普洱茶功效。
现在虽然是春天，但是普洱茶也是一种深受人们喜欢的茶饮。春天喝普洱茶的时候，可以加入一些菊花搭配，起到养肝、生发阳气的作用。菊花普洱茶，听起来是不是很不搭呢?事实上，菊花普洱茶是中国传统的一种喝法，菊花普洱茶的功效有哪些呢?
自古以来，菊花茶就是中国传统的花茶。菊花茶的功效可以滋肺、润胃、降火、排毒，常饮菊花茶可以使人长寿。菊花茶性凉，而普洱属性温，把二者搭配起来，普洱中和了菊花的寒凉。不仅如此，两者在味觉与视觉也是绝配，有一种均衡优雅之美。闻其香，先有普洱的陈，后有菊花的香，完全无需担心，某一物会被“淹没”。入口品茗，先是感知菊花的甘甜，紧追而来的是普洱淡淡的苦。还想品饮个中滋味，却已融合成一体。
《本草纲目》记载：菊花性寒、味甘，具有清肝明目、散风去热的功效，是很好的保健饮品，用来入普洱茶最妙。普洱茶茶性温和，滋味平淡，香气低沉，以菊花入普洱茶，能破其陈、益其香、滋其味、化其俗，于养生也大有裨益。菊花普洱茶，能够提神醒脑、清肝明目，最适合用脑、用眼的上班族和老年人。
菊花普洱茶的功效还不止于此，除了能够保健、降火之外，菊花普洱茶还可以减肥。常喝菊花普洱茶能控制体内的脂肪，达到降脂、降血压的功效。除了菊花茶之外，普洱茶的搭配还有很多，与陈皮搭配就是陈皮普洱茶，还有加入玫瑰花一块冲泡的玫瑰普洱茶等，这些混搭普洱茶都具有不同的功效，而且风味也是绝佳。
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普洱茶的种类 普洱茶的种类都有哪些
普洱茶是生产于云南的黑茶，以云南大叶种晒青毛茶为原料，经过了后发酵加工之后成为了散茶和紧压茶，因此，普洱茶还有另外的别名，成为滇青。每每看到市场上的那些包装奇特的茶，都会向真的会有这么多普洱茶的种类吗?那么，普洱茶的种类都有哪些呢?
按外形不同，可将普洱茶的种类可分为散茶和紧压茶
普洱茶的种类——散茶
指制作后不经压制、造型，包括传统工艺的生茶和现代工艺的熟茶。目前市场上出售的散茶有普洱金芽、宫廷普洱，以及其他不同级别的散茶。宫廷普洱茶干茶外形紧直，有金毫，色泽褐红泛灰白，汤色红浓有金圈，滋味浓醇有回甘，叶底褐红较细嫩。
普洱茶的种类——紧压茶，紧压茶包括饼茶、沱茶、砖茶等。
(1)饼茶：压制成扁形饼状的紧压茶，七饼打成一包，也称七子饼茶。传统饼茶，每块重量为357克左右，现在市场上销售的有250克/饼、500克/饼、3000克/饼等。
(2)沱茶：制成碗臼状，一般直径在10厘米左右，市场上还有100克、250克、500克的沱茶。也有5克、10克的小沱茶。
(3)砖茶：像砖块一样，有正方形、长方形之分，砖茶便于运输，主要销到西藏、内蒙古等地区。
按加工工艺不同，普洱茶的种类分普洱生茶和普洱熟茶
普洱茶的种类——普洱生茶
从云南大叶种茶树上采摘鲜叶，鲜叶经过杀青、揉捻、晒干、制成晒青毛茶，再经过制成散丢或是压制成各种紧压茶。生茶的特点是以自然方式存放发酵。
生茶色泽墨绿，汤色黄绿，年份短的生茶滋味较生涩，品饮后刺激性强，舌面和喉咙发紧。但耐存放，一般能保存15年以上，经3~5年的后发酵茶性转温和，就可以开始品尝了。这也是传统工艺的普洱茶。
普洱茶的种类——普洱熟茶
从云南大叶种茶树上采摘鲜叶，鲜叶经过杀青、揉捻、晒干制成晒青毛茶，再采用渥堆快速发酵，使普洱茶在短时间内 就能达到存放多年的品质，习惯上称为”熟茶”。熟茶的特点是需要人工渥堆。这种熟茶，再经过一段时间的存放，短的几个月，便可以在市场上流通。品质好的熟 茶，其干茶色泽褐红或深栗色，俗称“猪肝红”，汤色红浓透明，滋味醇厚，顺滑甘甜，无霉味，也称人工发酵普洱茶，或现代工艺普洱茶。熟茶具有温和的茶性， 茶水如丝般滑爽柔顺，醇香浓郁，非常适合日常饮用。
以上就是普洱茶的种类划分，可以看得出来，普洱茶的种类以及外形包装样式都还蛮多的。可以说，在中国的诸多茶类中，普洱茶是造型最为多变且奇特的茶。
熟普洱茶的功效与作用都有哪些
普洱茶茶性温和，暖胃却不伤胃，并具有清热解毒、消暑消食、祛痰益气等多种功能，许多医学实验还证明，持续的喝普洱茶能降低血脂的功效。除去这些药物功能外，普洱茶还可以作为色素、燃料、洗涤剂等。下面就对普洱茶的功效与作用着重介绍。
(一)降脂减肥降压
许多临床实验证明普洱茶对减少类脂脂化含物、胆固醇含量有良好效果;长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少，治疗肥胖症的功用;饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应，所以对高血压和脑动脉硬化患者有良好治疗作用。
普洱茶与脂肪的代谢关系密切，普洱茶经过独特的发酵过程生成了新的化学物质，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能对脂肪产生分解作用，因而普洱茶有减肥的效果。
(二)防癌、抗癌
科学家通过大量的人群比较，证明饮茶人群的癌症发病率较低。而普洱茶含有多种丰富的抗癌微量元素，普洱茶杀癌细胞的作用强烈。
(三)健齿护齿
普洱茶的作用还有关他的成分，普洱茶中含有许多生理活性成分，具有杀菌消毒的作用， 湖南医科大学曹进教授用普洱健齿茶进行抑制变形球菌附着能力试验，发现普洱健齿茶具有抗菌斑形成的作用，浓度为1%时效果最佳，因此普洱茶能去除口腔异味，保护牙齿。
(四)护胃、养胃
普洱茶茶性温和， 在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶会对肠胃起到保护作用，这是国内外崇尚饮用普洱茶的消费者称谓普洱茶为“美容茶 ”、“益寿茶”的主要原因。
(五)抗衰老、防辐射
普洱茶中含有的维生素C、维生素E、茶多酚、氨基酸等多种元素，具有抗氧化作用，延缓衰老过程，因此普洱茶被称为“益寿茶”。据广东中山大学何国藩等用普洱茶进行的研究结果表明，饮用2%普洱茶可以解除用钴60辐射引起的伤害。
(六)醒酒功效
茶叶中的茶多酚能促进乙醇代谢，对肝脏有保护作用。喝茶能增加血管收缩功能，茶碱具有利尿作用，能促使酒精快速排出体外，减少酒醉后的危害。饮茶还可以补充酒精水解所需的维生素C，兴奋被酒精麻醉的大脑中枢。因而起到解酒作用。
普洱茶可以有哪些搭配 玫瑰普洱茶怎么泡
普洱茶作为一种热门的茶叶，深受茶友们的喜爱。但是对于女生来说，普洱茶的口感过于浓、苦。这是因为国内大部分人都习惯普洱茶的清饮，其实普洱茶加其他食材搭配饮用，也可以呈现出不同的风味。普洱茶可以跟哪些食材混搭调饮呢?
蜂蜜普洱茶
将冲泡好的普洱熟茶稍微冷却，加入蜂蜜就行了，茶汤尝起来十分顺口，且甜而不腻。由于普洱熟茶性情温和，加上蜂蜜还可以养胃、护胃，清肠排毒。
玫瑰普洱茶
在普洱熟茶里加入花茶，可是既增香又美容的做法，一般选用玫瑰花。冲泡好之后，熟茶特有的陈香缠绕着花草的芬芳，让茶汤瞬间浪漫柔和起来。
陈皮普洱茶
普洱茶的搭配中，陈皮是最常见的一种。在普洱熟茶中加入陈皮或者干桔皮是润喉清痰的好方法，只不过茶汤滋味略略带苦，喜欢的人倒是觉得别有一番风味。
普洱奶茶
千万别以为奶茶只可以用红茶来做，其实普洱熟茶制出来的奶茶口感醇和润滑。
菊花枸杞普洱茶
把普洱茶和菊花、枸杞放在一起冲泡，喝起来别有一番清爽芬芳的滋味。
生姜大枣普洱茶
普洱茶的搭配有哪些，怎么能忘了这款生姜大枣普洱茶呢?先准备好10克生姜、15颗红枣和适量普洱熟茶，洗好普洱茶、生姜切片、红枣剥开备用，然后把三种原料放入锅内，加水煮沸5分钟后，生姜大枣普洱茶就做好了。建议每天喝一杯，经过一段时间，可以改善发质营养，对改善头发枯黄或早白头等症状有很好的疗效。
普洱茶都有哪些香型 普洱生茶也有香气吗
普洱茶的香气是茶友们在品饮的过程中尤为看中的品质特征，不管是干茶香、杯底香还是挂杯香，在茶友们的口中总能说得头头是道。但是对于不太熟悉普洱茶的人来说都是按照身边熟悉的参照物来说是某某香。普洱熟茶给人的感觉就是香甜醇度厚，而普洱生茶的味道多变。那么普洱生茶都有哪些香气呢?
普洱生茶的香型——清香
这是普洱茶生茶最常用的一个香气描述，以其有清鲜淡然之意，与浓郁芬芳截然不同，让人嗅来有素雅之感，如深山老林、高山云雾之气，无扑鼻之香，却自然和谐，让人舒适。
普洱生茶的香型——蜜香
蜜香在普洱茶生茶中较为常见，很多茶区的茶在存放过程中能长期表现出蜜香。而且这种香气持久耐闻，又易于描述和理解，具有蜜香的普洱茶也有较好的品质，有时候喝一泡蜜香纯正的茶，口中余韵绵长。
普洱生茶的香型——花香
1、鲜爽型花香。在普洱茶生茶中很常见，而且表现得多种多样，其中很多具有鲜爽花香特色的茶往往令人印象深刻。这种类型的花香沁人心脾，香得纯粹，但只是一种纯嗅觉的享受。鲜爽型花香也可以叫做高扬型花香。
2、甜醇型花香。此类花香大都来自窨制工艺的普洱茶，如茉莉普洱，闻起来令人愉悦，往往使人不自觉地深呼吸，精神更为之一振。所谓一杯香茶可以涤荡昏昧。
3、柔和型花香。在普洱茶生茶中与鲜爽或甜醇类的香气不同，让人感觉不温不火，在普洱茶中较为少见，独具特色。所谓的兰香型也可以属于此类，此类香型香幽雅纯正，比较含蓄，据说是普洱生茶中最高贵的香型，景迈地区的古树茶香气是最典型的兰香。
普洱生茶的香型——糖香
糖香在普洱生茶中也较为常见，最为突出就是冰糖香，是茶叶品质优异的特征，因为糖香往往伴随着强劲的回甘和凉爽的喉感，冰岛茶便有此特征。
普洱生茶的香型——干果香
干果香这种香气在普洱茶中较为罕见。具有干果香的普洱茶往往是存放有一定的年份、陈化度较高的生茶以及部分熟茶。
普洱生茶的香型——果香
果香在普洱茶中是普遍存在的，但是具体形成的原因是不同的，有的是因为普洱本身具有水果香的香气物质所以才有果香，而有的则是因为具有几种不同的香气混合而形成的原因。
普洱生茶的香型——梅子香
在普洱生茶中是非常好的经典香型，一般存放一定时间的普洱生茶比较会出现梅子香，最具代表性的梅子香闻起来有清凉之感，又略微带酸，就好像是青梅气息，受到茶人喜爱。
陈年普洱茶有哪些功效 陈年普洱茶的功效
在许多人眼里，陈年普洱茶是一种带记忆的茶品，在经历了岁月的尘封和命运的沧桑后，变得老成持重，品饮它们，就像是在品读历史和解读尘封与遗失的往事。
你喜欢陈年普洱茶吗?是否喜欢它那随着岁月积累而成的醇厚滋味?还是喜欢它极佳的保健功效?陈年普洱茶有哪些功效，一起来看下吧。
1、暖胃
云南普洱茶茶性温和，暖胃不伤胃，对于一些整天出去应酬抽烟喝酒的人来说，偶尔喝上一杯陈年普洱茶是最合适不过了。
2、降血脂
医学实验证明，经常饮用陈年普洱茶能够降低血脂约达30%，不过每个人的体质不同，所以血脂较高的朋友可以尝试尝试。
3、减肥
血脂降了，自然就起到减肥的功效了，有人说陈年普洱茶的减肥功效并不明显，但又有人说功效显著，这都是因为每个人的体质和对肥胖的认知不同，如果你本来血脂就不高，那么你就根本没必要再喝陈年普洱茶减肥了。
4、深层排毒
陈年普洱茶有消暑、通便、解毒的功效，经常饮用陈年普洱茶能够调节肠胃，令肠胃恢复正常功能，起到深层排毒的功效。
5、抗衰老
陈年普洱茶含有丰富的茶多酚，可以帮助肌肤血液循环，起到抗衰老的美容功效。
陈年普洱茶有哪些功效?你了解吗?减肥是普洱茶的功效与作用中，特别受到人们重视的功效之一。但只有正确合理地饮用普洱茶，才能享受到普洱茶的功效，拥有窈窕身姿，重拾肌肤活力。追求美丽的你，不妨试试。
普洱茶的功效有哪些？
喝普洱茶蕴含着很多的功效与作用好处，它不止可增加大家的思观察力和社交能力，可以非常好的抵御新陈代谢，阴补阳，这样的对自身特别有利的茶。
一、普洱茶能使人精神饱满，提高观察力和社交能力。
二、普洱茶能减缓疲劳，推进脂肪代谢，并有保持心血管、微血管、胃部等正常值功能的效应。
三、喝普洱茶对防范蛀牙有极大功效与作用好处。据德国的连续研究反映，少年时常品茶蛀牙可减少63%。
四、普洱茶含有的氢酸能消灭多种多样杆菌，故以预防口疮、气管炎，及其冬天容易出现的急性肠炎、病毒性肠炎等。
五、普洱茶能亢奋神经中枢，增加有氧运动工作能力。
六、普洱茶能减缓皮肤老化，使人容颜永驻。普洱茶的耐老化效应是维他命的16倍上下。
七、普洱茶有抵抗和减少微血管内壁脂类软斑出现的效应，进而减少血管硬化、冠心病和老年痴呆症。
八、普洱茶具有减缓良性肿瘤的功效，品茶能最常见地减缓肿瘤细胞的发育。
九、普洱茶有良好的瘦肚子和美容祛斑实际功效，对粉刺同样有一些功效。
十、普洱茶中具有很多对自身有利的维生素。
以上就是说喝普洱茶的功效，一些留意的是，在喝普洱茶的那个时候一些要留意茶的浓度值，过浓的茶对自身是危害的。
都说普洱茶养生 那普洱茶的功效有哪些
普洱茶因为越陈越香的特点和养生的功效为大家所熟知，大家都觉得喝普洱茶有很多好处，但具体普洱茶的功效有哪些你知道吗?
“茶是大自然赐予人类天然中药配方”。普洱茶的功效，早在《本草纲目》中就有记载，中医指出普洱茶有消暑、清热、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。又由于普洱茶历经了生茶到熟茶的转变过程，其生茶具有清头目的功效，而熟茶又有下气、利水、通便等沉降功效。故普洱一直认为是攻补兼备的良药。
现代医学对普洱茶的功效研究已经将近20项：即暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎、减轻烟毒、减轻重金属毒、抗辐射、防龋齿、明目、助消化、抗毒、预防便秘、解酒等。特别是普洱茶暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖尤为突出。
普洱茶的功效有哪些?很多医学实验证明，坚持喝普洱茶能降低血脂30%，在克雷泰伊的莫道尔医院给20位血液脂肪过多的病人，一天喝3碗云南普洱茶，一个月后，发现病人血液中的脂肪差不多减少了1/4，而饮同样数量的其它茶的病人血液脂肪则无明显变化。
普洱茶与脂肪的代谢有很大的关系。根据研究资料表明，因为普洱茶经过了独特的发酵，可以增强酵素分解腰腹部脂肪的功能。普洱茶麴菌含有微量可以分解脂肪的脂肪酶，这使得发酵后的普洱茶可抑制人体体重的增加，減少血液中的胆固醇及三酸甘油脂。
越来越多的关于普洱茶的科学研究在进行，建议您常喝茶，但是要喝卫生及质量有保障的茶。当然喝茶要顺其自然，在您觉得最舒适最想喝的时候喝，才会更轻松的喝茶减肥。
不同普洱茶有不同的功效 熟普洱茶的功效有哪些
普洱生茶和普洱熟茶不仅制作工艺不同，在普洱茶的功效上也是不一样的，想要和普洱茶养生，就要清楚的知道普洱茶的功效和作用，那熟普洱茶的功效有哪些?
"熟普洱茶一般是指以晒青毛茶为原料通过渥堆发酵，人为地将转化的时间缩短，使生普洱的口感由苦涩转化为甘甜、纯厚，汤色由金黄色转化为栗红色、褐栗色等。我们通常称这类茶为熟普洱茶。那么熟普洱茶的功效有哪些?
熟普洱茶即普洱熟茶，主要的活性作用成分是红茶素(TR)、黄茶素(TF)、茶褐素(TB)、没食子酸和维生素C等。发酵熟制的普洱茶由于加工过程中微生物的作用，大分子多糖类物质的转化形成了大量新的可溶性单糖和寡糖，发酵中维生素C成倍的增加，这些物质可以提高人体免疫力。发酵过程中，普洱茶中的黄酮类物质会以黄酮苷形式存在，黄酮苷有着跟维生素P一样的作用，可以防止人体血管硬化。
熟普洱茶的功效还有哪些?发酵熟普洱茶含有丰富有益菌群，不会对人的胃产生刺激作为，反而可以在胃的表层形成附着膜，保护人的胃部，经常饮用可以达到养胃和护胃的功效。未转化的生普洱茶则跟绿茶一样，对胃会产生刺激。
了解了熟普洱茶的功效后，还要知道什么时候喝普洱茶比较合适， 秋季天气会比较干燥，“燥气当令”，常常会让人觉得口干舌燥，这时候最适合喝半生熟发酵的普洱茶，也可以把生茶和熟茶混合饮用，取其两者功效。
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