喝黑豆茶的禁忌。
一、黑豆茶黑豆茶抑制脂肪的吸收黑豆减肥法的功效毋庸置疑了，可是每天都煮黑豆来吃，或许有点不太好，不过呢，用锅干煎后，用来泡茶，每天喝一杯，黑豆的减肥功效源源不断地持续下去，喝着喝着就能瘦哦！
一、黑豆茶
黑豆茶抑制脂肪的吸收
黑豆减肥法的功效毋庸置疑了，可是每天都煮黑豆来吃，或许有点不太好，不过呢，用锅干煎后，用来泡茶，每天喝一杯，黑豆的减肥功效源源不断地持续下去，喝着喝着就能瘦哦！
作用：抑制脂肪的吸收
黑豆含有花青素，能有效防止脂肪进入小肠后被人体吸收，同时令脂肪顺利排出体外，不易造成积聚。比起将黑豆作为食材，烹调着来吃，用黑豆泡茶的减肥功效来得更好哦！
二、杜仲茶
杜仲茶预防肥胖症状
杜仲茶是公认的减肥好茶，能从平日的生活上预防各种疾病，活化血管，降低血压与血脂，而且适口性也很不错，是一款大家都喜欢的健康减肥茶！
作用：排毒、预防肥胖症状
杜仲茶能预防血液中的脂质，即胆固醇和中性脂肪的上升，抑制脂肪的积聚，与体重的增长。在体内还能令积聚已久的老旧废物与毒素进一步排出体外，改善便秘。
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吉姆奈玛茶非常有效的抑制糖分吸收
茶中含有大量的食物纤维，而食物纤维不能被消化，停留在腹中的时间长了，就会有饱饱的感觉。更重要的是它还能燃烧脂肪，这一作用的关键在于维生素B1。茶中富含的维生素B1，是能将脂肪充分燃烧并转化为热能的必要物质。
茶中含有大量的食物纤维，而食物纤维不能被消化，停留在腹中的时间长了，就会有饱饱的感觉。更重要的是它还能燃烧脂肪，这一作用的关键在于维生素B1。茶中富含的维生素B1，是能将脂肪充分燃烧并转化为热能的必要物质。
吉姆奈玛茶的原料是原产于印度的藤本马铃薯科植物。古代印度的传统医学典籍《阿尤尔威达》中记载，吉姆奈玛茶早在2500年前就已成为治疗糖尿病和减肥的民间药。
吉姆奈玛茶是一种印度茶叶，能非常有效的抑制糖分吸收，所以绰号又叫“糖杀死”。它能使饮用者口中感觉不到甜味，摄糖量自然大减，因而转化成脂肪量也就相对减少。因此吉姆奈玛茶对防治和改善肥胖有效。
为什么它能将糖杀死？那是因为吉姆奈玛酸的作用。吉姆奈玛酸是一种含有三萜化合物构造的物质，当它覆于舌上的甜味味管（味觉器官）时，就会阻隔其对糖的接触。但它对酸味和苦味的味蕾却毫无影响。
吉姆奈玛在一开始时就完全控制葡萄糖的吸收。这一结论在老鼠试验中得到了证明。给1千克老鼠喂食1克的葡萄糖，30分钟后，其血液中的含糖量（血糖值）平均为69.8毫克。而同时喂食3.5克吉姆奈玛的一组老鼠，血糖平均值只有42毫克。吉姆奈玛使血糖值的上升减少了1/3。也就是说，有1/3的葡萄糖没有被吸收。再过两个小时后，只吃了葡萄糖的老鼠血糖值为12毫克，而同时吃了吉姆奈玛的老鼠血糖值则为7毫克，出现了更大的差距。
从这个实验我们可以知道，喝吉姆奈玛茶，能使葡萄糖吸收量减少35%，而这种效果正好适度。因为葡萄糖也是人体不可缺少的营养成分，lO0%被排出是很不利的。
如上所述，吉姆奈玛不仅对糖尿病，而且对防治和改善肥胖也很有效。第一，喝了吉姆奈玛茶后，1个小时之内都不会对甜味有感觉，所以甜食不再那样有诱惑力，摄取量自然大减。第二，糖分和碳水化合物的吸收量降低，因而转化成的脂肪量也就相对减少。
黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果
春节过后，身体是否因为节日期间的饮食而发生变化？春节期间，是否因为肉吃得太多而导致厌食呢？此时饮用黑茶越来越有必要。相关专家以湘益茯茶为研究对象研究证明，黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。
黑茶是一种清理人体肠胃的良方，有“肠道清洁夫“的美称。黑茶中含多种有机酸、维生素，还有去油腻、消食等功效，去除人体从食物中摄取的多余脂肪和热量，抑制人体肥胖和提高免疫力。
据了解，黑茶的主要品种又分为湖南黑茶、四川藏茶、云南普洱茶、广西六堡茶等几类。提到湖南黑茶，第一想到的必然是湘益茯茶。湘益茯茶中含有大量对人体有益的微生物和益生菌，可促进胃蛋白酶、胰蛋白酶对蛋白质的酶解，改进人体肠道功能、肠胃功能，同时对脂肪酶活性有显著的抑制作用，抑制肠道对脂肪的吸收，对人体新陈代谢、降低人体类脂肪化合物等具有独特功效。
湘益茯砖茶加工过程中，形成的金黄色的颗粒状的
菌落是一种非常神奇的微生物“金花”。“金花”是一种有益菌，学名叫冠突散囊菌，目前只在千年灵芝中发现这种菌的存在。现代科学研究，并经权威专家通过动物实验、人体临床实验、毒理学研究、安全性评价、流行病学调查表明，“金花”内两种新的活性物质茯茶素A和茯茶素B，具有显著降低人体类脂肪化合物、血脂、血压、血糖、胆固醇等功效。长期饮用湘益茯砖茶，能够促进调节新陈代谢，增强人体体质、延缓衰老，对人体起着有效的药理保健和病理预防作用。
据相关资料显示，湘益茯茶中的脂多糖、茶多酚还具有抗辐射的作用，对长期看电视或操作电脑的人十分有益。茶多酚能增强肝脏、肺、消化系统、血液等组织中的抗氧化系统中酶的活性，起到保护体内抗氧化酶的作用。
新的一年开始了，尝试饮用湘益茯茶，调理一个好身体，迎接下一个挑战吧。
黑豆茶禁忌
黑豆茶禁忌主要为不适合脾胃腹胀、肠滑泄泻的人群使用，黑豆茶对于小孩子来说也是不适合的，需要合理饮用。
功效：
(1)预防动脉血管硬化，
黑豆的油脂中主要是不饱和脂肪酸，它可促进血液中胆固醇的代谢。此外黑豆所内含的植物性固醇，可与其它食物中的固醇类相互竞争吸收，而加速粪便中固醇类的排出，避免过多胆固醇堆积在体内。
(2)抗老防衰，
黑豆中的维生素E能够成为体内防止氧化的保护层;黑豆种皮释放的红色花青素，可清除体内自由基，抗氧化活性更好，增强活力。
(3)预防骨质疏松，
黑豆中的异黄酮是一种植物性雌激素，能有效抑制乳腺癌、前列腺癌和结肠癌，对防治中老年骨质疏松也很有帮助。
(4)预防便秘，
黑豆中粗纤维的含量达百分之四，超过黄豆很多，粗纤维素具有良好的通便作用，便秘是中老年人普遍的问题，现代人饮食过于讲求精致，以致粗纤维素摄入过少，加重了肠道负担，容易产生便秘，会引起痔疮肠癌的发生。每天吃点黑豆，增加粗纤维素，就可以有效预防便秘发生。
(5)防止大脑老化，
黑豆中不饱和脂肪酸在人体能转成卵磷脂，它是形成脑神经的主要成份;黑豆中所含的矿物质中钙、磷皆有防止大脑老化迟钝、健脑益智的作用。
(6)美容护发，
黑豆也含有丰富的维生素B群及维生素E，皆为养颜美容所需之营养成分，尤其它含多量的泛酸，对乌发不变白也有帮助。
禁忌：
脾虚腹胀、肠滑泄泻者慎用。
黑豆炒熟后，多食易上火，故不宜多食。
婴幼儿不宜多食。
黑豆茶能够预防便秘，还能够预防大脑老化。
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