黑茶是啥茶。
立春了，虽说新茶还未上市，但是逛茶叶市场的好茶人仍然不少。这个季节，以饮用香气浓郁的花茶、红茶、铁观音、普洱茶为好，有利于散发冬天积蓄在体内的寒邪，促进人体阳气的生发，兼具暖胃、养肝之功效，而且花茶浓郁芬芳、清香爽口，还可以提神醒脑、消除睡意。
春季，人的肝气容易过旺，会对脾胃产生不良影响，同时春季又是阳气生发的季节，是各种病菌和微生物繁殖、复苏的季节，疾病很容易流行，因此春季的养生保健工作很重要。而茶叶由于有助消化、清肠胃、解毒的功效，因此，春季适当饮茶，可以起到清肠、暖胃、养肝的作用。CY316.CoM
茶在《本草纲目》中被记述为：“茗，苦茶。茗，味苦，微寒，无毒，主痤疮，利小便，去痰，热渴，令人少睡，秋与采之。苦茶，主不气，消宿食，作饮加茱萸、葱、姜等。”
在这里，茶被记述了性味：“微寒”、“味苦”。性味，一般称为“四性五味”，四性即寒、凉、温、热；五味即辛、甘、酸、苦、咸。这两者都与药的功效和主治有很大的关系。
中医理论一般认为：甘为补，而苦则泻，所以茶是兼有补和泻两种功能的良物。于是，也就有了“茶为万病之药”的说法。
中国古代不少史籍都有关于红茶、普洱等茶功效的记载，认为“普洱茶膏能治百病”，红茶具有“醒酒利尿、消食理气、清胃生津、刮肠通泻、祛风镇痛及驱寒解毒”等功效。
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春天喝什么茶好?春天喝茶的好处
春天天气冷暖反复,变化无常,易外感风邪温邪,这个时候适合饮花茶,花茶可以驱散体内寒邪之气,促进阳气生发。那么春天喝那种茶好呢？春天喝茶的好处有哪些呢？
春天喝什么茶好?
1、茉莉花茶
可以用“嫩茶窨花香，芬芳人人夸”来形容茉莉花茶的香气，其实茉莉花茶不仅香味诱人，其还有驱除寒气的功能，在初春可以一解我们身上的寒气，另外还可以振奋精神，消除春困的习惯。
2、菊花茶
菊花茶不仅有清肝明目的作用，而且还有下火、排毒、清热、消肿等功能，能有效排除体内毒素，增强抵抗力，春天是万物始发之际，人体也有可能阳气过剩，所以喝些菊花茶降降火气也是不错的。
3、金银花茶
春天宜患感冒、呼吸道感染、扁桃体发炎等症状，而金银花茶正好有消肿、疏散风热、消毒的功效。
4、玫瑰花茶
玫瑰花茶性微温，并含有丰富的维他命，具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效，对肝与胃有调理作用，并能消除疲劳、改善体质，适于春季饮用。此外，其能有效缓解心血管疾病，并能美容养颜，有助改善皮肤干枯，去除皮肤上的黑斑。
5、薄荷茶
春天来了，春困来袭，喝薄荷茶是近来最值得推崇的提神方式。薄荷性味辛凉，主要含有挥发油，油中主要成分为薄荷醇、薄荷脑、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、柠檬烯等，一定的刺激性，不宜给哺乳期、怀孕期的女性、小孩使用。
春天喝茶的好处
1、提神
俗话说春困秋乏，春天的季节人们容易产生困意，如何才能够让自己精神焕发呢，这个时候来一杯清茶，就能够轻松帮助你提神。
2、清除火气
经过一冬天的折腾，体内应该有了不少火气，茶叶水有助于清肝火的作用，多喝茶水能够让你很快清火，作用非常明显。
3、健脾胃
喝茶一定要选择一些对脾胃比较好的茶叶，这样才能够让自己免受脾胃的病痛折磨，而且非常利于健康。
4、去湿气
经过寒冬身体难免会有很多湿气，多喝点茶水，能够帮助身体很快地排除湿气，让自己的身心更加的健康。
5、美容养颜
其实喝茶还能够帮助体内排毒，对于皮肤长痘的妹子来说，简直是一个非常不错的选择哦。
6、减肥功效
其实有很多茶水会有去油水的功效，多喝茶水，也能够帮助你减少体内的脂肪，让身体变得更加轻盈。
春天喝茶的注意事项
1、初春不宜喝绿茶
绿茶虽然有防辐射的功能，适合长期用电脑的人群，但是绿茶性寒，不适合在春天喝，特别是对那些体质偏寒的人来说更不适宜在春天饮用绿茶，绿茶适合体质偏热、精力充沛的人喝，但初春也不能多喝。因为初春和仲春寒气较重。等到晚春热气上升时可以适当的喝些绿茶。
2、根据体质选茶
每个人都有不同的体质，有阳性之人、也有阴性之人，应该根据自己的体质对症选择，红茶偏暖、绿茶偏寒、黄茶乌龙比较中庸、白茶比较轻，如果自己体质偏阳就喝点绿茶、黄茶、白茶，如果体质较冷，则适合喝红茶、花茶。
春天这个季节，饮用一些花茶、红茶、普洱茶为好，即茶性温和的茶，有利于驱走冬天积蓄在体内的寒邪，促进人体阳气的生发，加点枸杞，还能养肝。
春天了 要这么“泡”绿茶
又是一年春来到，绿茶即将争先恐后地上市。纵观现今几乎所有的绿茶，大都推荐用玻璃杯泡。
所谓玻璃杯适宜：观其形，闻其香，品其味。
可是，影响茶汤最关键的：浸泡温度，出汤时间，杯泡法怎么控制?
全靠客人自己控制?
不要认为习惯就是对的。茶的泡法一直在变，你如果要说习惯，你“习哪个朝代的惯”?关键是要科学。
好多人说龙井不好喝，阿甘认为泡法也是一大原因。
君不见，一杯龙井，久泡到发暗，苦涩到不行?好比菜式，一咸盖百味;对于茶汤，久泡必苦，至苦则茶百味无，唯苦味矣，怎能好喝?
以龙井为例：好的龙井，用盖碗(或瓷壶)泡，适时出汤，分杯献客，能泡十泡左右，而且汤色清雅，能细品龙井个中奇妙。
绿茶用盖碗(或瓷壶)泡，可控制浸泡时间，看汤色控制出汤时间，可体会不同泡数间不同的滋味：初泡苦香，后泡甘甜，妙不可言。
所以我建议，绿茶宜用盖碗(或瓷壶)冲泡分饮。
原因如下：(不展开论述)
1、便于控制茶汤滋味;
2、可增加冲泡次数，平衡茶汤浓淡;
3、可品味绿茶细微滋味变化;
4、可增加绿茶茶艺展现空间;
5、如果你实在想表现绿茶外观之美，可用玻璃盖碗或玻璃壶;
6、经实践比较，阿甘认为细白瓷和青瓷，最适合泡绿茶，能增加绿茶的润和醇;不宜选用紫砂和铁壶。
7、盖碗适合观形，但会散香;瓷壶，聚香提味，但要注意不要久闷;看需要选择。
其实，专业茶人，早已采用盖碗(或瓷壶)冲泡绿茶。
我一直在为绿茶发声，但我们自己，总不能固步自封。换个方法，换个思路，也未尚不可吧。比如：小杯少茶温泡法，也可;还有碗泡法等等。
总之，科学地分析，创造性地试验，绿茶定会回归其应有的地位：七分天下!
春天适合喝什么茶 春天喝什么茶对身体好
又是一年春天，又是一个养生的好时节，在春天里大家多喝一些养生茶能提高身体健康水平，也能减少多种疾病的发生。那么春天喝什么茶最好呢？一会我就为大家推荐几种，你们看过以后也就知道春天喝什么茶对身体最好了。
春天喝什么茶好 春天喝什么茶对身体好
1、春天喝菊花茶
春天多喝菊花茶对人类身体最好，因为菊花茶能清肝明目，也能缓解眼疲劳，还能缓解头痛，每天下午大家可以取五六朵菊花直接泡水喝，冲泡时加入少量的蜂蜜，能让春天经常出现疲劳快速消失。
2、春天喝玫瑰花茶
春天多喝一些玫瑰花茶对身体最好，因为玫瑰花茶能凉血也能美容，能缓解人们春天皮肤干燥的不良症状，另外玫瑰花还能补血调节内分泌，更能消化除脂肪，具有一定的减肥功效，特别适那些春节期间体重猛增的人群饮用。
3、春天多喝金银花茶
春天多喝金银花茶对身体也特别好，金银花茶是一种可以清热解毒的茶品，春天气温多变，人们很容易出现感冒，每天坚持饮用一些金银花茶就能提高身体的抗病毒能力，也能减少感冒的发生。除了这些以外，适合春天喝的养生茶品还有很多，像柠檬茶、蒲公英和陈皮茶等，也都是适合人们春天饮用的养生茶品，饮用以后对身体有多种好处。
春天常喝的养生茶 春天养生喝什么茶好
春天是一处生机勃勃的季节，但是在中医中，却有春草发，百病生的说法，因此在这个季节中大家最好喝一些养生茶，来增强体质，减少疾病的发生。那么春天养生喝什么茶好呢？其实春天适合人们喝的养生茶有很多，一会我就把它们写出来分享给大家。
春天常喝的养生茶 春天养生喝什么茶好
1、春天喝枸杞茶好
春天喝一些枸杞茶对身体大有好处，枸杞能滋肾养肝，也能润肺明止，经常用它泡水喝还能可强壮筋骨，缓解疲劳。枸杞茶的泡制方法很简单，只需要把十几粒枸杞子放入到茶杯中加入开水进行冲泡，然后代茶饮用就可以。
2、春天喝玫瑰花茶好
春天喝一些玫瑰花茶对身体也有很大的好处，大家可以把晒干以后的玫瑰花三到五克放入茶杯用沸水冲泡，代茶饮用，就可以起到补血、凉血和帮助消化等多种作用，另外玫瑰花茶还能消除人体内的脂肪，可以预防高血脂和肥胖的发生。玫瑰花茶香气浓郁，含有多种杀菌成分，人们饮用以后可以清新口气，消除口臭。
3、春天喝陈皮姜茶好
春天养生也可以喝一些陈皮姜茶，这种茶制作时需要准备陈皮二十克，生姜十克，甘草五克和茶叶五克，把水烧开以后把准备的陈皮等材料一起放入茶杯，进行冲泡，冲入沸水以后泡制十五分钟，然后取出进行过滤，把残渣过滤以后直接饮用，就能起到止咳化痰和清肺消食等多种养生功效。
2020金丝皇菊茶配啥泡好
金丝皇菊茶配山楂、枸杞、金银花、茉莉花都是很好的，金丝皇菊中，具有极高含量的黄酮素(有提高免疫力，降低血压等功效)，还含有丰富的多种氨基酸，维生素以及微量元素。
金丝皇菊茶的搭配：菊花山楂茶，
金丝皇菊5克，山楂5克，金银花5克。
加入金丝皇菊等三种材料，用沸水冲泡，10分钟后即可饮用。
适用于肥胖症、高血脂以及高血压等的患者，能够化瘀消脂、清凉降压、减肥瘦身。
菊花枸杞茶，
适量的大皇菊和枸杞，将金丝皇菊和枸杞置入茶壶中，用沸水冲泡，十分钟即可饮用。
可以缓解眼睛疲劳或干涩，对于经常熬夜上班或者长期学习的人群十分有用。
三花茶，
少量的金丝皇菊、金银花和茉莉花。
将三种材料置入茶壶之中，用沸水冲泡，等待十分钟后即可。
对于风热感冒能够有预防和治疗的作用，还可以对咽喉肿痛等有效果，经常食用可以起到降火，静心凝神。
使用金丝皇菊的注意事宜1、金丝皇茶要现泡现喝，最好不要隔夜，否则功效会大大减弱。
2、体质燥热的人群加冰糖会减弱药性，体质偏寒的人群加冰糖，则可以稍微减弱一点寒性。
3、金丝皇菊与鸡肉、猪肉一起煮，会引起食物中毒，也不能与芹菜一起食用。
喝什么茶可以去口臭 口臭喝点什么茶好
有时和别人近距离说话时，会感觉他的口腔中有异味儿，有时也会感觉自己的口腔中有股难闻的气味，这就是人们常说的口臭。人们一旦出现口臭，就会特别烦恼，有人听说多喝一些茶能清新口气去除口臭，但生活中的茶有那么多种，哪些能去除口臭呢？
喝什么茶可以去口臭
1、桂花茶
人们在出现口臭以后，多喝一些桂花茶，就能清新口气，去除口臭，在需要的时候可以取3到5克干桂花，直接放在干净的玻璃杯装，冲入沸水闷泡3到5分钟后取出茶汤饮用，它不但能去除口臭，还能缓解风寒感冒和牙痛。
2、薄荷甘草柠檬茶
在出现口臭的时候，多喝一些薄荷甘草柠檬茶，对去除口臭也有很大好处，需要时可以准备五克干薄荷，破两片甘草，再准备2到3天，干燥的柠檬，把它们一起放在养生壶中，冲入沸水，泡好以后直接饮用，泡出的汤汁，它能提高消化功能，也能清新口气去除口臭。
口臭喝点什么茶好
1、竹叶茶
人们出现口臭以后多喝一些竹叶茶也大有好处，竹叶能清热解毒，去除口臭，而且能缓解人体内的湿热，在需要的时候可以准备15克竹叶和九颗绿茶，把他们一起放在砂锅中，加清水煎至成汤后代茶饮用，能清新口气去除口臭也能让人们的咽喉肿痛和声音嘶哑等症状很快减轻。
2、菊花茶
菊花茶具有浓郁的香气，而且它性质寒凉，能缓解胃热，它最适合那些因为舆论引发口臭的人，却在需要的时候可以把菊花，放在养生壶中，加入适量冰糖，冲入沸水，泡好以后直接饮用，每天可以饮用多次，能让人们口臭的症状尽快消失。在冲泡菊花茶时，如果能给他搭配适量的桂花，会让它的香气更浓郁，也会让它清新口气的功效更加出色。
春天喝什么茶养生 春季养生喝什么茶好？
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春季是最容易发困的季节，不少人睡够8-10小时，一天还是会困乏无力。那么这个时候，喝一杯养生茶，就显得格外重要。不少人困惑，春季养生喝什么茶好呢？关于，春天喝什么茶养生？春季养生喝什么茶好？小编来为您一一解答！
春天喝什么茶养生
1.黄芪枸杞菊花茶：将黄芪、枸杞、菊花、红枣等所需食材放入锅内用水煎熬，煮开后放入适量冰糖，当茶饮用。春季风大干燥容易上火，菊花和枸杞都有降火散热等功效，春天常喝黄芪枸杞菊花茶可以提升我们自身免疫力，预防流行性感冒。
2.枸杞茉莉花茶：将枸杞茉莉花用热水泡几秒钟，倒掉，清洗去灰，再用开水泡制，进行饮用。春天我们容易犯困，茉莉花可以提神，消除春困。枸杞茉莉花茶有提神明目，降血压的功效。枸杞茉莉花茶不可过量饮用，过量饮用会使我们身体缺钙，造成缺铁性贫血。一个星期饮用一两次为宜。
3.百合银耳莲子茶：将银耳泡发至软，红枣去子同百合、莲子洗净。先将莲子放锅中煮半熟，加入红枣、银耳、百合煮开，放适量冰糖。百合银耳莲子茶最好放至温热后再喝。银耳的营养成分丰富，可以美容养颜，百合和莲子有安神养心，润肺止咳的功效。百合银耳莲子茶老少皆宜，是春季家中不可缺少的养生饮品。
春季养生喝什么茶好
1.枸杞茶：枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。此养生茶对长期使用计算机引起的眼睛疲劳尤为适宜。配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮，连续饮用两月便会有效。
2.玫瑰花茶：每次取玫瑰花3～5克，用开水冲泡，代茶饮。玫瑰花能凉血、养颜，还有助消化、消脂肪之功效。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好。因而可减肥，饭后饮用效果最好。
3.陈皮姜茶：陈皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶叶5克。先将水烧开，再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入，冲泡10分钟左右，去渣饮服。具有止咳化痰、健胃消食的保健功能。
春季必喝五款养生花茶
1、春季佳伴侣：茉莉、桂花茶清香淡雅的茉莉花茶以其温和的性格征服了许多人的心，这一直以来都是许多朋友的爱。而犹如邻家少女般甜甜的桂花茶在近些年也越来越多的被人们重视起来。这两种花茶虽然没有特别突出的药用功效，但是却非常适宜在春天饮用，同时也适于各类人群，可谓是集百家之长，又惠于百家。因此，春天到来之时，大家不妨冲上一杯，感受一下春天即将到来的气息。
2、养胃、美容佳品：山楂、玫瑰茶山楂的助消化功能是非常有效地，再加上美容效果奇佳的玫瑰花，既能帮助调理由于冬季长期大鱼大肉而引起的消化不良等症状，又能让你变得更加美丽，一举两得，很好的春季花茶。
3、佳美容花茶：蜂蜜茶天然的蜂蜜配上天然的茶，接近自然的美容饮品。蜂蜜茶口味温甜，经常喝能够帮助顺滑肠胃、清理体内堆积的垃圾，同时，蜂蜜茶对调节女性的气血有很大的好处。另外，蜂蜜还有降血压的效果，可以说是春天美容花茶的首选。
喝花茶的注意事项
1、选购干燥度好的花草茶，水分好在4%以下，便于保存。
2、自行调配花草茶时，要注意花草的性质，如安眠作用的熏衣草，就不要与可振奋精神的迷迭香一起冲泡。如果不知道各种花的药性，好单独饮用。
3、若觉得冲泡出来的复方花草茶味道不好，可以放入一两朵干燥的玫瑰花，玫瑰的香气可使整壶茶变得好喝起来，而且玫瑰属于中性，不会跟其他花草茶相冲突。
4、想喝甜甜的花草茶，好添加蜂蜜，因为蜂蜜同样属于大自然的产物，且与花朵的味道相搭配比较和谐。