们可以选择一些有降压效果的药茶来缓解症状。准备菊花、茶叶各10克，山楂30克，用沸水冲泡，代茶饮，每天1剂，能清热降压、消食健胃、降低血脂，对于肥胖的高血压患者很有好处。
另外，用乌梅10克、橄榄3枚来泡茶饮用，每天喝2次，也能在天气转凉的时候预防血压快速升高。准备决明子250克、蜂蜜适量，用蜂蜜热炒决明子，待冷却后放在容器中，每天用10克来泡茶，能清头目、通大便、对于缓解因为高血压导致的头晕目眩很有好处。准备新鲜的芹菜250克，洗净后切碎搅汁，每天服用30克，连服数日，也能帮助人控制血压。
除了药茶，药粥也能帮人缓解高血压。准备薏仁50克、山楂15克、粳米50克，一起熬粥，隔日饮用1次，是降压的食疗良方。
贺娟强调，其实服药也好，食疗也好，都要求患者对平时的饮食进行控制。如果一味的食用肥甘厚味，再好的治疗方法也无济于事。
茶疗百科：血压高喝什么茶叶好
高血压是中老年人的一种常见病，患者除了应坚持药物治疗外，日常生活当中很多人都喜欢喝茶，高血压病人也要喝一些，对治疗疾病有一定的帮助。很多茶类都有很好的降血压的功效，下面来说说血压高喝什么茶叶好？推荐这几种茶叶，让你高血压也能享受喝茶的美好！
山楂茶：山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1-2枚泡茶饮用。
普洱茶：具有养胃生津健脾助消化解油脂解酒安神降压等作用，目前降压效果最好的茶之一!
决明子茶：中药决明子具有降血压，降血脂，清肝明目等功效。经常饮用决明子茶可治疗高血压，用15～20克决明子泡水，每天数次代茶饮用，不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。
菊花茶：所用的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日三次。也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显着疗效。
荷叶茶：中医实践表明，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管，清热解暑及降血压之效。同时，荷叶还是减肥去脂之良药。治疗高血压的饮用方法是：用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。
安化黑茶：阿福黑茶中特有的氨基酸茶氨酸能通过活化多巴胺能神经元，起到抑制血压升高的作用。此外，还发现茶叶中的咖啡碱和儿茶素类能使血管壁松弛，增加血管的有效直径，通过血管舒张而使血压下降。
槐花茶：将槐树生长的花蕾摘下晾干后，用开水浸泡后当茶饮用，每天饮用数次，对高血压患者具有独特的治疗效果。同时，槐花还有收缩血管、止血等功效。
高血压病人应适当喝茶，避免喝浓茶。在我们国家，许多人有饮茶的习惯。茶叶中含有茶多酚具有增强血管弹性的作用，能降低血液中胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白，还能降低胆固醇与磷脂的比例，从而达到了预防及治疗动脉硬化的目的。
降低血压的高招 高血压的人可以喝乌龙茶吗
很多人都喜欢喝一些有味道的水，各种饮料里含的糖分过高不利于健康，所以茶成为了人们喜爱的饮品。不过我们在喝乌龙茶的时候应该注意一些问题，尤其是身患某些疾病的人，例如有高血压的患者，他们会问高血压的人可以喝乌龙茶吗?下面我们就来了解下具体情况。
乌龙茶是非常有名的青茶，它采用繁杂的工序制作而成，这种茶不但味道醇香还含有很多人体需要的微量元素，长期饮用可以消脂和改善消化系统等。那么，高血压的人可以喝乌龙茶吗?一般情况下患有高血压的人是可以喝乌龙茶的，茶里面含有大量的茶多酚，某种程度下还有降血压的功效，不过茶叶的浓度要适中。
大家都知道喝茶叶有提神的作用，在某些情况下会让人兴奋，所以有些人就想知道高血压的人可以喝乌龙茶吗?这点大家可以放心，只要饮茶适度在恰当的时间喝乌龙茶就不会对身体带来影响。例如，大家不要在晚上喝浓茶，这样会影响睡眠，另外牛奶最好不要和茶搭配喝，这样容易产生结石。
高血压的人可以喝乌龙茶吗?我们应该学习更多的饮茶知识，这样就不会对这个问题有疑惑了。首先，喝乌龙茶最好在饭后饮用，这样可以达到更好的消脂作用。其次，最好不要空腹喝乌龙茶，也不要喝过冷的，这样对身体都不好。
高血压的人可以喝乌龙茶吗?我们都知道乌龙茶是一种好饮品，不过也需要根据自己的身体情况饮用，一切都应该以身体健康为主。通过上面的介绍大家已经知道高血压的人可以喝乌龙茶，不过需要知道的是，如果正在服用降压等药物最好不要喝茶，这样会降低药效。
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