栀子金银花茶。
栀子果茶的功效有清热凉血，化痰止咳，还可以泻火除烦，通肠润便等。
1、清热凉血：
栀子花苦寒，能入血分而消邪热，为疮疡肿毒、肠风下痢、血热妄行等病症的辅助治疗食品。
2、化痰止咳：
桅子花能够抑制细菌生长，稀释痰液而通畅气道，具有化痰止咳的功效，可用作热痰壅肺而致咳嗽者的食疗品。
3、泻火除烦：
栀子花泻火除烦的功效，适合使用在一些具有热扰心神状况的患者身上，还能帮助治疗外感热病、邪郁上焦、心胸烦闷不眠的情况。
4、通便：
栀子花含有纤维素，具有宽肠通便的作用，能促进大肠蠕动，帮助大便的排泄，预防痔疮的发作。
栀子茶做法：
材料：烘干的栀子花、开水。
做法：将烘干的栀子花取出来两三朵放入开水中，随后加上开水冲泡，十分钟后就可以揭盖服用了。除此之外，生活中大家也可以根据自己的喜好加入适量的蜂蜜或者是冰糖。
注意，栀子茶虽然有着不小的作用，但是并不是所有人都可以服用它。首先，虚火旺盛的患者最好不要饮用，否则可能会导致病情加重，其次肾阳不足的患者最好也不要饮用。
栀子果茶在饮用的时候要控制好量。
栀子果茶的口感比较好，注意控制好量。
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茶果茶的功效与作用
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茶果茶的功效与作用是很多的，具体的和花果茶的种类，以及花果茶具体的类型是有很大关系的。
水果茶的注意事项：
1、食用禁忌：冠心病、肾病患者慎食：慢性肠炎、糖尿病患者忌食：风寒咳嗽、痰饮咳嗽者不宜食用：脾虚便溏、慢性胃炎者忌食。
2、食用注意：尽量不要与曼士卡威化巧、白鲢、同食。会影响食用疗效和营养价值。
水果茶的作用：
枣茶：用红枣与茶饮用，对贫血、血小板减少性紫癜、妇女更年期盗汗等均有改善作用。
梨茶：梨去皮切成小块与茶叶同泡饮服，有保肝、助消化、促食欲的作用。以冰糖、茶叶与梨同炖，不仅可祛痰、治哮喘、健胃润肺，而且对嗓子有良好的养护作用，很适合歌唱家和播音员饮用。
梨茶：梨性味甘寒，用梨泡茶有助于消化，并有保肝促食欲的作用，有的用冰糖和茶一起炖梨，不仅可消痰降火，润肺清心，还适宜于咳嗽、烦渴失音患者。
桔茶：色、香、味兼优的桔子有促进人体新陈代谢的作用，将桔肉和茶叶用开水泡制后饮用，对防癌有一定效果，如果用新鲜干净的桔皮与白糖一同冲开水喝，有理气消胀、生津润喉、清热止咳的作用。
杏茶：杏果性甘酸、微温，用杏干和茶叶冲泡的杏果茶，有润肺定喘、生津止渴、清热祛毒的效果，对癌症有一定的防治作用。常饮杏茶，还可止咳、平喘、祛痰、润肠、通便，但一次勿多饮。
香蕉茶：将香蕉剥皮研碎后加入茶水中，再适量加些蜜糖饮用，可起到利尿、消肿、通便等作用。对治疗高血压、动脉硬化、消化性胃溃疡、冠心病等症有明显的功效。
山楂茶：山楂性味酸甘微温，有开胃消食、化滞消积、活血化淤的功效，制作时将鲜山楂洗净后，去籽、切片，盛入杯中，加入茶叶一起冲泡，制成山楂茶。常饮用山楂与茶叶泡成的山楂茶，有明显的降低血清胆固醇、降血压、同泡，常饮有明显的防癌、抗癌、预防心血管疾病和健脾开胃的作用。红枣与茶叶、甘草煎汤利尿、镇静等功效。另外，还可消积食、清淤血、止腹泻、解毒化痰以及辅助治疗小儿疝气。
金桔茶：桔子干6个。柳橙1个红茶1包，蜂蜜一匙桔子果酱一匙。柳橙榨汁备用，将桔子干放入锅中将开水倒入煮开，在加入柳橙汁，果酱蜂蜜连续煮。
花果茶的口感比较好，还有一定的功效。
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鲜果茶的功效与作用
鲜果茶的功效与作用是很多的，鲜果茶当中也富含了丰富的维生素C，对于美白、消化、降火等都是很不错的。
水果茶是指将某些水果或瓜果与茶一起制成的饮料，有枣茶、梨茶、桔茶、香蕉茶、山楂茶、椰子茶、果粒茶红心茶等。人们出于某种保健目的，将一些对人体有益的水果单独制成或与茶叶一起制成的具有某种特定效果的饮料。
水果茶具有养生功效，不同的果茶具有不同的功效，是一种天然的养生方式。
花种功效：
薰衣草——净化美白、镇静、松弛、帮助睡眠；
玫瑰或玫瑰花苞——净化、美白、消除疲劳；
柠檬——增强抗体、美白、促进代谢、净化；
洋甘菊——净化美白、排毒、降肝火；
马鞭草——净化美白、瘦身减脂；
芙蓉花——清热解火、净化、排毒、活化循环；
山楂——纯净体质、活化循环；
橘皮——保健消化、消除多余水分；
菊花——降低火气、清肝解毒；
洛神花——去脂、净化体质；
鲜果茶在冲泡时，水温是很关键的。
玫瑰水果茶的功效有哪些 女人喝玫瑰水果茶的好处
现在，花果茶成为了茶饮界的新宠。由于花果茶的搭配多样，气味芳香、口感酸甜，美容、养颜的功效更是不在话下，因此花果茶最受到广大女性的喜爱。其中尤其以玫瑰水果茶最受欢迎，因为玫瑰花本身具有很好的养颜功效，再与水果搭配起来就更是强强联手了。玫瑰水果茶的功效有哪些呢?
现在是春天，阳气生发，最适合散发出郁结在体内的寒气与郁气，让身体达到一个最佳的状态，让人神清气爽、一身轻快。尤其是对于女性来说，心情容易低落，心里堆积的一些事不愿意说出来，就容易导致忧郁、烦躁，而玫瑰花具有很好的消除郁气、活血化瘀的功效。
玫瑰水果茶的功效还在于润肤。玫瑰花具有很好的美白、滋润肌肤的功效，当玫瑰花加入水果一起煮成茶饮时，富含维生素与锰元素，能够消除人体内的自由基，还能够排除毒素，消除体内的热气，缓解干燥的天气造成肌肤紧绷、干痒，还可以使肌肤更加的细腻和富有弹性。
玫瑰水果茶的功效还不止于此，玫瑰花搭配不同的水果能产生不同的功效，例如玫瑰花搭配百香果，可以消食解腻、养颜美白，玫瑰花搭配梨子，可以滋阴润肺、解除肺热……玫瑰水果茶可以用玫瑰花与水果自制，也可以购买市场上制好的玫瑰水果茶，冲泡之后即可饮用。
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