你泡的花茶。
白开水觉得乏味，咖啡奶茶又喝不习惯，那菊花茶就是更好的选择啦！菊花有着养肝明目功效，相信大家都不会陌生。在办公室里，肯定有那么几个人在喝菊花茶，但不知道大家有没有注意到过，有的菊花茶一泡就成绿色，无论是杭白菊还是贡菊，都有这样的情况发生。
有的菊花看着显得花大而白，特别好看，将玻璃壶洗净，放了三朵菊花后，用开水冲泡，过了几分钟，茶水开始逐渐呈现绿色；有的菊花用同样的开水冲泡，同样的时间，水色则呈青黄色。
为何菊花有的泡了绿？有的不绿？专家说到，菊花泡茶变绿的可能性有很多种，一般与冲泡菊花茶的水温、菊花的投放量，水质，还有晾晒的工艺有关。他称，投放量越大、水越烫，茶水颜色变得越快；还有一种情况，冲泡的时间太长，比如隔夜，叶绿素等浸出也易变成绿色。而且有的地区自来水冲泡时，水里一些离子与菊花含有的一些物质反应，也易呈现出绿色。（图文来源于网络；版权归原作者所有）
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菊花茶的正确饮用方法 喝菊花茶你喝对了吗
说到菊花茶大家肯定都对它有一定的了解，不知道你平时都是怎么样饮用的它，有没有搭配其他的花茶，或者加入其他的食材进去呢?可是你觉得你每次饮用菊花茶的时候都喝对了吗?下面就请跟随小编一起来看看菊花茶您喝对了吗?
降火用滁菊滁菊又名“白菊”、“甘菊”，是菊花中花瓣最紧密的一种。它的花蕊金黄，花瓣晶莹玉白，素有“金心五瓣”之美誉。滁菊疏散风热的效果最强。如果出现嗓子发干、头发昏等“热伤风”症状时，喝一些滁菊就能缓解。
明目用贡菊贡菊也称“黄山贡菊”，花朵雪白，蒂呈绿色。冲泡的时间长了，连茶汤也 会变成绿色。贡菊的寒性缓和一些，清肝明目、养肝养眼的作用更突出。贡菊泡茶再加一些枸杞，是电脑族的护眼良方。
清咽用杭菊杭菊花朵较大，分为杭白菊和杭黄菊两种，杭白菊滋味更甘美一些。与贡菊比较，杭菊的深色花心更显着，泡开后花瓣也简单掉落。杭菊清热利咽的效果最好，咽喉胀痛时，喝点杭菊最佳。
消炎用野菊花与以上几种家菊比较，野菊花的花朵更小更黄，花形也不是很好看，苦寒更重一些。野菊花解毒清热消肿的效果最强，对减轻生疮、牙痛、口臭都有用，抗癌的效果也很强。不过，通常情况下不要喝野菊花，避免损害脾胃阳气，形成胃部不适、肠鸣、粪便溏稀等不良反应。
最终需求提示的是，不管用哪种菊花泡茶，都不该连续饮用，通常3~5天即可。
体质偏寒的人喝菊花茶的最好要放点枸杞，而脾胃虚寒的人最好少喝。
以上内容即是关于品饮菊花茶的一些小常识，不知道大家平常喝菊花茶都有没有喝对呢?如果你平时就用和菊花茶的习惯，记得用要正确的喝哦。期望小编编辑的这些能给爱茶的你带来一点帮助。
同为菊花茶功效却不同，你喝对了吗？
生活中每个人都可能会遇到上火，也会出现一些眼睛疲劳，有的人都会选择用菊花泡水喝，来作为日常的保健可以缓解眼睛的疲劳，也可以保护眼睛，也可以达到清肝明目养肝护肝的效果，可是菊花的种类也是非常多，它的品种也是各不相同的，而且功效也是各不相同。
中药菊花的种类及功效
1、中药菊花有白菊花、黄菊花和野菊花之分。黄菊花、白菊花，均有疏散风热、平肝明目、清热解毒之功。其疏风较弱，清热力佳，常用于风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛，眼目昏花，疮痈肿毒等症。野菊花味苦、辛，性微寒。功能清热解毒，泻火平肝。常用于鼻炎、支气管炎、目赤肿痛、疮疖痈肿、咽喉肿痛、头痛眩晕等症。此外，野菊花还有降血压作用，还可用于高血压。
菊花用于外感风热时常搭配桑叶，也可配黄芩、栀子来治热盛烦燥等症。
菊花既能清肝火，又能散风热，治疗目赤肿痛，无论肝火或风热引起者，均可应用。如肝阴不足，眼目昏花，常搭配生地黄、枸杞子等。
菊花清热解毒之功较好，为外科要药，主要用于热毒疮疡、红肿热痛之症，特别对于疔疮肿痛疗效更佳，既可内服，又可捣烂外敷。临床上常与紫花地丁、蒲公英等清热解毒之品配合应用。
菊花能平降肝阳，用于肝阳上亢引起的头晕、目眩、头胀、头痛等症。对肝阳上亢引起的头目眩晕，常与珍珠母、钩藤等配伍应用。
2、黄菊花、杭菊花均为黄色之菊花，疏散风热、清热解毒作用较好。白菊花、甘菊花、滁菊花均为白色之菊花，平肝作用较好。
3、白菊花味甘，清热力相对较弱，偏重于平肝明目，多用于眼科疾病;黄菊花味道稍苦，泄热力较强，常用于疏散风热，多用于风热外感;野菊花味道甚苦，清热解毒的力量更强，内服与外敷均可。
玫瑰花茶，你喝对了吗？
玫瑰花分类
玫瑰花从用途来讲分三类：药用玫瑰，食用玫瑰，观赏玫瑰。
药用玫瑰是一个珍贵的药材品种，也是很好的药食同源的食物，女性平时常用它来泡水喝，有很多好处，能够缓解月经期间情绪不佳、脸色黯淡，甚至是痛经等症状。
市场上有以月季及同科植物钝叶蔷薇的干燥花朵冒充玫瑰花，使用时注意鉴别。
玫瑰花的辨别
玫瑰花与月季花是临床常用中药，同属蔷薇科植物，形状相似，较易混淆；此外，玫瑰花与其同科属的品种钝叶蔷薇也存在混用的情况。
看
玫瑰花蕾为不规则团状，花托是鼓起来的，呈球形，浑圆的。
月季花蕾为卵圆形，花托没那么明显，一般呈长圆形，缩下去的。
钝叶蔷薇花蕾与花托都为卵形。
摸
各取一片干花瓣用手轻捻。
玫瑰花瓣表面有细小的绒毛。
月季花没有。
闻
玫瑰花气味芳香浓郁。
月季花与钝叶蔷薇花气清香。
尝
用沸水各泡3-5朵，水中有甜味的是玫瑰。
无味道的或者味道很淡的是月季。
玫瑰花的药理作用
药用玫瑰味甘微苦，性温，入肝脾二经。最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。
理气解郁
药用玫瑰花能安抚情绪，对抑郁症和工作压力有很好的调理作用，对更年期所产生的烦躁、衰老等症状都有调节治疗的作用。玫瑰有疏肝解郁，健脾降火，和血散淤等功效，可调理血气、促进血液循环，能活血化瘀，可缓和情绪，调整内分泌。
减肥助消化
药用玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。
调理月经痛经
药用玫瑰能调理女性的月经不调，维持女性月经的正常周期，对月经过多、月经推迟、月经提前等均有调理作用。
祛斑防皱
药用玫瑰花最重要的是它的养颜美容功效，常饮可去除皮肤上的黑斑、青春痘、黑头、粉刺等症。令皮肤嫩白自然，对防皱纹也有帮助。
治疗便秘
药用玫瑰花茶能润肠通便，促进肠道的蠕动，帮助滋润肠道，对于经常便秘的患者有很好的调理作用。
美容养颜
药用玫瑰花有滋润养颜，护肤美容，保护肝脏，和胃养肝，消除疲劳，促进血液循环之功能。是美容养颜瘦身的佳品。
适用人群及禁忌
适用人群：烦躁易怒、皮肤粗糙、贫血、失眠、月经不调、内分泌失调。
禁忌人群：便秘、胃寒、腹泻、月经量多、孕妇。
玫瑰花日常应用
1.泡水喝
每次取药用玫瑰花蕾5-10朵，放入杯子中，用热水冲泡10分钟即可(可放入白糖或蜂蜜调味)。
作用:理气解郁、安抚情绪。可调理月经、便秘。治疗口臭、减肥、改善体质。缓解工作压力，舒缓心情，长期饮用可美容养颜，去除脸部杂物，滋润全身皮肤。
2.制作面膜
取药用玫瑰花粉10-15克，放入适量的水搅拌成糊状(也可放入适量的蜂蜜或牛奶)，涂抹于脸部。干后用水洗净即可，
作用:可去除黑斑，粉刺、青春痘、黑头等。能美白，防止皱纹，与花泡茶同用效果更佳。
3.沐浴
取药用玫瑰花15-30朵，放入浴缸中，水温在45度以上，泡5-10分钟进去洗澡即可。
作用:可滋润皮肤，活血，抑菌消炎，香体美肤，长期使用身体散发芳香。
菊花茶，喝对了才养生！
菊花，性微寒，味甘、苦，归肺、肝经，具有提神醒脑、疏风清热、平肝明目、降压通脉的功效。现代医学研究证明，菊花具有抗炎、扩张冠状动脉和增加冠脉血流量、降压、护心、降脂、扩动脉硬化、降转氨酶、解铅中毒的作用。所以，菊花茶非常适合头昏脑涨、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人群饮用。
1、不同的菊花茶，怎么选择？
菊花种类繁多，主要有药用菊花和茶用菊花，药用主要是黄菊花和白菊花，茶用的菊花主要是贡菊、杭菊、滁菊和野菊等。
贡菊明目：贡菊花朵色白稍带黄头，味道清香稍甜。寒性缓和，能很好的清肝明目，泡制时加入一些枸杞，是电脑族的护眼佳品。
杭菊清咽：杭菊花朵较大，泡开后花形漂亮。分为杭白菊和杭黄菊两种，杭白菊相对来说更甘甜。杭菊能清热利咽，在咽喉肿痛时可以适当多喝杭菊。
滁菊降火：花蕊金黄，花瓣晶莹，有“金心玉瓣，翠蒂天香”的美誉。滁菊有很好的疏散风热的效果，能很好的缓解嗓子发干、头昏等“热伤风”症状。
野菊清炎：野菊花朵小且黄，味苦，性微寒，能清热，消肿解毒。对缓解生疮、牙痛、口臭有很好的效果。但喝野菊茶可能损伤脾胃阳气，造成胃部不适，肠鸣等不良反应，所以一般情况下不建议饮用。
需要注意的是，无论是哪种菊花茶都适宜长期大量饮用，可根据人的具体情况选择，一般饮3~5天即可。
2、哪些人不适合喝菊花茶？
很多人在喝菊花茶时喜欢加入冰糖，口感更好，但这种喝法并不是人人都适合的。比如有糖尿病或血糖偏高的人群，最好不加糖，单独饮菊花茶。脾虚、胃虚的人也不适宜加糖，因为茶太过甜腻，会使人口黏、唾液多，感到不舒适。
另外，菊花茶以下几类人群最好少喝：
体虚胃寒的人：菊花性凉，体虚、胃寒以及容易腹泻的人也不宜多喝，也不能长期大量饮用。另外，孕妇脾胃虚弱，免疫力低下，饮用菊花茶容易刺激肠胃，引起肚疼腹泻等症状，不利于胎儿健康。
过敏体质：如果是过敏体质的人，应先泡一两朵菊花试试，如果没有过敏反应再多泡一些，但也不应过量饮用。
伤寒感冒者：如果是由于着凉引起的伤寒感冒就不适合喝性凉的菊花茶了。菊花茶会刺激胃酸分泌，所以感冒并伴有咽喉炎的患者也不适合喝菊花茶。
3、不同搭配的菊花茶饮
枸杞菊花茶：取菊花15克，枸杞20克，开水冲泡15~20分钟即可饮用。具有滋补肝肾、明目、清热的功效。可预防各种眼部疾病，还能抗衰老，防治高血压、冠心病。
菊花山楂茶：取菊花、山楂各20克，用水煎或用开水冲泡，10分钟后即可饮用。长期喝菊花山楂茶，可以扩张冠状动脉，舒张血管，降低血压，并且有较好的降低血脂作用，尤其适合有冠心病、高血压、高血脂的人群饮用。
菊花槐花茶：取菊花、槐花各15克，沸水冲泡，加盖焖10~15分钟即可饮用。可冲泡3~5次，当天饮完。有平肝降血压，软化血管的功效。特别适合有高血压伴动脉粥样硬化的人群饮用。
喝对了菊花茶，能养生！
菊花茶是用菊花为原料制成的花草茶，菊花味甘苦，性微寒，有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。现代医学也研究证实，菊花的具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的功用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。同时，菊花茶能够提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。
一杯菊花茶，能解毒、清火、明目、抗辐射，养生效果非常的多。而且菊花茶味道清新淡雅，也是不少不喜欢白开水和茶叶的人的首选。但是，买菊花的时候，你会发现菊花有很多的种类，这些不同的菊花茶有区别吗？我们该如何选择适合自己的菊花呢？
《本草纲目》中有菊之品九百种的记载，按产地和加工方法不同，分为杭菊、毫菊、贡菊、滁菊、祁菊、怀菊、济菊、黄菊八大主流品种，其中以杭菊、亳菊、滁菊、怀菊最为有名，有四大名菊之称。（作者：徐宁，来源：天津中医一附院，图来源：网络）
你泡对了吗 玫瑰花茶一次泡几朵合适
玫瑰花是情人们之前表达爱意的鲜花，受到很多女性的喜爱。玫瑰花茶也是女性朋友所喜欢的，都很喜欢泡玫瑰花茶来喝，都知道玫瑰花茶怎么泡，但是泡茶的细节你注意了吗?比如玫瑰花茶一次泡几朵或者是玫瑰花茶可以泡几次，今天小编就跟大家介绍玫瑰花茶冲泡的细节。
玫瑰花属于花草茶中的一种，不可以用沸水来冲泡，容易破坏花茶的结构，可以用80度左右的水来冲泡。如果你是用杯子来泡的，放5-6朵就好;如果是大茶壶来泡则可以放多点。当然，每个人的口感是不一样的，具体放几朵可以根据自己的实际情况来放。
玫瑰花茶的泡法：
1、在泡玫瑰花茶之前要对茶杯进行预热，这样可以防止温度迅速下降，并使玫瑰花的茶香充分的飘散出来。
2、一般泡玫瑰花茶时都是放五朵，可以适当地加一些蜂蜜能美容养颜，或者加3颗蜜枣，这样既美容又瘦身。
3、泡玫瑰花茶选用开水冲泡就可以了。如果时间充足的话，也是可以用水来煮玫瑰花和蜜枣，煮的时间不用很长，每次大概煮3分钟就可以饮用了。
4、玫瑰花茶一般可以冲泡3次左右，当水温降到60度左右，可以根据自己的口味，添加蜂蜜或者冰糖，也可以配一些荷叶，山楂干等。
5、冲泡的玫瑰花茶，宜热饮。热饮时花的香味浓郁，闻之沁人心脾。
对于玫瑰花茶一次泡几朵，你泡对了吗?提醒爱喝花茶的女性朋友：玫瑰花性温味甘，具有显著的理气解郁、活血散淤功效，便秘者不宜饮用。同时玫瑰花茶具有较强的活血散淤的作用，在月经量不宜饮用。
菊花茶怎么泡_菊花茶的泡法
菊花茶怎么泡
很多朋友问我菊花茶怎么泡，在这里我先为大家介绍一下菊花茶的好处以及菊花茶的泡法。菊花茶有很多健康益处，当我感觉天气不好时，它肯定会成为我的首选。它可以帮助你减少炎症，作为维生素A和C的良好来源，并降低血压和胆固醇。特别是，炎症是我日常处理的许多标准疾病的罪魁祸首。
在中国，菊花茶通常被认为是一种很好的保健饮料，因为它具有清凉和镇静的作用，可以发现各行各业的人们全天都可以通过保温瓶来装满它。
购买菊花茶时，尽量寻找封闭或半开的花蕾，因为完全开放的菊花（虽然很漂亮）已经失去了很多味道和功效！我们希望您尝试菊花茶！对于你现在遇到的任何问题，它可能只是大自然的灵丹妙药。 菊花茶的泡法
准备时间：5分钟
烹饪时间：10分钟
总时间：15分钟
菊花茶可以像任何其他散装茶一样制作。只需确保使用滤茶器或茶包，以防止花瓣进入你的杯子！
配方类型：饮料 配料
0.2盎司（约5克）干菊花茶
3杯水，更多的热水，直到茶完全失去味道 泡法
将茶放入您选择的袋泡茶或茶滤网中。由于这种茶的性质，花瓣可以真正妨碍您的饮用体验，所以最好将茶叶放在茶包或干酪包布中，抓一个滤茶器，或者使用带内置过滤器的茶壶。
煮3杯水，倒在茶上。让冲泡3-5分钟。你可以继续在茶中加水2-3份茶。菊花具有强烈而持久的味道。许多人一整天都可以使用一份菊花！ 菊花茶的做法配料
干菊花4-5个芽
500毫升的热水 做法
将热水倒入保温杯中。
将菊花浸泡在热水中。
等到水的颜色变成黄金色。
你的菊花茶准备好了。
《菊花茶你泡对了吗？》一文由茶经网花茶栏目提供，我们力求提供优质的2023花茶相关知识点，以及准备大量关于花茶相关的专题，如：你泡的花茶