黑茶高血压。
喝茶有益健康，但是需要喝对茶才能身体更健康!有的茶可以护眼明目，有的茶可以护肝养肝，而有的茶则可以美容养颜，不同的茶有不同的效果，且喝茶也要因人而异，不是所有的茶适合所有的人喝!茶疗是现代很流行的一种健康养生的方法。那么高血压人群适合喝什么茶呢?喝什么茶更有利于降低血压呢?下面给大家介绍几种适合患有高血压的朋友喝的茶。
【山楂茶】山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用。wwW.cY316.com
【菊花茶】所有的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次。
【决明子茶】中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。每天数次用15—20克决明子泡水代茶饮用，不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。
【玉米须茶】玉米须不仅具有很好的降血压之功效，而且也具有止泻、止血、利尿和养胃之疗效。泡茶饮用每天数次，每次25—30克。在临床上应用玉米须治疗因肾炎引起的浮肿和高血压的疗效尤为明显。
【葛根茶】葛根具有改善脑部血液循环之效，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效，其制作方法为将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。
【首乌茶】首乌具有降血脂，减少血栓形成之功效。血脂增高者，常饮首乌茶疗效十分明显。其制作方法为取制首乌20—30克，加水煎煮30分钟后，待温凉后当茶饮用，每天一剂。还有一些复合茶是两种以上的茶饮混合而成的，也很好哟，介绍两种给您吧!
【龙井山楂茶】龙井茶叶3克，山楂30克。沸水沏茶频饮。茶叶甘苦凉，入心肺胃经，能扩张冠状及肾血管，清除脂肪，有降脂降压作用，适用于高血压高血脂病。
【菊花决明茶】菊花10克，草决明(微炒并捣碎)20克，沸水泡茶服。草决明甘苦咸微寒入肝胆经，能清肝明目，散热醒脑等功能。实验证明有降血压，降血脂作用，对肝阳上亢，肝火上扰之头痛头晕，目赤流泪，高血脂，高血压有较好疗效。
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女性喝茶好处多，但要喝对才养生
导语：喝茶对人们好处很多，一些老年人就有喝茶的习惯，喝茶对女性好处也很多，但是不是随便喝茶，要喝对茶才养生。
女性喝茶好处多
茶叶已经成为人们生活中不可或缺的饮品。茶叶不仅有益心血管健康，还能预防，延缓衰老。茶叶中含有的茶多酚、咖啡碱、脂多糖、多种维生素等能够起到保健和药理作用。
喝茶的6大好处：
1、保持身材
茶叶中的咖啡碱能促进胃液分泌，帮助消化，增强人体对脂肪的分解能力。定期饮茶可以缩减腰围，降低身体质量指数(BMI)，从而有助于预防糖尿病和心脑血管疾病。
2、改善记忆力
茶多酚有助于大脑进行局部调节，改善记忆力，提高学习效率。喝茶可以预防和治疗，尤其是老年认知障碍症。此外，咖啡碱能促使中枢神经兴奋，有提神、益思、清心的效果。
3、提高肌肉耐力
茶叶中含有一种名为“儿茶素”的剂，可以增加身体燃烧脂肪的能力，改善肌肉耐力，有助于对抗疲劳，增加体育锻炼的时间。常喝绿茶，效果最为显著。
4、提高骨密度
虽然茶叶中含有咖啡因成分，会促进钙随排尿流失，但含量极低。即便是咖啡因含量颇高的红茶，每杯也只有30~45毫克。
5、抵御辐射
茶多酚及其氧化物可以吸收一些放射性物质，保护细胞不受辐射伤害，对于修复受损细胞也有帮助。茶叶提取物可治疗肿瘤患者在放射治疗过程中引起的轻度放射病，治疗辐射导致的血细胞、白血球减少，效果很好。
6、抵抗紫外线
茶多酚是水溶性物质，用茶水洗脸能清除面部油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化的作用，还有助于减少日光中紫外线对皮肤的损伤，是天然的“霜”。
其实，茶叶中含量更多的是有助于减少钙流失的物质，包括氟元素、植物雌激素类物质和钾元素。常喝茶的人骨密度较高，髋关节机率更低。
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高血压喝什么茶好？什么茶可以治疗高血压？
现在，随着生活水平大幅度提高，人们的饮食结构也发生了很大的变化，对于一些肥胖人群，以及老年人来说，患上高血压的风险就与日俱增。除了服用降压药外，在日常生活中我们也可以饮用一些治疗高血压的保健茶。那么，什么茶可以治疗高血压呢？下面我们就来了解一下吧。
什么茶可以治疗高血压？
1.菊花茶
菊花茶也算是保健茶中的一种，菊花茶尤其在夏天是最受欢迎的因为能清热解毒又止渴解暑。菊花茶味道不苦，有着淡淡的菊花香，很适合高血压以及动脉硬化患者饮用。菊花茶可以一天喝三次，每一次使用三克左右的量用开水直接冲泡即可，坚持喝能起到降低高血压的效果。
2.山楂茶
山楂是很能开胃的水果，平常没有食欲的朋友们可吃一些山楂能让你胃口大开。因为山楂中有着降低血压以及血糖，还对人体消化有着很大帮助，平常可以多喝山楂茶来养生保健哦。山楂茶是很好的治疗高血压的茶，冲泡方法为使用新鲜山楂果一两颗直接用沸水冲泡闷几分钟后即可饮用。
3.荷叶茶
荷叶茶不仅是保健茶，更是能有效治疗高血压的茶。荷叶中的浸剂和煎剂都有着降血压以及扩张血管的作用，同时荷叶茶也是能减肥的。如果你购买的是包装荷叶茶，只需直接用开水冲泡即可，如果是新鲜荷叶的话，就需要把荷叶洗干净后切碎再进行煮沸后饮用了。
4.决明子茶
决明子算是中药中的一种，决明子茶能起到降血压血脂以及清肝的好处。据研究表明，经常喝决明子茶能有效治疗高血压，方法是美图使用十五克左右的决明子进行泡水喝，可以当作水来喝，这样一来相信会有明显降血压的效果哦。
5.槐花茶
槐花茶并不是太多人知道，但槐花茶对治疗高血压的好处是非常大的。槐花茶的泡法最好是选择槐树生长出来的花蕾采摘下来，晾干后使用沸水冲泡再当茶来喝，最好也和决明子那样每天喝数次，坚持一段时间后相信会看到很客观的效果。同时槐花茶还有着止血喝收缩血管的作用。
6.安化黑茶
黑茶中的安化黑茶自然是许多爱茶人士的喜爱了，安化黑茶有着许多功效。安化黑茶能减肥排毒，抗癌防止疾病等功效，自然少不了治疗高血压这个功效了。安化黑茶中的氨基酸物质能抑制人体的血压升高，另外其中的咖啡碱以及儿茶素物质能增加血管的舒张从而使血压下降达到健康状态。
以上几款保健茶都具有降血压的功效，在治疗高血压上功效显著，对于平时食用过多油腻食物以及血压较高的人来说，喝一些上面的茶饮有益无害。以上内容由小编为您整理，希望对您有所帮助。
防治高血压药茶
二花茶：菊花10克，槐花10克，二味共放茶杯内，冲入沸水，加盖浸泡10分钟即可。边饮边加开水，每日1剂。有清热散风、降压止血的作用，对早期高血压引起的头痛、头晕、目赤肿痛、眼底出血、鼻出血等效果较佳。山楂荷叶茶：生山楂50克，荷叶15克，蜂蜜50克。二味共放锅中，加水1000毫升，用小火煎煮至300毫升左右，滤去药渣，加入蜂蜜，倒入保温杯中代茶饮用，每天1剂，山楂、荷叶均有扩张血管、降低血压、血脂的作用，又具有减肥的功效，对高血压、高血脂、冠心病兼身体肥胖者尤为适宜。夏枯草茶：夏枯草30克，钩藤15克，二味放入茶壶中，用沸水冲泡后代茶饮，每天1剂。有平肝清热、祛风止痛的作用，适宜于高血压引起的头晕、目眩、头痛、耳鸣、四肢麻木等。二子茶：决明子50克，枸杞子15克，冰糖50克。将决明子略炒香后捣碎，与枸杞子、冰糖共放茶壶中，冲入沸水适量，盖闷15分钟代茶频频饮用，每天1剂。有益肝滋肾、明目通便的功效，适宜于高血压引起的头晕目眩、双目干涩、视物模糊、大便干结等症状。二根茶：芹菜根60克，白茅根30克，冰糖50克。加适量水煎煮后滤去药渣，加冰糖溶化倒保温杯中代茶饮用，每天1剂。有清热生津、利尿止血的功效，对高血压引起的头晕头痛、口苦咽干、小便不利、目赤尿血、肢体浮肿者效果好。莲心茶：莲子心5克，茶叶5克，共放保温杯中，以沸水冲泡，盖闷15分钟代茶随意饮用，边饮边加开水，每天1剂。有清心降压作用，适宜于高血压引起的头晕、心烦失眠、口渴咽干、口舌生疮、小便短黄、目赤肿痛等症状。