绿茶去湿气。
我觉得饮茶是能够除湿气的，可是大部分人都我不知道也有这一实际效果。然而，并不是所有的茶都有除湿的功效。如果你想喝茶除湿，你必须选择合适的茶。如今就来知道下能够喝的祛湿茶。
祛湿烧药太麻烦了。你不妨喝些茶去除湿，因为喝茶是利尿剂，利尿对除湿有很大好处。此外，茶还能促进口腔和舌头中体液的产生。湿气重的人有很多痰，这些痰总是卡在喉咙里。茶的最大功能是促进体液的产生并滋润他们的喉咙。喝茶也能让他们的喉咙变得清澈清爽。
绿茶：
除湿气效果最好的是本色的绿茶。因为绿茶不发酵，也不氧化，所以它最大限度地保留了新鲜茶叶的原有味道，而且茶中几乎所有的咖啡因、茶多酚和其他成分都保留了下来。因此，水分高的人不妨多喝绿茶，如洞庭碧螺春、西湖龙井和黄山毛峰都是美味的绿茶。
绿茶的性质是冷的，所以不适合多喝和长时间饮用。一旦身体素质提高，你应该选择喝其他茶。饭后一小时最好泡上大约3克茶，同时享受饭后的闲暇时光，四处散发茶香。如果喜爱花茶的清新滋味，也可以饮用茉莉花茶，因为花茶用绿茶做底，利尿效果也不错。
老黑茶（普洱茶，安化黑茶，赤壁青砖茶，四川省藏茶，广西省六堡，等砖茶）：
最简单的除湿方法——浸老黑茶，慢慢喝，手脚发烫，额头间出点汗，满屋子浓茶的香味包围着你，就像自然界的桑拿一样，为什么还那么潮湿？
乌龙茶：
湿气太重的人大部分肠胃作用不大好，这时候能够挑选乌龙茶等性温滋胃的茶来喝，尽管去湿实际效果比不上红茶，可是长喝还是有实际效果的。
大麦茶：
大麦茶的去湿功效超级棒。在商场买回来大麦，自来水侵泡清洗，再晒(阴)干，放入锅里，开文火不断的煸炒，直至大麦掉色、麦香冒出时只能息火，置冷。把水烧开，投入炒好的大麦，之后转小火熬煮15分钟后熄火，就可以入杯上桌了。
阴雨天，手捧着热呼呼的大麦茶，浓厚的味道带著有股成熟期香甜滑进口中，何其享受。一直认为大麦茶有很好的散寒除湿效果，因为它是一种被阳光照射过的作物，简而言之，是一种正能量。
生姜红茶：
毋庸置疑、实至名归就是它了。在潮湿的寒冷天气喝一杯生姜红茶，就像在寒冷的日子泡在浴池里一样爽快。制作方法也很简单，只需在热红茶中放几片生姜片就可以喝了。
枸杞薏米茶：
薏米仁400克，枸杞一柄，大枣2-3颗，老冰糖、水适当。从买来的薏苡仁中挑出杂质，用清水清洗，控制水分含量；把工作的眼泪放进一个没有油的锅里，用小火煸动工作的眼泪，直到工作的眼泪的味道被释放出来，然后关掉火。将红枣切成两半或把茶壶的开口切开，然后在茶壶里放一把枸杞。如果你喜欢甜味，在茶壶里放一些冰糖，然后在茶壶里放烤薏苡仁，倒入滚烫的热水中，浸泡5-10分钟后再饮用。
薏米仁有益水消炎、健脾胃祛湿、舒筋除痹、清热解毒排脓等作用，为常见的利水渗湿药。薏苡仁枸杞茶应养肝明目和利水祛湿，春季养料饮用。
以上内容已经介绍到此，调整湿气的问题，一天之内是不可能实现的。有必要持续坚持，调整生活习惯。总的来说，如果湿度很大，我们还是应该注意它。湿度对健康的影响相对较大。
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桂花茶可以去口臭吗 关于桂花茶可以去口臭
桂花茶可以去口臭的，桂花也叫九里香，拥有一股独特的清新香气，桂花经过蒸馏而得的“桂花露”，不仅可以醒脾开胃还可以疏肝理气，对于缓解咽干口燥、口臭牙痛等症状有独特功效。
桂花茶的存储方法：桂花茶因其宜人的芳香而受到广大消费者的青睐，桂花茶采收加工后，必须及时进行科学的包装、贮藏，才能保持其药效、质量和价值。否则，若包装贮藏不当，使其出现虫蛀、霉烂、变质、挥发和变味等现象，不仅失去药效，而且用后还会产生毒副作用。如玫瑰花、月季花、桂花等多含挥发油，气味浓郁芳香，色彩鲜艳，不宜长期暴露在空气中。
1、此类花茶宜用双层无毒塑膜袋包装。
2、袋中放少理石灰明矾、干燥的锯木屑、谷壳等物。
3、扎紧后贮藏于干燥、通风、避光处。
桂花食疗：
1、桂花露：
原料：桂花。
制法：桂花经蒸馏而得液体。
用法：炖温内服。
功效：疏肝理气，醒脾开胃。主治牙痛、咽干、口燥、口臭等。
2、桂花陈皮饮：
原料：桂花，陈皮。
制法：将桂花和陈皮混匀，以开水冲泡，浸10分钟，冷却后饮用。
功效：主治痰多咳嗽。
胎菊可以去胎毒吗 关于胎菊可以去胎毒
喝胎菊去胎毒是可以的，但是量不宜太多或者太浓，胎菊中菊花为甘菊，其味不苦，泡茶喝具有平肝明目、清热解毒之特效。
胎菊的功效与作用：1、心血管作用：
胎菊的制剂能够明显的增加离体的兔子心脏的冠状动脉血流量，改善心电图中经过脑中枢刺激后出现的缺血性的ST段的压低情况，从而显示提高了动物对缺氧的耐受的能力。根据胎菊扩张心脏冠状动脉，增加动脉血流量，提高心肌细胞对缺氧的耐受能力，临床可用作降压药物。
2、对胆固醇作用：
菊花的水煎制剂可以抑制大鼠肝脏微粒体中经甲基戊二酞辅酶A还原酶活力，激活了胆固醇的某些经化酶，从而是胆固醇的代谢加快。胎菊的某些提取成分能够明显改善实验中大鼠胆固醇的升高作用，保持血清中胆固醇的水平基本维持不变，提高了保护性的高密度脂蛋白的浓度，降低了对机体有危害的低密度脂蛋白的浓度。当机体摄人过高的胆固醇的时候，胎菊中的某些成分就能够加快胆固醇的代谢，抑制甘油三酯的升高，最终达到预防或者治疗临床上辅助治疗高血脂的疾病。
3、抗病原体：
胎菊对某些革兰阳性细菌和人体结核杆菌具有明显的抑制作用。胎菊对单纯性的疤疹病毒、麻疹病毒以及脊髓灰质炎病毒也有一定的杀伤抑制能力。另外，胎菊的另一个重要的特性就是研究中发现的抗艾滋的作用。某些文献杂志中的研究报道，某些胎菊能够抑制一些转录酶和HLV的复制活性，分离出来的金合欢素一7-0-B-D-O毗喃半乳糖贰为对抗HIV的新型的活性成分，并且对人体的毒性作用比较的低，可以应用到抗艾滋的相关研究中。
4、抗菌的作用：
胎菊对体外的大肠杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、变形菌以及绿脓杆菌和霍乱弧菌等细菌具有完全的抑制作用，对人体的结核杆菌有某些抑制效果。
5、抗衰老作用：
胎菊的这种作用主要体现在胎菊的某些成分可以明显的提高脑细胞的活性，防止脑血管的意外或病变，延缓脑功能减退，能够保护细胞生物膜超氧阴离子自由基，达到抗衰老目的，此外，还能帮助扩张脑部血管，增加脑部的血流供应，对大脑起到良好的保护作用。
6、氧化作用：
胎菊花中所含有的黄酮类化合物能够清除经自由基和超氧阴离子，发挥出抗氧化的能力。
胎菊简介：胎菊是杭白菊中的上品，是一种上好的菊花茶，味道纯正备受人们的喜爱。用胎菊泡的菊花茶,味纯正，浓冽，色泽金黄，含有花蜜的清香，而且泡久了也不会散开。胎菊能有效减轻电脑辐射对人体的伤害，特别是对眼睛的伤害，放入适量枸杞子、桑叶等混合泡饮，就是中医经典清火明目的组方茶-菊启茶，清爽润口。
以茶代酒去燥解腻吗？
唐代《本草拾遗》中描述的功效时有“久食令人瘦”。汤中含有芳香族化合物，它们能够溶解油脂，帮助消化肉类和油类等食物。因此，在干燥的秋天饱食油腻食物后，劝您不妨去馆坐坐，饮一杯。不过可不能贪哦，喝多了副作用也不小的。
品先识品——
【乌龙】
乌龙是里面名头最响的一种。它是一种半发酵，几乎不含维他命C，却富含铁、钙等矿物质，含有促进消化酶和分解脂肪的成分，可抑制脂肪的吸收，并使多余的糖分难于转化成脂肪。由此，人们赋予了乌龙“负热量饮料”的美名。如果长期饮用不仅能降低胆固醇，而且有助于人减肥和健美。
【黑】
黑可抑制脂肪堆积，尤其是它对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。黑是由黑曲菌发酵制成，顾名思义是黑色的。由于它在发酵过程中产生一种普诺尔成分，从而起到了防止脂肪堆积的作用。
黑在我国生产历史上十分悠久，主要产于湖南、湖北、四川、云南和广西等地。普洱和六保等都属于此类。黑可直接冲泡饮用，也可以压制成紧压(如各种砖)。它们的汤色近于深红，叶底匀展乌亮。
【荷叶】
古代减肥秘药的一种，用荷花的花、叶及果实制成的，不仅能令人神清气爽，还有改善面色和减肥的作用。荷叶饮用一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，变得不爱吃油腻的食物了。
【杜仲】
根据中国古书记载，“杜仲”的名称由来是一位名为杜仲的人发现喝了某种树的树皮煎出来的汤汁之后，身体变得十分轻盈，而且病痛消除，体力也恢复了，所以就将这种树称为杜仲树。
杜仲可以降低中性脂肪，在中国古代被视为中名品。杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗，从而达到减少体内脂肪的功效。除此之外，它还有预防衰老和强身健体的作用。
【海带】
将含有丰富维生素、矿物质、氨基酸的海带制成粉末状。它具有整肠功效，能排除过剩的胆固醇。
隔夜茶可以去黑眼圈吗 关于隔夜茶可以去黑眼圈
用隔夜的茶包敷眼睛，可以有效缓解因熬夜、水肿等原因引起的暂时性黑眼圈、眼部浮肿，令双眼焕发神采。另外，自己在家做眼膜时，先用温热的茶包敷在眼部，10分钟去掉后再敷眼膜，会加速眼部血液循环，更好地吸收眼膜营养，提升效果。
隔夜茶的作用：1、吸附异味；
将喝剩下的茶叶渣晒干装入纱布袋里，放在冰箱内，可祛除鱼、肉类食物散发出来的腥味。放在厨房里，可消除烹饪产生的气味。放在厕所里，可消除臭味。
2、茶叶治疗脚气；
茶叶里含有多量的单宁酸，具有强烈的杀菌作用，尤其对致脚气的丝状菌特别有效。患脚气的人，每晚将茶叶煮成浓汁来洗脚，日久便会不治而愈。不过煮茶洗脚，要持之以恒，短时间内不会有显着的效果。而且最好用绿茶，经过发酵的红茶，单宁酸的含量就少得多了。
3、隔夜茶消除黑眼圈；
用隔夜茶包敷眼睛，可以有效缓解因熬夜、水肿等原因引起的暂时性黑眼圈、眼部浮肿，令双眼焕发神采。另外，自己在家做眼膜时，先用温热的茶包敷在眼部，10分钟去掉后再敷眼膜，会加速眼部血液循环，更好地吸收眼膜营养，提升效果。
4、用茶叶渣洗碗；
在清洗锅碗时，在清洁布上倒上一些茶叶渣，锅碗不仅便于清洗，而且会使起看起来光洁如新，上面还会留一些淡淡的清香。
5、茶水可以去垢涤腻；
坚持用茶叶浸泡的水洗头，头发便会乌黑光亮。用一般的洗发液洗过头发后，再用茶水冲洗，可以去除多余的垢腻，使头发乌黑柔软、光泽亮丽，百分百天然滋养。
6、抗皱茶糖美容法；
茶叶中的儿茶素，是天然抗氧化剂，能提高超氧化歧化酶活性，有利于机体对自由基脂质过氧化物的清除，有益抗击衰老。喝完茶后，滤出茶叶渣，将茶叶渣和红糖各两汤匙加水熬制，加面粉调匀敷面，15分钟后，再用湿毛巾擦净脸部，一个月后肌肤即可滋润白皙。
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