昆仑雪菊的功效与作用

淡茶的功效与作用。

昆仑雪菊作为一款最新的保健茶进入市场是在2009年的时候，当时有很多人还不了解昆仑雪菊的一些特称，但是随着昆仑雪菊在茶叶市场上的日渐走俏人们也开始越来越多的对昆仑雪菊进行更多的研究。随着研究的深入，昆仑雪菊的功效与作用也慢慢的浮现在大家的面前。经过国内外许多医学专家的研究发现昆仑雪菊确实是一款很不错的药食两用的保健茶，下面我们一起来探究昆仑雪菊的神奇功效与作用。

昆仑雪菊最初被人发现在2007年在喀喇昆仑山北麓的地方人们发现了生长在昆仑山雪山之上的一种黄色的小花，这种花形状如雏菊，花瓣金黄，花蕊棕色，生长于昆仑山3000米以上的冰峰峭崖中，采昆仑之灵气，集天地之精华，耐酷寒之磨砺，经冰雪之纯化……每年八月，昆仑雪线之上，点点金黄，象征着天地对人类的极大恩惠。

可以说昆仑雪菊是目前唯一能与天山雪莲起名的中草药之一，具有独特功效的稀有高寒植物。因为其生长环境小而且性情温。经研究发现昆仑雪菊不仅有明显的减肥，降血压、降血脂和减少身体脂肪的功效，并有杀菌、抑菌、消炎、预防感冒和慢性肠炎的作用。当我们起一次饮用它的时候会有一种特有的味觉体验，迷人而且惊讶。

长期饮用的话可以保持您身体的健康舒畅，像那些血脂高者、血压高者、脂肪多者长期饮用可以基本把并且减轻或者消除。是中老年保健养生的不错的饮用品。

昆仑雪菊味甘，性微寒。经研究后发现野生雪菊具有高效降血脂，软化血管，去除体内垃圾，达到人体体液平衡。主要对高血压，高血脂，糖尿病有着特殊的药食疗效。同时还可以平肝明目，散风清热，抗菌消炎。用于防止上呼吸道感染，失眠多梦，改善睡眠，热性肠炎及前列腺炎，消除口臭，改善眼睛的各种不适，对治疗眼睛疲劳，视力模糊有很好的疗效。

简单冲泡：透明玻璃器皿冲泡饮用。每次2-5克。

小编推荐

昆仑雪菊的口感 关于昆仑雪菊的口感

昆仑雪菊的口感，喝起来味道很醇，口感甘甜，喝后有回甘，品之甘醇清香，耐泡，高海拔雪菊茶汤绛红香浓清透，有轻微挂壁的效果。

昆仑雪菊的特征：

昆仑雪菊高达50厘米，茎平卧，叶菱成卵形或长圆状形，长1.2-3厘米，少有具齿。头状花序单生于茎、枝顶端，径约1厘米，裂片呈披针形，上部叶片无叶柄而有翅，基部叶片有长柄。有些雪菊采摘时带梗，常数个花序组成聚伞花丛，花序直2~4cm。舌状花单轮，花瓣3~8枚，金黄色，基部或中下部红褐色色，总苞片2层，内层长于外层，千粒种子重0.259，种子寿命3~4年，花期6~8月。

昆仑雪菊的鉴别

1、昆仑雪菊茶汤色泽的区别：高海拔雪菊茶汤绛红香浓清透，有轻微挂壁的效果，品之甘醇清香，耐泡。低海拔雪菊：茶汤浓而浑浊，口感不纯，一般耐泡温室雪菊：菊香味淡，一两泡茶汤过后基本没有颜色，完全不耐泡;有的还进行特别的加工，添加色素或是陈皮、罗汉果进行烘烤使之颜色红艳，喝起来口感甜味浓重。

2、产品功效的区别：高山雪菊：产量少、天然绿色，功效显著，是其它雪菊无法比拟的。低海拔雪菊：产量一般，功效一般。温室雪菊：产量高，功效差。

3、花瓣脱落情况：高海拔昆仑雪菊：花瓣少有脱落的现象。低海拔雪菊：花瓣脱落严重，原因是采用阳光晒干，多花朵伤害大，花瓣易脱落。温室雪菊：花瓣脱落现象严重，因人工烘烤，但是较太阳底下晒干的雪菊花瓣脱落要轻。

昆仑雪菊如何喝 昆仑雪菊的泡法

昆仑雪菊是菊花中的精品，是一种养生和保健功能效特别出色的天然保健品，它性寒，可以归肺经和肝经，具有降血脂和降血压以及排毒养颜的重要功效。只是它在生活中并不常见，有些人根本不知道该怎么饮用昆仑雪菊，为此今天在这里小编特意针对昆仑雪菊的泡法做一个专门的介绍。

昆仑雪菊的泡法

1、正常人群的泡法

正常人饮用昆仑雪菊只是想让它的起到平常的保健作用，或者想通过昆仑雪菊起到减肥和美容的作用，这时可以每天取一到二克的昆仑雪菊，大约是十二到十五朵，把它们直接放在杯子中加入九十五度的开水冲泡，第一次冲入的水要快速的倒掉，然后重新加水。每次放入到昆仑雪菊可以重复泡制五到六次。

2、预防三高的泡法

三高是生活中的常见病，对人体危害很大，许多人都想通过饮用昆仑雪菊起到预防三高的作用，它们的用量应该是每天三克，这三克昆仑雪菊可以分三杯泡制，每杯放一克，反复冲水五次左右，也可以直接把三克昆仑雪菊放在茶壶中，在一天中反复饮用。坚持这种饮用方法就能减少三高的出现。

3、治疗三高的泡法

昆仑雪菊有降血压、降血脂和降血糖的作用，但是泡制时用量会大一些，应该在五到六克之间，把昆仑雪菊直接放在茶壶中，当茶叶使用，把泡出的水代茶饮，连续饮用一到两个月，就能发现三高症状出现了很大的好转，对提高身体健康水平特别有好处。

昆仑雪菊的泡法 关于昆仑雪菊的泡法

昆仑雪菊的泡法，将水95摄氏度左右的开水冲入已放入昆仑雪菊的茶杯或茶壶中(1/4的水量)，快速冲洗昆仑雪菊(10秒以内)，以去除昆仑雪菊自然晾晒时的细沙，再次加入开水，静止2分钟即可饮用。

昆仑雪菊搭配枸杞，

主料昆仑雪菊2-4克、矿泉水500ml，配料枸杞1-2克、冰糖适量。

制作方法：

1、用开水冲泡昆仑雪菊，再倒掉(洗茶)。

2、加入几粒枸杞子和适量冰糖。

3、倒进开水冲泡500ml，水温90摄氏度以上。

4、适当摇晃杯子，待冰糖溶化、雪菊颜色也会出现，泡出颜色。

5、待汤色绛红、清透时，就直接用可以饮用。

昆仑雪菊搭配枸杞的营养分析

饮用雪菊茶，有神奇的降压、降脂作用，且具有很好的清肝明目、益肝补阴、美容养颜、润肠通便之特性，对用眼过度造成的视觉疲劳与饮酒造成的肝脏伤害等症状，有一定的缓解作用，并且睡前饮此茶不会失眠，反而具有安神之功效。加入了枸杞，多了一丝甜滋滋的味道，同时枸杞具有补肾壮阳之功效。

天山雪菊图片 天山雪菊的功效与作用

天山雪菊这个名子听起来好像很神秘的样子哦，它究竟是什么来的呢？在日常生活中我们使用它会什么样的功效与作用呢？这一连串的问题都是很多人想问到的，今天小编就来跟大家介绍一下这方面的知识，如果你那位朋友对它一点都不了解，那就要好好地学习一下了，对于我们的生活是非常好处的。

天山雪菊的功效与作用

1.天山雪菊它是一种我们经常都饮用的雪菊茶，在日常生活中，我们喝它可以起到清热解毒的功效哦，对于热气而在脸上长出的青春豆也很好的抑制效果。

2.现在很多老年人血压都是偏高或是偏低的，如果喝天山雪菊，那可以起到降低血压的功效哦，患者可以适量使用。

3.天山雪菊具很好的瘦身作用哦，因为它可以起来降解脂肪的作用，让你身体的肥肉慢慢消失。

4.在我们工作后疲劳不堪与眼睛疲劳，心情烦燥的时候，可以喝天山雪菊哦，它可以效地缓解疲劳与放松心情等。

5.日常的生活中，应酬是正常的，在应酬的期间就会碰酒，喝天山雪菊可以起到解酒的作用哦，对于睡眠不好的朋友也可以喝适量的天山雪菊来调节睡眠质量。

现在很多人都不知道，天山雪菊是什么样的，所以在购买的时候，就经常会被商家忽悠哦，造成我们经常会受骗，为了大家的利益着想，小编决定让大家好好认清它的样子，下面就带来了几张图片，希望在以后的生活中可以帮助大家分辨真与假的天山雪菊

昆仑雪菊可以泡酒吗 关于昆仑雪菊可以泡酒吗

昆仑雪菊可以泡酒的，还可加点冰糖搭配泡酒，泡个15天左右即可喝。不宜用塑料桶酒，酒腐蚀性很强容易把塑料腐蚀到酒里，度数在55°到60°之间为宜。

昆仑雪菊独特性：

(1)独特的药用功效，昆仑雪菊含有对人体有益的18种氨基酸及15种微量元素，对高血压、高血脂、高血糖、冠心病等具有特殊疗效，并有杀菌、消炎、减肥、预防感冒和慢性肠炎的功效，对于失眠也有相当好的调理作用。

(2)神奇的色香味，既有淡淡的药香，又有陈年普洱的色泽和醇厚，还有一种非常特殊的绵长的甘甜。

(3)适应性广的高雅礼物，雪菊适应人群广泛且产品包装规格灵活多样。

昆仑雪菊不适宜人群

(1)由于具有降血压、降血脂等作用，低血压人群不建议饮用;

(2)空腹，饥饿感较重时不宜饮用，因为易刺激胃粘膜，导致饥饿难耐并会导致略微“茶醉”(头晕)现象;

(3)孕妇不易饮用，因为含有多种活性物质，可以起到杀菌、消炎、减肥等功效，对胎儿发育有一定影响，不建议饮用。

昆仑雪菊知多少

对于菊花，想必大家并不陌生。夏天时，菊花茶更是深受爱美的女性朋友的喜爱，因为它能够瘦身。那么，昆仑雪菊是菊花茶的一种吗?它有哪些功效和禁忌呢?

在我家里，昆仑雪菊一直“躺”在茶桌的一角，好似好久没人去品尝它，可又每隔一段时间总有人取出来冲泡喝。前段时间，因为上火导致牙龈浮肿，心想，菊花的降火功效明显，便取了些出来冲泡，四五天后，竟然神奇的消肿了。由此，对于茶桌一角的昆仑雪菊便有了莫名的好感。

昆仑雪菊又名为天山雪菊、冰山雪菊、高寒香菊等等，一看这名字，可见这花应是生长在高山之中的。昆仑雪菊原产于美国中西部地区，在我国的西部地区亦有大面积种植。由于其生长的地区海拔高、污染少，又含有多种对人体有益的成分，成为一种较为普遍的茶饮。

昆仑雪菊是维吾尔族世代传承下来的一种具有养生、保健的天然植物，实为当地的土特产。昆仑雪菊具有清热解毒、解酒护肝、降血脂、降血压、降血糖、和胃健脾等功效。天山雪菊虽好，但并不是人人都适合饮用的。那么，哪些人不适宜饮用昆仑雪菊呢?

以下这五类人群不适合饮用昆仑雪菊。第一种是有过枯草热性过敏性结膜炎病史的人不宜饮该茶;第二种阳虚体质的人如果过量饮用该茶，会影响人体正气;第三种肠胃功能不好、低血糖、低血压的人不宜饮用;第四种，冬天怕冷、手脚冰凉，容易感冒和拉肚子的人不适合饮用雪菊;第五种是人群是孕妇。昆仑雪菊的某些功效可能对胎儿产生伤害，因此，备孕及已经怀孕的妇女不该饮用此茶。

了解了昆仑雪菊的功效和副作用，才能安心地喝出健康的好茶来。

2020昆仑雪菊的用法

昆仑雪菊的用法，每天1-2克，可用杯子直接冲饮，每杯冲泡4-5次，或到颜色基本退去为止，可以加红枣、枸杞、玫瑰花瓣冲泡更佳。

昆仑雪菊的用法：

1、昆仑胎菊是昆仑雪菊中最上品的一种，第一次在昆仑雪菊朵未完全张开的时候摘收下来的为昆仑胎菊，前两次采摘的质量最好，经干燥加工出来后为特级花选用的是头序花蕾，精心的蒸制，烘焙而成，具有独特的味道，以它的稀少而颇为珍贵。为了得到更好口感，请选用低硬度的矿泉水，水温以煮沸后降到95底冲泡为宜。茶具的选择透明的玻璃杯最佳，以观汤色，110ml的杯子放12-15朵，这样口感更佳，如果容量更大，建议多放。

2、既可像绿茶那样直接在茶杯中冲泡，也可以像红茶或普洱那样用茶壶冲泡，具体方式取决于各人的喜欢，根据不同的需要饮用雪菊的参考用量。总泡请选用低硬度的矿泉水，水温以煮沸后降到95底冲泡为宜。

昆仑雪菊的注意事项：

1.雪菊性寒，若是体寒者要少喝，喝时最好搭配红枣、枸杞、普洱、或红茶等温性中和一下;

2.如在晚饭后饮用，对经常失眠者有较好的效果。

3.美容养颜要靠养，抛弃化妆品遮盖在面容上带来的负担，用心养出来的容颜才更经得起岁月的验证;