隔夜茶是“良药”吗?究竟到底

发布时间 : 2019-11-16
黑茶能隔夜吗 黑茶隔夜 隔夜乌龙茶

黑茶能隔夜吗。

许多人都觉得隔夜茶不能喝,说法很多,其中比较“危言耸听”的说法是,喝隔夜茶会得癌症,其实这种说法是没有科学根据的。

隔夜茶之所以不宜用,是因为时间过久,维生素大多已丧失。但未变质的隔夜茶,在医疗上自有妙用。

1、抗氧化

茶水放置时间长了会变为红褐色

这是由于茶多酚氧化成了红褐色的茶色素

研究表明,茶多酚和茶色素均有

很强的抗氧化作用

2、止血

隔夜茶中含有丰富的酸素,可阻止毛细血管出血

如患口腔炎、舌痈、湿疹、牙龈出血等

均可用隔夜茶漱口治疗

疮口脓疡、皮肤出血也可用其洗浴

3、明目

隔夜茶中的茶多酚有抗菌消炎作用

如果眼睛出现红丝,可以每天用隔夜茶洗几次

4、止痒

用温热的隔夜茶洗头或擦身

茶中的氟能迅速止痒,还能防治湿疹

5、生发

用隔夜茶洗头,还有生发和消除头屑的功效

如嫌眉毛稀落,每天可用刷子蘸隔夜茶刷眉

日子久了,眉毛自然变得浓密光亮

6、固齿洁齿

茶水中的氟与牙齿的珐琅质钙化以后

会增强对酸性物质的抵抗力,减少蛀牙的发生

氟还能消灭牙菌斑,最好饭后两三分钟用茶水漱口

7、除口臭

茶中含有精油类成分,气味芳香

清晨刷牙前后或饭后

含漱几口隔夜茶,可使口气清新

经常用茶漱口可消除口臭

8、防晒

皮肤被太阳晒伤

可用毛巾蘸隔夜茶轻轻擦拭

因为鞣酸对皮肤有收敛作用

茶中的类黄酮化合物也有抗辐射作用

9、去腥去油腻

隔夜茶还有特强的除腥气和除油腻的功效

吃虾蟹后用来洗手倍感清爽

10、通便

清晨起床后

喝一杯昨晚泡的隔夜凉茶

有通便、醒脑、减脂效果

11、治脚气

隔夜茶中所含的丰富物质

有治脚气的功效

精选阅读

隔夜茶是良药?


未变质的隔夜茶,在医疗上自有妙用。隔夜茶中含有丰富的酸素,可阻止毛细管出血。如患口腔炎、舌痛、湿疹、牙龈出血、疮口脓疡等,可用隔夜茶治疗。

什么是隔夜茶?

很多人都认为经过了一个晚上的茶就是隔夜茶,其实不然。

上海中医药大学附属龙华医院临床营养科主任蔡骏:

判断“隔夜茶”的标准,应该视茶水泡好之后间隔了多少时间而定,以12小时、24小时两个时间为节点。

超过24小时的隔夜茶,发霉、滋生细菌和霉菌的几率较高,绝对不建议喝;

12小时至24小时的,要考虑天气和温度,夏天的12小时也易变质,冬天12小时左右则好一些。

这意味着,如果您早上7点泡上一杯热茶,中间不换茶叶,喝到晚上7点的时候,虽然没有隔夜,但是也属于“隔夜茶”了。

隔夜茶因时间过久,维生素大多已丧失,且茶汤中的蛋白质、糖类等会成为细菌、霉菌繁殖的养料,所以,人们通常认为隔夜茶不能喝。

大家对隔夜茶的担忧,源于怀疑隔夜茶里的亚硝酸盐会致病,但是含亚硝酸盐的食物可不止隔夜茶啊,难道就不能吃、不能喝?

当然,有一个指标必须考虑,那就是含量。

按照国家规定,生活饮用水的亚硝酸盐标准是1微克/毫升。只要亚硝酸盐不超过这个量,就是安全的。

一般隔夜茶的亚硝酸盐含量都不会超过这个数字,不超标就不会致病。

所以,一般情况下,12小时以内,只要茶水不变质,少量、偶尔喝一点隔夜茶问题不大。

所以,综上所诉,“隔夜茶”不能喝的说法是没有科学根据的。

大家不知道的是,隔夜茶还有很多的益处,下面就给大家细数一下它的好处:

不喝也别倒,隔夜茶有妙用。

国家二级公共营养师孙涛介绍:它们还有大用处。

1、止血、止痒

隔夜茶中含有丰富的酸素和氟素,可阻止毛细血管出血。对于口腔炎、湿疹、牙龈出血等,可以用隔夜茶漱口预防和治疗。

用温热的隔夜茶洗头或擦身,茶中的氟能迅速止痒,还能防治湿疹。

2、去头屑、固齿、除口臭

古法认为用隔夜茶洗头,可以去除头屑和生发,每天用隔夜茶洗眉毛,坚持一段时间可令眉毛浓黑发亮。

茶水中的氟会增强对酸性物质的抵抗力,减少蛀牙的发生;氟还能消灭牙菌斑。

茶中含有精油类成分,清晨刷牙前后或是饭后,用隔夜茶漱口,可使口气清新。

3、明目、防晒

茶叶中茶多酚具有抗菌消炎的作用,如果眼睛疲劳,可用隔夜茶清洗。

茶叶中含有鞣酸,对皮肤有收敛的作用,如果皮肤被晒伤,可用毛巾蘸隔夜茶擦拭皮肤,有缓解皮肤晒伤的作用。

4、去腥、去油腻

吃完海鲜可以用隔夜茶洗手、刷锅,去腥;用隔夜茶擦洗油锅、面盆等,可以去油腻,还能去油污。

5、杀菌治脚气

茶叶里含有单宁酸,具有强烈的杀菌作用,尤其对导致脚气的丝状菌特别有效,用隔夜茶泡脚,可以有效治疗脚气。

6、祛痘痕

茶叶水有杀菌功能,晚上睡觉前,把脸洗干净后,用隔夜的茶叶水涂在脸上,轻轻按摩后再用清水洗掉。

7、浇花、驱蚊

隔夜茶中有植物生长所需要的氮原子,浇花能增添养料,并保持土质中的水分,让花长得更好。

冲泡过的茶叶晒干,在夏季的黄昏,用火点燃可以驱蚊虫,不仅对人体无害,而且清香好闻。

晒干的茶叶还可以做成枕头,可以醒脑驱蚊。

隔夜茶,也是是良药?


之前总有茶友提出质疑,说隔夜茶能喝!那么隔夜茶到底是好是坏呢?

许多人都觉得隔夜茶不能喝,说法很多,其中比较“危言耸听”的说法是,喝隔夜茶会得癌症,其实这种说法是没有科学根据的。

隔夜茶之所以一直被认为不宜用,是因为时间过久,维生素大多已丧失。但未变质的隔夜茶,在医疗上自有妙用。

1、抗氧化

茶水放置时间长了会变为红褐色,这是由于茶多酚氧化成了红褐色的茶色素。研究表明,茶多酚和茶色素均有很强的抗氧化作用。

2、止血

隔夜茶中含有丰富的酸素,可阻止毛细血管出血,如患口腔炎、舌痈、湿疹、牙龈出血等,均可用隔夜茶漱口治疗。疮口脓疡、皮肤出血也可用其洗浴。

3、明目

隔夜茶中的茶多酚有抗菌消炎作用,如果眼睛出现红丝,可以每天用隔夜茶洗几次。

4、止痒

用温热的隔夜茶洗头或擦身,茶中的氟能迅速止痒,还能防治湿疹。

5、生发

用隔夜茶洗头,还有生发和消除头屑的功效,如嫌眉毛稀落,每天可用刷子蘸隔夜茶刷眉。

日子久了,眉毛自然变得浓密光亮

6、固齿洁齿

茶水中的氟与牙齿的珐琅质钙化以后,会增强对酸性物质的抵抗力,减少蛀牙的发生。氟还能消灭牙菌斑,最好饭后两三分钟用茶水漱口

7、除口臭

茶中含有精油类成分,气味芳香,清晨刷牙前后或饭后,含漱几口隔夜茶,可使口气清新。

经常用茶漱口可消除口臭

8、防晒

皮肤被太阳晒伤,可用毛巾蘸隔夜茶轻轻擦拭。

因为鞣酸对皮肤有收敛作用:茶中的类黄酮化合物也有抗辐射作用。

9、去腥去油腻

隔夜茶还有特强的除腥气和除油腻的功效。吃虾蟹后用来洗手倍感清爽。

10、通便

清晨起床后,喝一杯昨晚泡的隔夜凉茶。有通便、醒脑、减脂效果。

11、治脚气

隔夜茶中所含的丰富物质有治脚气的功效。

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