喝茶养生:女性怎样喝茶美白养颜

发布时间 : 2020-02-21
美白养颜花茶 怎样缓解喝茶便秘 喝茶对牙齿

美白养颜花茶。

不要觉得常常品茗会导致牙齿变黄以是便不敢品茗,其拭魅真的不是的名女喝对了茶更是会美白养颜,不信?随着小编看看吧。

普洱生茶

1、普洱生茶有着大量的茶多酚,以是使得普洱生茶具有美白养颜功能。茶多酚的抗辐射手段很强,辐射越强玄色素越多,中国十大名茶,天然皮肤就越黑,普洱生茶可有用地抵挡辐射。

2、普洱生茶得当恒久对着电脑事变的女性,假如你是一天到晚都是必要抱着电脑事变的女性,那么你必然是要时不时喝上一杯普洱生茶,大附崆紫外线很严峻地域的女性,你们想要美白也是可以回收这种步伐。

红茶

1、红茶最大的美容机理是抗氧化,辅佐身材抵挡生物氧化,使皮肤逐步加强抵挡氧化的手段,红茶中的茶红素关于人体而言是很好的美容物质,并且茶红素是各类茶中含量最高的,以是有着令人惊奇的美容功能。

2、红茶属于温热型的,假如自己的体质是温热型的,性情变革又是挺大的女性,茶叶知识,提议照旧要少喝,假如是近经期照旧不提议喝。

玫瑰花茶

玫瑰花茶应该说是人皆所知的关于女性身材很是好的花茶,有着调剂骨气。活血化瘀以及止痛的浸染,而且它的浸染长短常好的,而且玫瑰花茶的性子是属于较量暖和的,以是得当大部门的女性伴侣饮用,恒久僵持天然接见到美肤结果。

品茗要到达美白养颜结果不是一挥而就的,要恒久僵持喔。

扩展阅读

花草茶美白养颜系列


心中有花,便有了半个生命;心中有淡漠,便有了半个死亡。

花草茶的品种有很多,各种花草植物,可用来做茶的部分不仅相同,有的取自花苞,有的取自根、叶、果实或茎。

如果你歌颂花朵,即使是在沙漠的中心,也会有听众。

把与花草茶的相遇,想像成一种美丽。你和你的花草茶把最令人心旷神怡的那部分释放,如同你的美丽花裙在翻飞……

红玫瑰花茶

产品特性:一说到玫瑰,就让人感觉十分的浪漫。玫瑰花在冲泡时会散发香甜的气味,花萼含丰富的维他命A、B、E、K、P和C,特别是维化命C的含量更是丰富,一杯玫瑰花萼的维他命C含量,等于150个柑橘的维他命C含量,

有相当卓越的养颜美容之效!玫瑰花可理气解郁活血,对于原发性经痛,可用约八克的玫瑰花,沸水冲泡10分钟,加些红糖饮用。(孕妇不宜饮用)

使用方法:取约8-10克的玫瑰花,倒入350-500cc的热开水,浸泡3-5分钟即可饮用(可回冲)

美白麽麽茶

花茶组合:

玫瑰花、芙蓉花、玫瑰茄、苿莉花

汇集了众多花果的精华,能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等问题,使肤色嫩白自然。

拥抱阳光

花茶组合:

洋甘菊、薰衣草、金盏花、柠檬草

除有强化身体机能、明目、美白肌肤之效外,更能放松神经,令人心情开朗﹗

花园精灵

花茶组合:

玫瑰花、苹果花、桂花

能调理经期、补血、润肤,还可减轻粉剌和青春痘。

再见痘痘茶

花茶组合:

金盏花、玫瑰花、芙蓉花

可解热降火、消炎、促进伤口癒合,调节内分泌,从而减轻青春痘的出现。

喝花茶的好处是在於它富有各种疗效,加上温和不刺激的特性,非常适合做为日常饮品。长期饮用可以调整体质、减轻不适状,因此,花草茶还具有调理身心的功能。

除了有益身心外,有些花草茶中富含维生素B、C、E等抗氧化的成份,或是具有滋养肌肤、预防青春痘的功能,经常饮用可使你容光焕发,神清气爽;有些花草茶则具有利尿、发汗、促进新陈代谢、消除体内脂肪的功能,可说是天然的美体良方。

洛神花茶

酸酸甜甜的滋味能让人食慾大开,它适合在夏天冰凉後饮用。性味较凉、寒的洛神茶,因其含有果酸、果胶,可去油腻,如果不加任何糖类,它具有不错的减肥效果;所含大量维生素C则有抗氧化、美白肌肤的效果。

【疗效】

去除油腻、美容养颜。

【冲泡方法】

将晒乾的洛神花,以一壼水的量用小火慢煮,水沸後稍凉,捞去残渣,加入蜂蜜,冰凉饮用。

皮肤干燥(改变肤质、养颜、细腻有光泽):菩提子花、玫瑰、欧锦葵、百里香、玫瑰果

黑斑、脸色不好(加速血液循环、红润祛斑):玫瑰、迷迭香、百里香、玫瑰果、蓝莓果、鼠尾草

青春痘(消炎排毒、祛除暗疮):欧锦葵、欧薄荷、薰衣草、菩提子花、杜松莓

排毒:玫瑰花、玫瑰果、水果茶

绿茶、葡萄、玫瑰果和水果茶都含有丰富的天然维他命C,可帮助消化,去除体内毒素和美化肌肤。玫瑰花(粉玫瑰、春玫瑰、紫玫瑰)则能调节内分泌,将毒素排出体外,亦有养颜美容之效。

麻雀变凤凰

功效~~~~~~淡化雀斑、美化皮肤。

制作时间:5分钟

饮用方法:每天午晚餐后饮用。

材料:红枣5个,白蔹6克,玫瑰花3朵。

做法:锅中倒入350毫升水,放入红枣、白蔹煮5分钟至沸。

将煮好的药茶汁倒入装有玫瑰花的杯中,即可饮用。

润白雪奶红茶

功效:养颜润肤,填精益气。经常坚持服用可增强体质,令肌肤润白而富有弹性。

材料:鲜牛奶100克,红茶1克,食盐少许。

制作及用法:将红茶煎至汁浓,再将煮滚的牛奶混入其中,并加些少许食盐,搅匀即可。

健胃祛疾茶

功效:健脾胃,益五脏,祛病,强身。用于面部雀斑、秃顶、消化不良。

材料:茶叶5克、白砂糖2克、凉水500毫升、菌母膜适量。

制作及用法:将茶叶、糖加水煮滚10分钟,经过滤后,将滤液倒入消过毒的大口瓶中,放入菌母膜及母液,用纱布包扎瓶口,放置在避阳处7天,当溶液出现甜酸香气时即可。每日服100毫升,1次或分数次服饮。

润肤茶

功效:强肌润肤,活血润喉。皮肤干裂,声音沙哑。特别适于秋冬北风干燥季节饮服。

材料:茶叶2克、干桂花3克

制作及用法:将干桂花与茶叶混合,用沸水加盖冲泡5分钟即成。每日2剂,早晚各1次。

美容减肥茶

功效:每日适量,代茶饮用,有保健、美容、减肥的作用。

材料:葡萄100克、白糖适量、绿茶茶叶5克。

制作及用法:将绿茶茶叶用沸水冲泡,再将葡萄与白糖加冷水60毫升,然后与绿茶茶汤混合饮用。

回春有机草本茶

(玫瑰、玫瑰果、金盏花)

富含不饱和脂肪酸及维他命C,可促进细胞的活力与再生,并对真皮层的胶原纤维及弹力纤维有极佳的修复作用,使肌肤光泽亮丽、紧实、白皙,并可强化微血管、活化呆滞的血液循环,可谓天然的神奇之宝

乡村茉莉

无瑕的的茉莉花像个羞涩又丰满甜美的乡村少女,甘甜中带着清秀,洁白中映着嫩绿。有一种欲言又止的羞怯,以及无法抑制的青春气息。

制法:茉莉、马鞭草、薄荷各一匙。

功效:清新提神、消除疲劳、清热健胃,对干性与过敏性肌肤有益,是欧洲乡间传统饮品。 好睡茶 没有恼人的事情,我们刚刚才互相轻轻说晚安。月亮轻轻地挂在天上,平静的心绪如春日的湖水。亲爱的,今晚,且让我拥着你的笑容入睡……

玫瑰香颂

一直期待着,有一天打开大门,迎面是你的999朵玫瑰。你笑而不语,只用透明的器皿,为我斟满一杯玫瑰香颂。你说那是爱的记忆,温柔缠绵;你说要我将花香与你的气息,永远留在记忆里。

制法:粉红玫瑰、马鞭草、矢车菊个一茶匙,茉莉半匙。

功效:滋肝养胃、养颜美容、缓和情绪。

美丽佳人茶

你说,最爱从人群中看我,因为我的与众不同,从纷杂的人群中跳脱而出,一如荒原中那独具风姿的美艳花朵。

制法:芙蓉2瓣,蔷薇果实一茶匙,覆盆子一茶匙,黑莓叶3片。

功效:富含维他命B、C、D、E,有浓浓果香,能给予肌肤最佳滋润,养颜美容佳品。

美白养颜液 柠檬红糖茶


柠檬是使人美丽的水果,它分解人体脂肪的能力很强,又能淡化皮肤的色素。如果想要保持苗条的身材和白皙无瑕的皮肤,柠檬就是你的好朋友。制作便携茶饮,用超市买的干柠檬片当然最方便。但新鲜的柠檬用起来也并不麻烦。早上取一个新鲜柠檬,切片,用保鲜膜包起来带走,或是直接放入随身杯带出门,都很方便。切开的新鲜柠檬,如果一次用不完,可以把剩下的淋上蜂蜜,让蜂蜜充分覆盖住柠檬的表面,装在没有沾过油的干净保鲜盒里,放入冰箱冷藏,可以保存很长时间,随时可以取出来食用。

原料解析

柠檬:有利于减少脂肪,可美白、润肤、降低胆固醇,并具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能。

红糖:可加速皮肤细胞代谢,为细胞提供能量。加速血液循环,刺激肌体的造血功能,强化皮肤组织结构和皮肤弹性。

特别功效:中青年女性常喝,有调经、理血、养颜的作用,还可预防黄褐斑。

保健功效:理气、养肝。

饮茶小贴士

1. 柠檬皮能理气、化痰、舒肝、健胃,吃柠檬一定要把皮留下。

2. 柠檬能结三季果,但主要是在冬天成熟。其他季节上市的柠檬大多是用催熟剂催黄的。因此,新鲜柠檬买回来一定要用加面粉的清水泡上10分钟,冲洗干净再食用。

3. 储存红糖最好使用玻璃器皿,密封后置于阴凉处。

适合夏天喝的美白养颜茶


女人如茶,茶亦能滋润女人。绿茶天然清醇,红茶高贵典雅,奶茶温柔缠绵,花茶清香委婉……躁热夏季,更是离不开茶,若能在解渴除燥之余,不同的茶通过合理搭配,巧妙运用,还可以起到美容养颜的作用。

☆祛斑花果茶

材料:白果25g、白菊花3朵、雪梨3个、牛奶适量、蜂蜜适量

做法:

a.白果去壳、去衣;

b.雪梨去皮切粒;

c.将白果、菊花、雪梨放入清水煲,至白果变软即可;

d.加入牛奶,煮滚;

e.待放凉后,加入蜂蜜饮用。

功效:白果、白菊花、雪梨、牛奶 都具有美白肌肤的作用,能够阻止黑色素沉积、洁肤除斑;同时菊花具有解暑降温、清肝明目、提神、利尿作用,非常适合夏季饮用。

☆莲花茶

材料:绿茶3g、莲花6g

做法:

a.将莲花洗净阴干,与绿茶共碾细末;

b.用滤纸做成袋泡茶;

c.每次取1袋用沸水泡5分钟后饮用。

功效:清暑宁心,凉血止血,美白肌肤,防止衰老。

Tips:莲花应取含苞未放的花蕾或刚开不久的小花朵。

☆柠檬香蜂茶

材料:香蜂草2枝、柠檬3片、蜂蜜适量

做法:

a.香蜂草用沸水冲泡放凉;

b.过滤掉香蜂草后加柠檬、蜂蜜调味。

功效:香蜂草能够放松心情,缓解神经紧张;柠檬富含VC,美白肌肤并增强抵抗力,适合办公室紧张的脑力工作者饮用

☆润肌养颜茶

材料:大生地5g、积雪草15g、生山楂15g、冰糖适量

做法:

a. 将大生地、积雪草、生山楂共碾成粗末;

b.加水煮3-5分钟;

c.过滤其汁液;

d.加冰糖放凉后饮用。

功效:大生地能够清利湿毒、滋阴凉血的作用;积雪草具有抗氧化作用,祛除老死角脂层,促进皮肤的新陈代谢,增加皮肤的弹性及光滑,补充营养素。常服此茶能够滋养肌肤、延缓衰老。

☆三花保健茶

材料:薰衣草5g、菩提子花5g、洋甘菊2g、冰糖30g

做法:

a.将薰衣草、菩提子、洋甘菊放入水中煮沸;

b.加水煮2分钟左右;

c.过滤后放冰糖即可饮用。

功效:薰衣草能够缓解压力、治疗失眠;菩提子花富含维生素C、镇定安神、避免皱纹与黑斑产生;洋甘菊可增强皮肤抗过敏能力,并能够消脂塑身。

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