茶叶的发明者是谁。
茶经网小编为各位喜欢喝茶的朋友提供茶知识，下面为大家提供的是“绿茶奶茶的做法-它们是爱茶者不可缺少的朋友”一文，帮助各位了解更多关于“绿茶奶茶的做法-它们是爱茶者不可缺少的朋友”的绿茶知识，感谢大家的阅读！
绿茶奶茶练习 - 它们是不可或缺的朋友
他们是爱茶绿茶奶茶不可或缺的朋友。
茶仪式不是别人，它是茶匙，茶，茶泄漏，茶叶，茶管，茶，六个绅士。
作为一种爱情茶，对茶道仪式和他们的绿茶，你仍然要了解什么样的用法。毕竟，这是茶培养的一个实施方案。它也是茶茶的常用工具。它也是安徽红茶茶培养的表达之一。棕色的
当茶需要茶时，茶泄漏放在水壶口上，茶叶的工具将是防止茶叶泄漏。现在非常黑茶和绿茶，最好喝酒，更多的茶壶和茶泄漏是必不可少的。
茶杯用于茶的用具。
茶夹子
更习惯于夹住杯子，抗炎和健康，也可以用作茶匙茶渣。
茶匙
也称为茶，主要用于喝铁观音在晚上，茶叶从茶壶留下。一旦茶经常被挤压，它会带茶壶的东西，一般茶壶不大，并且不容易用手。使用茶匙挖泡泡并不容易。茶匙的外观与勺子类似，所以它被称为茶匙。
茶针
大多数茶壶都有内部网络，而前十名普洱茶的十大村庄往往是蜂窝。通过这种方式，当罐被茶被封闭时罐被封闭，在茶叶后也可以均匀地形成，棕色茶叶在锅中低，整个茶都在它上面。
茶
也称为茶勺，用来将茶叶放入茶壶中。
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如何喝绿茶是对的？绿茶朋友明白吗？
在我们的生活中，许多茶爱好者只是用开水沏绿茶。这个方法非常简单。对吗？因此，下面的小编辑将向你介绍如何正确饮用绿茶。正确饮用绿茶有什么好处？如何喝绿茶
1、早起喝茶
早上刚起床，喝点清淡的茶对身体有好处。能有效清洁肠道，在一定程度上稀释血液浓度。对于一些中老年人来说，喝茶的习惯非常健康。
2.下午喝茶
如今，下午茶对许多人来说非常受欢迎。一般来说，下午3点左右是喝茶的合适时间。喝茶可以有效地提神醒脑，使人的精神状态更加活跃。此外，在这个时候喝茶也可以补充一个人的身体能量，有助于将来的生活和工作。
正确饮用绿茶的好处
1.抗老化
茶多酚有助于延缓衰老，具有很强的抗氧化和生理活性，是人体自由基清除剂。
2.疾病控制
茶多酚有助于抑制心血管疾病，在人体脂肪代谢中发挥重要作用。
3.抗病毒细菌
茶多酚收敛效果强，对致病菌和病毒有明显的抑制和杀灭作用，具有明显的抗炎和止泻作用。
4.美容和护肤
茶多酚是一种水溶性物质。用它洗脸可以去除面部油腻，收敛毛孔，消毒杀菌，抗皮肤衰老，减少阳光中紫外线辐射对皮肤的伤害。
5、提神
茶中的咖啡因能刺激人体中枢神经系统，增强大脑皮层的兴奋过程，具有提神醒脑、益思维、清心安神的功效。它也能有效缓解偏头痛。
6、利尿缓解疲劳
它有助于利尿和缓解疲劳。茶中的咖啡因可以刺激肾脏，促进尿液快速排出体外，提高肾脏的过滤率，减少有害物质在肾脏的滞留时间。咖啡因还能消除尿液中过量的乳酸，有助于尽快消除疲劳。
7、缓解疲劳
绿茶含有强效抗氧化剂和维生素C，不仅能消除体内自由基，还能分泌荷尔蒙对抗压力。绿茶中所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经系统和精神。
8.保护牙齿和提高视力
茶叶中氟含量高，是碱性饮料，能抑制人体中钙的减少，有利于预防龋齿、牙齿保护和硬齿。茶中的维生素C和其他成分可以降低眼睛晶体的不透明度。经常喝茶对减少眼疾、保护眼睛和提高视力有积极作用。
9.降低血脂
茶中的咖啡因可以增加胃液分泌，帮助消化。此外，绿茶富含儿茶素，这有助于减少腹部脂肪。
有关注意事项
1、不要空腹喝茶
当茶空腹饮用时，茶中含有的茶碱、咖啡因、茶多酚等因素会刺激胃酸的渗透，从而刺激胃肠疾病。此外，空腹喝茶可能会导致低血糖、头晕、疲劳和其他症状。
2、不要喝浓茶、热茶
浓茶含有更高的因素，这将大大增加人体的幸福。健康是不吉利的。此外，如果茶汤的温度太高，它会烫伤我们的食道和胃粘膜，这将影响肠胃的健康。
3.饭前或饭后不要喝茶
饭前喝茶会稀释胃液，这不仅会减少肠胃对食物的消化，还会影响肠胃对营养素的接受。饭后立即喝茶容易引起消化不良、便秘等症状。
睡觉前不要喝茶
茶含有茶多酚、咖啡因和其他能提亮人类大脑神经的因素。睡前喝茶会使人难以入睡，甚至导致失眠，严重影响他们的精力状态。特别是，神经衰弱或失眠的人应该小心喝茶。
总的来说，喝绿茶很优雅。在我们的生活中，我们可以简单地酿造它，但是如果我们想培养一个人的道德，我们必须掌握喝绿茶的正确方法。这不仅会使绿茶的味道更好，还会影响一个人的气质。当然，如果你仍然想知道如何制作绿茶，你可以随时访问我们的网站来查看！
西湖龙井是绿茶么？是绿茶中的佼佼者
西湖龙井茶之所以闻名遐迩，肯定与其独特的品质是离不开的。其素以“色绿、香郁、味甘、形美”四绝称著，根据鲜叶采摘的嫩度，只采一个嫩芽的称莲心；采一芽一叶，叶似旗，芽似枪，称为枪旗；一芽二叶初展，叶形如雀舌，即称雀舌。那西湖龙井是绿茶么？西湖龙井是绿茶中的佼佼者，这从它的制作工艺上可以看出来！
西湖龙井的制作工艺
特级西湖龙井依旧使用传统手工炒制方法，由有经验的炒茶师傅炒制而成，其总加工工序为：鲜叶采摘、萎凋、杀青、揉捻、炒二青、烘干。
1、鲜叶采摘
首先是鲜叶的采摘，采摘是有标准可言的，也是非常有讲究的。西湖龙井采摘以细嫩的为主，以早为贵，根据国家收购标准样分为特级和1~8级，采摘要用提手采，不带黄、梗、老叶，要求“嫩、匀、鲜、净”，清明前采制的龙井茶一般为极品。
2、萎凋
为了后面的炒制加工，采摘下来的鲜叶是还需要适当摊放的，这样才有助于减少部分水分，鲜叶就会失去一部分刚性，变得柔软，一方面更适合后面的炒制加工；另一方面，可以减少炒制时茶汁的流出，避免粘锅，使茶叶变黑。同时，摊放会引起缓慢的生化变化，让其滋味和香味变得更丰富。
3、杀青
很多人都听过杀青这个词，而这个词就是跟茶叶的制作工艺有关的。那么杀青也称青锅，即通过高温让鲜叶中的酶失去活性，使加工过程中的茶叶不会变红变黄。
4、揉捻
为了茶叶更好的冲泡，揉捻这一步是需要做的，至于这个步骤所起的作用，就是破坏茶鲜叶的细胞组织，让细胞中的内含物质溢出，利于冲泡。
5、炒二青
炒二青的这个过程是非常独特的，其也称辉锅，即进一步丧失鲜叶中水分和整形的过程。在一定温度下，以龙井传统手工炒制十大手法（抖、搭、捺、拓、甩、扣、挺、抓、压、磨），在水分逐步减少的过程中形成龙井的独特形态。
6、烘干
最后就来到了烘干这一步了，它做法并不会太复杂，即将整形好的茶叶烘制足干就好，这样才有利于更好的保存。
以上是西湖龙井茶的制作工艺，也是大部分绿茶所采用的制作工艺。而随着机制化在茶叶生产中的利用，手工炒制相较而言就比较费时费力了，所以如今大宗西湖龙井大部分都使用机制加工，引入了杀青机、揉捻机、烘干机、整形机等机械，大大提高了炒制效率。西湖龙井也成了“旧时王谢堂前燕，飞入寻常百姓家”。
绿茶粉=抹茶？它们俩是一样的吗？
抹茶在南北朝时期就已经出现，发展于唐朝，宋代达到鼎盛。但可惜的是自明代以来，就改用茶叶冲泡喝汤，中国抹茶道遂告失传。
目前在世界上颇有盛名的日本茶道和日本抹茶，就是通过1191年（镰仓时代）遣唐使荣西在中国学成后带回日本，抹茶在日本得以保留、继承和发扬光大。
现在很多人都喜欢吃抹茶，虽然，抹茶外观看起来和绿茶粉相差不大，但是抹茶=绿茶粉吗？
抹茶是绿茶粉末，但绿茶粉末却不一定是抹茶。
现在大多数消费者并不太了解抹茶，抹茶也可以理解为“磨茶”，拟定的《中国抹茶国家标准》是“采用覆盖栽培的茶树鲜叶经蒸汽（或热风）杀青后、干燥制成的叶片为原料，经研磨工艺加工而成的微粉状茶产品。”
1、茶树的品种不同
用于抹茶的茶叶特点是“两高两低”，即氨基酸高、叶绿素高、茶多酚低、咖啡因低。
氨基酸可以提供丰富的味道，叶绿素可以增强抹茶色泽，茶多酚和咖啡因虽然也是有益成分，但它们的苦涩口感并不符合抹茶的定位。
日本对抹茶品种的研究最为深入，而中国的抹茶品种培育时间不长，和日本相比品质还有一定差距。
2、种植采收方式不同
抹茶选取新鲜嫩芽，采摘期仅限于每年4-5月的短暂季节。
抹茶通常越绿品质越高，因此在茶树发芽之后，需要用竹席、遮阳网等东西逐渐遮盖起来。
3、加工方式不同
新摘的茶叶需要先用蒸汽或热风“杀青”，也就是破坏氧化酶，防止变色和营养破坏，然后进行干燥、筛选等工序。
抹茶粉传统上是用石磨手工研磨得到，其粉末的直径大约是100微米。
现在很多抹茶使用超细研磨工艺，粉末直径可以控制到18微米以下，比头发丝还细得多，因此吃起来口感更顺滑。
所以，绿茶粉≠抹茶！各位喜欢抹茶的朋友一定要注意了，购买时千万不要被骗！
绿茶致癌是肯定的？那是不可能的！
在我们的身边，对于绿茶有很多的谣传，比如喝绿茶致癌这样的说法，但是事实上，这完全是一种对于绿茶的错误认识，因为喝绿茶不仅不会致癌，还能抗癌，具体如下！
绿茶抑制癌症
研究发现，绿茶中富含的茶多酚与抗癌药赫赛汀结合，可以变成一种稳定而有效的复合药物直击肿瘤部位。与不含茶多酚的赫赛汀相比，该药物控制肿瘤生长的效果更好，还能延长药物在血液中的半衰期，使药力更持久。
爱喝茶的日本人曾花9年时间调查，发现每天喝4杯绿茶能将癌症风险降低40%;欧美多国研究证实，绿茶能降低乳腺、前列腺、肺、口腔、膀胱、结肠、胃、胰腺等多部位肿瘤发生的危险性。
复旦大学遗传工程实验室研究发现，绿茶对抗癌药物中的毒副作用有明显解毒效果，癌症病人在服用抗癌药柔红霉素的同时多喝绿茶，能大大提高其疗效。
喝绿茶的好处
1、抗衰老
绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程，如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤。
2、抗菌
研究显示，绿茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果，同时又不致伤害肠内有益菌的繁衍，因此绿茶具备整肠的功能。
3、降血脂
科学家做的动物实验表明，茶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇，以及三酸甘油酯之量，同时可以增加高密度脂蛋白胆固醇。对人体的实验表明则有抑制血小板凝集、降低动脉硬化发生率。绿茶含有黄酮醇类，有抗氧化作用，亦可防止血液凝块及血小板成团，降低心血管疾病。
4、瘦身减脂
绿茶含有茶碱及咖啡因，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。
5、防龋齿、清口臭
绿茶含有氟，其中儿茶素可以抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸，具有杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，故可以有效防止口臭。
6、防癌
绿茶对某些癌症有抑制作用，但其原理皆限于推论阶段。对防癌症的发生，多喝茶必然是有其正向的鼓励作用。
7、美白及防紫外线作用
专家们在动物实验中发现，绿茶中的儿茶素类物质能抗UV-B所引发之皮肤癌。
8、可改善消化不良情况
近年的研究报告显示，绿茶能够帮助改善消化不良的情况，比如由细菌引起的急性腹泻，可喝一点绿茶减轻病况。
综上所述，在绿茶含有丰富的酚物质和茶黄素和茶红素，这些物质主要有着抗氧化活性的作用，对于清理自由基，帮助部分细胞进行DNA的修复有着积极作用，所以喝绿茶不会致癌，还可以抗癌！
碧螺春属于什么茶是绿茶吗？碧螺春——绿茶的佼佼者！
碧螺春是中国传统名茶，中国十大名茶之一，在我们的身边，说到碧螺春，想必很多的人都是知道的，但是说到碧螺春属于哪一类茶叶，想必很多的人就不是很清楚了，所以下面小编就给大家介绍一下吧！
碧螺春属于绿茶
碧螺春是中国传统名茶，中国十大名茶之一，属于绿茶类，已有1000多年历史。碧螺春产于江苏省苏州市吴县太湖的东洞庭山及西洞庭山（今苏州吴中区）一带，所以又称“洞庭碧螺春”。
碧螺春茶条索紧结，卷曲如螺，白毫毕露，银绿隐翠，叶芽幼嫩，冲泡后茶叶徐徐舒展，上下翻飞，茶水银澄碧绿，清香袭人，口味凉甜，鲜爽生津，早在唐末宋初便列为贡品。碧螺春，名若其茶，色泽碧绿，形似螺旋，产于早春。
碧螺春的制作工艺
1、采摘
在碧螺春的采摘时期，其采摘有三大特点：一是摘得早，二是采得嫩，三是拣得净。每年春分前后开采，谷雨前后结束，以春分至清明采制的明前茶品质最为名贵。
2、杀青
在平锅内或斜锅内进行，当锅温190～200°C时，投叶500克左右，以抖为主，双手翻炒，做到捞净、抖散、杀匀、杀透、无红梗无红叶、无烟焦叶，历时3~5分钟。
3、揉捻
锅温70～75°C，采用抖、炒、揉三种手法交替进行，边抖，边炒，边揉，随着茶叶水分的减少，条索逐渐形成。炒时手握茶叶松紧应适度。太松不利紧条，太紧茶叶溢出，易在锅面上结“锅巴”，产生烟焦味，使茶叶色泽发黑，茶条断碎，茸毛脆落。当茶叶干度达六、七成干，时间约10分钟左右，继续降低锅温转入搓团显毫过程。历时12～15分钟左右。
4、搓团显毫
是形成形状卷曲似螺、茸毫满披的关键过程。锅温50～60°C，边炒边用双手用力地将全部茶叶揉搓成数个小团，不时抖散，反复多次，搓至条形卷曲，茸毫显露，达八成干左右时，进入烘干过程。历时13~15分钟。
5、烘干
采用轻揉、轻炒手法，达到固定形状，继续显毫，蒸发水分的目的。当九成干左右时，起锅将茶叶摊放在桑皮纸上，连纸放在锅上文火烘至足干。锅温约30～40°C，足干叶含水量7%左右，历时6～8分钟。全程约为40分钟左右。
6、炒制
手不离茶，茶不离锅，揉中带炒，炒中有揉，炒揉结合，连续操作，起锅即成。
碧螺春的功效
1、提神
茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统,帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高效率。
2、利尿、解毒
茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。
3、强心解痉
咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效，能解除支气管痉挛，促进血液循环,是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。
4、抑制动脉硬化
茶叶中的茶多酚和维生素c都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。所以经常饮茶的人当中，高血压和冠心病的发病率较低。
5、抗菌、抑菌
茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌，能凝固细菌的蛋白质将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、溃烂流脓外伤破了皮，用浓茶冲洗患处，有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛,用茶叶来治疗，也有一定疗效。
6、减肥
茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物能调节脂肪代谢，特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素c能降低胆固醇和血脂,所以饮茶能减肥。
7、防龋齿
茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”，就象给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿防酸抗龋能力。
综上所述，碧螺春是绿茶代表产品之一，属于绿茶，是绿茶中的精品，是一种集口感、功效于一体的茶叶，适宜的饮用对我们的身体有很多的好处！
碧螺春属于哪种茶？是绿茶吗？碧螺春——绿茶的领导者！
碧螺春是中国传统名茶之一，也是中国十大名茶之一。在我们身边，很多人一定知道碧螺春，但说到碧螺春属于哪种茶，很多人一定不会[ label: thumbnail]很清楚，所以让我们在下面的小系列中向你介绍一下。碧螺春属于绿茶
碧螺春是中国传统名茶。它是中国十大名茶之一。它属于绿茶，有1000多年的历史。碧螺春又叫“洞庭碧螺春”，因为它产于江苏省苏州市吴县太湖东洞庭山和西洞庭山(现苏州吴中区)。
碧螺春茶结得紧紧的，像蜗牛一样蜷曲着，白头发露在外面，银绿色藏在绿色里，嫩叶嫩芽。冲泡后，茶叶慢慢扩散，上下飘动。茶水呈银绿色，芳香扑鼻，清凉甘甜，清新爽口，早在唐末宋初就被列为贡品。碧螺春，以其茶命名，颜色为绿色，形状像螺旋，产于早春。
碧螺春制造技术
1.采摘
碧螺春采摘期，其采摘具有三个特点:一是采摘早，二是采摘嫩，三是采摘干净。每年春分前后开矿，春分前后下粮雨，以春分至清明开矿钱明茶叶质量最为昂贵。
2.杀青
它是在平锅或斜锅里进行的。当锅温为190-200℃时，投入约500克的叶子，主要是摇动，用双手煸制，以便清洗、摇动、均匀杀死、彻底杀死、无红茎、无红叶、无无烟焦叶，持续3-5分钟。
3.旋转
锅温为70 ~ 75℃，交替使用摇动、油炸和揉捏三种方法，同时进行摇动、油炸和揉捏。随着茶叶含水量的降低，茶叶条逐渐形成。油炸时，茶叶的紧密度应该适中。太松不利于紧实的茶叶条，太紧的茶叶溢出，容易在锅面形成“锅巴”，产生焦烟气味，使茶叶颜色变黑，打破茶叶条，使绒毛变脆。当茶的干燥度达到60%至70%并持续约10分钟时，锅的温度将继续降低，面团将被揉捏和展示。大约需要12到15分钟。
4、搓球显示毫
这是形成螺旋形、蓬松和全覆盖皮肤的关键过程。锅内温度为50 ~ 60℃，边炒边用双手将所有茶叶揉成几小团，不时摇匀，重复多次，搓至条状卷曲，切碎的头发外露，约八成干燥，进入干燥过程。需要13到15分钟。
5.把…弄干
采用轻揉和轻炸的方法，达到定型、继续露出细毛、蒸发水分的目的。大约90%干燥后，取下锅，将茶叶铺在桑葚纸上。把纸放在锅上，用文火烘烤，直到足够干。盆栽温度约为30 ~ 40℃，干叶含水量约为7%，持续6 ~ 8分钟。整个旅程大约需要40分钟。
6.油炸
手不与茶分离，茶不与锅分离，揉捏伴随油炸，油炸伴随揉捏，油炸与揉捏相结合，连续操作，取出锅。
碧螺春的功效
1.提神的
茶中的咖啡因可以刺激中枢神经系统，帮助人们振作起来，改善思维，消除疲劳，提高效率。
2、利尿、解毒
茶中的咖啡因和茶碱具有利尿作用，可用于治疗水肿和肾积水。红茶糖浆的解毒利尿作用可用于治疗急性黄疸型肝炎。
3、强心解痉
咖啡因具有强心解痉、舒筋活络的功效，可缓解支气管痉挛，促进血液循环，是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。
4、抑制动脉硬化
茶叶中的茶多酚和维生素C具有活血化瘀、预防动脉硬化的功效。因此，在经常喝茶的人群中，高血压和冠心病的发病率相对较低。
5、抗菌、抑菌
茶叶中的茶多酚和单宁酸对细菌起作用，凝固细菌的蛋白质杀死细菌。可用于治疗霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等肠道疾病。皮肤溃疡、溃烂、化脓和创伤性皮肤损伤被打破。用浓茶冲洗患处具有消炎杀菌的作用。口腔炎症、溃疡和喉咙痛也可以用茶治疗。
6.减肥
茶叶中的咖啡因、肌醇、叶酸、泛酸、芳香物质等化合物可以调节脂肪代谢，特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素C可以降低胆固醇和血脂，所以喝茶可以减肥。
7.龋齿预防
茶含有氟。氟离子与牙齿的钙有很大的亲和力，可以变成“氟磷灰石”，它相对不溶于酸。这就像在牙齿上添加一层保护层，从而提高牙齿的抗酸抗龋能力。
综上所述，碧螺春是绿茶的代表产品之一。它属于绿茶，是绿茶的精品。这是一种集味道和功效于一体的茶。适量饮酒对我们的身体有很大好处。
女性月经保健绿茶是不可触摸的！
女性经期是她们生理功能相对脆弱的时期。应该注意这个时期的生活和饮食。更重要的是，私人零件的清洗、保护和维护应该是卫生的。当然，也有一些人觉得月经和非月经没有太大区别，但是一旦问题出现，弊大于利。专家建议不要在月经期间喝绿茶。
女性在经期面临大量失血。同时，铁，人体血红蛋白合成中的一种重要元素，也随着血液流失。根据研究，除了人体正常的铁流失之外，女性还必须多流失18-mdash；每次月经。21毫克铁。因此，建议女性此时应补充更多的富铁食物，如黑木耳和猪肝，以免造成缺铁性贫血。然而，如果你在月经期间喝绿茶，这些努力就会白费。
因为绿茶含有较多的单宁酸，它会与食物中的铁分子结合形成大量沉淀物，阻止肠粘膜吸收铁分子。绿茶越浓，对铁吸收的阻碍就越大，尤其是喝茶后。因此，女人和贫血的人，即使在正常时期，也最好少喝浓茶。
其次，女性在月经期间经常便秘。这与黄体生成素的分泌有关。绿茶中单宁酸含量过多也会加重便秘症状，因为单宁酸具有收敛作用，可减缓肠道蠕动，进而导致肠道内粪便滞留。
第三，在月经期间，由于神经内分泌调节的变化，妇女经常伴有不同程度的精神压力、头痛、乳房疼痛和其他反应。为了避免这些反应，一个人应该控制自己的情绪，不要让自己的情绪过于激动。然而，茶中的咖啡因、茶碱和其他物质具有令人兴奋的效果，并可加重月经反应，如痛经、头痛和腰酸。
绿茶怎么做奶茶
绿茶的方法非常简单，为牛奶添加绿茶，把它放在适当的糖调味料，可以喝酒。
绿茶奶茶实践：
需要预先准备准备的材料包括120克牛奶，1茶匙精细糖，5克奶粉，30克奶油，0.5茶匙绿茶粉。第一步被置于绿茶和细糖中，然后将其放入纯牛奶准备中。用勺子搅拌均匀，拿一个杯子，把它倒入牛奶和奶粉，奶粉，变得泡沫。击中后，倒入绿茶牛奶，搅拌均匀。撒上一些绿茶装饰，所以绿茶完成。
牛奶绿色的描述：
牛奶绿色，作为牛奶和绿茶的结合，是绿茶制成的牛奶茶，新鲜清爽，浓郁的绿茶牛奶完美一体化。一杯牛奶也很简单，煮沸绿茶，然后使用适量的牛奶一起烹饪。喝酒时，根据味道的味道过滤茶，你可以一起喝酒。另外，您还可以添加合适的冰，冷牛奶绿色清爽，牛奶含有丰富的牛奶，茶是美味的，入口甜美。
柠檬绿茶的好处和做法
对于柠檬绿茶想必很多朋友都喝过吧，下面和小编一起来回顾下该茶的味道吧。
柠檬绿茶
柠檬虽酸但是很可口开胃，有丰富的维生素C，长期食用美白祛斑的功效，但不少还是难以接受柠檬的酸度，可吧柠檬切成片，放进水中，制成柠檬水同样清香爽口，制作方法也很简单，不管是上班还是在家都可以方便饮用，对我们的皮肤张力和弹性都十分有效，有瘦身收脂的作用，茶余饭后，不妨泡上一杯柠檬汁来提神醒脑。 功效与作用
柠檬绿茶可渗透渗到细胞，将细胞内因新陈代谢产生之毒素及废料予以清除并将体内蕴蓄之杂质毒素如：铅、汞、重金属、辐射物、铜酸、农药、尿酸、酒精等对人体有害之物质排出体外。使血液纯净，让人体必需之营养氧气能完全有效到脑部及全身各组织器官。
可使头脑清楚，思路灵敏，消除头昏及怠倦感，日常饮用，获益许多，是饮料之圣品。中和胃酸，清肠作用等。能排除脂肪转化过程中的代谢放废料--"酮"，以及洗涤并排除体内过量的盐油、糖、味精、重金属抗生素、酒精、农药残留等人体不需要的物质。柠檬绿茶调成糊状外敷，妇女病可用柠檬绿茶洗涤，效果快且明显。
同是柠檬饮品，柠檬汁和柠檬蜜糖都各有疗效，但柠檬红茶就差一点。不是说柠檬红茶无效，而是红茶经高温制成，茶叶中的有效成分儿茶素被破坏，但有害物质却增多，而且茶中的丹宁酸加上柠檬酸，酸性颇重，有胃病者最好避免饮用，但肠胃无恙者，饭后来一杯柠檬绿茶，的确可帮助消化。
柠檬绿茶的做法
绿茶叶的淡淡清香，再加上酸酸的柠檬，搭配起来相当合适，柠檬绿茶的制作方法也很简单，只需将沸水倒进带有茶叶的杯中即可，既可以保证绿茶的味道，也可以充分分解出柠檬里面的维生素C。柠檬绿茶适合各种年龄群，可以美白美容，同时还有瘦身收脂的作用，防止骨质疏松的功效，能够起到很好的调味作用，常用于饮料、食品中添加使用。绿茶具有美白收脂的功效，减肥美容两不误，与柠檬片搭配，酸甜爽口，在享受美好的味觉同时还能起到很好的养生作用。
柠檬绿茶的做法与功效
柠檬红茶是很多人都喝过，那么柠檬绿茶你们有没有尝试过吗？柠檬绿茶也很喝，它清甜爽品，有淡淡的香气，对人类身体还有多种保健功效。一会我会把柠檬绿茶的做法与功效全部写出来，喜欢喝茶的朋友可以认真看一看。
柠檬绿茶的做法与功效
1、柠檬绿茶的做法
柠檬绿茶的做法很简单，只需要准备少量的绿茶和半个柠檬以及十克蜂蜜就可以，把绿茶用开水冲泡，泡出茶汤，把茶叶去掉，等茶汤降温以后加入柠檬和蜂蜜调匀，如果在夏天还可以加入少量的冰块，然后直接饮用就可以了。
2、柠檬绿茶能减肥瘦身
柠檬绿茶量一种能减肥瘦身体的健康饮品，因为这种茶品中含有一些茶碱和咖啡因以及一些酸性成分，这些物质进入人体以后能让人体内的多余脂肪分解，也能抑制人体对脂肪的吸收，可以起到明显的减肥作用。
3、柠檬绿茶能治口臭也能防癌
柠檬绿茶可以消除口臭，能让人们的口气变得清新，这时因为柠檬绿茶中有多种杀菌成分，能让人们口腔内的细菌消失，口臭的症状也就会随之缓解，另外柠檬绿茶中还有一些抗氧化成分，能清除自由基，减少癌细胞生成，平时多饮用一些，能起到良好的抗癌作用。
普洱茶和绿茶哪个好，看它们的品质特征
普洱茶和绿茶哪个好，看它们的品质特征！因为品质特征往往全面的描写了干茶的特征和湿茶的特征。具体如下：
普洱茶的品质特征
普洱生茶的品质特征
茶菁颜色与香气：茶菁由青绿至墨绿色为主，有些部分转黄红色。通常新制茶饼味道不明显，若经高温则有烘干香甜味。
口感：口感强烈，刺激性较高。若经高温，清香水甜而薄，微涩。如台湾绿茶。
汤色：以黄绿、青绿色为主。
叶底：新制茶品以绿色、黄绿色为主。活性高，较揉韧有弹性。
普洱熟茶的品质特征
茶菁颜色与香气：茶菁黑或红褐色，有些芽茶则暗金黄色。有浓浓的渥堆味，发酵较轻者有类似龙眼味，发酵较重者有闷湿草席味。
口感：浓稠水甜，几乎不苦涩，泡水长。
汤色：发酵度较轻者多为深红色，发酵重者以黑色为主。
叶底：洒水渥堆，而发酵度较轻者叶底红棕色，但不柔韧。重发酵者叶底深褐色或黑色居多，较硬而易碎。
绿茶的品质特征
绿茶是不发酵茶，由于其特性决定了它较多的保留了鲜叶内的天然物质。其中茶多酚、咖啡碱保留了鲜叶的85%以上，叶绿素保留50%左右，维生素损失也较少，从而形成了绿茶“清汤绿叶，滋味收敛性强”的特点。对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等均有特殊效果，为发酵类茶等所不及。
碧螺春品质特点：
条索纤细，卷曲成螺，满身披毫，银白翠隐，香气浓郁，滋味鲜醇，甘厚，汤色碧绿清澈，叶底嫩绿明亮，有一嫩（芽叶嫩）三鲜（色，香，味）之称，是我国名茶中的珍品，以“形美，色艳，香浓，味醇”而闻名中外。
西湖龙井品质特点：
龙井茶以“色翠，香郁，味甘，形美”四绝著称于世，素有“国茶”之称。成品茶形似碗钉，光扁平直，色翠略黄呈“糙米色”，滋味甘鲜醇和，香气优雅高清，汤色碧绿清莹，叶底细嫩成朵。
恩施玉露品质特点：
恩施玉露，发源于现恩施市芭蕉乡一带，相传于清康熙年间，恩施芭蕉黄连溪有一兰姓茶商，垒灶研制，所制茶叶，外形紧圆、坚挺、色绿、毫白如玉，故称《玉绿》。到晚清至民国初期，为茶叶发展兴盛时期，1936年湖北省民生公司管茶官杨润之，改锅炒杀青为蒸青，其茶不但茶之汤色、叶底绿亮、鲜香味爽，而且使外形色泽油润翠绿，毫白如玉，格外量露，故改名为《玉露》。
安吉白茶品质特点：
安吉白茶条直显芽，壮实匀整；色嫩绿，鲜活泛金边，形如兰蕙；十分可人。冲泡后，清香高扬且持久。滋味清淡鲜爽，饮毕，唇齿留香，回味甘而生津。叶底嫩绿明亮，芽叶朵朵可辨。
黄山毛峰品质特点：
特级黄山毛峰堪称我国毛峰之极品，其形似雀舌，匀齐壮实，峰毫显露，色如象牙，鱼叶金黄，香气清香高长，汤色清澈明亮，滋味鲜醇，醇厚，回甘，叶底嫩黄成朵。“黄金片”和“象牙色”是黄山毛峰的两大特征。
太平猴魁品质特点：
两叶抱一芽，平扁挺直，自然舒展，白毫隐伏，有“猴魁两头尖，不散不翘不卷边”之称。叶色苍绿匀润，叶脉绿中隐红，俗称“红丝线”。花香高爽，滋味甘醇，香味有独特的“猴韵”。汤色清绿明净，叶底嫩绿匀亮，芽叶成朵肥壮。品饮时，“头泡香浓，二泡味浓，三泡四泡幽香犹存”。
六安瓜片品质特征：
“六安瓜片“”历史名茶、中国十大名茶之一，国际著名特种绿茶。无芽、无梗是六安瓜片的特征之一，因制成茶叶冲泡后呈瓜子片状，因此取名六安瓜片。六安瓜片的制作工艺分七道：提摘→扳片→炒生锅→炒熟锅→拉毛火→拉小火→拉老火。
信阳毛尖品质特点：
条所细紧圆直，色泽翠绿，白毫显露；汤色清绿明亮，香气鲜高，滋味鲜醇；叶底芽壮，嫩绿匀整。素以“色翠，味鲜，香高”著称。信阳毛尖茶汤属浅绿型，汤色，叶底均嫩绿明亮；茶叶香气属清香型，并不同程度表现出毫香，鲜嫩香，板栗香；茶叶滋味具浓烈型和浓醇型，内含有机物质丰富，滋味浓醇鲜爽，高长而耐泡，叶底朵型，芽叶完整，匀称。
以上就是对普洱茶和绿茶的品质特征的介绍了，不同品种的绿茶的品质特征是不一样的，所以在选择普洱茶和绿茶之前要先选定绿茶的品种。-
绿茶的功效「爱茶的人都知道夏天喝绿茶」_绿茶知识
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夏日的炎热，带来了灿烂的阳光，很多人都有喝绿茶清热降暑的习惯。明李时珍《本草纲目》载“茶苦而寒,阴中之阴,沉也,降也,最能降火。火为百病,火降则上清矣。”古人就有饮茶去火的习惯。夏天喝绿茶不仅对我们的胃肠道没有副作用，而且更加天然，对身体也能产生一些积极地影响，所以夏天喝绿茶只是大家非常不错的选择，并非绝对。
夏天喝绿茶的功效与作用1、夏天喝绿茶可以清热降火夏天炙热的暑气让人们觉得烦热躁渴，而且很容易就造成上火的出现。特别是因为夏天气候的原因，人们很容易就会产生上火的情况，或者咽喉肿痛等热症，这时候选择饮用绿茶就可以达到清热降火的效果，可以有效地让我们的身体得到清凉的感觉，又不会太过激烈，造成身体不适。
2、夏天喝绿茶可以提神夏天是一个容易疲倦容易困乏的季节。特别是在下午的时候，太过炎热的天气让人们都无精打采，严重的影响了我们正常的工作学习以及生活。而绿茶中的茶多酚有很好的提神的效果，所以在夏天喝绿茶是再好不过的，可以让你恢复精力，精神奕奕的面对一整天的学习与生活。
3、夏天喝绿茶可以补充营养绿茶中有许多有效成分，对我们的身体有很多好处，特别是富含的茶多酚，对我们的脑部发育有好处。夏天也是生长的旺季，所以多饮用一些绿茶，可以帮助我们提高免疫功能，对抗一些疾病，保持健康的身体状态。
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柠檬绿茶的功效与作用，柠檬绿茶的做法
柠檬绿茶是最近几年生活中特别流行的保健饮品,它是把绿茶的茶叶与新鲜柠檬片放在一起,加入蜂蜜一起冲调成的饮品,柠檬加绿茶是很多人都喜欢喝的茶饮。那么柠檬绿茶的功效与作用以及柠檬绿茶的做法什么？
柠檬绿茶的功效与作用
1、柠檬绿茶能减肥瘦身
柠檬绿茶中含有一些茶碱和咖啡因，还有一些维生素c，这些物质被人体吸收以后，都能直接作用于人体内的洪荒蛋白酶，可以促进人体对蛋白质的吸收与利用，同时也能减少脂肪细胞在人体内的堆积，能让身体内积存的脂肪转化成水排出体外，从而也就起到了减肥瘦身的重要功效。
2、柠檬绿茶能保护牙齿去除口臭
柠檬绿茶中含有一些微量元素氟，它是保护牙齿的重要物质，柠檬绿茶中还含有一些儿茶素，这是一种天然的抗菌物质，它能减少人体口腔的牙斑菌和牙周炎的发生，另外柠檬绿茶中还含有适量的丹宁酸，这种物质也具有一定的杀菌作用，它能抑制人类口腔中细菌的繁殖，可以有效去除口臭。
3、柠檬绿茶能美白养颜
绿茶中含有的茶多酚，是一种可以清除面部油脂、杀菌灭菌、抗氧化的物质，还可以修复紫外线对皮肤的损伤，而柠檬中丰富的维生素C可以作用去黑色素，有美白的作用，所以喝绿茶柠檬水可以美白养颜。
4、柠檬绿茶能杀菌
绿茶中的水溶性活性物质茶多酚，有杀菌、抑菌的作用，而柠檬中丰富的柠檬酸。维生素C等成分也有抑菌杀菌的作用。
5、柠檬绿茶能保护心脑血管
绿茶中的茶多酚可以抑制血浆及肝脏中胆固醇的含量，促进脂类和胆汁酸的排出有效降低血压和血脂，还能防止血栓的形成；柠檬中的柠檬酸有收缩、增强毛细血管的弹性、降低血管通透性的作用，还能提高凝血功能和血小板的数量，有保护心脑血管的作用。
6、柠檬绿茶能抗衰老
自由基对细胞的损害会是细胞出现老化的现象，就会导致机体的老化，那么绿茶中的茶多酚和柠檬中维生素，都具有抗击自由基的作用，可以阻止因自由基而导致的衰老。
柠檬绿茶的做法
1、准备好柠檬和自己喜欢的绿茶。将水烧开，水温是保证绿茶能否泡好的关键之一。
2、看你选择绿茶的种类，选择用那种方法泡茶。因为是泡柠檬绿茶，个人推荐用杯泡法。杯泡法也分三种，如果是外形扁平光滑、不宜下沉的茶叶如龙井，使用下投法；外形纤细、不宜下沉的茶叶如黄山毛峰；外形紧结密实、易下称的茶叶如洞庭碧螺春，使用上投法。如果不懂，在下方留言。还有一种最简单的就是使用茶包。
3、我用的是龙井，使用的是下投法，先将茶叶拨入杯中，注入1/3的水，摇杯帮助茶叶吸收水的温度和湿度，然后将水注入至7分满。如图就是已经泡好的龙井茶
4、随后，将茶放置一边，冷却至四五十度。如果还没准备好柠檬，此时可以准备，挤柠檬汁或切片。如有买好的柠檬片就更不错了。
5、加入柠檬片稍加浸泡就可以喝了。你也可以选择先把茶水倒入另一个杯子，茶叶倒掉。如图是倒掉茶叶还加了蜂蜜的柠檬绿茶。
喝柠檬绿茶的注意事项
1、首先说到的是，我们既然是喝柠檬就必然离不开水，因为我们是泡在水里喝嘛，那这个水就要有点讲究了，到底是用80度的水去泡好呢还是说用60度的就可以呢？来听听专家怎么说的吧，专家的建议是，不要超过60度。因为如果水温太高的话，柠檬中所含的维生素C就很难被我们人体所吸收。
2、第二个就是冲泡多少柠檬比较合适呢，我的一个朋友真的非常夸张，她每次在冲泡的时候都是放整整一个，我的天纳，照这样下去不仅仅是浪费啊，我估计她早晚要去看牙医的。我们平时就可以在一些超市或者菜市场啊什么的，都是可以买到柠檬，拿回来之后就将它切成很薄的那种小片就可以了，然后每次喝的时候放个一到两片就可以了。所以说如果放太多的话，也就是浓度太过了的话，也是会引起我们肠胃道的不舒服的，所以就是建议我们可以根据我们的量去泡的时候放一两个就行了，等再喝的时候再重新放我想这样比整个都放进去肯定是好多了，营养的流失自然也是不会很多。
3、第三个问题是对于切完后剩下的柠檬我们应该怎样处理呢，是冲好水直接就放到冰箱里，还是说用保鲜膜包好然后在放到冰箱里呢，在这里建议大家是选择第二种。那有的朋友也会问了，我每次冲泡一壶柠檬水，然后放到冰箱里面，我什么时候喝什么时候再拿出来，这样不是也可以吗？其实这样是不好的，会使维他命C慢慢的流失，营养都没有了，那我们还拿来做什么，大家说是不是。
4、最后一个问题也是很容易被大家忽略但确是很重要的一点，我们有的人虽然每天都会随身携带着一杯柠檬水，但是常常会一喝就是一天，也就是一杯柠檬水在一天之内才喝完，这样的可是大有人在啊。可他们并不知道，这样是完全不正确的，其实最佳的饮用时间是在半个小时到一个小时饮用完，因为虽然维他命C有很好的抗氧化的作用，但是也是很容易被空气所氧化。
竹叶青是好茶吗？是不可多得的绿茶精品！
竹叶青茶创制于1964年，属于扁形炒青绿茶。陈毅元帅1964年游览峨眉山，在万年寺品尝该茶时，赞美该茶形美似竹叶，汤色清莹碧绿，将其命名为“竹叶青”。那竹叶青茶叶好吗？看竹叶青茶好不好可以从竹叶青茶的产地、品质特点、加工工艺和功效四方面来判断！
竹叶青茶的产地
高山出好茶的古语现在都能用科学来解释。人们热爱的竹叶青茶的鲜爽口感来自于氨基酸，苦涩浓烈来自于茶多酚。
竹叶青产于四川省峨眉山，峨眉山是我国重点风景旅游区之一，山门上“天下名山”四个大字是郭沫若所题。峨眉山山腰的万年寺、清音阁、白龙洞、黑水寺一带是盛产竹叶青的好地方，这里群山环抱，终年云雾缭绕；翠竹茂密，一年四季平均气温适合竹叶青茶叶的生长。
峨眉山的冬天有一种养精蓄锐的静谧。雪把虫子都冻死了，茶树不需要打农药。树上的落叶也不用管它，自己腐烂成肥料，不用施化肥。所以竹叶青茶是原生态的好茶！
竹叶青茶的品质特点
竹叶青茶外形扁平光滑、挺直秀丽，匀整、匀净，干茶色泽嫩绿油润;香气嫩栗香、浓郁持久，汤色嫩绿明亮，滋味鲜嫩醇爽，叶底完整、黄绿明亮。
竹叶青茶的加工工艺
春季是竹叶青采摘的最佳期间，春季新发出的嫩芽，嫩芽肥厚含有富厚的营养成分，春茶是一年之中最好的茶叶，在清明节前夕峨眉山的茶农开始采摘新茶，春茶以清明，谷雨前采摘的茶叶最好。
竹叶青茶在春季开始采摘，采摘的新叶经过筛分一芽一叶，采摘的新叶经过杀青，揉捻，烘培等工艺制作而成，成品茶以绿色调为主，含有较多的叶绿素，竹叶青茶按照成品茶的颜色和制茶工艺，竹叶青茶属于绿茶的烘青类茶。
竹叶青的芽叶的采摘要求非常严格，根据一级、二级、三级等不同等级其标准也不同。一般标准是采摘独芽，形如黄瓜籽，大小匀净，不带空心芽，不采紫红色茶芽，因紫红芽加工后变黑而影响商品性;其次是采摘一芽一叶初展和一芽一叶开展的芽茶，无芽不采，病芽、焦芽不采，每一等级应作到芽形基本一致。以上可以看出，竹叶青茶对茶叶的原料选取很严格，好的茶叶的背后有着无限的努力。
用于制作竹叶青茶的鲜叶十分细嫩，加工工艺十分精细。一般在清明前3~5天开采，标准为一芽一叶或一芽二叶初展，鲜叶嫩匀，大小一致。适当摊放后，经高温杀青、三炒三凉，采用抖、撒、抓、压、带条等手法，做形干燥。使竹叶青茶具有扁直平滑、翠绿显毫，形似竹叶的特点;再进行烘焙，茶香益增，成茶外形美观，内质十分优异。
竹叶青茶的功效
竹叶青茶含有较多的茶多酚，咖啡碱，氨基酸，蛋白质等营养成分，科学合理的饮用具有抗衰老，抗动脉硬化，减肥，利尿、防辐射、清烟解酒、防龋齿、消除油腻助消化的功效与作用。
综上所述，竹叶青茶叶是绿茶中的精品，是不可多得的好茶。