乌龙茶安神。
安神茶来源于“慈禧光绪医方选举”，由龙牙9克、石菖蒲3克组成。龙齿为古时候犀牛类、三趾马、象类等哺乳动物的门牙动物化石，从地底挖到后去除土壤，敲去牙床，中药材呈详细的齿状或粉碎成弧形的小块，有种展现青灰色者习称“青龙齿”，质量不错，煎泡安神茶入选无臭、无气味、不带牙床、吸水性最强者为宜。石菖蒲系天南星科多年生章本绿色植物石菖蒲的地下茎，常生长发育于山涧泉水流石中间，有芬芳味道，以条长、粗肥、横断面类乳白色、化学纤维性弱者为宜。
龙齿归经涩凉，功专镇惊安眠，《神农本草经》述其“主小孩成年人惊痈，癫疾狂走”等，距今南宋时，临床医学上放单味龙齿磨好碎屑调服，医治小孩惊热证，南宋《太平镇圣惠方》中又列龙齿散，治疗“小孩天钓，手和脚掣动”等症。石菖蒲性微温，味辛，化湿通窍，能够安眠，为安神茶的备好原材料。
凡有心神不安，记忆减退易惊，睡卧不安，必有心慌气短怔仲，精神实质散乱者，均可水煎安神茶，代茶饮服，每日一剂。龙牙应做成缎状，粉碎，菖蒲应尽可能切碎。便于成分的煎制溶解安神茶。Www.cy316.cOM
根据化学分析，安神茶的主要药物龙齿，主要由碳酸钙和磷酸钙组成。石菖蒲含有挥发油、氨基酸、有机酸和糖类。药理研究证实其挥发油具有镇静作用。石菖蒲水煎剂在体外筛选试验中也被发现具有杀灭腹水癌细胞的作用。
延伸阅读
两款安神茶饮 入睡不再是难题
我们都知道睡眠对于健康非常的重要，但是生活中有很多人出现了睡眠障碍的难题，老是睡不着，或者睡下了很容易就醒来了，长期如此会影响到睡眠的质量。那么老是睡不着该如何解决呢?下面小编就为大家带来了两款安神茶饮!
安神茶之一：龙齿九克、石菖蒲三克。
主治：心神不安、失眠、心悸。
做法：先将龙齿加水煎沸十分钟，再加入石菖蒲蒸沸十六到十五分钟即可。每日一到两剂，不拘时代茶饮。
注解：心神不安，心悸胆怯，寐差，此乃心胆气虚所致。心气虚则心神不安，胆虚则善惊易恐，故见心悸善惊，不易入睡或睡而易醒，或多梦。治宜气镇惊，安神定志。该茶以龙齿定志镇静，宁心安神为主药。《药性论》谓其：“镇心、安魂魄。”佐以石菖蒲补心益胆而安神。《本草纲目》曰：“菖蒲气温，心气不足者用之，虚则计其母也。”《重庆堂随笔》评价其：“舒心气、畅心神、怡心情、益心智，妙药也。”故清宫皇室多用此茶做为养心安神之良方。
安神茶之二：茯神(研)，枣仁(炒、研)各十克。
主治：心气不足而致的虚烦不眠。
做法：将上同煎，冲朱砂末一克，代茶饮。
注解：劳心过度，伤心耗血或妇女崩漏日久，产后失血病后体衰，或行大手术后，以及老年人气虚血少等等，均能导致气血不足，无以奉养心神而致不寐。正如《景岳全书●不寐》中说：“无邪而不寐者，必营血之不足也，营主血、血虚则无以养心，心虚则神不守舍。”方中茯神、枣仁养心安神，朱砂安神定惊。对心气不足而致的虚烦不眠效果甚佳。据药理研究表明，酸枣仁含有脂肪油和蛋白质，并有两种胆固醇。还含有两种三(廿帖)化合物：白桦脂醇、白华脂酸。另含有多量维生素C，其所含成分有镇静、催眠作用。另外也也镇痛、抗惊厥、降温作用。
翻来覆去睡不着该怎么办呢?以上为大家介绍了两款安神茶饮，可以帮你解决睡眠不好的问题，大家可以来试试，当然使用之前要咨询一下医生。
红枣枸杞茶的功效与作用：补血养生又安神
红枣与枸杞都是日常生活中常见养生佳品，不仅补气养血，还有保健养生功效。而把红枣和枸杞结合起来泡着喝，有意想不到的养生功效，下面让我们一起来了解下红枣枸杞茶有哪些营养价值与功效吧。
红枣：味甘性温，主要功能为补中益气、养血安神，临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗。常喝红枣水对于经血过多而引起贫血的女性可起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效。
枸杞：补肾益精，补血安神，养肝明目，生津止渴，润肺止咳。
红枣枸杞茶的营养价值：
红枣枸杞茶适合冬季饮用，红枣有增强体能、加强肌力的功效。其含有环磷酸腺苷，能扩张冠状动脉，增强心肌收缩力，且含有山楂酸等成分，有抑制癌症的效果。
红枣枸杞茶的功效：
1、缓和药性：红枣常被用於药性剧烈的药方中，以减少烈性药的副作用,并保护正气及脾胃不受伤害。
2、养血安神：对躁郁症、哭泣不安、心神不宁等有防治功效，起到养血安神，舒肝解郁的作用。
3、健脾益胃：脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人，喝红枣枸杞茶能补中益气、健脾胃，达到增加食欲，止泻的功效。
4、补气养血：红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血。枸杞能提升身体的元气，增强免疫力。
红枣枸杞茶的副作用
红枣和枸杞都属于热性补品，如果身体火气较大，不建议食用。加菊花也不会改变成份和作用，秋冬季节食用此补品效果最佳。
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