绿茶和大麦茶。
大麦茶是近年来风靡中国、日本、韩国等亚洲市场的一款茶饮。喝大麦茶减肥，也是办公室最早流行出来的时尚。喝大麦茶能减肥吗?
其实，大麦茶是老瓶装新酒。大麦茶原本就是中国民间流传的一种清凉饮料，不是新型产品，而是传统饮品。大麦茶最早在我国的北方流行，因为北方生产大麦，根本就不是什么稀罕的东西。劳动人民就地取材，将大麦制成大麦茶，喝下去能填饱肚子、振奋精神。至于喝大麦茶能减肥吗?在从前大麦茶减肥与否不清楚，反正劳动人民肯定没有一个是胖子吧。
大麦茶的制作方法很简单，自己在家就能做。选用颗粒饱满、新鲜的大麦，用文火把大麦炒熟成焦黄色，然后将麦粒压碎，存放在干燥的罐子中。要喝时取出适量放在碗里，用沸水一冲。浓浓的麦香味就飘了出来，茶汤呈现出黑褐色。如果大麦炒制得焦一点，闻到的会是类似咖啡的味道。喝大麦茶能减肥吗，接着往下看吧。
喝大麦茶减肥的原理是大麦茶能够促进消化的功效，而且大麦茶连汤带渣吃下去，能够产生饱腹作用，让人少吃点主食。至于喝大麦茶能减肥吗?效果比起荷叶茶、普洱茶等，应该是不大的。
喝大麦茶能减肥吗?答案虽然不尽如人意，可是大麦茶的功效却不少。大麦茶气味清香，味道甘甜，富含营养。大麦茶味甘性平，还能够消食、治疗腹胀，更有补中益气、平胃止渴、强健气血等功效。在吃烤肉、火锅等食物时，配以大麦茶，可以有效地降火、消食。
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大麦茶的功效有哪些 大麦茶能减肥吗_茶疗养生
什么叫大麦茶?大麦茶就是大麦制作而成的茶叶，跟传统意义上的茶品不同，大麦茶虽然不是叶子状，但是却拥有根茶叶相似的功效。今天我们就来给大家说说关于大麦茶的作用，还有女生们比较关心的大麦茶能不能减肥的话题。
大麦茶能够减肥吗?大麦茶具有调整消化吸收的功能，所以能够促进减肥。我们今天就来给大家详细介绍下关于大麦茶的减肥功效。大麦茶所含的膳食纤维素有利于调整消化吸收功能，延缓营养物质的吸收，同时还能产生饱腹感，避免摄入过多的热能、脂肪、碳水化合物，有减肥、防治肥胖的好处。
除了减肥之外，大麦茶还有那些功效呢?大麦茶不含有咖啡因、茶碱等物质，所以大麦茶可以早晚都饮用。加上大麦茶性平，富含微量元素、膳食纤维等，有助于增强胃动力。久坐电脑前的办公室人群，每天喝上几杯大麦茶，一段时间之后，你会发现自己的消化吸收功能都变好了。大麦茶能够帮助消化，这是因为它含有大量的维生素、矿物质、蛋白质、膳食纤维等，长期坚持饮用，能起到健脾胃、助消化的作用。对于小儿食积、面黄肌瘦、食少乏力等症状，用大麦茶加糖服饮，能起到显著的益气健胃功效。
综上来说就是关于大麦茶功能的介绍，总体来说大麦茶是极好的茶品，在夏季我们还可以将大麦茶冰镇后饮用。冰镇后的大麦茶具有消暑的功效。
大麦茶能减肥吗
大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得，有一股浓浓麦香，不仅味道独特，饮用对身体还有好处，它是一种营养价值很高的粗粮饮品，有保健养生的功效。那么，大麦茶能减肥吗？下面一起来了解看看。
大麦茶能减肥吗？
麦茶属于粗粮类饮品，它能调整人体的消化功能。大麦茶具有去油腻、助消化、滋润肌肤、乌黑头发的功效，具《本草纲目》记载“大麦味甘、性平、有去食疗胀、消积进食、平胃止渴、消暑除热、益气调中、宽胸大气、补虚劣、壮血脉、益颜色、实五脏、化谷食之功”。
其实，在功能上大麦茶是具有减肥功能的，但是单单喝大麦茶也是不科学的。除此之外，我们在饮食上一定要均衡，少摄入高热量的食物，一日三餐均衡饮食，多吃瓜果蔬菜，多运动，从综合的方面来减肥，才是最健康的!
大麦茶的减肥功效
大麦茶具有降温解毒、健脾减肥、清热解暑、去腥膻、去油腻、助消化的功效，可以消除胸闷腹胀之感，增强胃动力。大麦茶能促进体内毒素排出，对减肥有较大的益处。
大麦茶中含有的膳食纤维素可调整消化吸收功能，从而延缓营养物质的吸收。膳食纤维素还可产生饱腹感，避免摄入过多的热能、脂肪、碳水化合物，有防治肥胖的作用。
大麦茶怎么喝减肥？
可以用开水煮制：先在锅中或是壶中加入适量清水煮沸，然后再放入大麦茶，煮上5-10分钟，就可以倒出来晾凉了。开水煮对有些人来说可能比较麻烦，这时候可以直接用开水泡。直接在杯中放入大麦茶，倒入开水，泡制15分钟左右，就可以了。一般来说，煮制的比泡制的香味会浓厚一些，口感也会更好。夏天冷藏之后再喝，有解暑止热的作用。在泡大麦茶的时候，需要知道大麦茶最好是单泡，不像其他茶可以随意搭配。将大麦茶与其他茶类搭配会影响到香味和口感。
大麦茶功效很多，是健康的营养品，可以说是现代人追求自然的最佳选择。但同时也要注意，喝大麦茶的时候一定要注意适量，否则的话对人体也存在有一定的影响，所以要正确饮茶，保持良好的喝茶习惯。
大麦茶减肥吗 大麦茶的功效有哪些_茶疗养生
关于大麦茶的功效，在古书之中都有很多的记载，比如说关于大麦茶减肥吗?根据《本草纲目》之中就有记载：“大麦味甘、性平、有去食疗胀、消积进食、平胃止渴、消暑除热、益气调中、宽胸大气、补虚劣、壮血脉、益颜色、实五脏、化谷食之功。”大买茶有着金黄的色泽以及迷人的香味，正是因为其独有的魅力，被称为“东方咖啡”。
根据现在的科学研究表明，大麦茶其实包含了人体内所需要的17种微量元素，包括19种以上的氨基酸，以及一些维生素、不饱和脂肪酸、蛋白质、膳食纤维等等，非常适应人类追求健康的需求。那么，大麦茶减肥吗?
大麦茶减肥吗?根据《时代》杂志从十种保健产品之中选取出，大麦茶被排在第五名。大麦茶之中含有非常丰富的膳食纤维以及一些可溶性的大麦纤维。此外，大麦茶非常容易被人体所吸收，具有降血脂的功效，并且含有皂甙，可以抑制住胆固醇的升高。而大麦茶所含的热量比较低，可以降脂减肥。当迟到一些油腻的食物的时候，可以选择喝一些大麦茶。因为大麦茶能够清楚肠道的油腻，令人感觉非常清爽。在中国的一些以羊肉牛肉为主食的民族里，平常所饮用的茶就是大麦茶。而在我国的冬季，也非常讲究进不，经常会吃一些鸡鸭鱼肉。在吃完这些油腻食物之后，喝杯大美茶，不仅可以去油腻还能促消化。
这样就是为什么在一些韩国的烧烤店里，经常会看到清一色的大麦茶。因为大麦茶不只能增进食欲，还能够暖肠胃。因此在韩国，无论是高级的饭点还是街头巷尾的小店，都能喝到大麦茶。一些日韩的家庭也常常将大麦茶当做饮用水替代。
大麦茶减肥吗?这是当然的。实际上，大麦茶非常适合那些忙碌的白领人群。将焙炒过的大麦制做成的大麦茶。其中所含有的适合人体需求的微量元素有很多，包括氨基酸、膳食纤维等。而忙碌的白领们常常又以快餐充饥。快餐多油腻，且都是煎炸食品。长此以往，就容易出现食物积滞，甚至脂肪堆积，身材走样。而大麦茶就能够解决白领们的这些烦恼。
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