花茶和水果茶。
现在不少朋友都爱自行调配一些水果茶，水果茶顾名思义就是用水果搭配茶叶来组合的，可以是一种水果，也可以是多种水果，常见的搭配有葡萄、苹果等，就口感来说，水果茶的层次感更为丰富，但是水果茶的功效和作用如何呢?我们一起来看看。
水果茶有什么作用?它可以调理脾胃之气，以葡萄加茶叶的水果茶来说，它有利于生津、益气，而以苹果茶来说是清热止泻，加快肠胃蠕动的，如果是用柑橘皮来混合茶叶，是可以增加食欲的。所以不同的水果茶，有着不同的效果。
水果茶可以预防感冒，这是真的吗?因为水果茶中蕴藏着大量的维生素C，在国外，很多朋友在感冒期间都会饮用感冒茶，这是可以大大地加快感冒康复的速度，因为维生素C的吸收，对于身体来说是十分有益的。
水果茶可以帮助肠道消化与健康，不少人都有消化不良的情况，遇到这类的病症，大家在饮用水果茶的时候将果肉一并吃下去，就可以帮助肠道蠕动，加速体内毒素的排出。另外饮用水果茶，针对女性来说是可以排毒养颜，尤其是女性来说，对保养肌肤是非常好的。
水果茶的效果还是很神奇的，不过水果茶也有禁忌的地方，孕期妇女是不能喝水果茶的，另外老人及小孩都要谨慎，体质虚弱的朋友们最好遵照医生的吩咐下饮用，这才是最健康和安全的。
延伸阅读
水果茶功效和作用介绍
现在非常流行水果茶，自然是有它的特殊魅力的，有天然健康、养颜又有瘦身的效果。比货架上的各种饮料让我们放心多了，那些含有各种色素添加剂的饮料完全已经落后了。那么水果茶有什么功效和作用呢?
可以调理脾胃之气
水果花茶是由多种水果组成的，其中葡萄能生津、益气，苹果能清热止泻、加快肠胃蠕动，柑橘皮可以消滞增加食欲。这些水果一起做成水果茶便起到了调和脾胃之气的作用。
能预防感冒
水果茶可以治疗感冒，因为水果中蕴含着大量的维生素C，维生素C是很有效地防治感冒的。国外很多朋友在感冒的时候都会喝水果茶，这样的话就可以大大地加快痊愈的速度。
增进肠道健康
现在有一大部分朋友会有消化不良的情况，这类朋友在喝水果茶时可以把果肉一起吃下去，这样可以帮助肠道蠕动，加快体内毒素的排出。
排毒养颜
经常饮用水果茶，不仅有利于身体健康，而且对于女性的皮肤是非常有好处的，经常饮用水果茶可以避免长小痘痘，让你的皮肤变得非常白皙透亮。
特别提示：孕妇最好是不要喝水果茶，老人以及小孩也是要谨慎使用的，体弱以及有特殊疾病的朋友更不要随便饮用。最好的办法就是直接吃水果，老人和小孩子的肠胃不适合虽水果茶。
水果茶的功效和作用介绍到这里，面对色彩诱人的水果茶，你还能忍得住诱惑吗?那么赶紧动手做水果茶吧。
玫瑰水果茶的功效有哪些 女人喝玫瑰水果茶的好处
现在，花果茶成为了茶饮界的新宠。由于花果茶的搭配多样，气味芳香、口感酸甜，美容、养颜的功效更是不在话下，因此花果茶最受到广大女性的喜爱。其中尤其以玫瑰水果茶最受欢迎，因为玫瑰花本身具有很好的养颜功效，再与水果搭配起来就更是强强联手了。玫瑰水果茶的功效有哪些呢?
现在是春天，阳气生发，最适合散发出郁结在体内的寒气与郁气，让身体达到一个最佳的状态，让人神清气爽、一身轻快。尤其是对于女性来说，心情容易低落，心里堆积的一些事不愿意说出来，就容易导致忧郁、烦躁，而玫瑰花具有很好的消除郁气、活血化瘀的功效。
玫瑰水果茶的功效还在于润肤。玫瑰花具有很好的美白、滋润肌肤的功效，当玫瑰花加入水果一起煮成茶饮时，富含维生素与锰元素，能够消除人体内的自由基，还能够排除毒素，消除体内的热气，缓解干燥的天气造成肌肤紧绷、干痒，还可以使肌肤更加的细腻和富有弹性。
玫瑰水果茶的功效还不止于此，玫瑰花搭配不同的水果能产生不同的功效，例如玫瑰花搭配百香果，可以消食解腻、养颜美白，玫瑰花搭配梨子，可以滋阴润肺、解除肺热……玫瑰水果茶可以用玫瑰花与水果自制，也可以购买市场上制好的玫瑰水果茶，冲泡之后即可饮用。
水果茶里有水果吗 警惕香精水果茶_茶疗养生
比起苦涩、清淡的茶水来说，水果茶的味道就丰富多了。酸甜可口的蓝莓果茶，芳香四溢的百香果茶，口感丰富的水蜜桃菠萝果茶……而且水果茶被赋予了诸多的功效：美白养颜，补血补气，安神入眠，抗氧化……而且比起动辄成千上万元的茶叶来说，水果茶的价格也格外的亲民。但是，水果茶里真的有水果吗?
现在市场的出售的水果茶通常是茶包的形式，也有一些罐装、盒装的水果茶出售，还能比较直观地观察水果茶的内容。有的茶叶中能见水果干的存在，有的则独见茶叶而不见水果。一盒一两百克重的水果茶，价位通常在二三十元上下。超市里号称德国进口的黑加仑水果茶大约在20元200克，而国外的品牌则更贵，樱桃肉桂茶包一盒40克就卖40元，树莓味的40元一盒。
水果茶的价格这么便宜，里面真的含有水果吗?在现代，水果茶被赋予了种种神奇的功效，宣传的功效主要有五点：天然健康无负担、富含茶多酚抗老、营养全面、酸爽味道好、搭配丰富。但是也有反对的声音，一些人认为水果茶称不上真正的茶，那不过是解渴的饮品罢了。还有一种观点则从营养论角度出发，认为经过加热的水果无法保存原有的维生素C等营养，使得价值大打折扣。
实际上，如果是真正的水果茶，价格并不便宜，而且里面含有的水果干营养成分丰富，能为身体补充所需的维生素，也能达到一定的养生美容功效。但是那些价格低廉的水果茶，里面根本就不含水果，而是用香精勾兑出来的，这种香精水果茶喝下去只会对身体造成负担，也根本达不到应有的功效，没有必要饮用，
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