【www.cy316.com - 普洱茶安神】
茶的文化在我国拥有悠久的历史，一直被当做是安神的饮品，是其他饮料无法替代的饮品。普洱茶茶叶中含有丰富的茶多酚、咖啡碱、脂多糖等物质。普洱茶的药理作用之广泛，一直以来备受老年人的喜爱，那么喝普洱茶安神吗？下面一起看看吧。
普洱茶的“安神”作用，这种作用不但对正常人有益，对神经衰弱、血管神经性头痛等症，也有很好的治疗效果。而且普洱茶叶中所含的咖啡碱和茶多酚对脑神经有很大的影响，还具有提神的作用。当茶叶泡开3分钟左右时，就有70%~80%的咖啡碱溶解到水中，这时的茶具有明显的提神功效，使人兴奋。
比如神经衰弱。现代医学认为，神经衰弱的主要原因是大脑皮层内抑制和兴奋两个过程都减弱了。也就是说，大脑皮层的神经不但兴奋功能差，抑制兴奋的功能也差。茶叶内含有的咖啡碱，量大时有增加兴奋功能，量少时有抑制功能。
有些神经衰弱的患者，因为失眠，往往怕饮茶，以为茶可提神兴奋而加重病情，这种顾虑是完全不必要的。白天饮茶是没有关系的，只是不宜泡得过浓。
要想普洱茶起安神作用，只需要多泡几分钟就可以。泡茶3分钟以后，茶叶中的茶多酚才开始逐渐溶解到水中，抵消了咖啡碱的作用，就不容易再使人产生明显的生理兴奋。所以，晚上喝茶时，只要把冲泡约3分钟的头道茶水倒掉，再续上开水重新冲泡，提神的“副作用”就不会那么明显了。
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普洱茶：普洱茶会变坏吗？
普洱茶如果保存得当，是会越陈越香的，不过购买时会发现在普洱茶的外包装上有标示保存期限，这是因为规定食品必需要标志，事实上消费者在饮用普洱茶时，是可以不须在意的。另外如果发现茶叶有霉味，通常是保存不当所致，不宜选购。
新普洱茶味道浓烈，刺激性强，对于喝惯高山茶或者普洱茶的人比较不习惯。老的普洱茶由于陈放较久，经过长时间的后氧化作用，茶性变得较温和无刺激，能促进血液的新陈代谢、不刺激胃，据说还能养生、助气、补气，而且存放的时间越久，氧化程度越高，茶汤滋味越醇和。
看懂普洱茶年份：普洱茶价钱、等级、茶叶的存放年份是一个重要因素，一块普洱茶砖叫价可以从100元到1000元，主要是因为普洱茶有越陈越香的说法，所以商家动则20年、30年，甚至于说是50年、60年的珍品、贡品，价格更是炒上了天，其实普洱茶的年份并无有效的方法辩认，而且如果保存不当也会影响茶叶品质，惟一的方法就是多喝、多比较。尽管如此，这里还是提供简单辨识普洱茶叶年份的方法供参考。
辨别普洱茶年份的方法、看茶叶外观：新普洱茶外观颜色较新鲜，带有白毫，且味道浓烈；普洱茶经过长时间的后氧化作用后；茶叶外观会呈枣红色，白毫也转成黄褐色。
区别包装纸颜色：通常压制过的陈年普洱茶，其包装的白纸已随时间变得陈旧，因而纸质略黄，因此你可以从纸质手工布纹及印色之老化程度着手，这只能作为参考，非绝对依据，因为可能有些不肖商人会利用这种心理，以陈黄的包装纸掉包次级品。
普洱茶能减肥吗|喝普洱茶能减肥吗|普洱茶减肥
普洱茶能减肥吗？普洱茶适当的饮用对减肥至关重要，并从中获得所有好处。在我们的减肥茶中，普洱茶继续保持榜首，成为该系列的畅销产品。这种脂肪燃烧减肥茶能够促进新陈代谢并帮助降低胆固醇。普洱茶在帮助减肥，改善皮肤，帮助女性和男性消除身体膨胀方面具有无可置疑的声誉。
喝普洱茶能减肥吗普洱茶作为一种伟大的减肥茶已被吹捧多年，因为普洱茶有助于我们燃烧脂肪和减轻体重，同时具有美味醇厚和深沉的泥土味道。在正确的时间喝普洱茶可以帮助你通过帮助身体代谢脂肪来减少不必要的体重。如果你在错误的时间喝普洱，据说普洱茶实际上会导致你体重增加。喝一杯普洱茶减肥目标的最佳时间是饭后一小时，这样普洱茶可以去除多余的油脂，帮助你的身体消除不需要的和残留的，难以消化的脂肪。
但是如果你在吃一顿饭之前大约一个小时左右喝普洱茶，普洱茶会导致相反的效果，并且会导致你体重增加！这是因为当你喝普洱茶之前，普洱茶会清除你体内的脂肪沉积物和胃中的任何残留物，以致普洱茶实际上会增加你的连续食欲，从而导致你吃得更多。
理想的情况下，使用普洱茶减去最多的重量，你应该喝普洱茶，而不需要在普洱茶之外添加任何其他的中国茶或饮料作为饮食，这足够了。如果你这样做，减肥效果将是最显着和有效的。
普洱茶减肥研究1986年，日本研究人员发表了一项关于普洱茶和常规绿茶（叶形）对饮食中含有1％胆固醇的大鼠脂质代谢的影响的研究。（脂质是脂肪和各种其他脂肪物质，如胆固醇。）使用两个年龄为2年或20年的普洱样品。2年的茶叶不可能是黑色的普洱茶，因为那种茶已经存在了14年，因此它必须是陈年生普洱。
绿茶和普洱茶对大鼠的体重均无显着影响，但普洱组的脂肪组织（体脂）显着减少，绝对值和体重百分比； 绿茶没有这样的效果。此外，普洱组甘油三酯（脂肪分子）的血浆水平降低，但绿茶组中的甘油三酯（脂肪分子）血浆水平降低。（2年和20年普洱茶在任何方面都没有明显差异）。
最好的方式使用普洱茶减肥你应该随时量身定制你的饮食习惯，而不是试图快速减掉很多体重，你应该以健康和纯粹的方式减肥，而不是使用人造物质来减肥。这种方式会导致在较长时间内逐渐减肥。
像许多其他传统的减肥方法一样，喝一杯普洱茶来减肥需要坚持不懈，很多决心，因为你可能不会立即看到效果，但你会注意到你的能量水平提高，总体幸福感并最终减肥。
普洱茶是黑茶吗？普洱茶是黑茶吗？
现如今关心和研究普洱茶的人越来越多，其中有一个最基本的问题，普洱茶是什么茶，属于什么茶类？在茶界一直存在争论，直到《普洱茶综合标准》的出台，才慢慢停止了争论，这其中《普洱茶》为强制标准。当你翻开这个标准的时候，可以清楚的知道，什么叫普洱茶。
普洱茶是云南特有的地理性标志产品，以符合普洱茶产地环境条件的云南大叶种晒青茶为原料，按特定的加工工艺生产，具有独特品质特征的茶叶。普洱茶分为普洱生茶和普洱熟茶两大类。这一条是强制性条款，也就是说只要是普洱茶必须遵循上面的条件。
普洱茶是云南的历史名茶，唐代樊绰《蛮书》记载：“散收，无采造法”，这就是最原始的普洱茶了。经历了岁月的洗礼，普洱茶从“无采造法”，到“蒸而成团”再到清朝的“茶膏”“芽茶”“女儿茶”不同形态的变化，都说明普洱茶历史之悠久，在清朝周八百里，入山做茶者十余万人。普洱茶历史有多辉煌就不用我过多赘述了简而言之，普洱茶是在云南一定区域内的晒青毛茶为原料，经过后发酵加工成的散茶和紧压茶。
很多人喜欢把晒青毛茶称作是“普洱茶”，其实是不对的，它只是普洱茶的原料，未经后发酵的青饼，只是普洱茶半成品不能称为普洱茶。
普洱茶是不是黑茶？这个问题很多茶书都给了答案，认为普洱茶就是黑茶。而我则认为普洱茶是不应该归类为黑茶类的，黑茶是属于基本茶类，而普洱茶应该属于再加工茶类，或者说是特种茶类。
为什么说普洱茶不属于黑茶？在制作工序上，普洱茶的渥堆和黑茶渥堆有着本质的区别，茶坯温度、含水率、作用时间以及外界环境的温度、湿度都有明显的差异，另外则是香气和外形明显不同，黑茶的特点是“外型条索卷折，色泽黄褐湎润，忌暗褐，内质香味纯，叶底黄褐，忌红叶；而普洱茶则是外形色泽褐红，内质汤色红浓晶莹，香气独特有陈香，味道醇厚回甘等等，另外在国家进出口商品目录中，普洱茶也是放在特种茶类里。
所以我认为普洱茶不应该属于黑茶类，而应该是再加工茶类。云南大叶种茶，如果用不同的方法加工，一样可以生产绿茶、红茶和其它类型的茶叶，只有用特定的工艺，加工出的茶叶才能叫普洱茶，而普洱茶也并非就要在六大茶类之内。
普洱茶致癌吗
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普洱茶致癌是真的吗？很多人认为普洱茶含有黄曲霉毒素，喝了就会致癌。我觉得这一叫法太过度片面性了，许多人喝过很多年的普洱茶人体仍然身心健康。那么说普洱茶会致癌的真相是什么呢？下面一起来了解下吧！
普洱茶致癌是肯定的？
自从普洱茶进入我们的眼睛，很多想火的人也走进我们的眼睛。他们不负责任的言论，如“猪圈发酵普洱茶”、“普洱茶导致钙流失”、“普洱茶致癌”等，让许多消费者相信，尤其是“普洱茶致癌”事件。人类工程学教授李建军首次在微博上提出，喝普洱茶是获得癌症的最快途径。第二次是方舟子说:“喝普洱茶有致癌性。原因是黄曲霉毒素，很多人偏。所有的普洱茶都经过后期的陈放，很容易产生致癌性物质。
普洱茶致癌吗？我觉得首先要明确三点。
1、普洱茶或是是一切的食品类，要是检验出有害物质，例如黄曲霉毒素，那么这一商品必须是遭受环境污染的，果断不可以要，不论你含水量是多少都应当造成警醒。普洱茶中检出的黄曲霉毒素通常会发霉变质，属于不合格品。
2、普洱茶自身并不容易造成黄曲霉毒素，要是是及格规范的储存自然环境。避免二次污染是我们应该注意的，比如回购后的储存环境。及其普洱茶的生产加工制做，必须要严格执行《普洱茶综合性规范》来推行。
3、黄曲霉毒素是黄曲霉与其他的内寄生曲霉在必须的标准下造成的次生新陈代谢物质，它要考虑化学物质和自然环境2个标准，普洱茶自身是并不是出現黄曲霉毒素的，它缺乏转换黄曲霉毒素的物质生活。
什么样的普洱茶会致癌
其实黄曲霉毒素已经不是新鲜事了。所有的粮食如果不马上干燥，或者保存在湿热的潮湿环境中，就容易污染这种毒素。比如，常见的花生、玉米、米、坚果类，大多超过了标准。普洱茶会出現你这类化学物质，和它的储存自然环境都是高宽比有关。但是，我们不认为陈年普洱茶中含有黄曲毒素。这是一种极其不检点的说法。
上面讲过，普洱茶自身是不容易造成黄曲霉毒素的，那么非常容易出現难题的地区在哪儿呢？环境。普洱茶人工发酵后，工人们不注意环境的清洁度，一些相关杂质容易造成二次污染。湿仓一直没有受到大家的认可，我想这也是其中的原因之一。因此，在购买时，应该有正确的价值判断。
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普洱茶品鉴|你懂普洱茶吗？
以下类别中，你属于那个级别呢？
小学一级
偶尔饮茶，不分生熟，不论新旧，拿来即饮，碰到便饮，不饮也无所谓。
小学二级
少量饮些，生熟能辨，新旧不分，解渴而已，不分贵贱，嫌冲泡太麻烦。
小学三级
偶尔饮些，生熟易辨，仅喝熟茶，追求保健，喜欢幼嫩，对减肥很期待。
小学四级
熟茶为主，关注年份，追求韵味，讲究冲泡，自己会泡，减肥降脂需要。
小学五级
始饮生茶，生熟搭配，苦涩敏感，茶量渐涨，关注纯料，对睡眠无影响。
小学六级
喜欢生茶，偶尔熟茶，苦涩能辨，关注树龄，研究产地，对古树感兴趣。
恭喜您小学毕业了，让我们一起接着迈入初中的校门愉快滴学习吧。没毕业的童鞋加油！小编在初中等着您。
初中一级
常饮生茶，少量熟茶，识辨韵味，了解山头，研究茶史，盲目迷恋古树。
初中二级
喜饮生茶，极少熟茶，求古求老，何谓佳茗，开始迷茫，迷失茶界乱象。
初中三级
爱饮生茶，香气回甘，水路气韵，开始辨识，山头万象，如坠八卦乱阵。
初中不好混啊！感觉懂了，又感觉不懂，感觉行走在云里雾里一样喝着这个山头的茶口，感却像那个山头的茶。如此下去何时毕业呐。
高中一级
善饮生茶，找寻茶品，唯我所需，山头乱象，开始厘清，茶界云遮雾绕。
高中二级
生茶熟茶，功效各异，山头纯料，魅力无穷，茶界忽悠，开始能辨东西。
高中三级
产地季节，工艺良莠，存放环境，存放时间，茶界品牌，值得细细解读。
嘿嘿！感觉真好，有点大师，专家的赶脚了。
本科生级
生茶熟茶各有利弊，山头纯料，各领风骚，追寻茶品，懂得东西南北。
研究生级
每日饮茶，如做功课，茶里茶外，茶禅一味，惜茶恋茶，茶中天地宽阔。
博士生级
普洱之道，涅槃之果，有茶无茶，心中自有，佳茗劣茗，映射人间万象。
月色朦胧，将尘世喧嚣冲泡成手中的一杯茶，任汤色一点点淡去，慢慢读懂茶的品格与韵味。当你用心品茶时，茶叶绽放出的美丽、茶香亦是不同。茶之道，茶知道，守一怀净土，盈一眸恬淡，因为懂得，所以慈悲。愿每个人，在纷呈世相中不会迷失荒径，可以端坐磐石上，陶醉茶香中。
普洱茶养胃吗？
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众所周知普洱茶有养胃护胃的功效，但它是指普洱茶熟茶。普洱茶可以分为生茶和熟茶。生茶是凉的，可以刺激肠胃。然而，熟茶性质温和，可以减少对肠胃的刺激。那么，我们接下来就知道普洱茶养胃的原因。
发酵后，熟茶产生大量物质，基本上是小分子，有利于人体胃肠的吸收，刺激性小。绿茶与乌龙茶的不同之处在于它含有比普洱茶更高的茶多酚，但茶多酚中含有的许多物质都是大分子，空腹饮用会对人体肠胃产生强烈的刺激。
因此，体质虚弱的成人和儿童经常被告知要小心喝绿茶，不要空腹喝绿茶。中医提到的绿茶的凉性可能与其所含的大分子有关。
同样，未经人工发酵或自然发酵的普洱茶(即新采摘的普洱茶生茶)不能空腹饮用，因为其分子量太大。除普洱茶鲜茶外，自然发酵十年以上普洱茶和陈化三年以上普洱茶有“暖胃”的功效，其主要原因均与小分子有关。
熟茶内含的果胶物质远高于其它茶类。不仅具有良好的吸附性，还可以保护体内的细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素结合，起到解毒作用的胃粘膜，帮助消化。
我们可以做这样一个实验:沏三样绿茶、普洱茶(三年生熟茶)和普洱茶膏，然后把三杯茶汤放入冰箱冷藏。待茶汤温度降至零上5度左右时取出，观察茶汤是否出现变化。此时，绿茶的茶汤中有大量的乳状浮游物，可以看出是最浑浊的。
果胶类化合物复原；次之是普洱茶有小量的乳状悬浮固体，汤色呈深褐色、发暗，无透亮，缘故都是发醇全过程未彻底细化的脂溶性复原与加聚；最合适的理应是普洱茶膏，沒有人眼看得见的悬浮固体和残渣，汤色与刚冲调时对比，略微发暗。
这个实验告诉我们，未发酵的茶叶内含有很多大分子物质，当茶汤温度下降后，物质会发生还原与聚合的化学反应，出现重度混浊。
普洱茶出现的轻度混浊，是发酵过程不够，很多物质没有被充分降解。普洱茶膏属普洱茶深加工的产品，几乎都是小分子，虽然它也存在还原与聚合，但其结果是小分子的聚合，只是茶汤出现偏暗而已。
我们也可以检测出用这种方法自然发酵的普洱茶的“年”和“年”越短的茶，混浊物越多，“年”越长的茶，混浊物越少。
陈化十年以上的“老茶”，肉眼看不到的浮游物和不纯物，汤的颜色也随着年龄的增长而变得透明。三十年以上的“老茶”，汤色变化也不会太明显。
最后，如果你想喝普洱茶来滋养你的胃，建议每天早上喝一杯温热的熟茶汤，最好是普洱茶膏或品质更好的普洱茶三年以上。
如果条件允许，饮用十年以上自然发酵的普洱生茶当然更好。尤其对胃酸过多、胃炎和胃溃疡的人来说，如果饮用时加一勺蜂蜜，养胃的效果就更加明显。
养胃的关键在于“养”。这个“养”不是在竖轴上看到影子，而是持续的“粘性强度”出现的结果。因此，除了喝普洱茶之外，保持良好的生活习惯也是不可或缺的。
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普洱茶好喝吗
普洱老茶好吗？强烈而刚猛的茶气、丰富而愉悦的滋味、持久而绵长的香气。对于倾情于普洱茶的茶人和茶迷，陈年普洱茶是一种带记忆的茶品。
普洱熟茶好吗？具有温和的茶性，茶水丝滑柔顺，醇香浓郁的口感更适合刚入门的茶友，熟茶具备可再生性强，一部分保健功效（比如有暖胃、降脂、降压调理胃肠的功效）。
比新制生茶更好，熟茶相比生茶价格更容易被人接受，陈年熟茶有如同老茶愉悦的滋味。一款好的熟茶“香、甜、醇、厚、滑”不全面显现，而且根据仓储环境的不同“陈韵、药香、化感”等品质特征也会露出峥嵘。
普洱茶的发酵过程：1973年勐海茶厂与昆明茶厂联合研制渥堆发酵法成功之后，即渥堆车间安排在勐海县境内、利用勐海县特有的气候条件及适宜的微生物菌群再加上当年勐海茶厂的工艺和生产经验所完成的熟茶初加工。勐海系熟茶以重发酵见长，即发酵度达到七成以上，并经相当时间（一般半年以上）散堆后形成所特有的“焦糖香”。
熟茶经过传统工艺制程加上人为发酵使茶性趋向温和，让茶性、茶质刺激性退化导致茶汤入口时感觉软化，使苦感与涩感减轻，以答到“香、甜、醇、厚、滑”口感，让众多消费者喜欢。值得一提的是，不少人对这项普洱熟茶的关键技术存有误解，甚至把（渥堆）与（湿仓）划上等号，事实上两者是完全不同的理念如何鉴别普洱熟茶的年份、好坏？一般来讲，一款熟普，在经过一个比较正规的冲泡，如果还有比较重的异味，并且在六泡之后令人不愉快的异味仍然没有消失的话，这泡茶可以确信不是好茶了。
对于熟茶品鉴来讲，鼻子、嘴巴是最重要的器官，因为“香`甜`醇`厚`滑”指标主要是依靠鼻子和嘴巴来获取的，所谓的愉悦感也主要地是通过鼻子和嘴巴来得到的。 因为我们知道普洱熟茶随着存放时间以及环境的不同，其口感、香气等的表现也会有不同的变化，那么反过来，我们就有可能根据不同的口感、香气特征来大致判断某一款茶的存放时间和环境。大多数人接触普洱茶从熟茶开始，接受普洱者大多因为其“醇”，而拒绝普洱者则大多因为“不醇”，所以一款熟茶是不是“醇”非常关键。普洱茶的“醇”是靠渥堆完成后散堆1至2年再压制成型的茶似乎也能达到3至5年的口感效果。
熟茶继续后发酵的基本规律。一款经过正规生产的熟茶，从生产出厂并经过合理的存放转化，大概会经过四个重要的时间段：2-3年存放的茶可以喝了，8-10年（比较好喝）、15-20年（好喝）、20年以上（非常好喝），“陈韵、药香、化感”等品质特征显现。
就目前市场来看，熟茶的价格相比生茶要便宜得多，但是我相信随着普及程度的提高、人们对于普洱茶知识的了解和市场的巩固，好熟茶的价格会稳步攀升。而拿新生茶当生活茶的消费群体会发生分化，只有少部分身体热性较大者有可能拿新生茶当生活茶，一部分有消费能力者会上升去消费中生代茶，而另一部分人则会逐渐转变为熟茶的消费者。相信在众多认真制茶的茶厂共同的努力之下，熟茶及其快速消费产品成为全民都喝的生活茶。
普洱茶减肥吗
普洱茶专门生产于中国西南部的云南普罗旺斯，主要位于靠近老挝边境的西双版纳。普洱茶的味道和吸引力来自于创造它的发酵过程，使用在西双版纳的热带气候中繁盛的细菌，霉菌和真菌。
这些简单的生物创造了这种有趣的红茶的醇厚和甜美的余味并有助于减肥。普洱茶有两种加工方法；成熟，煮熟或黑色普洱和生，未煮熟或绿色普洱。
与普洱茶相比，黑普洱茶更像是一种“日常”类型的普洱茶，与森林地板的味道相比，木质，光滑，甜美。
绿色普洱在自然发酵过程之前不会被氧化，这是茶爱好者的最爱，因为它反映了精心制造技术，储存和多年来缓慢老化过程的好处。
叶子表面上的活微生物的微生物存在与湿度和时间相结合，使先前收敛的叶子变得圆润。而普洱红茶经历了一种“人工”发酵方法，并在此之前被菌化，大胆的土色调氧化。
在二十世纪中期，在20世纪70年代的一个普洱茶厂中采用了一种“湿堆”发酵方式，推出了一种更快的普洱年龄化过程。真正的普洱鉴赏家使用“肉汤”代替酒，但两者都是深色，深琥珀色，色泽清晰。
普洱茶减肥吗有许多西方研究普洱茶的作用已经认识到它有助于消化，降低胆固醇水平的能力。减少脂肪和制糖的吸收普洱茶是减肥饮食的忠实朋友。每天喝3杯茶可以帮助你减肥，这是健康生活方式的一部分。
孕妇可以喝普洱茶吗？孕妇能喝普洱茶吗？
女性在经期、孕期、哺乳期、更年期时，适当饮用清淡的茶叶是有益无害的。但是由于在这些时期，女性的身体状况较为敏感，生理需求特殊，不宜多饮茶，忌饮浓茶。孕妇怀孕期间，最好不要喝包括普洱茶在内的任何茶。但如果孕妇有茶瘾，非喝不可，那可以适量喝些淡的普洱茶熟茶，经过发酵的熟茶茶性温和，养胃暖体，经过加工，已经几乎不含咖啡碱。还有各种含有碳酸饮料、汽水、酒精类的也要少喝，最好不喝。多喝绿色无害、无添加物的东西对孕妇在怀孕期间有利。
女性在月经期间：
饮用浓茶一方面，茶叶中咖啡碱对神经系统、心血管有一定刺激作用，会加重经期不适。另一方面，经血会消耗掉不少体内的铁质，因此，女性在此期间应多补充含铁质丰富的蔬菜水果，像菠菜、葡萄和苹果等。
在怀孕期间：
一般浓茶中含的咖啡碱浓度高，会增加孕妇的尿和心跳的频率，并会加重孕妇的心与肾的负荷量，更可能会导致妊娠中毒症。在孕妇吸收咖啡碱的同时，胎儿也被动吸收，这对胎儿生长发育不利，为使胎儿得到正常发展，避免咖啡碱对胎儿的过分刺激，因此孕妇最好少饮、不饮茶为宜。
在哺乳期间：
此时饮茶则茶中含有的高浓度的鞣酸会被黏膜吸收，影响乳腺的血液循环，进而抑制乳汁的分泌，加之浓茶中的茶多酚也有收敛作用，最终会造成奶水分泌不足。另外，哺乳期饮浓茶，茶中的咖啡碱会渗入乳汁，并间接影响婴儿，小孩吸乳后会间接的产生兴奋、易引起烦躁、少眠和多啼哭等一些不适症状，对婴儿生长发育不利。
在更年期间：
除了头晕和浑身乏力以外，有时还会出现心跳加快、脾气暴躁、睡眠品质差等现象，若再喝太多茶，更会加重这些症状。
普洱茶与脂肪的代谢有很深的关连
根据研究资料显示，因为它经过独特的发酵过程，可以提高酵素分解腰腹部脂肪的功能。普洱茶中的麴菌含有微量脂肪分解酵的脂肪酶，这对脂肪分解具有效用。茶中的营养对于生理期间的女性还是有一定补益作用的，饮茶不仅要适量，还要根据个人的身体状况和体质对茶叶有所选择。所以在这些生理的特殊时期，饮茶最好适可而止，在茶品上选择刺激性小的茶类，诸如普洱茶、红茶、适当饮用淡茶为佳，以品为主，重在品饮茶之韵，如品饮得当可去烦除腻，有益于调节身心健康。
特此声明：
普洱茶也讲质感吗？普洱茶也讲质感吗？
水在人心中，是柔软的、无邪的，中国传统文化将女子喻为水，表示其洁净、柔顺的美好品性，但是当深山的清泉遇上云南大山里天生天养，野韵十足的普洱茶时，沉静的水沸腾了，柔软的水也变得有“质感”了，这种质感你能感知得到吗？
茶汤的质感相对苦涩甘甜来说，是一种非常抽象的感觉，它是茶汤滋味的浓醇度、刺激性、冲击力、喉韵的综合表现。
以古六山中风格迥异的蛮砖、莽枝为例，蛮砖茶质感最重，而莽枝茶为中小叶为主，以香气和汤感的细腻度间长。为什么说蛮砖茶“质感”重呢？茶汤甫一入口，首先感觉到的是浓强的茶味对舌面造戔一入口，首先感觉到的是浓强的茶味对舌面造成的强烈刺激，苦感直接过喉，并且有明显的苦底停留在舌面后半部分，它的苦涩显现、化开都在瞬息之间，速度非常快，苦味褪去后，甜感随之而来，并且喉韵来的迅猛深润。综合以上种种口感表现，我们就说它“质感”重。
莽枝茶的口感表现更像是一个天真烂漫的“软妹子”，因为汤感足够细腻，所以入口几乎感觉不到它的攻击性，茶汤的轻软让口腔非常舒适，一不小心就沉醉其中，被它的温柔所俘获，苦涩甘韵迭次涌现，不动声色间渗透口腔的每个角落。
如果这样还是不能很好的理解什么是质感，茶友在家也可自行冲泡对比两座山头的茶叶，鲜明的口感差异一定会带给你更直观的感受。
普洱茶痛风者能喝吗？痛风能喝普洱茶吗?
导读：于茶叶爱好者来说，对云南的普洱茶制品不是很陌生，但对于普洱茶的健康功效和保健功能，或是不太清楚，日常品饮普洱茶也是半知半解，只知道“普洱茶能减肥”这回事。其实，普洱茶的健康养生功能远远不止这些，其好处可多着呢！那么，痛风者能喝普洱茶吗？
首先我们先来了解一下长期饮用普洱茶的好处与功效：
第一，据实验结果表明，普洱茶具有抗癌作用。
据实验结果表明，普洱茶具有抗癌作用。长期饮用云南普洱茶，可以杀灭癌细胞的作用，这一功效最为强烈，甚至常人喝茶的百分之一的浓度亦有明显的作用。而且，多喝普洱能降脂、减肥、降压、抗动脉硬化。长期饮用普洱茶，能减少胆固醇及甘油脂，所以长期饮用普洱茶有治疗肥胖症的功用。同时，饮用普洱能让血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少应，对高血压和脑动脉硬化，也有良好治疗作用。
第二，适当饮用淡普洱茶，能够养胃。
依照笔者日常品饮普洱茶的经验来看，日饮用普洱茶新生茶，其茶汤过浓对胃有刺激。但是，如果日饮用口感、滋味相对偏淡的普洱茶茶汤，在人体肠胃形成的膜附着于胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃作用。
第三，喝普洱有消炎杀菌、健牙护齿的功效。
由于云南古茶树生长于特殊环境的缘故，其茶叶制品的内含物质远远高于省外其他地方产制的茶叶制品。就拿普洱茶中含有的活性成分来说，就具有杀菌、抑菌、消毒的作用。此外，普洱茶还含有其他丰富的内含物质，长期饮用普洱茶者，还具有“养容美颜”抗衰老的特殊功效。比如，茶叶中具有儿茶素类化含物，就能够抗衰老，而普洱中所含的儿茶素，总量高于其他茶树品种，抗衰老作用优于其他茶类。
长期坚持饮用普洱茶可以降低发病率：
第一，长期的医学临床试验观察证明，采用普洱茶的“自然疗法”与合理饮食、健康心理等有机结合在一起，在正确的中医药理论知道下，既防病又治病，普洱茶具有调动和激发机体的免疫防御、抗病修复潜能，以及调节内分泌等作用。
第二，在普洱茶和痛风关系的额临床研究中发现，在发现血尿酸增高还没有发展成痛风时，坚持长期饮用普洱茶能起到未雨绸缪的作用，可以免受痛风之苦，而对于已经出现痛风发作症状的患者来说，长期坚持饮用普洱茶，能够缓解减轻痛风带来的疼痛，降低发作率。
第三，普洱茶在加工过程中，大分子多糖类物质转化成了大量新的可溶性单糖和寡糖，维生素C成倍增加，这些物质对提高人体免疫系统的功能发挥着重要作用，起到了养生健体、延年益寿的功效，多喝能够改善痛风患者的酸性身体环境。
当然，痛风患者在日常生活中，还需注意饮食和生活习惯，适当锻炼，按时作息，多喝水不喝酒，多吃瓜果蔬菜、主食、蛋奶等低嘌呤食物，少吃大鱼大肉等高嘌呤食物，保持一个良好的心态，愿健康常伴你左右。
普洱茶属于绿茶吗
请问：普洱茶属于绿茶吗？
答：普洱茶不属于绿茶。
普洱茶产于云南普洱及西双版纳、思茅等地，生产历史十分悠久，在唐代就已有与康藏地区的普洱茶贸易了。普洱茶以云南大叶种茶树鲜叶为原料，加工中有一道泼水堆积发酵的特殊工艺，使得成茶有一股独特的陈香。普洱茶具有降血脂、肥、助消化、醒酒、解毒等诸多功效。人们在吃过酒肉后，常泡一杯普洱茶，以助消化和醒酒提神，普洱茶流行于许多家和湾澳地区，被称为美容茶、减肥茶和盖寿茶。用普洱茶蒸压后可制成普洱沱茶，七子饼茶，普洱茶砖。
普洱茶的形状形形色色，多姿多彩，饶有风趣。有形如弯眉的散茶，形如心脏的紧茶，形如小碗的沱茶，形如方块的方茶，形如圆月的饼茶。普洱茶因其外形不一，有普洱散茶，普洱沱茶，普洱饼茶，普洱茶砖，七子饼茶，紧茶，瓜贡茶等等，不同的普洱茶质量有所差异，但品质风格相似。
绿茶，又称不发酵茶。以适宜茶树新梢为原料，经杀青、揉捻、干燥等典型工艺过程制成的茶叶。其干茶色泽和冲泡后的茶汤、叶底以绿色为主调，故名。
绿茶的特性，较多的保留了鲜叶内的天然物质。其中茶多酚咖啡碱保留鲜叶的85%以上，叶绿素保留50%左右，维生素损失也较少，从而形成了绿茶“清汤绿叶，滋味收敛性强”的特点。最科学研究结果表明，绿茶中保留的天然物质成分，对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等均有特殊效果，为其他茶类所不及。
所以，普洱茶不属于绿茶。普洱茶是一特殊的茶类，它的保健功能深受医学工作者和茶学工作者的重视。普洱茶的保健功能报道最多的是降低血脂，预防心血管疾病和降脂减肥。
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