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排毒养颜茶通常都是保健茶，能够清理身体的毒素，从而让整个人的气色变得更好的，排毒养颜茶也是非常好的。
青春常驻是不少女性朋友的梦想，因此会花费不少的力气在美容保健上。女性想要保持容貌亮丽，容光焕发，不仅要做好皮肤保养，也要学会饮食调理，日常生活中喝上一些排毒养颜茶对肌肤保养也有很好的帮助。
1、排毒养颜茶：普洱茶；
做法：将普洱茶叶放入杯中，可以加入一些甘菊花进去，然后同滚烫的开水冲泡。
功效：能够帮助消化，减少油脂，帮助消除皮肤的浮肿现象。
2、排毒养颜茶：大枣菊花茶；
做法：把大红枣去核后撕碎，然后与甘菊花一起放入杯中，加入热水冲泡，也可以根据自己的口感适当加一些冰糖进去。
功效：大枣菊花茶能够清热解毒，排毒养颜，而且具有很好的补血效果，让脸色更加红润光泽，适合女性饮用。
3、排毒养颜茶：玫瑰花茶；
做法：将干玫瑰花放入杯中，然后加入温开水冲泡，盖上杯盖10分钟后，就可以饮用了。
功效：玫瑰花茶能够排毒养颜，而且能塑造更加红润健康的肤色，淡化脸上斑点，还能暖胃，对女性很有好处。
4、排毒养颜茶：柠檬茶；
做法：把柠檬片放入榨汁机中榨出柠檬汁，然后用温开水冲服，可以在其中加入适量的蜂蜜，美容护肤效果会更好。或者将柠檬片放入杯中，加入开水冲泡。
功效：柠檬茶具有美白养颜的功效，抑制黑色素的生成，有效美白，还能解除油腻，排出身体毒素。
5、排毒养颜茶：何首乌茶；
做法：将绿茶、何首乌、泽泻、丹参各等量，加水共煎，去渣饮用。
功效：能够美容、降脂、减肥等。
现在喝排毒养颜茶的人是非常多的，排毒养颜茶对于身体也有着很多的好处。
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什么茶可以排毒养颜
绿茶的排毒养颜效果是会更好一些的，并且绿茶是有着非常好的延缓衰老的作用的，所以现在是有着非常多的人都是会喝绿茶的。
绿茶类效果会好一些，但不是绝对的，只是因为茶叶内所含的化学成分的药理作用起到的辅助功能。在茶叶中含有很多种化学成分，这些成分对茶叶的香气，滋味，颜色以及营养保健功能起着重要作用。
如：咖啡碱，对中枢和末梢血管系统及心波有兴奋和强心作用，有利尿作用。
茶多酚：抗氧化抗衰老，抗辐射，杀菌消炎。
维生素类：维生素B11也叫叶酸，能参与人体脂肪的新陈代谢，有减肥作用。维生素E也叫生育酚，可抗氧化，延缓衰老。
茶叶，多数有利尿作用，以促进人体代谢，从而起到排毒养颜的功效，所谓茶叶排毒养颜只是辅助作用，不能把它夸大。而且喝什么茶，最好根据自己体质，选择适当的。湿热体质的人，可以选择绿茶类饮用，有清热利湿的作用；脾胃虚弱、寒凉体质的人，红茶类比较适合饮用，有温胃驱寒的作用；气滞血瘀或者肝郁气结的人，可以选择花茶类，有辛香开郁、行气活血的功效。
1、胎菊和金银花泡水可以消脂降火，利尿排毒。
2、玫瑰绿茶可以美容养颜。
3、柠檬茶含有大量VC可以美白排毒。这三种茶可以分开也可以混在一起当花茶喝，可以起到排毒养颜功效。
经常喝绿茶对于身体也是有着很多的好处，能够清理肠道。
自制排毒养颜茶
玫瑰蜜枣茶，相信不少人也听说过，这个既天然又神效的自制排毒养颜茶。有人是要拿来通便，有人是要拿来瘦身，当然不过是各取所需啦!因为有立即见效的快感，所以它的威名也就这样不胫而走。
详细做法
玫瑰蜜枣茶的作法材料：加州蜜枣5颗，粉红玫瑰一小搓即可(最好是买已经打碎的，比较能冲煮出味道)做法：准备500-600CC的水将蜜枣跟粉玫瑰都放进去;放在炉火上加热到滚熄火即可。
玫瑰，具有疏肝解郁的作用，能保护肝脏，促进新陈代谢，强效去脂(但它所去的油脂只是肠胃道的油脂，而不是已经存在皮下的皮下脂肪)。
蜜枣，可提供纤维质。去宿便能力超强
长期饮用的话，可去清除宿便，维持新陈代谢的功能正常，当然就能让皮肤看起来细嫩，而且也不容易在体内堆积肥油，可达到减肥的效果。玫瑰虽然有去脂的作用，但也不要一次弄得太多太浓，不然会有腹痛、水泻的情形。初期可以一天饮用一杯，天天使用，等到宿便被清除得差不多就可以把间隔时间拉长，一星期喝一两次就可以了。
不适合长期饮用
注意：事实上，这类会造成腹泻效果的茶，都不适合长期连续的饮用，虽然拉完了会让你觉得体重比较轻，但长时间饮用容易造成营养吸收不良，尤其是对于脂溶性维生素A、D、E、K容易流失，还会有脱水的危险，这样就算瘦了还是会瘦得干干瘪瘪。
排毒养颜茶方汇总
排毒养颜茶方汇总
喝茶是一种很好的养生方法，尤其是对于女人来说，喝什么排毒养颜很重要，喝什么茶排毒养颜更有学问，现在，就来学习一下女人排毒养颜的常识吧。
喝什么茶排毒养颜1:枸杞茶
枸杞茶其实也是一道中药。如果一个人连续三天没有排便，就买点没特别苦味的枸杞茶喝一喝了。
特别提示：晚上多喝一点，隔天上午自会神清气爽，不再有倦怠。
菊花茶
由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族应必备的一种茶。因为茶中的白菊具有去毒的作用对体内积存的有害化学或放射性物质都有低抗、排除的功效。
特别提示：重阳节的时候，讲究喝菊花茶酒这个传统。就是为了达到清热解毒的目的。
喝什么茶排毒养颜2:生姜红枣茶
生姜500克、红枣250克、盐100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克。共捣成粗末和匀备用。每次15-25克，清晨煎服或泡水代茶饮，每日数次。
功效：此茶具有补脾、养血、健胃、安神、解郁之功效，久服令人容颜白嫩、皮肤细滑、皱纹减少。
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