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决明子也是一种在我们的生活中利用的非常广泛的一种植物，是一种比较便宜而且药效很好的一种植物，因此得到了推广，长江以南地区都有种植，主产于安徽、广西、四川、浙江、广东等地，具体如下！
决明子产地
决明子来源于野生和栽培品者均有。决明和小决明在全国大部分地区有分布，主产于安徽蚌埠、芜湖、合庆、合肥；四川温江、金堂、什祁；广东清远、高要、德庆；浙江笕桥等地。还有广西等地区也有产。
决明子种植环境
喜高温湿润的环境，在盛夏阳光充足、高温多雨季节生长最好，虽能在高温季节较短的地区栽培，但种子发育不好，饱满度差。决明不耐寒，幼苗及成株受霜冻后，叶片脱落甚至死亡，种子不能成熟。因此，在北方栽培决明应适时早播或选用早熟品种，否则种子成熟不良。对土质要求不严，无论壤土、黏土、腐殖土都能种植，但以疏松肥沃的沙壤土为最好。低洼地、阳坡地不宜种植。决明虽属豆科植物，但消耗地力严重。因此，不宜连作，连作产量激减。要求中性土壤，在酸性土壤上施石灰有显著的增产效果。种子发芽的最适温度为25～30℃。
决明子种植技术
1、整地施肥
决明子比较适合在温暖湿润的气候中生长，对光照有一定的要求，喜高温、喜湿润，但是非常的不耐干旱和寒冷，在选择种植地的时候不要选择洼地和不向阳的地方种植，虽然它对土壤没有什么要求，但为了决明子的产量和质量，一般还是会选在排水排灌方便的阳光充足的地方进行种植。然后按照每亩所需农家肥两千多斤均匀的撒在种植地上，再根据种植地的情况和决明子生长的习性适量的加一点磷肥和钙肥，再进行整地，最后将土地整平，做成宽为一米五左右的平畦，即可等待播种。
2、科学播种
决明子一般都是采用种子播种，在播种前需先将种子放入温度为五十度左右的温水中浸泡，一天之后捞出沥干水分，然后在田间按照每行为六十看厘米的距离进行开沟，沟一般深五六厘米左右，再将种子均匀的撒在沟里，用一层薄土掩种，最后对着每条沟浇一遍水，十天半个月左右就可以长出幼苗。
3、田间管理
在出苗之后我们首先要对田间幼苗的出苗情况进行查看，然后等幼苗长到五六厘米左右的时候就需要开始间苗，将长的比较密的地方的苗拔除，补在比较稀的地方，其次等幼苗长到十五到二十厘米左右的时候，这时我们就需要按照每株间个三十五厘米左右进行定植，同时结合中耕除草进行。由于土壤会发生板结，所以我们要经常进行中耕除草，还有就是要经常进行浇水，但是在雨水较多的时候也要及时的排水。决明子从种植到收回一般只需要进行两次追肥，基本上都是以农家肥为主，当然也可以配合使用少量的尿素用来促进生长。
4、病虫害防治
决明子的抗性较强，病发的情况比较少，但也不排除特殊情况，最常见的病虫害有灰斑病、轮纹病以及蚜虫和一些蜗牛类的害虫，灰斑病主要危害的是决明子的叶子，我们可以进行清园消毒来预防，同时也可以使用灭菌丹来进行治疗。而轮纹病不仅会危害决明子的叶片还会伤及茎和果实，防治的方法和灰斑病的一样，对于像蚜虫这种害虫，我们可以直接使用乐果乳进行喷杀。
5、注意事项
决明子种植的注意事项有很多，小编就只在这里给大家说几点最常见的，首先就是种植地不可以进行连作，其次就是整地时土地要深耕并且整平整，然后就是种子要选用颗粒饱满，没有虫害的种子，还有就是为了增强植株的抗性，可以在播种之前用药剂拌种，为了提高决明子的产量可以适量的喷洒菜果壮蒂灵。
决明子的作用
1、清热解毒
对于热性体质的人或是容易上火的人来说是比较适宜食用决明子的。因为决明子能够帮助清热排毒。决明子中含有的大黄素能够帮助清热，润肠，有效将人体的垃圾废物通过排便的方式排出体外。另外决明子滋阴清热，对于内热造成的排便不畅，毒素堆积也有很好的缓解效果。
2、缓解便秘
患有习惯性便秘的人群决明子也是他们的福音，因为决明子能够帮助缓解便秘，特别是对于热性便秘具有很好的效果。因为决明子性寒，能够清热滋阴，缓解便秘。另外可以用蜂蜜搭配决明子一起泡水喝更好的润肠、清热、通便，以缓解便秘。
3、平喘利胆
决明子也是具有良好的药效价值的，其中含有的物质也是比较丰富。那么决明子所含的大黄素、大黄酸对人体有平喘、利胆、保肝、降压功效，并有一定抗菌、消炎作用。
4、清肝明目
决明子具有很好的明目效果相信还是比较多人知道的，因为我们平时在一些广告上都偶有听闻。那么决明子性微寒，入肝、肾，能够有效清肝明目。需要长时间用眼或者是经常眼睛干涩、胀痛等不适的人不妨多食用决明子以缓解眼睛不适。
总上所得，决明子属于一味比较好的保健中药材，在全国大部分地区有分布，主产于安徽蚌埠、芜湖、合庆、合肥；四川温江、金堂、什祁；广东清远、高要、德庆；浙江笕桥等地，还有广西等地区也有产！
花茶延伸阅读
决明子伤肝最大，合理饮用决明子不伤肝
现代医学发现，决明子中含有蒽甙类物质，在进入身体之后就会转化成为大黄酸、大黄素以及葡萄糖等等，对于身体具有非常好的作用。同时，决明子中还含有丰富的维生素、氨基酸以及碳水化合物，适宜饮用对我们的身体是很好的，且是不会伤肝的，具体如下！
饮用决明子不伤肝
决明子是一种常见的中药材，其味甘，苦，性寒，以其有明目之功而名之，同时它还具有清肝，润肠等功效，具有很高的药用价值和保健价值，它本身并无毒性，一般适量服用决明子泡水并不会对肝脏造成损害。
决明子的功效
1、决明子泡水喝具有明目的作用
用于目赤肿痛、羞明多泪、青盲内障等症。缓解目赤肿痛，羞明多泪等症，系肝火上扰，或风热等症。
2、决明子泡水喝可以防止青盲内障
青盲内障，多由肝肾不足所引起。决明子清肝而明目，常与补养肝肾药如沙苑蒺藜、女贞子、枸杞子、生地等同用，以治青盲内障。
3、决明子泡水喝具有平喘、利胆、保肝、降压等功效
所含大黄素、大黄酸对人体有平喘、利胆、保肝、降压功效，并有一定抗菌、消炎作用。
4、决明子泡水喝可以降血压
现代临床用决明子治疗高脂血症，决明子水煎或制成片剂服用。
5、决明子泡水喝可以强心
所含大黄素葡萄糖甙、大黄素蒽酮、大黄素甲醚，具有降低血清胆固醇和强心作用。
6、治便秘
决明子里含有大黄素，针对肠内的热燥，有积极的清热润肠作用，可治疗现代人的肠胃及便秘问题，帮助患者顺利排便。
7、清肝明目
决明子既能清泄肝胆郁火，又能疏散风热，配合沙苑蒺藜、女贞子、枸杞子、生地等同用，可以治疗青盲内障。
8、降血脂
决明子具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的作用，对已高血脂患者有不错的降血脂效果。
9、降血压
决明子用开水冲泡当茶饮，长期饮用能有效的降低血压，对于心血管类的疾病有不错的效果。
10、预防热伤风
决明子对热感冒、中暑等有疗效，取桑叶、竹叶、薄荷、菊花与决明子一起煮茶或者用开水泡，能预防咽喉疼痛、热感冒等等。
11、抗菌作用
决明子中提取的决明子醇能有效的对抗大肠杆菌、白喉杆菌、葡萄球菌、副伤寒杆菌等等。
12、减肥功效
决明子能抑制脂肪的合成，对体内多余脂肪还有分解作用。每天取10克的决明子用来泡水喝是一个不错的养生方式，所以用它来减肥是不错的方式。
决明子饮用禁忌
1、过敏反应
个别患者对决明子过敏，服用决明子后，会出现唇舌麻木、皮肤瘙痒、恶心呕吐、腹痛、腹泻、喘憋、口唇紫绀等副作用，所以对决明子有过敏反应的患者应禁用。
2、影响月经诱发早产
由于决明子主泄和性寒，自然对于怀孕的女性有副作用。而且，如果长期饮用决明子茶，轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常，从而诱发早产，所以准妈妈们更是不能喝决明子茶。
3、影响生育
女性不能够长期大量的服用决明子，由于决明子具有一定的减肥作用，所以很多的女性喜欢日常随时喝上一口决明子泡的水，认为这样具有很好的减肥功效。事实上，这并不是一种科学的作用，如果长期保持这种方法，女性的生育能力就会收到影响，月经也会变得不规律起来。
4、肝肾功能受损
虽然决明子具有清热平肝、降脂降压的功效，但是不管是什么东西，都有它的两面性，作为一味中药，决明子性凉，一般人都不宜多喝的。决明子茶也尤其不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻的患者服用，如果长期喝决明子泡的茶会导致肝肾功能受损，影响身体健康。
5、加剧脾胃虚寒
决明子有泄泻、降血压、降血脂的的作用，虽然有很多好的功效，但是决明子但毕竟药性寒凉，不适用于体质偏于虚寒的人食用，作为脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压谨慎食用，否则会加剧病情。
6、肠道病变
决明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物，如果长期服用容易引起肠道病变，最常见的就是难治性便秘。所以，想要决明子达到一定的功效，又不伤害健康，建议将决明子搭配其他药材一起服用。
综上所得，决明子入肝、大肠经，具有清肝明目，润肠通便等功效，可以帮助清肝火，平肝阳，缓解肝火旺盛、肝阳上亢引起的目赤目痛、头痛易怒、口苦咽干、视物不清、腰膝酸软等症，因此喝决明子泡水对于肝脏健康是有一定好处的！
荷叶山楂决明子禁忌，荷叶山楂决明子的功效
山楂决明子荷叶泡水喝可以减肥。 山楂中含有的解脂酶、内酯和黄酮类物质能够分解脂肪，荷叶中含有的荷叶碱能够降低脂肪的含量，而决明子中的大黄素也可以排出毒素，三者一起泡水喝能够减少脂肪的吸收，但是喝荷叶山楂决明子也是有禁忌的，具体如下！
荷叶山楂决明子的禁忌
1、容易脾胃虚寒忌喝
决明子的药性比较寒凉，荷叶也性凉，长期喝决明子山楂荷叶茶容易使脾胃受到损伤，也容易出现各种肠胃疾病，比如说胃寒、腹泻等症，因此脾胃虚寒和经期女性的人不适合喝决明子山楂荷叶茶。
2、体寒者忌喝
决明子山楂荷叶茶中含有的决明子和荷叶都是寒凉性的食物，而且决明子中的大黄素又具有通便的作用，因此喝多了决明子山楂荷叶茶容易体寒，进而会出现腹泻的症状。
3、女性忌喝
决明子和荷叶都是寒凉食物，女性长期喝决明子山楂荷叶茶容易造成月经紊乱，子宫内膜也会变得不正常，这对女性的生育会造成严重的影响，因此女性不宜长期喝决明子山楂荷叶茶。
4、孕妇忌喝
决明子山楂荷叶茶中的决明子和荷叶都属于寒凉食物，而且决明子可以润肠通便，又具有滑泻的功效，因此女性在孕早期喝此茶则容易引起滑胎，孕晚期喝则可能会造成早产，在孕中期如果出现便秘的情况则可以适量的喝一些决明子山楂荷叶茶。
5、经期忌喝
荷叶性凉，而且决明子性寒，女性如果在经期常喝决明子山楂荷叶茶，经血会排得不通畅，月经也很容易紊乱，也会加剧宫寒的情况，因而女性为了自己的身体着想，在经期期间最好不要喝决明子山楂荷叶茶。
荷叶山楂决明子的功效
1、瘦身减肥
山楂性微温而味酸，它含有解脂酶，能够使脂肪消化得更快，山楂中的内酯、黄酮类等物质也可以增加胃液的分泌，也能够分解脂肪；决明子味甘而性凉，它里面的大黄素可以润肠通便；荷叶中的荷叶碱能够防止脂肪在人体内的堆积，决明子、山楂、荷叶三者一起泡水喝可以达到瘦身减肥的目的。
2、降血脂
山楂中的三萜类和黄酮类成分能够降胆固醇，而黄酮、山楂酸、柠檬酸等物质则可以降血压；决明子可以使血清胆固醇不再升高，也可以不再形成动脉粥样硬化斑块，可以帮助降血脂；荷叶中的荷叶碱可以很好地降血脂，决明子、山楂、荷叶三者一起泡水喝可以帮助高血压患者降血脂。
3、润肠通便
决明子中的大黄素可以促进排便；荷叶中的纤维素可以促进肠道的蠕动，利于排便；山楂味酸，可以增强胃液的分泌，帮助消化，决明子、山楂、荷叶三者一起泡水喝可以很好地缓解便秘的症状。
4、促进消化
山楂中含有解脂酶，并且还有多种有机酸，它们在酶的作用下可以帮助消化；决明子中的大黄酚和大黄素等物质可以促进肠胃的蠕动，帮助消化；荷叶可以促进消化酶的形成，而消化酶可以帮助食物更快地吸收，决明子、山楂、荷叶三者一起泡水喝可以起到促进消化的作用。
荷叶山楂决明子泡法
材料：山楂10～15克，决明子10～15克，荷叶半张。
做法：首先清洗干净山楂、决明子和荷叶，再将山楂切成片，荷叶切成丝，然后把这三种材料放到锅里面，加适量的水之后煮沸，煮沸之后需再煮3-5分钟的样子，最后饮用它的汁液就可以了。
山楂茶怎么喝
一、麦冬山楂饮
原料 麦冬、山楂各取10克。
做法
1、将麦冬、山楂洗净；
2、放入杯中，用沸水冲泡5分钟；
3、待凉即可饮用，可多次冲泡。
二、决明楂菊茶
原料 决明子10克，山楂片10克，菊花5克，冰糖适量。
做法
1、将决明子、山楂片、菊花和冰糖放入壶中；
2、冲入沸水，加盖闷泡15分钟即可饮用。
三、山楂柠檬水
材料 山楂6~10g，柠檬8~12g。
做法
1、将山楂和柠檬洗净切片，冲入200ml开水。
2、浸泡10分钟，可反复冲泡。
四、山楂荷叶茶
材料 山楂5钱，荷叶3钱，红枣2～3颗。
做法
1、将500ml开水煮沸，放入所有材料；
2、煮滚约5分钟后，即可去渣饮用。
五、山楂汤
材料 山楂500克，冰糖100克。
做法
1、洗净山楂，去籽；
2、用水把山楂煮到烂熟。放入冰糖，饮汤。
六、红枣山楂减肥茶
材料 新疆红枣10颗、玫瑰花5克、山楂干10克、枸杞子20颗、菊花5克，鲜柠檬半个。
做法：
1、新疆红枣洗净去核切片备用
2、枸杞子、山楂洗净备用
3、玫瑰花和菊花用温水过滤掉表面的灰尘等杂志
4、锅中放入2L水烧开，之后放入所有原料，小火熬煮10分钟
5、将柠檬切片后放入熬煮好的茶，盖焖1分钟即可
综上所得，荷叶山楂决明子茶是一款非常适合夏天饮用的养生茶。荷叶，性凉，味甘，含有丰富的黄酮类物质，是大多数氧自由基的清除剂，具有减肥祛脂、降血压、保护心血管、消炎止痛的作用，但是建议合理饮用！避开禁忌！
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