上班犯困!选一款提神保健茶

发布时间 : 2019-11-13
乌龙茶提神 怎么选黑茶

乌龙茶提神。

上班犯困相信大多数的上班族都经历过,困了就和咖啡提提生应该也是上班族们的常态了,人人包里都备着咖啡。但是咖啡是很伤身体的。其实差也是能够提神的哦,下面我们就一起来看看吧!

相信大家都有同样的经历就是一上班就犯困,特别是午后更容易犯困,这都是由于紧张忙碌的工作生活节奏所导致的,这时来一杯好茶最好不过了,可以起到提神醒脑的作用。白居易《赠东邻王十三》曰:“携手池边月,开襟竹下风。驱愁知酒力,破睡见茶功。”诗中明白地提到了茶叶提神破睡的功能。那这么多林林种种的茶,喝那种茶最为有效呢,下面小编与大家分享一下午后犯困要喝些什么茶,哪些茶的提神功效最好,特别是铁观音茶饮哦,一起看看吧。

铁观音茶:铁观音的功效与作用中的提神效果很好,主要在于茶叶中的咖啡碱起到了提神益思的作用。咖啡碱具有兴奋中枢神经、增进思维、提高效率的功能。因此,饮茶后能破睡、提神、去烦、消除疲倦、清醒头脑。

薄荷菊花茶:制作时,薄荷3钱和菊花2钱一起放入茶杯中,加盖冲泡5-10分钟即可。大家都知道,菊花茶有清热解毒、缓解疲劳、明目的功效,与具有提神功效的薄荷放在一起冲饮效果更佳。

茉莉花茶:很多白领午休时都是伏案而睡,睡起来的时候往往感觉手脚发麻,头晕脑胀很难受,有的甚至会有肝郁的感觉。这主要是因为伏案而睡的不良睡姿造成的,当人们肝郁气滞时,精神自然也好不到哪儿去,这时如果来一杯茉莉花茶是最好不过了,因为它能够理气开郁,还能使人定心安神,更有助于缓解胃痛、鼻塞不通、腹泻、便秘等症状。

薄荷柠檬茶:对于大部分的上班族而言,经常是很多人在一个个的格子里办公,旺盛的人气与办公环境的清新空气直接成了反比,不少人会觉得午睡后头重脚轻,这种情况怎么办呢.小编建议大家不妨来杯薄荷柠檬茶,因为薄荷不但能提神醒脑,还能使口

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提神保健茶,专治上班犯困,从此告别咖啡因!


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上班犯困相信大多数的上班族都经历过,困了就和咖啡提提生应该也是上班族们的常态了,人人包里都备着咖啡。但是咖啡是很伤身体的。其实差也是能够提神的哦,下面我们就一起来看看吧!

相信大家都有同样的经历就是一上班就犯困,特别是午后更容易犯困,这都是由于紧张忙碌的工作生活节奏所导致的,这时来一杯好茶最好不过了,可以起到提神醒脑的作用。白居易《赠东邻王十三》曰:“携手池边月,开襟竹下风。驱愁知酒力,破睡见茶功。”诗中明白地提到了茶叶提神破睡的功能。那这么多林林种种的茶,喝那种茶最为有效呢,下面小编与大家分享一下午后犯困要喝些什么茶,哪些茶的提神功效最好,特别是铁观音茶饮哦,一起看看吧。

铁观音茶:铁观音的功效与作用中的提神效果很好,主要在于茶叶中的咖啡碱起到了提神益思的作用。咖啡碱具有兴奋中枢神经、增进思维、提高效率的功能。因此,饮茶后能破睡、提神、去烦、消除疲倦、清醒头脑。

薄荷菊花茶:制作时,薄荷3钱和菊花2钱一起放入茶杯中,加盖冲泡5-10分钟即可。大家都知道,菊花茶有清热解毒、缓解疲劳、明目的功效,与具有提神功效的薄荷放在一起冲饮效果更佳。

茉莉花茶:很多白领午休时都是伏案而睡,睡起来的时候往往感觉手脚发麻,头晕脑胀很难受,有的甚至会有肝郁的感觉。这主要是因为伏案而睡的不良睡姿造成的,当人们肝郁气滞时,精神自然也好不到哪儿去,这时如果来一杯茉莉花茶是最好不过了,因为它能够理气开郁,还能使人定心安神,更有助于缓解胃痛、鼻塞不通、腹泻、便秘等症状。

薄荷柠檬茶:对于大部分的上班族而言,经常是很多人在一个个的格子里办公,旺盛的人气与办公环境的清新空气直接成了反比,不少人会觉得午睡后头重脚轻,这种情况怎么办呢.小编建议大家不妨来杯薄荷柠檬茶,因为薄荷不但能提神醒脑,还能使口气清新哦!

知道了这些我们就可以告别咖啡因,拥抱健康的工作状态,相信大家以后在上班的时候会充满能量,干劲儿十足!

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夏日保健茶饮6款


1、麦冬茶

取麦冬、党参、北沙参、玉竹各9克,知母、乌梅、甘草各6克,研成粗末,加绿茶末50克,煎茶水1000毫升,冷却后当茶喝。

本茶适用于糖尿病患者夏季防暑饮用。

2、麦芽山楂茶

焦麦芽50克,焦山楂15克,加水5杯浸泡半小时,煎汤服用。

本茶适宜于纳差、便溏或成人高血脂,小儿食积也可饮用,但哺乳期妇女不宜服用,因麦芽有轻度回乳作用。

3、双花茶

金银花15克,白菊花10克,用开水冲泡代茶饮。

本茶有清热解毒、祛暑消炎的功效,适用于流行性感冒、烦躁不安、急性肠炎等。

4、百合大枣茶

百合干品20克(或鲜百合50克),浸泡4小时,煮沸后加入大枣20枚,白糖少许,同煎备服。

本茶养阴润肺、安心宁神,适宜于肺胃阴虚,口渴唇燥,失眠或干咳不止,对病后余热未清或痛风患者尤宜。

5、苦瓜解暑茶

将苦瓜上端切开,挖去瓜瓤,装入绿茶,把瓜挂于通风处阴干,取下洗净,连同茶切碎、混匀,取10克放入杯中,以沸水冲沏,闷半小时,可频频饮用。

本茶有清热解暑除烦之功效,适用于中暑发热、口渴烦躁、小便不利等。

6、菊花龙井茶

菊花10克,龙井茶5克,和匀放茶杯内,冲入开水,加盖泡10分钟后饮服。

本茶有疏散风热、清肝明目的功效,对早期高血压、风热头痛、结膜炎等症有辅助治疗作用。

茶宝贝推荐9款保健茶


一、香蕉蜂蜜茶——润肤养颜

【配方】香蕉1根,绿茶3克,蜂蜜适量。

【制法】香蕉去皮,切成丁粒入杯备用。另取杯子放入茶叶沸水冲泡,焖5分钟后取汁,并兑入放香蕉的杯中。10分钟后,调入蜂蜜即成。

【功效】软化血管、滑肠通便、养颜润肤。

【应用】适用于便秘、皮肤干燥者。

【用法】每日1剂,代茶饮服,食用香蕉。

二、核桃茶——补肾养肾

【配方】核桃仁5~15克,白糖25克,绿茶0.5~1克。

【制法】核桃仁碾成粉,与绿茶、白糖一起,用沸水冲泡5分钟。

【功效】补肾强腰、敛肺定喘。

【应用】适用于腰肌劳损、虚弱、气喘、产后手脚软弱、慢性气管炎等。

【用法】每日1剂,分2次代茶饮服。

三、红枣桂花茶——健脾养胃

【配方】红枣100克,糖桂花3克,茶叶10克,白糖30克。

【制法】先将红枣洗净,入锅后加水1 000毫升,煮至红枣熟烂,再加入茶叶、白糖、桂花,待沸后即成。

【功效】养血顺气、健脾和胃。

【应用】适用于血虚所致之头晕目花、面色萎黄者。

【用法】代茶饮用,并可食枣。

四、荔枝绿茶——补肾益气

【配方】荔枝干6枚,绿茶3克。

【制法】将荔枝干去壳后,与茶叶一起入杯,沸水冲泡,焖5分钟即成。

【功效】益肾养颜、壮阳温中。

【应用】适用于性欲减退、面色萎黄患者。

【用法】每日1剂,分2~3次冲泡,代茶饮用,食荔枝肉。

五、芝麻润肤茶——补肾养肾

【配方】芝麻500克,茶叶750克。

【制法】将芝麻淘洗干净、晾干,用文火炒至熟香,研为细末,贮瓶备用。

【功效】补肾养肺、润肤乌发。

【应用】适用于皮肤干燥、毛发干枯者。

【用法】每日2次,每次取芝麻2克,茶叶3克,冲饮嚼食。连续25天为1疗程。

六、牛奶红茶——美肤养颜

【配方】鲜牛奶100克,红茶3克,食盐适量。

【制法】先将红茶熬成浓汁,去渣取汁﹔牛奶煮沸后,加入茶汁,同时加入适量的盐,调匀即成。

【功效】营养滋补、润泽皮肤、红润容颜。

【应用】适用于面色不华、气血不足、皮肤干燥。

【用法】清晨空腹代茶,缓缓品饮。

七、芝麻糖茶——抗衰老

【配方】芝麻3~5克,绿茶0.5~1克,红糖25克。

【制法】芝麻炒熟研末,与红糖、绿茶一起,用沸水冲泡5分钟即可。

【功效】滋润五脏、滋养肝肾、延缓衰老。

【应用】适用于肝阴虚头晕、肾阴虚耳鸣,四肢无力、皮肤干燥、头发干枯、妇女乳少者。

【用法】每日1剂,分3次温服。

八、萝卜茶——化痰止咳

【配方】白萝卜100克、茶叶5克,加少量食盐。

【制法】先将白萝卜洗净切片煮烂,略加食盐调味(勿放味精),再将茶叶用水冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用。

【功效】有清热化痰、理气开胃之功。

【应用】适用于咳嗽痰多、纳食不香者。

【用法】每天2次不拘时限。

九、自制梨茶——润燥养肺

【配方】取梨1-2个。

【制法】去皮去核,切成小块,和茶叶一起泡饮,外可放少许冰糖。另外,还可在梨茶中加入蜂蜜。

【功效】健体、润燥功效。

【应用】偏热体质的人更加适宜。

保健茶该怎么做?六款保健茶制作方法


亲自动手制作保健茶,不仅健康安全,而且经济实惠,做法又十分简单,同时还能享受制作乐趣。想要清热降火就试试甘草茶,想要开胃就试试槐楂茶,那么,保健茶该怎么做?为此,小编整理了六款保健茶的制作方法,一起去了解一下吧。

保健茶

六款保健茶的制作方法

1、甘草茶

这款自制甘草茶超简单,只需要准备10克甘草、5克绿茶、少许食盐几款轻松制成哦。准备好所有材料之后,就先开锅加水煮沸,再把甘草、绿茶放到锅中小火煮大约5分钟,最后调入少许食盐拌匀即可。常喝有清热、泻火之保健功效,怕上火,就自制一些甘草茶来喝吧。

2、槐楂茶

制作此款保健茶前,要先去药店买一些材料哦。需要的材料分别有新鲜山楂30克、槐花6克、茯苓10克。买回来之后,先把山楂清洗干净,切开去核后,和茯苓一起放到砂锅里;加水煮沸10分钟左右,滤渣取汁。然后把槐花放到煮好的山楂汁里闷泡片刻即可。这款自制茶饮小编也制作过哦,口味会有点酸,各位小伙伴可以适当加些冰糖中和。该保健茶能开胃、助消化,同时也有着良好的降压保健功效哦。

保健茶

3、荷叶甘草茶

对于怕麻烦的朋友,自制本款保健茶最适合不过了。只需要准备一些鲜荷叶和甘草即可。先开锅加水煮沸,然后把洗净的甘草、荷叶一同放到锅中煮10分钟左右即成。用材简单,轻松制作,是保健茶爱好者一个不错的选择哦。

4、枸杞菊花茶

接下来茶侃网小编给大家介绍的枸杞菊花茶,非常适合办公室一族作为保健茶饮用。买一些枸杞、菊花存放在办公室,然后每天各取少许枸杞和菊花,放到茶杯里加沸水冲泡,代茶饮用。常喝这款自制自制保健茶,不仅能疏风清热、润肺养肝,而且还具有明目、舒缓疲劳等保健功效。各位亲们,一定要试试哦。

保健茶

5、山楂荷叶茶

想要瘦身的伙伴们,看过来啦,福利来罗。这款自制山楂荷叶茶,是你减肥消脂的天然保健茶饮哦,健康又安全。取30克山楂、12克荷叶,一同放到锅里加水煎煮大约20分钟,取汁代茶频饮。据说,这款自制保健茶不仅有助于减肥,而且还具有很好降压保健功效呢。

6、陈皮姜茶

你是不是感觉最近食欲不振、消化不良、还痰多咳嗽?那就赶紧自制这款陈皮姜茶喝起来吧。用20克陈皮、10克生姜片、5克甘草,加水煎煮大约10分钟,去渣饮用。连续饮用一段时间,你就会发觉以上的症状都慢慢消除了哦。

以上内容由小编为您整理的六款保健茶制作方法,大家可以根据自身需要,选择相应材料进行保健茶的制作,希望对您有所帮助。

上班喝茶可以提神吗?


每天早上起床上班都感觉头是特别的沉重,上班族们普遍的毛病都是会无精打采,于是困了就喝咖啡提提神应该也成了上班族们的一个习惯了,但是咖啡喝多了是很伤身体的。另外一个能提神的饮料也就是茶了,那到底喝什么样的茶能更好的提神呢? 菊花茶

在制作的时候,薄荷3钱和菊花2钱要一起放入到茶杯中,加盖冲泡5—10分钟即可。大家都知道,菊花茶有着清热解毒、缓解疲劳、明目的一个功效,与具有提神功效的薄荷放在一起冲饮的效果更佳。

茉莉花茶

上班族每天的午休都没有办法好好睡上一觉,只能伏案而睡的,睡起来的时候往往感觉到手脚发麻,头晕脑胀的很难受,有的时候甚至会有肝郁的感觉。这主要是因为伏案而睡的不良的睡姿而造成的,当人们肝郁气滞的时候,精神自然也是好不到哪儿去的,这时如果来一杯茉莉花茶也就最好不过了,因为它能够理气开郁,还能够使人定心安神,更是有助于帮助帮助倡导吸收消化,缓解胃痛、鼻塞不通、腹泻、便秘等症状。

铁观音茶

铁观音的功效与作用当中,它的提神效果是很好的,主要是在于茶叶中的咖啡碱起到了提神益思的一个作用。咖啡碱是具有兴奋中枢神经、增进思维、提高效率的一个功能的。因此,饮茶之后能破睡、提神、去烦、消除疲倦、清醒头脑。

薄荷柠檬茶

对于大部分的上班族而言的话,经常是很多人在一个个的格子里面办公,旺盛的人气与办公环境的清新的空气直接就成了反比,不少的人会觉得午睡之后头重脚轻,这样的情况怎么办呢?小编建议大家不妨来杯薄荷柠檬茶吧,因为薄荷不但能够提神醒脑,还能够使口气清新。此外,鲜柠檬的维生素C含量极为丰富,能够防止和消除午休后的皮肤色素的沉着

100款茶,总有一款适合你


黑茶浓郁厚实;白茶清淡爽滑;黄茶清香甘甜;绿茶清新宜人;青茶变化多端;红茶醇厚甘美。不同的茶有不同的特色与滋味,带大家了解一下100款茶的功效。

1.西湖龙井:生津止渴.消炎解毒.抗氧化,茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用,利于治疗水肿

2.六安瓜片:香气清高.回味悠长,具有消暑解渴.清心明目.提神消乏的功效

3.碧螺春:振奋精神.增进思维.消除疲劳,有美白及防紫外作用

4.黄山毛峰:滋味醇甘.香气如兰,清热解毒.助消化,清除口臭.清新口气

5.武夷山大红袍:富含多种元素和咖啡碱.茶多酚.脂多糖等,利尿解暑.降压减肥,有抗辐射.延缓衰老等功效

6.信阳毛尖:防治心血管疾病.降血脂.预防肝脏及冠状动脉粥样硬化,清心明目

7.竹叶青:生津止渴.化痰,解除口干舌燥.胀气.肠胃不适

8.开化龙顶:味爽清新嫩香,韵味长久,较耐冲泡。能杀菌消炎.通便止痢.降血脂.降血糖.去腻肥

9.恩施玉露:色泽苍翠绿润,毫白如玉,含硒。安神养性.消除疲劳,有助于改善睡眠的质量

10.蒙顶甘露:含有的多种矿物质成分,利于人体代谢。能够抑制斑状增生,降低血凝粘度,有助于抑制心脑血管疾病

11.安吉白茶:性凉,镇静安神,是清火.消暑的上佳饮品。喝安吉白茶能使血液免疫细胞干扰素分泌量提高5倍,多喝有助于提高人体免疫能力

12.君山银针:具有一般茶类所持有的保健功效:兴奋解倦,益思少睡,消食祛痰,解毒止渴,利尿明目,增加营养。还有杀菌.抗氧化.抗衰老.预防癌症的功效

13.坦洋工夫:提神消疲.生津清热.养胃暖胃和驱寒

14.庐山云雾:消炎.杀菌.治痢,降脂减肥.养胃护胃.健牙护齿

15.平阳黄汤:高锰低铁.抵御辐射,降脂活血.健脾养胃,解酒护肝.利尿健肾

16.径山茶:消渴去暑.消食解胀.解毒消肿.提神益智.明目健胃.散瘀止痛.止泻.止嗝等多种功效

17.望海茶:清爽提神,生津解渴,抗氧化

18.金奖惠明茶:提高人体巨噬细胞(免疫细胞之一)对损伤后的氧化应激的对抗水平,保护或修复免疫细胞的氧化损伤,提高免疫细胞的免疫能力

19.武当道茶:道人饮此茶,心旷神怡,清心明目,心境平和气舒,人生至境,平和至极,谓之太和

20.碣滩茶:具有降脂减肥.降血糖.调理肠胃及抗癌.抗突变等保健功效

21.汉中仙毫:抗老化作用.降血脂.防蛀牙.清口臭.瘦身减脂

22.普安红茶:普安茶具有耐泡,茶多酚含量高,锌.硒元素丰富等特点,常饮有延年益寿之功效,是红茶的优质原料

23.姜母茶:去风发汗,开脾胃

24.葡萄乾茶:强精,补血,补脑

25.枸杞茶:退肝火,养肾气,明目

26.绿豆茶:退火,润燥,解毒,利尿

27.黑豆茶:解肾毒火,提神,化痰

28.大麦茶:去湿止痒

29.红碎茶:对骨质疏松症患者有益。因为红碎茶可使骨骼更强壮,其多酚类有抑制破坏骨细胞物质的活力。还有较强的防治心梗的功效

30.女儿环茶:清肝明目.生津止渴.调节内分泌

31.金银花茶:宣散风热,还善清解血毒,用于各种热性病,如身热.发疹.发斑.热毒疮痈.咽喉肿痛等症,均效果显著

32.崂山绿茶:清除异味防止龋齿的功效,消炎抑菌的功效,减肥消脂的功效,防止衰老的功效

33.永川秀芽:生津解渴.清心明目.提神醒脑.去腻消食,常喝还能降低血压

34.洞庭碧螺春:帮助人们增进思维.消除疲劳.提高效率;茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用;活血化瘀防止动脉硬化;减肥;抑菌抗菌

35.大佛龙井:具有生津止渴,提神益思,消食化腻,消炎解毒的功效

36.千岛玉叶:活血化瘀防止动脉硬化

37.蒲江雀舌:雀舌茶中含有大量的维生素C可降低胆固醇值从而成为应付胆固醇过多的最佳饮料

38.婺源绿茶:明目.清心.提神.化食.降脂.减肥,乃至防癌等作用

39.长兴紫笋茶:生津止渴,提神益思,消食化腻,消炎解毒,抗氧化

40.紫阳富硒茶:抗氧化能力强,抗辐射作用显著,加强肝脏解毒功能,对酒精肝脂肪肝有明显改善作用,还能调节人体内的糖分,有助于改善糖尿病患者的饮食疗法

41.湄潭翠芽:提神醒脑,具抗氧化.抗突然异变.抗肿瘤

42.日照绿茶:生津止渴.解暑.除烟.灭菌.消炎.坚齿.保护视力

43.胖大海茶:清热润肺,利咽解毒,润肠通便的作用。常用于肺热声哑,咽喉干痛,热结性便秘

44.普洱:熟普洱茶性温和醇香,暖胃不伤胃,这是熟普洱茶经过发酵后产生的效果。普洱茶还可以深层排毒,消暑通便,达到加速血液循环.新陈代谢的目的

45.贡眉:清凉解毒,明目降火。富含茶多酚,可抗氧化,有提高免疫力和保护心血管

46.寿眉:清热润肺.平肝益血.消炎解毒.降压减脂.消除疲劳,还可以治牙痛。

47.柑普茶:长期饮用柑普茶,能够使体内的胆固醇及甘油三酯减少,有效治疗肥胖症。柑普茶原料含陈皮,又能理气降逆.调中开胃.燥湿化痰

48.六堡茶:六堡茶茶性温和,既可饱食之后助消化,也可空腹饮之清肠胃。其所含脂肪分解醇素高于其他茶类,具有更强的分解油腻,降低人体类脂肪化合物,胆固醇,甘油三脂及血尿酸高的功效

49.都匀毛尖:都匀毛尖茶叶中具有嘌呤碱.腺嘌呤等到生物碱,具有消脂.净化人体消化器官的作用

50.太平猴魁:杀菌消炎.防龋齿,茶叶还含有茶多酚和维生素C,有活血化瘀防止动脉硬化的作用

51.滇红:利尿排水肿.提神消疲.消炎杀菌还有一定的解毒功效

52.白牡丹茶:润肺清热.止渴生津.清肝明目.定神镇定缓压解压

53.莫干黄芽:抗氧化.有助于降低血液中胆固醇及低密度酯蛋白含量,抑制血压上升

54.远安黄茶:富含茶多酚.氨基酸.可溶性糖.维生素等丰富的营养物质,对防治食道癌有明显功效

55.天尖:天尖茶富含膳食纤维,具有调理肠胃的功能,清肠胃;且有益生菌参与,能改善肠道微生物环境,助消化

56.闽红:可以帮助胃肠消化.促近食欲,可利尿.消除水肿,并强壮心肌功能

57.英德红茶:生津止渴,清热解暑,帮助消化,健胃提神,对治疗感冒有很大帮助,不失保健之功效

58.宜红工夫:帮助胃肠消化.促近食欲,可利尿.消除水肿,并强壮心肌功能

60.政和工夫:可以帮助胃肠消化.促近食欲,可利尿.消除水肿,并强壮心肌功能

61.正山小种:在红茶中的咖啡硷和芳香物质联合作用下,有利尿功效;红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果,所以细菌性痢疾及食物中毒患者喝红茶颇有益,民间也常用浓茶涂伤口.褥疮和香港脚

62.安化黑茶:消解脂肪.袪除油腻.降三高,软化人体血管.预防心血管疾病

63.洛神花茶:降血压

64.玫瑰花茶:美容,舒解神经。玫瑰花:滋润养颜,护肤美容,活血,保护肝脏,消除疲劳,促进血液循环之功能。可治慢性胃炎及肝炎。适女性,小孩饮用

65.桂桂香:滋阴补肾,调整机能,调节内分泌,保肝养胃,排毒养颜

66.薰衣草茶:去疤美容,舒解神经,适女性.小孩饮用

67.茯砖茶:茯砖茶含有较高茶碱,可助肠胃消化,养胃健胃.增进食欲,增强毛细血管的韧性

68.永春佛手:清热解毒.抗动脉硬化.醒酒敌烟。永春佛手茶中还含有一定量的维生素A,可清心明目

69.白毫银针:形状似针,色白如银,鲜爽耐泡,消炎败火功效,这对防止秋燥有着很好的效果

70.福鼎白茶:富含黄酮,黄酮是一种很强的抗氧剂,多喝福鼎白茶可有效清除体内的氧自由基,延缓细胞的退化.衰老

71.莎波力:味道重,调整消化系统,醒酒醒脑,适男性饮用

72.波芦媚那:味道重,调整消化系统,醒酒醒脑

73.泰姆茶:抑制气喘,适小孩饮用

74.莲心茶:降肝火

75.祁门功夫:滋味醇厚回甘,能止渴消暑,有提神作用,强化心搏,加快血液循环以利新陈代谢

76.金芽红茶:外形苗秀,色有“宝光”,香气浓郁。常饮能暖胃助消化,助消化,祛油腻,降血糖的功效

77.金骏眉:金骏眉中含有氟,能防龋齿。所含的咖啡碱成分具有强心.解痉.松弛平滑肌的好处

78.蒙顶黄芽:芽叶细嫩,显毫,香味鲜醇。黄茶是沤茶,在沤的过程中,会产生大量的消化酶,对脾胃最有好处,消化不良,食欲不振.懒动肥胖.都可饮而化之

79.霍山黄芽:黄芽所含有的浓缩茶多酚,能抑制自由基对皮肤支持纤维造成破坏,有助于抗御辐射。又含氨基酸,维生素.脂肪酸等多种有益成分,能预防和缓冲动脉硬化

80.铃典:减肥,健身,适女性.小孩饮用

81.卡蒙米罗:预防感冒,适女性.小孩饮用

82.五味子茶:有敛肺滋肾.生津敛汗.宁心安神等功效,单味药泡茶对于缓解更年期常见的失眠.心悸.汗多.烦躁等症状均有良好疗效

83.陈皮茶:可促进消化液的分泌,排除肠道积气,能理气健脾

84.枸杞菊花茶:菊枸茶甘甜爽口,入肝经,可明目。菊花性微寒,用于疏散风热,常用于发热.头痛眩晕等症状;枸杞药性平和,养肝明目

85.人参茶:人参性微温,补脾益肺,生津安神,能补充人体气血阴阳的不足,改善衰老

86.黄大茶:外形肥壮,色泽金黄油润,滋味浓厚醇正。提神醒脑.消炎杀菌,具有显著的降血糖功效

87.四川黑茶:去肥腻.解荤腥.养胃顺肠道

88.老青砖:生津解渴,还清新提神,帮助消化,杀菌止泻

89.藏茶:藏茶含有丰富的纤维素和生物碱,碱和纤维素综合尿酸,有强大的利尿效果,还可以舒张肾血管.缓解痛风

90.肉桂:防辐射.散寒止痛.暖脾胃.杀虫止痢

91.单丛:提神益思,帮助消化

92.安溪黄金桂:解毒消食去油腻,解烟酒.抗病毒

93.白芽奇兰:提神益思.清热降火.防治龋齿

94.安溪铁观音:富含茶多酚和维生素C.维生素E,有抗氧化.抗动脉硬化的作用

95.碧潭飘雪:甘香纯爽,有润肺止咳的功效

96.黄小茶:外形微卷.色泽黄亮油润,白毫显露。降脂助消化,有助于改善消化不良.食欲不振

97.杭白菊茶:止痢.消炎.明目.解热

98.金丝皇菊:消暑生津.润喉养目

99.化佛茶:减肥降脂.增强心脏血管保健功能

100.珠兰花茶:清香幽雅.鲜爽持久,醒脑提神,提高工作效率

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