【www.cy316.com - 行气活血花茶】
桃花茶活血效果奇佳，喝了一段时间之后，你会发现，脸上的黄褐斑和色斑统统不见了，脸色变得红润，皮肤变得光滑有弹性，真的是“人面桃花相映红”。
“暖暖的春风迎面吹，桃花朵朵开，枝头鸟儿成双对，情人心花儿开……”春天了，红艳艳的桃花儿热热闹闹地都开了，阿牛的这首《桃花朵朵开》，唱得人心神荡漾。春天是个恋爱的好季节，人面桃花别样红，姐妹们都该多走桃花运。但如果整天顶着一张灰暗粗糙满是色斑的脸，看上去总是黄恹恹的，没有好气色，也没有好精神，桃花运本来要撞到你身上的，看你这样也会绕道而行了。
其实这个季节的桃花就有美容养颜的功效。桃花味甘、辛，性微温，入肝经，具有极好的养血调经、美容养颜、减肥瘦身的作用。《千金方》记载道：“桃花三株，空腹饮用，细腰身。”《名医别录》也说：“桃花味苦、性平，主除水气、利大小便，下三虫。”这都说明了桃花能消食顺气、治疗闭经的功效。
用桃花美容最简单的方法是泡成桃花茶，用中药店里加工好的桃花瓣，也可以用自己动手采来的新鲜桃花。冲泡时先将桃花放在茶壶里，用少许开水冲泡润湿，然后加盖焖五六分钟，等看到茶汤变成非常好看的粉红色时就可以喝了。这种茶活血效果奇佳，如果脸上已经有一些黄褐斑和色斑，就每天一杯，坚持喝两周左右。过一段时间之后你会发现，脸色变得红润，皮肤变得光滑有弹性，那些恼人的色斑都会退掉许多。
其实桃花能够美容，主要是源于花中含有丰富的山萘酚、胡萝卜素、维生素等成分，这些物质能疏通身体和面部的经络，扩张末梢毛细血管，改善血液循环，让皮肤饱饱地吸收氧气，从而滋润水嫩，功效和原理就和当今许多化妆品鼓吹的深层活氧科技一样。桃花里的山萘酚是对付黑色素的高手，能阻止黑色素在皮肤内沉积。没有色素沉积了，黄褐斑、雀斑、蝴蝶斑、色斑等讨厌的斑点就能从脸上消隐无踪。桃花中还富有植物蛋白质和呈游离状态的氨基酸，极其容易被皮肤吸收，功效就像精华面膜一样，可以改善皮肤干燥和粗糙，减缓皱纹的产生。
人们常用“人面桃花”来赞美女子如桃花般娇艳的姿容。在喝了桃花茶之后，女性朋友们都将会是“人面桃花相映红”，桃花运连连，想躲都躲不掉了。
延伸阅读
花草茶美白养颜系列
心中有花，便有了半个生命；心中有淡漠，便有了半个死亡。
花草茶的品种有很多，各种花草植物，可用来做茶的部分不仅相同，有的取自花苞，有的取自根、叶、果实或茎。
如果你歌颂花朵，即使是在沙漠的中心，也会有听众。
把与花草茶的相遇，想像成一种美丽。你和你的花草茶把最令人心旷神怡的那部分释放，如同你的美丽花裙在翻飞……
红玫瑰花茶
产品特性：一说到玫瑰，就让人感觉十分的浪漫。玫瑰花在冲泡时会散发香甜的气味，花萼含丰富的维他命A、B、E、K、P和C，特别是维化命C的含量更是丰富，一杯玫瑰花萼的维他命C含量，等于150个柑橘的维他命Ｃ含量，
有相当卓越的养颜美容之效！玫瑰花可理气解郁活血，对于原发性经痛，可用约八克的玫瑰花，沸水冲泡10分钟，加些红糖饮用。（孕妇不宜饮用）
使用方法：取约8-10克的玫瑰花，倒入350－500cc的热开水，浸泡3－5分钟即可饮用（可回冲）
美白麽麽茶
花茶组合：
玫瑰花、芙蓉花、玫瑰茄、苿莉花
汇集了众多花果的精华，能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等问题，使肤色嫩白自然。
拥抱阳光
花茶组合：
洋甘菊、薰衣草、金盏花、柠檬草
除有强化身体机能、明目、美白肌肤之效外，更能放松神经，令人心情开朗﹗
花园精灵
花茶组合：
玫瑰花、苹果花、桂花
能调理经期、补血、润肤，还可减轻粉剌和青春痘。
再见痘痘茶
花茶组合：
金盏花、玫瑰花、芙蓉花
可解热降火、消炎、促进伤口癒合，调节内分泌，从而减轻青春痘的出现。
喝花茶的好处是在於它富有各种疗效，加上温和不刺激的特性，非常适合做为日常饮品。长期饮用可以调整体质、减轻不适状，因此，花草茶还具有调理身心的功能。
除了有益身心外，有些花草茶中富含维生素B、C、E等抗氧化的成份，或是具有滋养肌肤、预防青春痘的功能，经常饮用可使你容光焕发，神清气爽；有些花草茶则具有利尿、发汗、促进新陈代谢、消除体内脂肪的功能，可说是天然的美体良方。
洛神花茶
酸酸甜甜的滋味能让人食慾大开，它适合在夏天冰凉後饮用。性味较凉、寒的洛神茶，因其含有果酸、果胶，可去油腻，如果不加任何糖类，它具有不错的减肥效果；所含大量维生素C则有抗氧化、美白肌肤的效果。
【疗效】
去除油腻、美容养颜。
【冲泡方法】
将晒乾的洛神花，以一壼水的量用小火慢煮，水沸後稍凉，捞去残渣，加入蜂蜜，冰凉饮用。
皮肤干燥（改变肤质、养颜、细腻有光泽）：菩提子花、玫瑰、欧锦葵、百里香、玫瑰果
黑斑、脸色不好（加速血液循环、红润祛斑）：玫瑰、迷迭香、百里香、玫瑰果、蓝莓果、鼠尾草
青春痘（消炎排毒、祛除暗疮）：欧锦葵、欧薄荷、薰衣草、菩提子花、杜松莓
排毒：玫瑰花、玫瑰果、水果茶
绿茶、葡萄、玫瑰果和水果茶都含有丰富的天然维他命C，可帮助消化，去除体内毒素和美化肌肤。玫瑰花（粉玫瑰、春玫瑰、紫玫瑰）则能调节内分泌，将毒素排出体外，亦有养颜美容之效。
麻雀变凤凰
功效~~~~~~淡化雀斑、美化皮肤。
制作时间：5分钟
饮用方法：每天午晚餐后饮用。
材料：红枣5个，白蔹6克，玫瑰花3朵。
做法：锅中倒入350毫升水，放入红枣、白蔹煮5分钟至沸。
将煮好的药茶汁倒入装有玫瑰花的杯中，即可饮用。
润白雪奶红茶
功效：养颜润肤，填精益气。经常坚持服用可增强体质，令肌肤润白而富有弹性。
材料：鲜牛奶100克，红茶1克，食盐少许。
制作及用法：将红茶煎至汁浓，再将煮滚的牛奶混入其中，并加些少许食盐，搅匀即可。
健胃祛疾茶
功效：健脾胃，益五脏，祛病，强身。用于面部雀斑、秃顶、消化不良。
材料：茶叶5克、白砂糖2克、凉水500毫升、菌母膜适量。
制作及用法：将茶叶、糖加水煮滚10分钟，经过滤后，将滤液倒入消过毒的大口瓶中，放入菌母膜及母液，用纱布包扎瓶口，放置在避阳处7天，当溶液出现甜酸香气时即可。每日服100毫升，1次或分数次服饮。
润肤茶
功效：强肌润肤，活血润喉。皮肤干裂，声音沙哑。特别适于秋冬北风干燥季节饮服。
材料：茶叶2克、干桂花3克
制作及用法：将干桂花与茶叶混合，用沸水加盖冲泡5分钟即成。每日2剂，早晚各1次。
美容减肥茶
功效：每日适量，代茶饮用，有保健、美容、减肥的作用。
材料：葡萄100克、白糖适量、绿茶茶叶5克。
制作及用法：将绿茶茶叶用沸水冲泡，再将葡萄与白糖加冷水60毫升，然后与绿茶茶汤混合饮用。
回春有机草本茶
（玫瑰、玫瑰果、金盏花）
富含不饱和脂肪酸及维他命C，可促进细胞的活力与再生，并对真皮层的胶原纤维及弹力纤维有极佳的修复作用，使肌肤光泽亮丽、紧实、白皙，并可强化微血管、活化呆滞的血液循环，可谓天然的神奇之宝
乡村茉莉
无瑕的的茉莉花像个羞涩又丰满甜美的乡村少女，甘甜中带着清秀，洁白中映着嫩绿。有一种欲言又止的羞怯，以及无法抑制的青春气息。
制法：茉莉、马鞭草、薄荷各一匙。
功效：清新提神、消除疲劳、清热健胃，对干性与过敏性肌肤有益，是欧洲乡间传统饮品。 好睡茶 没有恼人的事情，我们刚刚才互相轻轻说晚安。月亮轻轻地挂在天上，平静的心绪如春日的湖水。亲爱的，今晚，且让我拥着你的笑容入睡……
玫瑰香颂
一直期待着，有一天打开大门，迎面是你的999朵玫瑰。你笑而不语，只用透明的器皿，为我斟满一杯玫瑰香颂。你说那是爱的记忆，温柔缠绵；你说要我将花香与你的气息，永远留在记忆里。
制法：粉红玫瑰、马鞭草、矢车菊个一茶匙，茉莉半匙。
功效：滋肝养胃、养颜美容、缓和情绪。
美丽佳人茶
你说，最爱从人群中看我，因为我的与众不同，从纷杂的人群中跳脱而出，一如荒原中那独具风姿的美艳花朵。
制法：芙蓉2瓣，蔷薇果实一茶匙，覆盆子一茶匙，黑莓叶3片。
功效：富含维他命B、C、D、E，有浓浓果香，能给予肌肤最佳滋润，养颜美容佳品。
行气活血茶
【来源】《中医原着选读》
【原料】葛根、草河车、白芷、郁金、枳壳、生甘草各9克，红花、泽兰各15克，赤芍、白芍、五味子各12克。
【制作】上方药共研为细末。每次用50克~60克，置保温瓶中，冲人开水，盖闷15~30分钟。
【用法】代茶频频饮，饮至将尽，再冲再饮，每日1剂，连饮2~4周。凝血机制障碍者慎饮。
【功效】疏肝理气，活血化瘀。适用于慢性肝炎，早期肝硬化，长期肝功能不正常，谷丙转氨酶等持续不降，症见两胁作痛，痛有定处，肝脾肿大，边缘锐利，面有色素沉着，口干欲饮，或口干不欲饮但欲漱口，脉弦滑，舌质紫绛或有瘀斑，舌苔白或无苔等病症。【注释】酸人肝，肝以条达为用，故疏肝不只逍遥散，顺肝性即为疏肝。本方遵“肝欲散，急食辛以散之”之说，以葛根、白芷辛散顺肝性。以郁金、枳壳疏肝理气。以白芍、五味子之酸柔肝，引经载药。葛根、枳壳一升一降。白芷、五味子一柔一润，升降并用，刚柔相济，无动火、伤阴、恋邪之虞。佐红花、泽兰、赤芍活血化瘀。草河车、生甘草清涤余热。共奏理气化瘀，疏肝涤邪之效。草河车学名拳参，为蓼科一年生草本植物拳参的根茎，但蚤休的别名亦称草河车，蚤休系百合科每年生草本植物云南重楼或七叶一枝花的根茎，两者性味苦，微寒，同具清热解毒之效，前者兼能凉血止血，后者可消肿定痛，熄风定惊。；现代药理研究表明，五味子具有降低谷丙转氨酶的作用。因方中活血化瘀药偏多，故凝血机制障碍的患者应谨慎饮用。
黑茶养生之美白养颜
黑茶中也包含许多有美容功效的成份：
茶多酚类：具有抗氧化作用、延缓衰老;防止色素沉积，除色斑、美白;抑制脂肪吸收，抗肥胖作用;抗菌、抑制体癣、消除粉刺、湿疹，痱子等皮肤病;消除体臭，紧肤等作用。
类胡萝卜素：抗氧化作用，延缓衰老。抗氧化作用是抗衰老的关键机制。
维生素C、E：抗氧化作用，防止色素沉积，除色斑，美白，延缓衰老(许多有美白效果的化妆品中添加有维生素C、E)
维生素B族：维持皮肤、毛发、指甲的健康生长(维生素B族也被作用润发因子，添加到洗发水，护发水中)
维生素F族：维持皮肤、毛发的健康生长。
锌：维持指甲、毛发的健康。
咖啡素：预防皮肤病，粉刺，有表面活性剂作用，有清洁皮肤作用。
所以经常饮用黑茶，或者用茶汁沐浴、洗发都是解毒和美容极好的选择
因此，每天饮黑茶(如高档黑茶禅洱茯茶)是非常有效的美容法。
另外，黑茶的全茶素可以口服养颜，也可以外用做面膜，黑茶全茶素面膜可使皮肤光滑、白皙。黑茶能够补充机体所需要大量的维生素、纤维素及多种矿物质，也对养颜起到帮助，其中的儿茶素EGCG是化妆品行列用于美白的尖端关键物质。
茶经网（cy316.com）茶疗养生频道为大家提供茶疗养生、2022茶疗养生、茶疗养生与保健、茶疗养生知识等。《桃花茶行气活血，美白养颜茶疗功效》一文由我们精选撰写，希望对您有所帮助！我们还准备了如行气活血花茶专题供您阅读！