枸杞菊花茶。
如何冲泡菊花茶?
天气慢慢开始转热了！很多人开始出现燥热现象，如体温偏高、口干、目涩等，确实有必要喝点凉茶来解暑清热。像菊花茶，有清热解毒、清肝明目的功效，对口干、火旺、眼睛疲劳，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木等，均有一定疗效。
尽管菊花茶具有解热消暑的功效，但冲泡及饮用也必须有方，否则就达不到预期的效果。
下面小编就来告诉你一些冲泡菊花茶的正确方法：
1. 冲泡菊花茶，最好是选用透明的茶壶，放四、五朵菊花，再倒入沸水冲泡2到3分钟，再将茶水倒入玻璃杯。
2. 在冲泡菊花茶时，许多人喜欢加入冰糖或白糖以增加口感，不过，对于糖尿病患或血糖偏高的人，最好别加任何糖。此外，脾虚的人也不宜加糖，过甜的茶会导致口黏或口发酸、唾液多。对自己体质不了解的人喝菊花茶还是别加糖为好。
3.如果喜欢带甜的菊花茶，可加入少许蜂蜜。但要注意，不要在茶水很烫的时候加蜂蜜，要等茶水凉了才加。太烫的水会破坏蜂蜜的营养。
4.菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者，以及容易腹泻者不宜多喝。
5.有过敏体质的人如果想喝菊花茶，应先泡一两朵试试，如果没问题再加菊花，但也不应过量饮用。
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菊花茶的冲泡之法
菊花的用途广泛，即可泡茶也可享受。
菊花枕：早在宋代，人们就有了将菊花收之作枕的习惯。菊花枕质地柔软轻松，气味芳香、清爽舒适，能很快把人们带入梦乡，故深受人们的喜爱。具体制作方法也很简单：取干菊花1000克至1500克，除去杂质和花梗，装入布袋内，再套上枕套，铺上枕巾即可。
菊花茶：菊花泡茶是一种很好的清凉饮料，唐诗：“九月山僧院，东篱菊也黄;俗人多泛酒，谁解僧茶香。”诗中说的就是用菊花来泡茶，取菊花10克，沸水冲泡，代茶饮;能清热蔬风、平肝明目、对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。
临床发现，用菊花10克、茶叶3克，一并冲泡，可治疗早期高血压;取菊花10克，加山楂、银花各10克，煎水代茶，有化淤消脂，清凉降压、减肥轻身的功效，适用于肥胖症，高血肥脂、高血压病患者服用。
取菊花10克、桑叶5克，枇杷叶5克，制成粗末，用沸水冲泡，代茶饮用，是秋季防操的最佳饮料，适宜于因秋燥犯肺引起的发烧、咽干唇燥、咳嗽等症。同时，实验证明，本方对流感、流脑、乙脑、腮腺炎、水痘等均有较好的预防作用。
用菊花泡茶时，应注意方法，这样泡出的茶更有韵味。
菊花茶怎么泡才正确
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菊花茶在冲泡时，首先要选择品质好的菊花，之后洗茶，然后在泡茶，这样能够提升菊花茶的饮用口感。
1、选茶:
想要冲泡好一杯好的菊花茶，首先我们需要挑选上好的菊花，菊花很容易发霉、长虫子，市场上的菊花质量参差不齐，不懂门道的话很难选到优质菊花。不少人都会挑选花朵白且大朵的菊花，其实又小又丑而且颜色泛黄的菊花反而是上选。
2、洗茶:
虽然菊花和茶叶有所不同，但是它在晾晒的过程中也会混入许多灰尘和油脂，因此在冲泡时也要加入洗茶这一步。用80度的热水泡3-5秒钟，再迅速把水滤掉，如果时间太长，菊花的营养也会被滤掉，这一点要注意。
3、泡茶:
洗完茶后，用100度的开水或者凉到90度的热开水冲到菊花里，放置5分钟即可饮用。注意是热水冲进菊花而不是将菊花放进热水里哦，因为热水冲进去会搅动菊花，不用你再专门去搅拌。而将菊花投入热水中还要去搅拌，否则菊花就会浮在水面。
菊花茶饮用禁忌:
1、中医提醒，味苦的野菊花最好不要饮用。
2、过敏体质的人如果想喝菊花茶，先用一两朵冲泡饮用试试，如果没问题再多泡，但也不能过量饮用。
3、菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒者以及容易腹泻者不宜饮用。菊花比较适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人饮用。
菊花茶在冲泡时，选择90摄氏度左右的水温就可以了。
关于本文《菊花茶怎么泡才正确》的内容到这里就结束了，如果还想了解更多相关知识，可以关注我们！
如何辨别菊花茶
我国十大名花之一的菊花，全国各地随处可见，菊花的品种多姿，功效丰富，在炎热的夏日里，菊花茶是全家人的首选，但是消费者在购买菊花之前必须懂得如何辨别菊花茶，品质差的菊花，冲泡出来的菊花茶口感也是差强人意的。
产地湖北大别山麻城福田河的福白菊，浙江桐乡的杭白菊和黄山脚下的黄山贡菊(徽州贡菊)比较有名。产于安徽亳州的亳菊、滁州的滁菊、四川中江的川菊、浙江德清的德菊、河南济源的怀菊花(四大怀药之一)都有很高的药效。特别是黄山贡菊，它生长在高山云雾之中，采黄山之灵气，汲皖南山水之精华，它的无污染性对现代人来说，具有更高的饮用价值。
因为菊花经硫黄熏蒸后，会残存二氧化硫，长期饮用这种含有二氧化硫的菊花茶，会致粘膜细胞产生变异，对人体的呼吸道粘膜、消化道粘膜有严重的损害作用，对肝肾功能也有直接影响。如何辨别菊花茶至关重要，在这里为大家介绍几种巧妙辨别菊花的方法。
一、看：除了部分白色的供菊之外，一般天然的菊花都是黄色的，如果菊花显得非常白，看起来像脱色了一样，那么多半是用硫黄熏过。而且，菊花放久了会变色，如果买来放了几个月都不会变色，那么也有可能是硫黄熏蒸的。
二、闻：买散装菊花时先捧起来闻一下，如果有股酸酸的味道，则是用硫黄熏蒸过的，而天然的菊花只有一种淡淡的清香味。
三、尝：可以清泡菊花茶，不加糖，天然的菊花茶有清香味，如果有酸味就要当心了。而且，正常的菊花茶汤为淡黄色，经过染色或特殊处理的茶汤则为墨绿色。
如何辨别菊花茶?除了以上的方法外，我们还可以这样辨别。
1、好的菊花茶，花朵大小整齐，没有碎花，没有杂质，没有粉尘，没有小虫子。而品质差的则反之。
2、好的菊花茶泡开后，花朵舒展开来，好像活了一样，非常有活力，生气，而差的菊花茶泡开后则死气沉沉的。
3、好的菊花泡开后，水是通透清澈的，而差的菊花茶则浊的，含很多杂质。
关于如何辨别菊花茶，就为大家介绍到这，希望这样描述能给大家带来帮助。最近气温持续升高，朋友们不管是在室外或是室内都应多喝菊花茶，以防暑降温。随着大家对茶叶的认识越来多，扩展茶叶加盟、茶叶批发业务的人也慢慢增多，大家在选择加盟商的时候一定要慎重选择，提防茶叶加盟骗术，以免掉入不法商贩设下的加盟陷阱。
怎样辨别挑选菊花茶？菊花茶的选购方法介绍
菊花茶是我们日常生活中最常见的一种花茶了。菊花茶经过鲜花采摘、阴干、生晒蒸晒、烘培等工序制作而成的。具有清肝明目，清热解毒的功效，而且市面上的菊花茶价格都比较便宜，因此深受大家的欢迎。但市面上有些菊花使用硫磺熏制，使菊花的外观更加鲜艳，诱惑大众购买。那么，如何分辨出菊花茶好坏呢？下面我们就来了解一下吧。
一看：菊花茶的干品是略带黄色的，凡是很白的、颜色太鲜艳、太漂亮的菊花，都可能是硫磺熏的。要选有花萼、花萼颜色偏绿色的新鲜菊花。
二闻：仔细闻闻，是否有点酸味，如果有，则是被硫磺熏过的；没熏过的菊花，只有淡淡的清香。硫磺熏的菊花用滚水冲泡后，有硫磺味。冲泡经过一段时间后放置，查看水是否变成了绿色，如果有，可能是染过色的。
三查色：颜色发暗的菊花也不要选，这种菊花是陈年老菊花，且受潮了。
四摸：用手摸一摸，松软的、顺滑的菊花茶比较好，花瓣不零乱、不脱落的，就表明是刚开的菊花就被采摘了，即是新鲜菊花茶，可以购买。
以上就是菊花茶选购方法的介绍。对于喜欢饮用菊花茶的朋友们来说，可以用上面的方法进行辨别选择，相信你可以挑选到优质的菊花茶。以上内容由小编为您整理，希望对您有所帮助。