如何去除茶叶渍。
对于很多喜欢喝茶的朋友来说，都会有一个小小的烦恼，就是茶具很容易沾上一层茶垢，如何很容易地清洗这些茶具?一般很多人都会用钢丝球(清洁球)或是丝瓜等比较粗糙的清洗工具来刷洗，但这样是可以起到清洗的效果。可是也会很容易伤害茶具表面的釉质，使之变得越来越薄。在这里介绍一下清洗诀窍：
最好的清洗方法是：在每次喝完茶后，记得把茶叶倒掉，把茶具用水清洗干净。能够长期保持这种良好的习惯话，什么清洗工具都不用，茶具保持明亮光泽。
但有很多朋友都是喝完茶后就去休息或是做别的事情，清洗茶具的事情就忘记了。等到下次品茶的时候再来清洗茶具。这样经过长时间的浸泡，很多茶具都上了茶色，用清水是洗不掉的。没关系，可以挤少量的牙膏在茶具上面，用手或是棉花棒把牙膏均匀的涂在茶具表面。大约过一分钟后再来用水清洗这些茶具，这样，茶具上面的茶垢就很容易被清洗的。
另外，茶含有大量的鞣酸、茶碱、咖啡因和少量的挥发油、多种维生素、叶绿素等成分。适量饮茶能生津解渴、除湿清热、提神健脑，对人的健康大有好处。但也有禁忌，只有饮茶适当，才是养身保健的好习惯。所谓适当，是指茶水浓淡适中，一般用3克茶叶冲泡一中杯茶为宜。茶水过浓，会影响人体对食物中铁等无机盐的吸收，引起贫血;其次是控制饮茶量，以一天4杯以下为宜，过量饮茶，会增加肾脏的负担;再来是饮茶时间不要在饭前饭后1小时以内，否则会影响身体对蛋白质的吸收。
提醒大家：爱喝茶者也应勤洗杯。对于茶垢沉积已久的茶杯，用牙膏反复擦洗便可除净;对于积有茶垢的茶壶，用米醋加热或用小苏打浸泡一昼夜后，再摇晃着反复冲洗便可清洗干净。
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茶垢怎么去除轻松？小妙招有大作用
杯子里的茶垢怎么去除最轻松呢？茶是一种非常受欢迎的健康饮料，经常喝茶的好处非常多，而且夏天喝茶特别解渴。但是经常泡茶喝的话，杯子里总是会有一层棕色的茶垢，不仅影响杯子的美观度，而且茶垢还含有镉、铅、汞、砷等多种有害金属，对人体有害。茶垢怎么清洗呢？试试下面几个小妙招吧。
1、杯子里的茶垢用水很难洗掉，可以在杯子里放入几片陈皮，加入适量热水，泡一晚上，第二天用刷子一刷茶垢就没有了，变得非常干净。
2、准备一些面碱，也就是做面食用的小苏打粉，倒一点在杯子里，然后用抹布擦一擦，茶垢轻轻松松就被清除干净了。
3、往茶杯里放入一些土豆皮，再倒入沸水，冷却后冲洗，也能起到去除茶垢的作用。
4、往茶杯里放少许食盐，或者挤少许牙膏，然后耐心搓洗一番，茶垢就能被彻底清除干净了。盐和牙膏的除渍效果都非常好。
5、杯子里的茶垢怎么去除呢？将少许柠檬皮放入杯中，加入适量温水，浸泡4-5小时，就可以将难洗的茶垢去除了。
6、茶杯中金属制的茶隔用久了，会因为茶垢而变得乌黑。这时可以将茶隔用醋浸泡，或者用漂白剂浸泡后即可轻易去除。
7、将蛋壳碾碎，放入要清洗的茶杯中，然后倒入半杯醋，慢慢摇晃，再用刷子清洗即可。而对于一些杯口比较窄，不容易清洗到底部的茶杯来说，可以将碎蛋壳放入其中，加些热水以及适量的洗洁精，盖上杯盖，上下摇晃，然后用清水冲洗干净即可。
8、喝剩下的可乐等汽水也可以作为洗涤剂，用来清除茶垢。因为它们所含的酸性物质与茶垢相遇后，会产生复分解反应，茶垢中的有害物质就会溶于饮料里面，清洗起来也轻松很多。
9、将维生素C片碾碎，放到装有温水的茶杯中，然后就可以开始清洁了。这样比单纯用水洗有效许多。如果杯口比较小，手指无法直接触及全部杯壁，那么可以使用牙刷来清洗。清洗杯底的时候，可以将干净的纱布裹在筷子上，再慢慢刷洗，这样原本积满茶垢的茶杯就会变得崭新干净了。
紫砂上的茶垢该如何清洗？
导读：茶垢是指茶具内壁的垢物，因长期容放茶水淤积而成。特别老的茶壶聚积厚厚的一层茶垢，在茶文化中称作“茶山”。以下是茶友“@小仙糊涂”的提问，他说用了六年多的紫砂杯，积累了厚厚一层茶垢（茶垢是以前人们说的茶山吗），要不要清洗，该怎样清洗？
以下是整理其他茶友的回答：
@爱茶达子：清洗干净是必须的，可以用软牙刷蘸小苏打，或直接海绵魔力擦处理。
@迷茫客：哥们，还是洗洗吧！不然来个人，看看壶看看杯子，你说人家是喝还是不喝这茶！牙刷+牙膏=搞掂。
@莱家小小妹：有一个同学的老爹，一个紫砂壶泡了几十年茶，据他这壶说只放开水也有浓浓的茶味，茶放半个月也不变味。
@隔壁老王：紫砂的清洗就完了，怕脏不要用紫砂，用紫砂就不要清洗。用开水或洗茶水淋了，倒出来，等干了，还热热的，用布擦就行。注意：有水不要擦，没烫一下开水或热洗茶水淋了也不要擦。
@冲啊：我也想洗，但不知该用什么洗才会不伤紫砂壶。什么小苏打土豆皮之类的洗法纯属虚构，试过了不行的。
@轻功之鸟：十来天这样，在水龙头下一边冲一边用茶巾擦擦，最后用开水冲一次。就不会这样了。
@原振侠：过氧碳酸钠，俗称增氧剂，放十颗八颗进去，开水倒进去，10分钟不到茶垢就没有了。
@普者黑：孔多确实麻烦点，每天洗时可以用毛巾撸一遍，孔可以用牙刷回旋着涮洗，也可以几天洗一次，这样的茶垢是牢的不易掉下的，即使掉下，不把杯底水喝净也就不会把掉落的茶垢喝下去，喝不下的茶垢，有毒没毒已无意义，不过刷洗频繁就容易磕坏，自己权衡。
@董玥说茶：紫砂杯的茶垢没有亲自实验过，但是陶瓷杯上的茶垢我通常是用“普洱茶叶籽洗涤粉”来清洗，清洗后很干净。
去茶垢有妙招，可根据材质去茶垢茶垢怎么去除
我们需要根据茶具材质的不同来选择清洗的方法。我们常用的茶具一般就是玻璃、陶瓷、紫砂、金属等材质。因为茶具是直接接触口腔的器具，出于安全考虑，不建议使用洗涤剂、漂白剂、消毒液等化学制剂，而是推荐使用一些日常生活中可入口的食品或者日用品作为清洁剂。
玻璃&陶瓷茶具：玻璃晶莹剔透，是观赏茶汤最好的器具，在冲泡普洱茶的过程中，公道杯、飘逸杯就大多以玻璃为材质；陶瓷也是常用茶具，作为茶杯、茶壶、盖碗的居多。（此处特指上过釉的陶瓷，和玻璃茶具一样表面光滑的。）这里介绍两种简单的清洗方法，经小编验证，效果很好！
方法一：将要洗的茶具过一遍水，让茶具表面沾上水，接着，挤一小段牙膏在手指上，把这些牙膏抹在茶具内壁，尤其是茶垢严重的地方，薄薄的抹一层就行。然后，用牙刷轻轻刷几下，或者用拧干水的茶巾来回摩擦几下，轻轻松松就能去掉茶垢。这个方法的原理是，通常牙膏内含有一定量的摩擦剂，你用手可以感觉到牙膏内的颗粒感。顺便提醒大家，不要用太高级的牙膏，越便宜的牙膏含的摩擦剂越多，去除茶垢也更方便。从节约角度考虑，小编建议大家可以买一支便宜的牙膏放家里，专门用来清洁茶具。
方法二：把杯子用水涮一下（不留水），然后用干盐在杯子壁上面蹭，再用清水冲洗掉盐巴，不管是食盐也好，或是粗盐也行，都可以帮我们去除杯子上的茶渍，我们可以用手指沾取之后，在茶渍上方来回刷洗，不消两三分钟，就会发现茶渍神奇地消失了呢！而且盐具有很好的杀菌效果，但是如果您手上刚好有小伤口之类的就建议放弃此方法，以免盐刺激到伤口，产生疼痛感。
紫砂茶具（含紫陶）：紫砂壶是冲泡普洱茶尤其是老茶的绝佳器具，过去以为紫砂里面的茶垢越厚，就越好，科学证明这实在是错误的。紫砂具有一定的吸附性，不能用化学制品，也不能用醋或者牙膏。去除紫砂壶（杯）里面的茶垢，也提供两种方法：
方法一：先将足量的食用碱（苏打、纯碱、碳酸纳）倒入要清洗的容器内，再将刚烧开的水倒入容器内（小心不要将溶液溅出）。泡上一、二十分钟后拿出清洗即可，细微之处用软毛刷子刷几下就行了。
方法二：土豆削碎以后放到壶里，倒进热水泡上10来分钟，然后就可以容易的洗去壶里的茶垢了，它的原理是，土豆里有淀粉，这些淀粉有很强的吸附力，所以很容易就可以把杯里的垢去掉。
金属茶具：一般冲泡普洱茶的滤网采用金属材质，另外也有用铁壶煮老茶的，金属极易氧化，产生茶垢后为变得乌黑，用中性的清洁剂很难洗干净，需要使用酸性的清洁剂，如醋、柠檬都是很好的选择，又安全。只要用醋（白醋）或柠檬汁（纯汁液非饮料）将茶具浸泡2-3小时后用软毛刷子轻刷，再用水冲洗干净即可。
茶杯的茶垢怎么清洗 去除茶垢的方法技巧教程
茶壶用久了会形成一层茶垢，这层污垢时间久了会影响茶味，同时造成茶色浑浊，所以不利于饮茶。那么茶杯的茶垢怎么清洗比较好呢？
茶杯的茶垢怎么清洗
一、茶杯的茶垢怎么清洗——水煮山芋
取大小合适的小半个山芋放入茶壶中，加入满壶水后加热，等到山芋煮熟之后既可以清除掉茶垢了，山芋在煮的过程中会将原本积累的茶垢掉落。尤其用山芋煮过的茶壶会变得不容易累积茶垢。用山芋煮过的茶壶，不要擦拭内壁，否则烧煮后的保护层又会脱落了。
二、茶杯的茶垢怎么清洗——小苏打
装满一壶水后，加入小苏打，烧开几分钟后，茶垢就很容易被擦拭下来。
三、茶杯的茶垢怎么清洗——水煮鸡蛋
就如同煮山芋之后，可以用水煮鸡蛋的方法来去除茶壶内的茶垢，方法类似。
四、茶杯的茶垢怎么清洗——土豆皮
对于茶壶内壁的茶垢，可以放入些土豆皮在壶内，加入热开水泡上一段时间后，将土豆皮取出，就会发现茶壶内的茶垢很好擦掉。
五、茶杯的茶垢怎么清洗——冷热交替
茶壶如果结构较为难擦拭的话，可以选择冷热交替的方法来去除水垢。现将空的茶壶放在火炉上烧干，等到茶垢内的水分都干透后，慢慢壶底出现裂纹后浸入冷水中即可。
茶壶上的茶垢不能留！
话说是有个人看中了农夫家传的一把紫砂茶壶，并开出了非常诱人的价格给农夫转让，说好第二天钱和货同时交收。可纯朴的农夫面对高额转让价，却似乎有种占了人家便宜的不安，于是想把那蓬头垢面的紫砂壶洗刷干净了，再奉献到买主面前，以取得心灵上略微平衡。但是农夫万万没有想到的是，第二天当那人看到洗刷一净的紫砂壶，那壶他也不想要了，原因是他要买的是带茶垢的茶壶，如今壶上“珍贵的”茶垢洗掉了，所以他就认为这壶没有当初的价值了。于是就有了这样的一个话题：紫砂壶老壶的价值在于壶上的茶垢吗？
回答这个问题前，我们先得说说何为好壶。一把紫砂壶之所以是为好壶，主要因素不外乎两方面：一是先天品质好，包括泥料、制作技艺和创意水平等方面，都有上佳表现；二是后天养得好。紫砂壶因为材质特性的缘故，内外表面都会带有许多细小的微孔。科学的开壶和养壶，会使这些微孔吸收进充盈的茶气，并使壶体由内而外泛出迷人的光泽。这种宛如抹了油般的自然光泽，就是人们所谓的“包浆”。包浆厚润，表明紫砂壶不仅泥料质地上乘，而且已经使用有年。因为劣质壶是养不出好包浆的。
但是，好的包浆也不是靠茶垢堆出来的。茶垢是一种有机物质，倘若让它浸润于壶体表面的微孔而不洗刷干净，日久势必腐败发霉。这就是许多经年不用的老壶，闻之总有一种“霉腐气”的原因。曾有人传，说老壶所以值钱，是因为它的壶壁内吸纳了大量的茶叶精华，白开水倒进去也能泡出茶味茶香来。其实是一种以讹传讹的谬传。试想，倘若有人真拿一把“霉腐气”十足的老壶，洗也不洗就泡茶给你喝，这杯茶你敢喝吗？
紫砂壶泡过茶后，必须用茶巾温水擦洗干净，决不能让茶壶外留下垢迹，壶内用开水冲洗一遍即可，然后晾干待下次再用。壶的包浆要靠茶气茶香和时光的浸润，加之茶壶主人日积月累的摩抚，慢慢养起来。
待之壶体上的微凸抚平了，微孔充盈了，包浆自然就出来了。许多茶友讲究“红绿青黑白，一把茶壶只泡一种茶”，尚怕因茶的小品种不同而茶壶“窜味”，岂还能让茶垢坏了茶壶内的“小环境”呢？所以，为什么老壶会值钱，恐怕主要是因为老壶的泥好、工好，并具有一定的历史和人文价值。至于紫砂壶上的茶垢多少，这肯定不是老壶值钱与否的标准。在这里要告诉壶友，根据以往的经验所得，即便因为洗涤茶垢而破坏了老壶的包浆，也不要紧。因为好的壶，用不了多久，也能养出一层新的包浆来。
杯子上的茶垢可致癌 如何冲泡茶叶更健康
众所周知，喝茶养生。经常喝茶能起到保健养生之功效。常常喝茶的朋友会发现茶具上会有一层茶垢，茶垢清洗起来很麻烦，所以很多人都不注意清洗，没有在意。殊不知这会严重危害人类的健康，甚至会有致癌的风险。
科学研究表明，饮用水中含有矿物质和微量有害重金属离子，如镉、汞、砷等。当水加热时，随着水温的升高，某些钙、镁离子溶解度下降，难溶盐浓度不断加大，当水被浓缩到一定程度时沉淀析出。这些析出物可随水冲泡茶而进入茶杯中，没有被喝完或放的时间较长的茶水暴露在空气中，茶叶中的茶多酚与茶锈中的金属元素就会发生氧化，生出褐色茶锈，俗称茶垢，附着在杯子内壁，茶锈中就含有了镉、铅、汞、砷等多种有害金属，是危害人体健康的罪魁祸首。
长期用沾满茶垢的杯子可致癌
茶垢中含有镉、铅、汞、砷等有毒物质以及亚硝酸盐等致癌物，这些物质会附着在光滑的茶杯表面。随着饮茶进入身体进入人们的消化系统，与食物中的蛋白质、脂肪酸、维生素等相结合，生成难溶的沉淀，不仅阻碍了人体对这些营养素的吸收和消化，还会使肠胃等器官受到损害。另外，经常不清洗的茶杯，还留有更多水垢，其中也含有大量的重金属，对健康极为不利。同时，这些氧化物进入身体还会引起神经、消化、泌尿造血系统病变和功能紊乱，甚至引起早衰，尤其是砷、镉可致癌，引起胎儿畸形，危害健康。
如何彻底洗掉茶垢
茶垢越厚，越难清理，因此日常的清洁和定期清理同等重要。专家建议个人每次喝完茶后，即使茶具上没有留下明显的茶渍，也应认真清洗，以免积少成多。
1.茶壶或茶杯里加水，放入土豆皮，加热煮沸，冷却后冲洗，很容易就能清洗干净。
2.使用金属制的茶隔时，会因茶垢而变得乌黑，如用中型清洁剂也洗不掉的，可用醋浸泡，或用漂白剂浸泡后可轻易去垢。
3.在内侧涂上食用盐，特别是有茶垢的地方。然后用牙刷用力地刷洗茶杯，最后再用清水冲洗干净即可。
4.茶垢沉积已久不好清洗，用加热过的米醋或用小苏打浸泡一昼夜，再用牙刷刷洗就可轻松清洗干净。需注意的是，如果使用的是紫砂壶，就不需这样清洗。紫砂壶本身有气孔，茶垢中的矿物质能够被这些气孔吸收，对壶能起到养护作用，也不会导致有害物质“跑”到茶水中被人体吸收。
5.茶杯、茶壶内放入一小勺桔子粉或桔子汁等果汁，装满清水后放置2-3小时，这样茶垢与茶具失去了粘合力，就容易除去。
专家特别提醒，清除茶垢时最好不要用钢丝球或清洁球等比较粗糙的清洗工具来刷洗，因为这些刷洗工具容易伤害茶具内壁的釉质，使之变得越来越薄，以后生成的茶垢会很容易渗入到茶具深层，极难彻底清除。个人宜采用软毛小刷子或牙刷、轻柔的清洁布等来清洗。
袋装茶最好只冲泡1次，散装茶则别超过3次
除了茶垢不清楚有害健康，茶叶冲泡几次才最有营养，最健康?很多人也并不清楚。
生活中有些人喜欢将茶叶反复冲泡，直到喝不出味道为止。有些人则冲泡一两次就赶紧换茶叶。这两种做法哪种正确，一杯茶究竟冲泡几次比较好?有些人喜欢喝淡茶，有些人喜欢喝浓茶，虽然茶叶冲泡的次数和不同人的口味有很大关系，但从营养吸收上来说，袋装茶最好只冲泡1次，散装茶则别超过3次。
茶叶中含有具有抑癌作用的茶多酚、可以降血糖的茶多糖、使中枢神经兴奋的咖啡碱，以及多种氨基酸、维生素等营养物质。这些营养物质能析出多少，和冲泡的次数有很大的关系。一般来说，外形颗粒越大的茶叶，营养物质析出的速度越慢;颗粒越小，析出的速度越快。
与散装茶叶相比，袋装茶的茶叶在加工制造时通过切揉，充分破坏了叶细胞，颗粒形状比较小，茶叶中的营养物质经过3—5分钟的第一次浸泡，就会有80%—90%析出，第二次冲泡以后，剩余10%左右的营养物质也差不多全部析出了。因此，尹君峰建议，袋装茶最好冲泡一次，不仅在营养的吸收上没什么损失，也不会影响口感和滋味。散装茶由于颗粒比较大，第一次冲泡的时间最好长一点，应在5分钟左右，其中的营养物质会有60%—80%析出;经过第二次冲泡，会有80%—90%的营养物质析出第三次冲泡后，营养物质的浸出率将超过95%，再冲泡下去，已经没什么营养作用了。
至于有专家指出，茶叶经多次冲泡，会使其中的农药、重金属等有害物质浸出。尹君峰说，这种说法虽然有一定道理，但不必过分担心。目前我国茶叶生产中使用的农药大多水溶解度极低，按每人每天饮茶10克计算，即使冲泡1毫克/千克残留的茶叶，摄入的农药只有0.0001毫克，是世界卫生组织规定每天允许摄入量的几千分之一。茶叶中的重金属铅的浸出率也比较低，只要购买正规厂家的茶叶，其含量就不会超过国家标准。
饮茶：每天12克最适合
对于普通人来说，一日饮茶12克左右，分3～ 4次冲泡是适宜的。吃油腻食物较多、烟酒量大的人可适当增加茶叶用量。孕妇和儿童、神经衰弱者、心动过速者，饮茶量应适当减少。随着功夫茶的流行，人们喝茶“越来越烫了”，这是非常不对的。人们喝茶本为保健，但喝烫茶会增加食道癌等癌症的发病率，得不偿失。饮茶最佳的温度应该是60℃ 左右，不要超过70℃。
此外，一天之中可在不同时间饮不同的茶：清晨喝一杯淡淡的绿茶，醒脑清心;上午喝花茶，芬芳怡人，可提高工作效率;午后喝杯红茶，解困提神;晚上与朋友或家人团聚，泡上一壶乌龙或普洱，别有一番情趣，也不至于影响睡眠。
以上为大家介绍了科学喝茶的小常识，希望大家科学饮茶这样才能受到更好的养生功效。