花茶改善睡眠。
“我今年三十四岁，我现在患有一个难以启齿的病，就是阳痿早泄，我觉得都没有男人的自尊了，现在已经在治疗了，平时我比较喜欢喝茶水，请问对我病情的恢复有影响吗？”这是一位患者在网上发帖求解答心中的疑问。究竟喝茶对阳痿有益，还是有害？
喝茶可以改善阳痿
阳痿又称勃起功能障碍（国际上简称ED），是指在有性欲要求时，阴茎不能勃起或勃起不坚，或者虽然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足够时间，因而妨碍性交或不能完成性交。
专家表示，现代男性的日常生活离不开两种饮品，啤酒与碳酸饮料，但是事实上很多例子都证明，过度摄入啤酒或经常饮用碳酸饮料其实会影响性功能，会提高阳痿的发生几率。而如果适量喝茶则可以预防阳痿。
为什么说喝茶对性功能有益？这是因为有科学研究发现，茶叶中含有许多生物碱，如咖啡碱、茶碱等物质，人体吸收后对中枢神经系统有明显的兴奋作用，能消除疲劳，振奋精神，提高机体对性刺激的感受能力和反应能力。因此，适量饮茶，可增强和改善性欲，对阳痿症状有益。
并非何人何时都可以喝茶
“并非任何男性，也并非随时随地，都适合喝茶。”专家说，健康喝茶是一门学问。
1、晚上不要喝浓茶。由于大多数人是在临睡前过性生活，而晚上饮茶，则会提高神经系统的兴奋性，从而导致失眠。因此不提倡在晚上喝浓茶来提高性的兴奋性，以免影响睡眠。
2、肾阳虚男子少喝茶。茶对于性功能也有正反两方面的作用。祖国医学认为过量饮用浓茶会因过度利尿而伤肾，肾气受损则性能力亦下降。并且因茶叶性味苦寒，肾阳虚者不宜多饮。
预防阳痿关键在于性和谐
诚然，适量喝茶可以预防阳痿的高发，但也不能盲目，预防阳痿关键是保持健康的生活方式，愉悦的心情。改善性生活质量，以及不合理的性生活安排。其实，性生活的和谐有序、有节，远比喝茶管用得多。
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喝茶可以改善造血功能和保护血管
茶叶有益于人体健康，其抗衰延老作用，这一作用中国的古人通过观察和实践很早就有知晓，并早已有记述。《神农食经》曾记载“久服令人有力悦志”，《杂录》也曾记载“苦茶轻身换骨”。
现代研究证实茶叶中含有人体所必需的化学成分，含有对某些疾病确具有疗效的物质。每天饮茶摄入量虽少，但经常补充这些物质，对人体能起到营养和保健作用。故茶叶称之为天然保健饮料是名符其实的。
按照中国传统医学的解释，茶叶性味甘苦，微寒无毒。入心肺胃经。有驱散疲劳，清思明目;生津止渴，利尿止泻;治咳站喘，清热解毒，消食减肥等作用。用于防治高血压，高脂血症，肥胖症，冠心病，治疗食积不化、泻痢;精神不振，思维迟钝;水肿尿少，水便不利;痰喘咳嗽等等。现代茶也被认为有预防与抵抗放射性伤害的作用。
茶叶中微量元素锰、锌、硒，维生素C、P、E及茶多酚类物质，能清除氧自由基，抑制脂质过氧化，因而经常饮茶确有一定延年益寿之功。茶叶中的茶单宁物质，能维持细胞正常代谢，抑制细胞突变和癌细胞分化，因而饮茶有一定抗癌作用。茶叶中的脂多糖能防辐射损害，改善造血功能和保护血管。能增强微血管韧性，防上破裂;降低血脂，防止动脉粥样硬化。
其实将抗衰老作用理解为延年益寿作用可能更恰当一些。但是不管怎么说，饮茶对健康的益用很多。
喝茶可以改善你的健康，给你喝茶的十大理由
下面小编为大家带来一篇《喝茶可以改善你的健康，给你喝茶的十大理由》，希望能够帮助到大家。
喝茶有很多健康益处。每日一杯（或两杯！）对您有益的方法，您应该尝试的健康茶。（）无论什么季节，茶都可以是一种美味的饮料，因为它可以是冰镇或热的。
茶的好处远远超出了茶点。有大量研究表明，喝茶实际上可以改善您的健康状况。至少，它是一种每天摄入足够液体进入体内的美味方式。最重要的是，研究表明，茶可以帮助保护您的牙齿和心脏，甚至可能有助于避免癌症。
你喝哪种茶可以有所作为。所有非草药茶都是由茶树（Camelliasinensis）植物的叶子制成。处理叶子的时间决定了你最终会得到绿茶，黑茶还是乌龙茶。
绿茶是加工最少的，往往含有最多的多酚，并且是唯一含有多酚，儿茶素的类型，这就是为什么许多研究仅使用绿茶进行的原因。某些草药茶因其药用价值而闻名，包括舒缓消化系统。
茶的十大健康益处，尝试美味健康茶的十大理由1.茶含有抗氧化剂。
抗氧化剂可以防止身体生锈，从而帮助我们保持年轻，保护我们免受污染的伤害。用白茶加载抗氧化剂，白茶比黑茶或绿茶加工少，因此它保留了更有益的抗氧化剂。
2.茶比咖啡少了咖啡因草药混合物不含咖啡因，而传统茶叶的咖啡含量低于50％。营养学家：这意味着你可以在没有神经系统麻烦的情况下食用它。如果你想尝试从咖啡转向茶，可以试试像Teeccino这样的菊苣根茶，它的口感和风味类似于咖啡。菊苣根也有助于减轻压力，是一种益生元，因此可能有助于你的肠道。额外奖励：这款茶可以让你在没有咖啡因的情况下获得能量。
3.茶可以减少心脏病发作和中风的风险“有很多关于茶和心脏健康的文献，”匹兹堡大学医学中心：“这是一种健康效应，有最强有力的证据。”
事实上，今年早些时候发表的一项研究结合了许多早期报道的数据，发现心脏病发作风险降低了近20％，喝了一到三杯绿茶的人中风风险降低了35％。天。那些每天喝四杯或更多杯绿茶的人心脏病发作风险降低32％，低密度脂蛋白胆固醇水平降低。四杯绿茶可以让你跑到浴室，但是你可以喝一杯抹茶，这是用磨碎的绿茶叶制成的，据说是10杯普通绿茶的营养相当。茶。
4.茶可以帮助减轻体重对此的研究并不那么强烈，并补充说已经显示出效果的研究依赖于大量茶叶的消费，通常是以药丸的形式。
5.茶可能有助于保护你的骨骼最近的动物研究数据表明，绿茶可以防止骨质流失。辣木是一种原产于南亚的植物，以其药用特性而闻名，现在很快成为主流的超级食品。含有比牛奶更多的钙，以及铁，维生素A和K，辣木茶是帮助保持骨骼强壮的一个很好的补充。
6.茶可以保持你的微笑“日本研究人员发现，茶可以减少牙齿脱落“当你喝它时，它会改变你口中的pH值，这可能会阻止蛀牙。”除此之外，与许多其他饮料不同，茶似乎不会侵蚀牙釉质。
7.茶可以推动免疫系统研究表明，茶可以调节免疫细胞，使它们更快地到达目标。几个世纪以来，阿育吠陀医生一直使用圣罗勒或图尔西茶来帮助保护免疫系统在受伤或疾病后保持强壮，这归功于其抗菌，抗真菌和抗炎特性。
8.茶可以帮助治疗癌症对此的研究目前情况好坏参半，这意味着需要进行更多的研究。但是，与此同时，“如果你有一个强大的癌症家族史，你想做任何事情。
9.草药茶可能会消化系统“草药茶，特别是洋甘菊，对肠易激综合征患者有好处，因为它是一种解痉药，“而生姜茶可以镇定恶心。”用生姜洋甘菊茶两剂。
10.茶是纯粹天然的“这是一种很好的无热量替代水，“它为口味和多功能性提供了很多选择。你可以热或冷。而且你不需要放任何东西，尽管你可能想要添加肉桂棒或生姜。这意味着你可以用水以外的东西补充水分。“
给自己买一箱水果和绿茶品种，你永远不会觉得无聊-或者想念糖。菠萝，巴西莓，草莓和荔枝等全天然风味，让您的口感更加轻松。
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治疗阳痿茶方
（1）韭菜150克、鲜虾仁150克、鸡蛋1只、白酒30～50毫升，韭菜炒虾仁、鸡蛋，作佐膳，喝白酒。每天1次，10天为1个疗程。
（2）新鲜大对虾1对或河虾200克洗净置瓶中，加60度白酒约250毫升密封浸1周。每日酌量饮酒，也可佐餐。酒尽时，对虾烹后分顿食用。
【注】阴虚火旺和疮疡及皮肤病患者忌食，服药期间忌房事。
（3）公童子鸡1只（500克以下）、白酒（50度以上）适量，除去鸡毛内脏，同白酒炖熟吃。
（4）鸡睾丸10只（或牛睾丸2只）、糯米酒适量，同煮服之。用于阳痿，服药期间禁生冷食物，忌房事。
（5）鲫鱼1条（约200克）、酒50毫升、仙茅10克、仙灵脾10克，鲫鱼去鳞和内脏，洗净，加酒和仙茅、仙灵脾，隔水炖，熟后吃鱼喝汤。
（6）米酒1000毫升器盛，浸洗净的麻雀3只及菟丝子、肉苁蓉各15克，7天后酌量饮用。用于肾虚阳痿。
（7）小茴香30克炒研末，生虾肉90～125克，捣和为丸，黄酒送服。每服3～6克，每日2次。用于肾虚阳痿、腰脚酸软无力。
（8）板栗120克、白酒500毫升。将前1味洗净拍碎，置容器中，加入白酒，密封，浸泡7天后去渣，即成。空腹饮服，日服2次，每次服10～20毫升。用于阳痿滑精。
（9）雪莲花90克、白酒500毫升。将雪莲花泡入白酒中，密封盖严，每日摇动数次。7日后即可饮用。每晚睡前服15毫升左右，不可过量。用于肾虚阳痿。
（10）狗阴茎3条、黄酒适量，将狗阴茎用瓦焙干、研为细末，每服3～4克，用黄酒送下。
（11）核桃仁1个、炒韭菜子6克，水煎加黄酒适量服饮。服3日为一疗程。用于阳痿遗精。
（12）韭菜子500克放入2500克米酒中浸7天，每次饮2匙酒，每日2次。用于阳痿、早泄。
（13）覆盆子50克、韭菜子50克、白酒适量，将覆盆子、韭菜子白酒浸3日后去酒，以火焙干研末，每次服15克，每日2次。
（14）苦瓜籽和黄酒各适量，苦瓜籽炒熟研末，黄酒送服，每次15克，每日3次，10天为1个疗程。
（15）鲜荔枝肉（连核）500。1000毫升、陈米酒1000克，荔枝肉于酒中浸7天后饮用，每日早晚各1次。
（16）鲜AV鸡睾丸200克，淫羊藿、夜交藤、仙茅、路路通、桂圆肉各100克，共置于瓶内，用50度米酒2500毫升浸泡密封，30天后可用。每日早、午各服15毫升，晚睡前服30毫升。用于阳痿、早泄。忌食萝卜、白菜等寒性食物，60天为1个疗程。
（17）麻雀3只、细盐适量、白酒600毫升。将麻雀去毛爪及胰脏，洗净，置容器中，加入白酒和细盐，置文火上煮至约500克，彤下待冷，加盖密封，浸泡3天后去渣，即成。日服2次，每次服15～20毫升。
（18）海狗肾1具、人参15克、好白酒或好米酒1000毫升，先粕海狗肾酒浸，变软后切片，再同人参一起放人酒中浸泡，封盖10天后可开封饮用，每日2次，每次1小杯。用于肾阳虚的阳痿、精冷、体倦、神疲、早泄。
（19）海马1对，将上药浸入500毫升白酒内，封固，两周后可饮用，每天临睡前饮1小杯。用于肾阳虚损，阳痿。
（20）鹿茸（切片）10克、山药30克，置于净瓶中，用好酒500毫升浸之封口，经7日后开取，每日3次，每次空腹饮1～2小杯。用于阳痿、精冷、早泄、滑精。
（21）鹿鞭1条、鹿茸30克、蛤蚧2只，泡酒1000毫升，1周后早晚各饮15～20毫升。
（22）鹿茸2克、枸杞子60克、红参10克、海马3克，共浸入高梁酒1500毫升中，密封4周后饮用，每晚临睡前服20毫升。
（23）棉籽适量，炒熟去壳，每次取3克细嚼，用米酒少许送下，每日2次。用于阳痿、精液清稀。
（24）肉苁蓉30克、白酒500毫升，泡7天后服，每次1小杯，每日2次。用于肾虚阳痿。
（25）酒1000毫升、五加皮40克，静置冷浸1周，每日少量饮服，每日3次。
（26）雄蚕蛾（最好是活的）20只，在热锅上焙干，研末，每早、晚空腹时用白酒20毫升冲服3克，连服半月以上。用于肾虚阳痿、早泄、滑精。
（27）冬虫夏草100克、雪莲花60克，以酒200毫升浸服，早晚各饮10毫升。用于阳痿、遗精。
（28）蛤蚧2只。去头、足、鳞，黄酒500毫升，浸泡7日后服，每次1-2汤匙，每日2次。用于肾虚阳痿。
（29）锁阳30克、白酒500毫升，浸泡7天，每次饮20毫升，每日2次。用于肾虚阳痿。
（30）淫羊藿30克、白酒500毫升，浸7天后服，每次20～30毫升，每日2～3次。用于肾虚阳痿。
（31）薜荔茎15～18克，加黄酒和水合煎服。用于阳痿遗精。
（32）仙茅240克浸烧酒1500毫升，3日后饮酒，每日早晚各饮10～15毫升。
（33）仙灵脾60克洗净，沥干，装入纱布袋内，扎紧口，放入500毫升酒，盖好，浸7天即成，每日2次，每次10～20毫升。
（34）白酒500毫升加入人参100克和陈皮、生姜、大枣各20克，浸泡3～6个月，每服5毫升，每日1-2次。
（35）巴戟天和怀牛膝各30克、酒500毫升，浸7天，每次饮10-20毫升，每日2次。用于肾虚阳痿。
（36）巴戟天25克、菟丝子25克、好白酒或好米酒500毫升，将巴戟和菟丝子浸泡于酒中，封盖，7日后可开封饮用，每日2～3次，每次1-2小杯。用于阳痿、小便频数。
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