黑茶的配方。
最近在日本的一系列实验结果表明，有一些茶可有效防止肥胖。茶中含有大量的食物纤维，而食物纤维不能被消化，停留在腹中的时间长了，就会有饱饱的感觉。更重要的是它还能燃烧脂肪，这一作用的关键在于维生素B1。茶中富含的维生素B1，是能将脂肪充分燃烧并转化为热能的必要物质。
1.黑茶：可抑制小腹脂肪堆积。一说起肥胖，人们马上会想到腹部脂肪，而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。黑茶是由黑曲菌发酵制成，顾名思义，是黑色。在发酵过程中产生一种普诺尔成分，从而起到了防止脂肪堆积的作用。想用黑茶来减肥，最好是喝刚泡好的浓茶。另外，应保持一天喝1.5升，在饭前饭后各饮一杯，长期坚持下去。
黑茶在我国生产历史十分悠久，主要产于湖南、湖北、四川、云南、广西等地。黑茶可直接冲泡饮用，也可以压制成紧压茶(如各种砖茶)。它们的汤色近于深红，叶底匀展乌亮。
2.吉姆奈玛茶：有效抑制糖分吸收。印度医学中，频繁出现的就是这种吉姆奈玛茶。吉姆奈玛的绰号又叫“糖杀死”，嚼过它的叶以后再吃糖，口里不会有甜的感觉，摄取量自然大减，糖分和碳水化合物的吸收量降低，因而转化成脂肪量也就相对减少。吉姆奈玛茶不仅对防治和改善肥胖有效，还对糖尿病有辅助治疗的作用。
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3.荷叶茶：古代减肥秘药。一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料，不仅能令人神轻气爽，还有改善面色、减肥的作用。充分利用荷叶茶来减肥，需要一些小窍门。首先必须是浓茶，第二泡的效果不好。其次是一天分6次喝，有便秘迹象的人一天可喝4包，分4次喝完，使大便畅通，对减肥更有利。第三最好是在空腹时饮用。其好处在于不必节食，荷叶茶饮用一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，变得不爱吃油腻的食物了。
4.杜仲茶：可降低中性脂肪。因为杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗，而使体重下降。除此之外还有预防衰老、强身健体的作用。
5.乌龙茶：可燃烧体内脂肪。乌龙茶是半发酵茶，几乎不含维他命C，却富含铁、钙等矿物质，含有促进消化酶和分解脂肪的成分。饭前、饭后喝一杯乌龙茶，可促进脂肪的分解，使其不被身体吸收就直接排出体外，防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。
茶经网黑茶扩展阅读
黑茶有减腹部脂肪的功效吗
说到肥胖，首先想到的就是腹部的赘肉，据说饮茶能减肥，但是黑茶对减腹部脂肪有效吗?据了解多喝黑茶是可以起到减腹部脂肪的功效的，因为黑茶是由黑曲菌发酵之后制成。在发酵过程中会产生一种名叫普诺尔的成分，从而起到了防止脂肪堆积的作用。并且黑茶中富含的维生素B1，消耗脂肪的必要物质。是不是很想马上来一壶?但是想用黑茶来减肥，喝刚泡好的浓茶最适宜，另外每天坚持饭前饭后一小时各饮一杯，不用多久效果就会出来了咯!其实黑茶除了能减肥之外，也别忽略了其它功效。
1、清肠胃，助消化
黑茶富含膳食纤维，具有调理肠胃的功能，清肠胃。且有益生菌参与，能改善肠道微生物环境，助消化。我国民间有利用老黑茶治疗腹胀、痢疾、消化不良的传统。
2、清毒素，护肝肾
黑茶中独特的益生菌的功能因子和多酚类氧化物、儿茶素等多种化合物成分，参与人体内新陈代谢，对人体内脏具有特殊的净化功能，吸附体内的有毒物质(酒精、重金属、体内垃圾)排出体外，能深层排毒。又对病菌有抑制作用，保护肝肾。
3、清血管，降三高
黑茶中富含茶黄素，能软化血管，有效清除血管壁内的粥样物质，被称为“心血管的清道夫”。茶氨酸有效抑制血压升高，类黄酮物质能使血管壁松弛，增加血管的有效直径，降低血压。茶多糖具有类似胰岛素的作用，降低血糖含量。多酚类及其氧化产物能溶解脂肪，促进血管内脂类物质排出，降低血液中胆固醇的含量。
喝黑茶减少腹部脂肪！【黑茶减肥】
喝黑茶减少腹部脂肪！黑茶减肥功效！
众所周知，安化县是中国屈指可数的产茶名地之一，所以我们的研究室一直从各种角度，对黑茶的功效与作用和身体健康的关系进行着研究、实验。
其中有关黑茶的研究最为主要，同时在相互比较的意义上也对红茶和绿茶进行着相关的研究。
其研究结果表明，无论绿茶、红茶、黑茶，虽因种类不同程序会有些差异，但任何一种茶对抑制体重的增加都是相当有作用的。
一说起肥胖，人们马上就会想到腹部脂肪，而茶，尤其是安化黑茶，对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。
很多动物实验已经证明，茶有防治癌症、糖尿病、动脉硬化等成人病的功效，这主要是茶叶中一种叫儿茶酸脂的成分在起作用。
这种成分在黑茶中含量最多，而在绿茶中的含量只有黑茶的五分之一！
但是，一部分实验结果证明，绿茶和黑茶的疗效并没有太大差异，某些情况下黑茶的效果甚至更好。
特别是用老鼠做实验时，饮用黑茶的老鼠，比饮用绿茶或水的老鼠，其腹部脂肪堆积量要少很多。
用黑茶减肥的实验过程是这样的：
连续12星期给老鼠喂食加入1%胆固醇的饲料，并同时分别喂以水、绿茶、黑茶。
然后将老鼠解剖，观察其体重、腹部脂肪（腹壁脂肪）、内脏等各部位受到的影响。
结果各组老鼠的体重增加情况和内脏的重量几乎没有什么大的差别。
但是喝了黑茶的老鼠，与其他老鼠相比，腹部脂肪减少了。喝水的老鼠，其腹部脂肪为8.7克，绿茶为7.9克，而黑茶只有5.3克。
也就是说，与喝水的老鼠相比，喝黑茶的老鼠，其腹部脂肪减少了1/3强。
黑茶为什么有如此强力的效果，至今还无法判明，但可以初步认为是发酵过程中产生的成分的作用。如想用黑茶来减肥，最好是喝刚泡好的浓茶。
小编总结语：阅读完本文，我们知道了黑茶的功效与作用中，黑茶减肥的功效也很强大！当小伙伴们知道可爱的小老鼠喝黑茶减肥都成功了！你还有什么理由不减肥呢？心动不如行动！
安化黑茶真的能减肥吗？能抑制腹部脂肪
“要么瘦，要么疯！”，“一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生！”吃妹子的朋友圈经常能看到诸多此类的个性签名，可见在这个以瘦为美的世界里，瘦，是一个多么令人向往的境界。在我们的生活中，很多的朋友都认为喝茶可以减肥，在这其中他们认为减肥功效最强的应该是黑茶，那喝黑茶真的能减肥吗？
黑茶能抑制腹部脂肪
黑茶对抑制腹部脂肪增加有明显的效果，众所周知，黑茶由黑曲菌发酵制成，在发酵过程产生中普诺尔成分起了防止脂肪堆积作用。黑茶含有大量食物纤维，食物纤维消化停留腹时间长了会有饱腹感，更重要还能燃烧脂肪，维生素B1能充分燃烧脂肪充分并转化热能必要物质。
黑茶的其他功效
1、增强记忆力
黑茶有助于大脑进行局部调节，改善记忆力，提高学习效率。国外研究证实，喝茶可以预防和治疗神经系统疾病，尤其是老年认知障碍症。
2、降血压
黑茶中的茶氨酸含量较高，能通过活化多巴胺能神经元，起到抑制血压升高的作用。其中的咖啡碱和儿茶素类能使血管壁松弛，通过血管舒张而使血压下降，达到降压、软化血管，防治心血管疾病的目的。
3、降血糖
黑茶中的茶多糖复合物是降血糖的主要成分。茶多糖复合物通常称为茶多糖，是一类组成成分复杂且变化较大的混合物。黑茶的茶多糖含量最高，且其组分活性也比其它茶类要强。
4、提高骨密度
黑茶中含有助于减少钙流失的物质，包括氟元素、植物雌激素类物质和钾元素。
5、去肝火
春季人体新陈代谢旺盛，肝火旺盛，使人做事急躁，容易发火。因此，春季养生重在养肝。通过黑茶可以实现清肝、柔肝、疏肝、护肝的功效。
6、利尿
黑茶中咖啡碱的利尿功能是通过肾促进尿液中水的滤出率来实现的。同时，咖啡碱对膀胱的刺激作用既能协助利尿，又有助于醒酒，解除酒毒。
7、解毒
黑茶中的茶多酚不但能使烟草的尼古丁发生沉淀，并随小便排出体外，而且还能清除烟气中的自由基，降低烟气对人体的毒害作用。对于重金属毒物，茶多酚有很强的吸附作用，因而多饮茶还可缓解重金属的毒害作用。
8、延缓衰老
黑茶富含茶多酚，是人体自由基的清除剂，用黑茶水洗脸能清除面部油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化的作用，缓解春天因天气干燥带来的面部皮肤不适。
黑茶减肥效果因人而异，神经较活跃的人，一星期后体重就会有减轻，效果特别好，但是喝黑茶减肥只是一种辅助作用，还需要一定的运动量，这样才有减肥的功效。
黑茶对减腹部脂肪有好处，你知道吗？
饮茶不是一件纯粹休闲的事情，关键看你喝什么样的茶。一边随意聊天，一边轻松地减肥，唔，是不是有点异想天开？最近在日本的一系列实验结果表明，有一些茶可有效防止肥胖。茶中含有大量的食物纤维，而食物纤维不能被消化，停留在腹中的时间长了，就会有饱饱的感觉。更重要的是它还能燃烧脂肪，这一作用的关键在于维生素B1。茶中富含的维生素B1，是能将脂肪充分燃烧并转化为热能的必要物质。
1、黑茶：可抑制小腹脂肪堆积。一说起肥胖，人们马上会想到腹部脂肪，而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。黑茶是由黑曲菌发酵制成，顾名思义，是黑色。在发酵过程中产生一种普诺尔成分，从而起到了防止脂肪堆积的作用。想用黑茶来减肥，最好是喝刚泡好的浓茶。另外，应保持一天喝1.5升，在饭前饭后各饮一杯，长期坚持下去。
黑茶在我国生产历史十分悠久，主要产于湖南、湖北、四川、云南、广西等地。黑茶可直接冲泡饮用，也可以压制成紧压茶(如各种砖茶)。它们的汤色近于深红，叶底匀展乌亮。
2、吉姆奈玛茶：有效抑制糖分吸收。印度医学中，频繁出现的就是这种吉姆奈玛茶。吉姆奈玛的绰号又叫“糖杀死”，嚼过它的叶以后再吃糖，口里不会有甜的感觉，摄取量自然大减，糖分和碳水化合物的吸收量降低，因而转化成脂肪量也就相对减少。吉姆奈玛茶不仅对防治和改善肥胖有效，还对糖尿病有辅助治疗的作用。
3、荷叶茶：古代减肥秘药。一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料，不仅能令人神轻气爽，还有改善面色、减肥的作用。充分利用荷叶茶来减肥，需要一些小窍门。首先必须是浓茶，第二泡的效果不好。其次是一天分6次喝，有便秘迹象的人一天可喝4包，分4次喝完，使大便畅通，对减肥更有利。第三最好是在空腹时饮用。其好处在于不必节食，荷叶茶饮用一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，变得不爱吃油腻的食物了。
4、杜仲茶：可降低中性脂肪。因为杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗，而使体重下降。除此之外还有预防衰老、强身健体的作用。
5、乌龙茶：可燃烧体内脂肪。乌龙茶是半发酵茶，几乎不含维他命C，却富含铁、钙等矿物质，含有促进消化酶和分解脂肪的成分。饭前、饭后喝一杯乌龙茶，可促进脂肪的分解，使其不被身体吸收就直接排出体外，防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。
普洱茶具有非凡的减肥效果，能有效去除腹部脂肪。
如何处理腹部的赘生物？如果你懒惰，不喜欢运动，那么你可以试着喝普洱茶，因为普洱茶对那些腹部肥胖的漂亮女孩非常有用。为了减少腹部脂肪，普洱茶可以很容易地帮助你。那么，我们如何制作美味的普洱茶呢？
许多人都知道普洱茶有减肥的功效，而且减肥对腹部的作用更为明显。然而，许多人不关心普洱茶的正确方法。事实上，如果普洱茶的酿造方法不合适，很难充分发挥普洱茶的功效。因此，在冲泡普洱茶时，最好注意普洱茶的正确冲泡工艺。
首先，普洱茶的味道很难浸泡，所以在冲泡时要确保是热水。之后，最好不要喝第一次冲泡的普洱茶，因为普洱茶中可能还有许多其他杂质，所以我们可以选择丢弃它。喝普洱茶时最好选择合适的时间，最好饭后半小时喝，以免造成胃部擦伤。
普洱茶能够减肥降脂的原因是普洱茶本身含有脂肪分解脂肪酶，这种脂肪分解脂肪酶对脂肪分解有很好的效果，从而促进腹部脂肪的消化和消耗。
此外，普洱茶还可以美化和保护胃，这是很多失去胃的mm的好方法。然而，应该注意的是，mm在生理期间最好不要喝普洱茶，因为这会沉淀对身体有益的铁营养物质，并且不会被吸收。
常用花茶的配方及好处
想让生活来点美丽的变化？从手边的那杯茶开始吧！
添入几朵风干的花草，看着它们在水中还原为曾经的美丽，与茶叶深情对望，窃窃私语。
不知从什么时候起，就开始风靡了，而且一发不可收拾，Office lady们人手一杯茶，与水中漂浮着的朵朵艳丽的花儿一样，赏心、悦目，成了办公室里的一道美丽 风景线。
玫瑰 养颜调经
说到，专家们首推玫瑰，其性质温和，适宜天天饮用。
对于女性来说，玫瑰花喝多了，还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血运行失常，淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了，自然就会面色红润、身体健康
配方：取玫瑰花15克泡水，气虚者可加入大枣3～5枚，或西洋参9克；肾虚者可加入枸杞子15克。可以根据个人的口味，调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。
特别提醒：玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，由于玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期最好不要饮用。
茉莉花 提神定气
茉莉是中产量最多的品种，被称为中之珍品。茶引花香，花增茶味，茶味与花香巧妙地融合，构成了茉莉特有的品质。浓郁的香气、鲜爽的茶味，冲泡品饮，令人心旷神怡。茉莉不仅有茶的功效，而且具有花的药理作用，裨益人体的健康。茉莉有提神功效，可安定情绪及舒解郁闷。有慢性支气管炎的人也适宜饮用，此外，它对于便秘也有帮助。
湘妃阁餐厅的花茶配方
由于在一些湘妃阁餐厅可以喝到一些，回去后也想试着去弄弄，也不用什么配方，和女友去买了几种回去就泡着喝，觉得还行。
今天在网上弄些配方，大家可以试试，看有没有效果。
玫瑰花+金盏花+玫瑰果
调经，补血，排毒，美白
玫瑰花+茉莉花+马鞭草
调经，补血，滋补肝胃，美容润肤
玫瑰花+洋甘菊+马鞭草
改善便秘，净化肠内
玫瑰花+迷迭香+马鞭草
腰酸背疼，能调血气，消除疲劳。
熏衣草+洋甘菊+茉莉花
舒缓放松，镇定神经，安眠，舒缓长期胃部紧张及胃痛
迷迭香+马鞭草+金盏花
净化排毒
粉玫瑰+柠檬草+金盏花
排毒，养颜
紫罗兰+薄荷叶+桂花
保护气管，止咳，化痰，伤风感冒
菩提+柠檬草
肠内净化，助消化
菩提+洋甘菊
放松助眠
天气酷热，中药配方的迷你包装养生随身冲泡，美颜解渴、消除疲劳、增强体力，让人不再燥热病恹恹，也不会喉咙灌冰水而伤及内脏机能。
欧洲经常都是一大包、一大包的，玫瑰、洋甘菊、菩提子、熏衣草很普遍，加入中药材却更能强化药引作用，达到促进新陈代谢、恢复体能的功效，依照汉方传统配方药食同源的养生理论，小包装的中药配方养生可发挥完整的调理功能，希望能替代夏天一到就猛灌入喉的冰饮。
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据指出，以胖大海、莲子蕊、菊花、枸杞、山楂加欧洲香草甜菊的包，总重五公克就可泡一杯茶饮来喝，达到清凉润喉、开胃护眼、促进消化的效果；以枸杞、玫瑰花、杭白菊加雪茶、甜菊的包养颜美容、生津止渴、健胃护目，枸杞、甜菊本身都已有糖分，甚至可当做糖尿病患者的代糖使用，所以不须加糖，即可饮用，在茶上加柠檬片，兼可美白、醒脑、口气芬芳。
菊花、枸杞、野山花、山楂加甜菊有助增强精力、补中益气、消除疲劳；橄榄、金莲花、丁香、甜菊加柿叶可增强元气、生津解渴、开胃助消化；柿叶、山楂、鹿心血茶、甜菊加丁香可促进新陈代谢、开胃润眼、解除疲劳有元气，如果冲泡一大壶后放冰箱冷藏再饮用，也不宜加冰块，尤其体质虚冷女性以顶多喝凉不喝冰为界限，才能保持血气畅通，做好基础保养工程。
绿茶蜂蜜饮
配方
绿茶1克，蜂蜜25克
制作
将两者混合，用滚水冲泡5分钟即成。
服法
每日一剂，分多次饮用。饮前先将其温热，趁热饮用。
功效
健脾润肺，生津止渴。
适用
精神疲倦，暑天口渴，气管炎，低血糖等。
有效的减肥花茶配方及好处
有效的减肥,配方是:桃花,茉莉,玫瑰.泡水喝:)当天就有效了(清肠毒素).你们可以试试.而且没有任何负作用.
玫瑰花??美容养颜瘦身的佳品，能活血化瘀，调整内分泌，最适合因内分泌紊乱而肥胖的MM。
洛神花??解毒、利尿、去浮肿，促进胆汁分泌来分解体内多余脂肪。
玳玳花??清血，促进血液循环，舒肝、和胃、理气，适合脾胃失调而肥胖的MM。
柠檬片??利尿，调剂血管通透性，适合浮肿虚胖的MM。
决明子??促进胃肠蠕动，清除体内宿便，降低血脂、血压。
陈皮??可以帮助消化、排除胃气，还可减少腹部脂肪堆积。
甜菊叶??天然甜味剂，是瘦身者的良伴，几乎没有卡路里。
荷叶??自古以来的瘦身良药，可以清火、利尿、清脂、通便。
字串9
薄荷??好处多多，对肥胖、糖尿病等都有好处，当然还能清新口气了。
甘草??可以抑制胆固醇，还能增强免疫了，抑制炎症。
茴香??可以利尿、发汗，清除皮下脂肪中的废物，防止肥胖。
菩提木??可利尿，分解脂肪，有助排出体内废物。
迷迭香??促进血液循环，降低胆固醇，抑制肥胖。
文章到这里就结束了，看了本文《最能消灭腹部脂肪的花茶配方》的内容不知道对你是否有所帮助，如果还想了解更多相关知识，可以点击茶经网cy316.com的“黑茶的配方”专题进行查看。