乌龙茶根草。
功效：
瘦腿!可有效地消除下半身水肿，减少多余水分，减缓静脉曲张，肠内净化。可祛斑，减少皱纹。三种花草组合具有消肿去湿，专瘦腿部，对下半身肥胖很有疗效。
适用人群：
1、下半身脂肪堆积过多，想专门针对臀腿进行塑身的。
2、营养过剩，消耗过少，想保持腿部美妙曲线的女姓。
3、久坐的上班族人群，中年发胖的人群。
冲泡与品味：
1、 将3种花草茶用热开水冲泡，约2～3分钟即可饮用。每天一小包，用水壶或是大的茶杯(因为一小包的量很足哟，不用大杯是泡不下的)反复续水泡， 直到冲淡为止。续水八杯时效果最好了，也可以根据个人情况酌情加减续水量。
2、 也可以水煮3分钟，味道更浓烈。
减肥小贴士：
1、 服用后若有口干舌燥的现象，是正常反应，可多喝水补充水份。喝这帖茶不会拉肚子，可 当水喝，每日喝足2,000c.c.最佳。服用后若有大腿微微发热或酸的现象，可多喝水补充水份。
2、 可将药草煮开，倒入浴缸中来浸泡下半身，顺便多多搓揉大腿、小腿，可增加新陈代谢。
温馨小提示：
天然谷物、植物粉粉或者中药粉粉不同于成药，效果不会立杆见影!但是也正因为此，更加安全和健康!不管你是为了健康还是美丽，偶尔为之不会产生奇迹，坚持才会有效果哦，所以建议天然植物和谷物粉粉起购量从一个月的量开始，内服加外用才会看到明显改变!
小编推荐
马鞭草茶
很少朋友喝过马鞭草茶吧，该茶还是比较有特色的哦，下面一起来了解下。
马鞭草茶
马鞭草茶具有提神、平缓情绪、消除呕心、促进消化的功效，另外它还能有效解决下半身水肿的困扰，特别适合因需长时间坐在办工室而引致腿肿的白领饮用。有机柠檬马鞭草有花草茶女王的美誉。它能够强化神经系统，改善焦虑及神经衰弱，对神经系统具滋补及松弛功效，强化肝脏功能，减缓静脉曲张， 可缓和多种皮肤病症，提高人体免疫系统。
饮用方法
茶品口感：呈现澄亮的淡绿色泽，新鲜的柠檬香气扑鼻而来，细细品尝十分清爽
马鞭草茶的知识介绍
1、下半身堆积过多，特别烦恼臀部，大小腿粗大者
2.摄取过多，消耗过少，想保持完全腿型曲线的女性
3.久座的上班族，电脑族，网店掌柜，中年发福人群冲泡方式：
取少许用热水泡约2～3分钟即可饮用，用水壶或是大的茶杯反
贴心提示
1、服用后若有口乾舌燥、大腿微微发热或酸的现象，是正常反应，可多喝水补充水份。喝这帖茶不会拉肚子，可当水喝，每日喝足2,000cc最佳。
2.孕妇禁用。
柠檬草茶功效和泡法
柠檬草茶的味道还是不错的哦，下面和小编一起来了解下该茶的知识吧。
柠檬草茶
柠檬草产于亚洲，印度、斯里兰卡、印尼、非洲等热带地区。
作用功效：柠檬草的作用及功效：柠檬草有健胃、利尿、防止贫血及滋润皮肤，健脾健胃，祛除胃肠胀气、疼痛，帮助消化。具抗菌能力，可治疗霍乱、急性胃肠炎及慢性腹泻，滋润肌肤有助于女性养颜美容之用。减轻感冒症状，可治胃痛、腹痛、头痛、发烧解除头痛、发热、疱疹等，利尿解毒，消除水肿及多余脂肪。含有大量的维生素C，亦是美容美发的佳品。
调节油脂分泌，有益于油性肤质和发质，可加入水中清洁皮肤，促进血液循环。治疗贫血，改善面色苍白、萎黄、眩晕等;.喝剩下的茶汤可泡脚，治疗香港脚或流汗过度的脚。印度的传统医术中视柠檬草为治疗百病的药用植物。柠檬草是东南亚料理的一大特色，尤其有一股柠檬清凉淡爽的香味，适合泰式料理，常见于泰国菜。气味芬芳而且有杀菌抗病毒的作用，从古至今受到医家的推崇。平日饮用，有效预防疾病，增强免疫力，达到有病治病，无病防身的效果。
注意事项：柠檬草的注意事项：孕妇应避免服用。
适宜搭配：柠檬草适合搭配玫瑰花、马鞭草、迷迭香等。
柠檬草茶的泡法介绍
泡法喝法：柠檬草的泡法及喝法：
1.热水冲泡，用热水温热茶壶、茶杯，之后将其沥干。
2.取出3-5g柠檬草，装入温过的壶中，缓缓注入500ml的滚水，柠檬草香随之飘散开来。
3.放置约3分钟后饮用。回冲第二次约要7分钟，第三次大约要静置10分钟。
4.将柠檬草取出，以免浸泡过久让茶汤变涩，而且适时取出，可以让下次回冲时仍有香气。
5.如果先放入滚水，再放入柠檬草，能保有柠檬草茶的颜色，也比较耐泡。
花言茶语：柠檬草象征开不了口的爱
小米草茶
1.一年生草本，高10-45cm。茎直立，不分枝或下部分小米草枝，被白色柔毛。叶对生;无柄;叶片卵表至卵圆形，长5-20mm，基部楔形，每边有数枚稍钝或急尖的锯齿，两面脉上及叶缘多少被刚毛。穗状花序疏花，长 3-15cm，初花期短而花密集、逐渐伸长;苞片稍大于叶;花萼管状，长5-7mm，被刚毛，裂片狭三角表，渐尖;花冠白色或淡紫色，背面长 5-10mm，上唇直立，下唇开展，裂片叉状浅裂;花药裂口露出白色须毛，药在下面延成芒。蒴果长圆形，长4-8mm。种子白色，长1mm。花期6-9 月。
2.本种与小米草的区别是：茎较高大，高(15)25-50cm，通常在中上部多分枝，叶及苞片卵圆形至三角状圆形，基部近于平截形，边缘锯齿急尖至渐尖，有时成芒状。
3.本种与小米草的区别是：茎上部、叶、苞叶及花萼多少被大头状针状腺毛，腺毛的柄仅有1-2个细胞。花冠白色。
【采集】生于山坡，田野草丛中，7～8月采收。
小米草(5张)
【性味】苦，凉。
【功用主治】清热，除烦，利尿。治热病口渴，头痛，小便不利。
【用法与用量】内服：煎汤，1～3钱。
溪黄草茶
【出处】《中药大辞典》 溪黄草茶
【组成】溪黄草30克（鲜品60克），酢浆草10克，铁线草12克。
【功用】清热利湿，退黄散瘀。
作用与制法
【主治】①黄疸型肝炎，症见皮肤及巩膜黄染，恶寒发热，乏力，纳差，肝区隐痛，肝脾肿大，小便发黄，舌红苔薄黄，脉弦滑。②急性胆囊炎。症见恶寒发热，右上腹疼痛，牵及右肩背部，口干苦，恶心呕吐，或伴大便干结，或伴腹泻，黄疸等。
【制法】按上方组成比例，加 酢浆草
大剂量10倍，共研为未。每次用40～50克，置保温瓶中，冲入适量沸水，盖闷约15分钟后，代茶频频饮服。每日1剂。
【宜忌】凝血机制严重障碍的病人慎用。
别名
【按语】溪黄草又名熊胆草、血风草、溪沟草、山羊面、台湾延胡索等，系唇形科植物线纹香茶草的全草。含黄酮甙、酚类、氨基酸、有机酸，性味甘苦、凉。《常用中药彩色图谱》说它“清热利湿，凉血散瘀，治急性肝炎，急性胆囊炎，痢疾……”是民间治疗黄疸型肝炎的常用药。本方遵守“无湿不成疸”的古训，着重利湿退黄，配酢浆草、铁线草以增强清热解热的效能。且三药均具有凉血散瘀的作用，有利于肝脏的血液循环，以促进肝细胞的再生，因此凝血机制严重障碍的病人宜慎用。