什么体质不适合喝牛蒡。
中医学认为普洱茶同时具有清火、解暑、抗毒、助消化、去腻、利湿、润肠、化痰、袪风解表、止咳生津止渴、养血、益寿延年等作用。普洱茶虽好，但并不适合所有人。那么什么体质的人不适合喝普洱茶？
一、与胃相关的
1.根据中医，胃病一般分为以下几类:1.肝胃不和型:胃脘痛、胁痛，偶有泛酸、嗳气、叹气、舌苔白或薄黄，脉弦滑。
2.脾胃虚寒型:上腹隐痛，喜温压，腹痛重，食痛少，畏寒肢冷，倦怠乏力，大便溏稀，舌淡，苔薄白，脉沉细。
3、胃阴不足型：胃脘隐约灼热感，嘴干不欲饮，纳差，手脚心热，大便干燥，舌红少津，有裂缝，少苔中或花剥苔，脉细。为了进一步探讨的必要，又根据有没有兼证将肝胃不和型分成单纯气滞血瘀、兼郁热、兼血阏3个亚型；将脾胃虚弱型分成单纯阴虚内热、中虚气滞血瘀两个亚型。
根据以上辩证关系，我认为肝胃不和、热郁血瘀的朋友不宜饮用熟茶，而饮用生茶对相关疾病有一定的辅助作用。但是脾胃虚弱、胃阴不足的人适宜饮用熟茶，生茶过量会加重疾病的临床反应。cy316.cOM
二、与体质相关的
清代赵学敏的《本草纲目集》中提到:“普洱茶淡香，用油腻的牛羊解毒，虚人禁用。苦味祛痰下气，刮肠通泄”，这儿的“虚人”指的就是体质虚寒的人，中医学上的体质虚寒，分成气血虚、气血两虚、阴虚和阳虚几种，每个的表现不同，具体如下：
1、阴虚体质
大多数具有身体削瘦、低烧、手脚心热、午后潮热、两颧通红、失眼或出冷汗、舌色嫩红、少苔或无苔、排便燥结、小便发黄短、脉细数乏力等症状。
2、阳虚体质
多因阳气虚、脏气功能减弱引发。症见畏冷肢冷、盗汗、气色淡白、口淡不渴、大便糖稀全身乏力、少气懒言。
3、气虚体质
主要表现为面色苍白、面色暗淡、缺乏精力和言语、疲劳和虚弱、食欲不振、不耐劳动、头晕、气短、自汗和平时易患感冒。
4、血虚体质
表现为瘦弱且脸色苍白，唇色、指甲颜色淡白，并且还有头晕目眩、心悸失眠、手脚发麻、舌色淡、脉细乏力等症状。女性还会伴有月经颜色淡且量少等症状。
5、阳盛体质
多表现为型体结实、面赤烦燥、声高气粗、喜凉怕热、干渴喜冷食、小便短赤，排便熏臭等。
6、血瘀体质
多为面色晦滞，体口唇色暗，眼圈黯黑，肌肤甲错，易流血，舌紫暗必有瘀点，脉细涩或结代。
友情提示：阳盛身体素质、血瘀体质不是合适常饮熟普洱的。
三、喝普洱茶的不适人群
1、肾功能不好或肾虚者不适合饮过多的茶。尤其是晚饭后和入睡前。即使对正常人来说，在此期间喝更多的茶也会增加夜尿并影响他们的睡眠。有些人甚至患有失眠症。茶碱本身有很强的利尿作用。老人家和休弱者夜间更不应饮浓茶。
2、胃肠不好、胃虚或寒性的休，上午忌空肚喝茶，以防影响胃肠功能，防碍维生素B1和铝制的吸引，导致胃疼;亦会增加肾功能的负载，应先吃小白点才饮。
3、三岁以下的孩子不适合喝茶。茶中的单宁酸与肠胃中的铁结合，成为不溶性物质，导致儿童缺铁和贫血。
4、服食紧急避孕期间不适合饮浓茶，尤其是用药前后的四小时内，因为茶中的单宁酸会降低药力，使药品无法水溶液和吸收。
5、女性月经期间、怀孕期和喂奶皆不适合喝茶，特别是浓茶，因为容易和2岁以下宝宝一样形成缺铁性贫血;若喂人乳的产后，浓茶更会防碍乳汁的代谢，不可不慎。
6、高血压或心脏病患者，不要喝茶，以防兴奋。
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什么人不适合喝茶 女性不适合喝茶的四个时期
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喝茶虽好，却不是人人都适合喝茶，什么人不适合喝茶呢？像婴幼儿、孕妇、服药患者等皆不适合喝茶，而且相比于男性朋友，女性朋友也有不适合喝茶的特殊时期，本文小编将告诉您女性不适合喝茶的四个时期。女性不适合喝茶的四个时期
月经期
女性在月经期会排出经血，经血中含有高铁血红蛋白、血浆蛋白和血色素等成分，此时经血会消耗掉不少体内的铁质，女性朋友在此时更要多补充含铁质丰富的蔬菜水果，像菠菜、葡萄和苹果等。但若此时还依照原来的习惯喝茶的话，茶叶中高达30-50％的鞣酸，它会妨碍女性肠粘膜对铁质的吸收。
怀孕期
女性处在怀孕的特殊时期，身体各个机能都有所改变。浓茶中咖啡碱浓度高达10％，会加剧孕妇的排尿次数和心跳频率，因而增加孕妇的心脏、肾脏的负担，诱发妊娠中毒症等，不利于母体和胎儿的健康。再者，喝茶多有提神的功效，孕妇本身睡眠质量不佳的话，喝茶会加重孕妇睡眠不足的症状，可能造成分娩时体力消耗过快，难以生产的情况产生。
哺乳期
产后哺乳期，女性如果大量饮茶的话，茶中的高浓度鞣酸被粘膜吸收进入血液循环便会产生收敛和抑制乳腺分泌的作用，造成奶汁分泌不足，影响婴儿的健康。另一方面，乳母饮浓茶后，受咖啡碱的兴奋作用难以入睡。茶中的咖啡碱还可通过乳汁进入婴儿体内，婴儿容易发生肠痉挛，致使婴儿忽然无缘无故地啼哭不止。
更年期
女性45岁开始进入更年期，除了头晕、乏力、有时还会出现燥热、心跳加速、易感情冲动，也会出现睡眠不定或失眠，月经功能紊乱等症状。女性更年期喝茶，会加重这些症状，不利于顺利度过更年期，使得患功能性疾病的概率增加。
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哪类人不适合喝石竹茶
石竹茶是以竹叶为主要原料制作的一种茶，有药食两用的价值，无毒副作用，合理的饮用可以保健身体健康。不过，石竹茶也不是人人都适合喝，也有禁忌人群。那么，哪类人不适合喝石竹茶？下面一起来了解看看。
哪类人不适合喝石竹茶？
虽然石竹茶没有副作用，但并不是所有的人都适合喝石竹茶。因为石竹茶性寒，所以孕妇是不适合喝的，因为孕妇本身身体比较脆弱，喝石竹茶可能会引起流产，同时，实用寒性食物不利于胎儿的发育。
上火的人也不适宜喝石竹茶。虽然时长性寒，但是并不适合用来降火，因为他会加重脾胃的伤害。
石竹茶是一种大寒的食物，所以上火的小孩尤其不能喝。脾胃虚寒的人群是不能喝的。脾胃虚寒比较容易导致腹泻吃了石竹茶，容易伤害脾胃，加重腹泻的发生。
喝石竹茶对健康，有非常大的好处。但是，由于石竹茶属于大寒食物，因此不适合孕妇，上火的人以及脾胃虚寒的人食用。
石竹茶功效
竹叶功效，重在清心凉肺，正如《药品化义》所说：“竹叶清香透心，微苦凉热，气味俱清，经曰，治温以清，专清心气……又取气清入肺．是以清气分之热．非竹叶不能。”
至于临床应用，《本草正》记述较为具体：“退虚热烦躁不眠，止烦渴，生津液，利小水，解喉痹，并小儿风热惊痫。”竹叶用鲜品则清心除烦力强。配合清心降火的灯心草，起协同作用。“轻可去实”之法则对病后体虚患者，尤具特殊意义。
竹叶茶具有解渴消暑，解毒利尿的功效。竹叶青茶其味清香可口，其色微黄淡绿，其汤晶莹透亮，具有生津止渴、消热解毒、化痰的功效。
竹叶青茶还具有清热，消炎，利尿通络的功效。竹叶青茶内含皂苷、糖及维生素A、C，有清热、消炎、利尿通便之功效。纯野生植物，生长于山崖石缝中《本草纲目》称：味苦寒、无毒。
其作用有：治疗关格诸癃结、小便不通、出刺、决肿、明目去翳、破胎堕子、下闭血。养肾气、逐膀胱邪逆、止霍乱、长毛发。主五林、月经不通、破血块排脓、痔瘘并泻血、眼目肿痛及肿毒，治浸淫疮并妇人阴疮。
那些人不适合喝菊花茶
菊花茶有副作用，五类人不得饮用。菊花茶作为一种很受欢迎的饮料，可以清肝，但你知道你可以喝菊花茶，有些人喝菊花茶会有副作用，看看你是否适合菊花茶。
1、孕妇
菊花茶凉、甜，具有良好的消气作用，但孕妇自身免疫力低，脾胃虚弱，食用菊花茶容易刺激肠胃，引起腹痛、腹泻等症状，不利于胎儿的健康生长。
2、过敏体质
在我们的现实生活中，有些人会对菊花茶过敏，如果喝菊花茶会引起皮肤肿胀、皮疹等过敏现象。因此，那些喝菊花茶过敏的人会有副作用，这对他们自己的健康不利。
3、寒性体质者
感冒体质怕寒，身体虚弱，脾胃虚弱，免疫力低下，即使在夏天也会有手、脚冷、腹泻、胃不适等症状，菊花茶凉，只会加重其症状，不利于健康。
4、老年人和儿童
也许人们认为喝菊花茶可以降低血压和胆固醇，夏天吃菊花茶不是什么大问题，但老年人消化功能下降，脾胃虚弱。喝菊花茶有可能引起胃肠道疾病。老人应该小心。
儿童正处于生长发育的高峰期，当杨起合法的时候，喝菊花茶有降低杨起的作用，最好禁止消费。
5、伤寒患者
一般来说，伤寒感冒是由感冒引起的，而菊花茶的属性决定了这种感冒患者不宜饮用，此外，感冒伴有咽炎不能喝菊花茶。
因为菊花茶能刺激胃酸分泌，加重咽炎，延缓病人的康复时间，降低恢复质量。
茶叶知识:什么体质适合喝什么茶
无论是传统茶饮还是花草茶饮，茶一直是我们生活中必不可少的饮品。茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异饮茶也有讲究。只有在了解自己是什么体质后才能喝到适合自己的茶饮，那样才能发挥最好的效果，起到保健功效。下面我们一起来看看什么体质属于喝什么茶。
六大类茶的发酵程度与茶性
你是什么体质？你适合哪类茶？
性寒的绿茶：西湖龙井、安吉白茶、洞庭碧螺春、六安瓜片等。
适合体质偏热、胃火旺、精力充沛的人饮用。天热、心躁之时品饮，给人清凉爽新之感。绿茶有很好的防辐射效果，非常适合常在电脑前工作的人。
禁忌：肝脏病人忌喝，绿茶中咖啡碱经肝脏代谢，饮茶过多影响损害肝功能。孕妇、胃寒和手术病人不宜喝。
性寒的黄茶：君山银针、蒙顶白芽、霍山黄芽等。
功效与绿茶大致相似，不同的是口感，绿茶清爽、黄茶醇厚。
禁忌：黄茶归于轻发酵茶，制造工艺近似绿茶，富含很多的茶碱、茶多酚等成分，能影响胃部的活动，因而胃部不适者不适宜饮用。其次，黄茶中富含鞣酸成分，会影响身体对铁的吸收，因而孕妈妈不适宜饮用黄茶。
性凉的白茶：白毫银针、月光白、白牡丹等。
适用人群和绿茶相似，但“绿茶的陈茶是草，白茶的陈茶是宝”，陈放的白茶有去邪扶正的功效。
禁忌：对于胃“热”者可在空腹时适量饮用，一般每人每天只要5克就足够，老年人更不宜太多。
性平的青茶（即乌龙茶）:大红袍、武夷水仙、凤凰单从等。
适宜人群最广。有不少好的乌龙茶，特别是陈放佳的乌龙茶，会出现令人愉悦的果酸，中医认为酸入肝经，因此有疏肝理气之功，但脾胃有病症者不宜多饮。
禁忌：忌空腹饮乌龙茶，容易出现茶醉的现象，出现类似头晕、心慌、手脚无力等症状。忌睡前饮乌龙茶，这样只会让自己难以入眠。
性温的红茶：正山小种、金骏眉、祁门红茶、滇红茶等。
适合胃寒、手脚发凉、体弱、年龄偏大者饮用，加牛奶、蜂蜜口味更好。
禁忌：结石患者忌饮红茶。有贫血的、有精神衰弱失眠的人，饮红茶会使失眠症状加重。经期孕期哺乳期女性，不宜饮用红茶。
性温的黑茶：云南普洱茶、安华黑茶、广西六堡茶等。
能去油腻、解肉毒、降血脂；脸黑无光泽，喉咙肿痛，食欲减退，下痢，背脚冰冷，腰痛，精力衰退者，饮此茶为好。
禁忌：患有严重的动脉硬化、高血压病的人，在病情不稳定时不宜饮浓黑茶；贫血患者、低血糖患者也不能喝黑茶。
以上就是有关什么体质适合喝什么茶的知识介绍。茶叶有温凉性之分，体质也是一样，所以我们在喝茶之前先看下自己是属于什么体质然后再决定喝什么茶，这样才能茶叶才能起到保健的功效。
胃病患者不适合饮用山楂茶
山楂是大众小吃糖葫芦的原料，酸酸的，别有一番滋味，山楂去腻效果很好，很多人将它晒干后泡茶饮用。
山楂茶消食健胃，行气散瘀。用于肉食积滞、胃烷胀满等症状。同时现代医学研究，山楂能防治心血管疾病，具有扩张血管、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用;山楂酸还有强心作用，对老年性心脏病也有益处。
不过胃酸过多、胃炎、胃溃疡、反流性胃炎、反流性食管炎患者，不适合饮用。因为山楂只消不补，具有很强的助消化功能，长期饮用会加重胃病病情。
塑料袋、铝箔袋贮存法
最好选有封口且为装食品用之塑料袋，材料后十一点、密度高的较好，不要用有味道或再制的塑料袋。装人茶后袋中空气应尽量挤出，如能用第二个塑料袋反向套上则更佳，以透明塑料袋装茶后不易照射阳光。以铝箔袋装茶原理与塑料袋类同。另外，将买回来的茶分袋包装，密封后装置于冰箱内，然后分批冲泡，以减少茶叶开封后与空气接触的机会，延缓品质劣变的产生。
金属罐装贮存法
可选用铁罐、不锈钢罐或质地密实的锡罐，如果是新买的罐子，或原先存放过其他物品留有味道的罐子，可先用少许茶末置于罐内，盖上盖子，上下左右摇晃轻擦罐壁后倒弃，以去除异味。市面上有贩售两层盖子的不锈钢茶罐，简便而实用，如能配合以清洁无味之塑料袋装茶后，再置入罐内盖上盖子，以胶带黏封盖口则更佳。装有茶叶的金属罐应置于阴凉处，不要放在阳光直射、有异味、潮湿、有热源的地方，如此，铁罐才不易生锈，亦可减缓茶叶陈化、劣变的速度。另锡罐材料致密，对防潮、防氧化、阻光、防异味有很好的效果。
有人以微波炉干燥、烘焙茶叶，唯其加热时间短，且炉门虚紧闭，或后不易控制，常导致茶叶表面碳化或陈旧味未能逸散之缺点，技术上仍待克服。
最稳当的方法是将珍藏的茶叶委请熟识的茶师或茶农代为焙火。
普洱茶适合人群
普洱茶适合的人群
普洱茶中含有丰富的矿质元素和有机物。它们作为营养成分和药理成分作用于人体。普洱茶经微生物作用，大分子多糖类物质转化成了大景新的可溶性单糖和寡糖。在加工中期维生素大景增加。这些物质对提高人体免疫系统功能有着极为重要的作用，这些对养生健体、延年益寿功效优于其他留可茶类。
普洱茶对于幼儿能帮助消化吸收，捉进身体生长。茶叶中的氟可以防止龋齿等。且普洱茶能调节神经系统，让儿童提高注意力。而青少年贪食、偏食会使某些营养元素缺乏。如缺锌可能导致个子矮小，缺锰会影响骨骼的生长而导致畸形。茶汤中富含对生长发育和新陈代谢所必需的矿物质。适量饮用普洱茶有益缓和肠道紧张度，加强小肠运动，提高胆汁、肠液的分泌。所以，普洱茶是大众饮料，一般人群皆适合喝普洱茶。
普洱茶不适的人群
1、孕妇不宜多喝普洱茶，有可能会抑制小儿发育
2、女士们经期不适合喝普洱茶，经期缺铁，多喝普洱茶会造成身体铁元素无法吸收
3、初病愈的人，不宜喝过多的普洱茶，会造成身体不适
痰湿体质喝什么茶 有什么功效
痰湿体质体质喝姜糖茶、陈皮荷叶茶和三宝茶对身体比较好。
一、姜糖茶；
做法：取几片姜，煮水，加适量红糖饮用即可。功效：姜汤茶可以调节情绪，调经润肤，发汗祛湿
二、陈皮荷叶茶；
做法：12克荷叶与3克陈皮一起煮水约10分钟即可饮用，也可以放入茶杯中直接用沸水冲泡。
功效：陈皮荷叶茶可以燥湿化痰、降血脂、利脾胃的作用。陈皮主要治疗消化系统的疾病和呼吸系统的疾病，理气健脾，调中，燥湿，化痰。主治脾胃气滞之脘腹胀满或疼痛、消化不良。湿浊阻中之胸闷腹胀、纳呆便溏。痰湿壅肺之咳嗽气喘等。荷叶茶主要有减肥，降血脂的功效。在荷叶茶里加上几片陈皮，主要是利用了陈皮治疗消化系统的疾病的功效，所以陈皮荷叶茶的功效就是不但能减肥，而且针对痰湿型肥胖起到对症治疗的作用。
三、三宝茶；
做法：12克荷叶与3克陈皮一起煮水约10分钟即可饮用，也可以放入茶杯中直接用沸水冲泡。
功效：陈皮荷叶茶可以燥湿化痰、降血脂、利脾胃的作用
痰湿体质的人有肥胖、贪睡和喜爱油腻三大危害身体的习惯。经常应用姜糖茶、陈皮荷叶茶和三宝茶可以明显改善身体机能，长期饮用配合锻炼可以明显改善身体条件。
冬天适合喝什么茶
1、红枣茶
冬季特别适合饮用红枣茶。红枣有增强体能、加强肌力的功效。其含有环磷酸腺苷，能扩张冠状动脉，增强心肌收缩力，且含有山楂酸等成分，有抑制癌症的效果。红枣含糖量高，产生热量大，因此特别适合在冬天食用。
2、黄芪红茶
黄芪味甘性平，有补气生阳、调和脾胃、润肺生津、祛痰之功效，黄芪红茶适合脾胃虚弱，自汗盗汗，充气不足，痈疽不溃，退肿排毒等。有效补气健胃，可改善身体虚弱症状。对中枢神经、心血管有利，有降压作用，还可利尿，抗病毒，抗衰老，抗肿瘤等作用。
3、玫瑰普洱茶
玫瑰花加普洱茶一起冲泡饮用，芳香怡人，能疏解胸闷、气烦的心情，对缓解紧张、冬天带来的抑郁有不错的效果。
4、绿豆沙菊花茶
绿豆沙菊花茶可以排毒养颜、平整脸上粗孔使肌肤光洁、是冬天去痘的妙方。
5、玫瑰蜂蜜茶
玫瑰蜂蜜茶性质温和、降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容，且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能，长期饮用亦有助促进新陈代谢，起到减肥消脂的作用。
喝普洱茶治什么病
普洱茶最初在欧洲的法国并不被视为饮料，而是一种在药店出售的药物。药剂师会在茶叶中添加糖、姜和香料等珍贵药材，成为当时的专利药物。茶的价格也相当高，一般人不能消费。喝茶的荷兰人关键是往来天成的生意人、水手及王公贵族。到了17世纪后半期，茶已成为荷兰食品店的商品，无论是有钱人还是穷人，都能随时买到，也能买到，所以很流行。很多人家专辟茶室品茗啜茶，将此当作一种高尚的消遣。
1.有助于预防和治疗辐射伤害。
茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质毒性的能力。根据相关医疗部门的临床试验，对肿瘤患者放疗过程中引起的轻度放射性疾病的有效率可达90%以上。对于血细胞减少症，茶提取物有效率为81.7%。对辐射引起的白细胞减少症有较好的治疗效果。
2.有助于护肝。
普洱茶含有较多的茶多酚、茶多糖和茶氨酸，具有良好的抗癌、降血脂、降血压、增强记忆力等作用。此外，还能有效控制酒精对肝脏的损伤程度，有效保护肝脏。对于社交活动较多的人来说，他们应该多喝普洱茶。
3.有助于美容护肤。
茶多酚是一种水溶性物质。用它清洗眼睑可以去除面部油腻，收敛毛孔，消毒，杀菌，抗皮肤衰老，减少阳光中紫外线辐射对皮肤的伤害。
4.有助于延缓衰老。
茶多酚具备较强的耐热性和生理学特异性，是身体氧自由基的去除剂，能阻隔脂类过氧化反工应，消除特异性酶的作用。
5.有助于利尿解乏。
茶中的咖啡因可以刺激肾脏，促进尿液快速排出体外，提高肾脏的过滤率，减少有害物质在肾脏中的滞留时间。咖啡碱还可清除尿里中的过多乳酸菌，有利于使身体尽早缓解疲劳。
6.有助于预防和抗癌。
茶多酚能够阻隔亚硝酸铰主要有害物质在身体生成，并具备立即破坏力恶性肿瘤和提升心肌细胞抵抗能力的作用。
7.有助于醒脑提神。
荼叶中的咖啡碱能促进身体神经中枢激动，提高大脑皮质的激动全过程，具有醒神益思、净心的实际效果。
8.有助于降脂助消化。
茶的功效有“久食令人瘦”的记载。我国边境地区的少数民族有句谚语“一天不喝茶”。因为茶有助于消化和减少脂肪，用今天的时尚语言来说，它有助于“减肥”。这是因为茶中的咖啡因可以增加胃液的分泌，帮助消化，增强分解脂肪的能力。
9.有助于护齿明目
茶叶中含氟量较高，这对预防龋齿，护齿、坚齿，都是有益的。茶中的维生素C和其他成分可以降低眼睛晶体的不透明度。经常喝茶对减少眼疾、保护眼睛和提高视力有积极作用。
10.有助于抑制和抵抗病毒菌。
高血压适合喝什么茶
身体有不适者应该避免喝茶，或者应该遵循医生的指导看是否可以喝，以免相冲更伤身。高血压对于中老年人是一种常见的疾病，那么，高血压是否可以喝茶?应该喝什么茶呢?
1、麻叶菊花茶：罗布麻叶5克，菊花5克，沸水沏茶，不定时饮，能饮多少饮多少。或单用罗布麻叶泡茶饮用亦可。
2、桑菊茶：菊花5克，霜桑叶5克。沸水沏茶饮。或单用菊花泡茶饮用。霜桑叶苦甘寒，清散肝热，治高血压头晕头痛头胀，能降压。
3、菊花决明茶：菊花10克，草决明(微炒并捣碎)20克，沸水泡茶服。草决明甘苦咸微寒入肝胆经，能清肝明目，散热醒脑等功能。实验证明有降血压，降血脂作用，对肝阳上亢，肝火上扰之头痛头晕，目赤流泪，高血脂，高血压有较好疗效。
4、瓜藤决明茶：黄瓜藤(去根叶洗净晒干)100克，草决明30克，水煎代茶饮。黄瓜藤清凉利尿，平肝利胆，祛痰。适用于肝阳上亢高血压高血脂病。
5、菊花桐叶茶：菊花5克，臭梧桐叶5克。沸水沏茶频饮。菊花清肝明目，平肝降压。用于高血压头晕目眩等。
6、麻叶甜菊茶：罗布麻叶5克，甜菊叶5克。沸水沏茶频饮。罗布麻甘苦凉，能平肝降压，治高血压眩晕头痛，失眠多梦等。
7、豆花龙井茶：蚕豆花5克，龙井茶3克，沸水沏茶频饮。
8、龙井柿叶茶：龙井茶叶5克，柿叶5克。沸水沏茶频饮。柿叶苦酸涩凉，具有降气，镇静止头晕，降低血压，增加冠脉流量。用于各期高血压，长期饮用可软化血管防止动脉硬化。
9、龙井山楂茶：龙井茶叶3克，山楂30克。沸水沏茶频饮。茶叶甘苦凉，入心肺胃经，能扩张冠状及肾血管，清除脂肪，有降脂降压作用，适用于高血压高血脂病。
10、小蓟山楂茶：小蓟20克，山楂30克，沸水泡茶加适量冰糖频服。小蓟甘凉微苦入肝脾，凉血祛瘀，止血降压降脂，适用于高血压高血脂病。
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