红茶和绿茶的功效与作用禁忌。
仁化银毫，产自于韶关市仁化县，是地方著名传统特产，在清代年间就已经是贡品了。这款茶叶至今都保留了传统手工制作，是没有经过发酵的，所以里面所保留的鲜叶天然物质是非常丰富的，比如维生素、叶绿素、茶多酚、氨基酸、无机物等，含量非常的充分，适当饮用，对身体健康益处是非常多的。下面一起来看看，关于仁化银毫的功效作用，还有饮用禁忌。
《仁化银毫的功效作用》
1、瘦身祛脂
仁化银毫内含的咖啡因、茶碱，可以经由许多作用活化蛋白质激酶，还有三酸甘油解脂酶，可以减少脂肪细胞的对决，对于肥胖症人群来说，饮用仁化银毫是具体减肥瘦身的功效的。
2、抵抗辐射
仁化银毫中所含的茶多酚，氧化产物，有很强的吸收放射性物质，可以减少辐射源对身体的伤害，对于经常面对电脑的上班族来说，适当饮用仁化银毫中，是可以减少辐射伤害的。
3、提神醒脑
仁化银毫中内含的咖啡碱可以刺激我们大脑中枢神经兴奋，增强大脑皮层兴奋度，达到提神益思的效果，所以下午困顿劳累的时候，来上一杯仁化银毫提提神吧。
4、抗菌消炎
仁化银毫内含的丰富儿茶素成分，可以对引起身体的致病菌、病毒有很好的抑制效果，并且不会伤害肠胃内的有益菌，所以饮用仁化银毫，还具有整肠的功效。
5、利尿解乏
仁化银毫茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高肾脏的滤出率，减少有害物质在肾脏中滞留时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸，有助于使人体尽快消除疲劳。
6、促进消化Cy316.coM
仁化银毫饮用有促进消化的作用，可以帮助改善消化不良的现象发生，在平时吃腻、吃撑的时候，不防来点仁化银毫来促进一小消化吧。
7、防龋齿、清口臭
仁化银毫内含一定的有氟，其中儿茶素可以抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生。仁化银毫茶所含的单宁酸，具有杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，故可以有效防止口臭。
《仁化银毫适合什么人喝？》
仁化银毫，属于是绿茶，茶性方面是偏寒的，所以在平时生活中饮用，可以达到清心、解暑、除烦的作用，因此对于那些平时容易上火的体质来说，是非常适合饮用的。
仁化银毫的抗菌消炎效果好，对细菌性痢疾有很好的缓解作用，并且还可以促进消化，起到整肠的功效，因此对于那些经常消化不良的人群来说，可以经常饮用些仁化银毫。
仁化银毫具有一定的药用价值，比如在对抗辐射、预防心脑血管疾病都有一定的药理作用，所以对于那些讲究养生保健的人群来说，都是非常时候饮用的。
并且仁化银毫有很好的抗辐射、抗衰老、减肥瘦身的作用，因此，对于肥胖者、长期面对电脑、想要抵抗衰老的人群来说，都可以在生活中适当饮用仁化银毫哦。
以上就是关于仁化银毫的功效作用，还有适合人群介绍了。其实，生活中适合饮用仁化银毫的人群有很多，大家只需要根据自己的体质去合理的饮用，那么是可以促进身体健康的哦。
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粤北名茶——仁化银毫茶
我国的茶文化历史悠久，茶的品种也非常之多，其中仁化银毫茶是粤北历史名茶，属绿茶类，其创制于清代以前，原产于仁化县红山镇黄岭嶂，如今红山、城口、闻韶、长江、丹霞一带山区都有出产。今天我们就来一起了解下仁化银毫茶吧。
【仁化银毫茶之闻名】
仁化银毫茶是仁化白毛茶中之极品，是古老地方的名茶。而“粤北多尤物，仁化出名茶”，这个“鸡鸣三省闻”的边区小县，自古处处产茶，户户饮茶，闻名遐迩。当地人常年用精美瓷壶冲泡银毫茶或白毛茶招待客人，节庆之日煮制擂茶与亲朋好友欢聚，饮茶风尚十分普遍，并有“茶满欺人，酒满敬人”的礼仪习俗。仁化县城虽小，但山清水秀，人杰地灵。县内又有广东四大名山之一的丹霞山，其风光奇丽和险、奇、秀、古的特异风貌屹立于粤北万山丛中，吸引着众人的目光。
【仁化银毫茶的生长环境】
好环境生产好茶叶，这是毋容置疑的，而仁化自然是有它的地理位置优势。那么仁化县是个典型的山区，全县林业用地13万余公顷。宜茶、果、旱粮等。古代这里人烟稀少，古树参天，多为原始森林或再生林。1949年后，特别是80年代，响应政府号召，造林种果种茶，十年消灭荒山，至1995年全县造林达4.7万公顷，茶树种植环境得到进一步改善。
【仁化银毫茶的采摘标准】
对于茶叶的采摘时期一定是有所讲究的，因为这样才能保证茶叶的品质。而仁化银毫茶的采摘标准是以春分后开采一芽一叶初展的鲜叶为原料。
【仁化银毫茶的品质特征】
仁化银毫茶以其成茶芽叶肥硕，茸毛银白密布的独特外形和汤色清澈明亮，香气清幽如兰，滋味鲜爽甘醇的内质特色而著称，且耐冲泡。
仁化白毫茶的功效和副作用！
说起仁化白毫茶，这可是地方上著名的传统特产，也是广东省名茶，我国著名白茶品种之一，以芽头肥壮、白毫满披、兰花香馥郁、滋味鲜爽甘醇、叶底柔软匀整的特点而著称，成为不少茶友们的心头好，也是我们仁化县的骄傲。那么，这款仁化白毫茶饮用有哪些功效呢？具体会不会产生副作用呢？下面一起来看看相关介绍。
《仁化白毫茶的功效》
1、美容护肤
仁化白毫茶内含有丰富的茶多酚物质，这是一种水溶性物质，具有消毒灭菌的作用，可以延缓肌肤衰老，还可以减少日光中紫外线对肌肤的伤害，对于平时多饮用一些白毫茶的话，那么可以让我们的肌肤可以起到良好的美容作用。
2、利尿解乏
仁化白毫茶内含有大量的咖啡碱物质，这些物质进入身体后可以刺激肾脏，可以促进人体尿液快速排泄出身体内，有效提高人体肾脏滤出率，减少有害物质在肾脏中的停留时间；并且还可以通过排泄尿液中的过量乳酸，要知道这些乳酸物质是引发人体疲劳的重要物质，所以平时多喝些白毫茶，是可以帮助消除疲劳的。
3、助消化
仁化白毫茶的口感清爽，芳香物质，饮用可以促进肠胃蠕动，有效的去帮助我们促进消化，对于食欲不振、消化不良等症状，都可以起到很好的作用，是生活中非常不错的助消化好茶；重要的是，一定要选择在饭后一小时服用，那么效果是更好的。
4、提神醒脑
仁化白毫茶内含的咖啡碱、芳香物质，联合作用下可以兴奋大脑中枢神经，可以增强思维，提高记忆力，有效的去帮助达到提神醒脑的作用；这对于上班族来说，那么下午困顿的时候，来上一杯暖暖的仁化白毫茶，实在是非常享受的一件事情。
5、延缓衰老
仁化白毫茶内含的营养物质是非常丰富的，尤其是茶多酚，还有儿茶素、维生素C含量相当的高，这些物质对我们身体内由代谢所产生的自由基是有很好的清除作用的，所以我们日常生活中可以经常饮用些仁化白毫茶，这样的话是可以帮助抵抗衰老、延缓衰老的。
《仁化白毫茶的副作用》
关于饮用仁化白毫茶的副作用，那么在这里要提醒大家的是，一定要掌握好正确的饮用方法，这样才可以真正的利用饮用茶叶来促进身体健康。
影响睡眠，是关于饮用仁化白毫茶的副作用之一。原因很简单，是因为仁化白毫茶内含的茶多酚、咖啡碱物质是非常高的，这些物质的主要作用是兴奋大脑中枢神经，可以振奋精神，有提神的功效，所以我们在晚上睡觉前不要去喝这仁化白毫茶，否则的话是很容易出现失眠的现象发生的。
重要的是，饮用仁化白毫茶不可以在空腹饮用，也不可以在饭后马上饮用，长时间保持这样的喝茶习惯，那么往往是很容易影响身体对于铁元素的吸收，时间长了，那么会引起人体出现缺铁性贫血的现象发生哦。
以上就是关于仁化白毫茶的饮用功效和副作用相关介绍了。生活中我们一定要正确的喝茶，这样的话才可以达到预期的效果哦。
太白银毫的功效作用和饮用禁忌！
太白银毫，是一款名优绿茶，品质优越，加工工艺没有经过发酵的，所以鲜叶天然物质保留得很是丰富，如茶多酚、咖啡碱、维生素、氨基酸、无机物等，适当饮用，在抗菌消炎、提神醒脑、减肥美容、延缓衰老方面的效果是非常不错的。具体的太白银毫功效作用、饮用禁忌，我们一起来看看下面的介绍。
《太白银毫的功效作用》
1、抗辐射
太白银毫内含的大量营养物质，是可以帮助对抗辐射对身体的伤害的，所以对于长期面对电脑，或是在炎热的夏天里，都可以经常饮用太白银毫来对抗辐射伤害哦。
2、减肥瘦身
太白银毫本身热量就低，再加上里面含有较为丰富的维生素C，这些物质可以减少身体内脂肪的对决，有效的溶解、分解、排泄脂肪，从而达到减肥瘦身的目的。
3、提神醒脑
太白银毫内含的咖啡碱物质可以刺激我们大脑中枢神经，可以增强大脑皮层的兴奋，可以起到提神醒脑的效果，对于偏头痛也有一定的缓解效果。
4、清热下火
太白银毫中的大量物质，如茶多酚、茶碱、维生素等，可以刺激口腔分泌唾液；并且这款茶是没有经过发酵的，茶性偏寒凉，所以饮用是可以达到清热下火的作用的，非常适合在炎热的夏天里饮用哦。
5、延缓衰老
太白银毫茶叶内含的脂多糖可以帮助抵抗辐射，减少辐射对身体的伤害；并且儿茶素也是可以清除身体自由基，可以保护细胞衰老化，可以延缓衰老，美容养颜哦。
6、解油助消化
太白银毫茶汤清澈明亮，口感鲜爽，茶叶内含丰富的纤维素，还有咖啡碱，都可以促进胃液的分泌，可以帮助促进肠胃的蠕动，促进消化，起到解油腻、助消化的作用。
7、抗菌消炎
太白银毫内含的茶多酚有收敛作用，这一作用，对身体内的病原菌、病毒都有明显的抑制、杀灭作用，并且对小儿腹泻也有很明显的效果哦。
8、护齿明目
太白银毫内含有一定含量的氟，这类素质可以帮助抑制身体内钙之的减少，并且还可以在牙齿上形成保护膜，预防牙齿变坏；并且茶叶中的维生素C，可以降低眼睛浑浊度，减少眼疾，对护眼明目有很好的作用。
《太白银毫的饮用禁忌》
1、忌喝头遍茶
茶叶在栽培、加工过程中，难免受到农药等有害物质的污染，导致茶叶表面有一定的残留，所以第一次的话，最好是洗茶。
2、贫血人群不可以喝
对于贫血人群来说，太白银毫内含的鞣酸物质可以组碍身体对铁元素的吸收，身体长时间得不到铁元素的来源，那么自然会加重贫血症状。
3、空腹情况下不可以喝
空气情况下喝茶的话，会稀释胃液，降低消化功能，导致茶叶中大量不良成分进入血液内，从而引发头晕、心慌、四肢无力的现象。
4、胃寒者少喝
太白银毫本身就是偏寒性的茶叶，所以对于胃寒者来说，过量饮用会引起肠胃不适的哦；胃寒者建议喝些温性方面的茶，这样才可以达到暖胃护胃的功效。
5、少喝新茶
刚刚制作好的新茶，因为存放时间比较短，里面含有较多的没有经过氧化的多酚类、醛类、醇类等物质，这些物质对人体胃粘膜有较强的刺激作用，是很容易诱发胃病的。新茶应该存放半个月时间以后再饮用的好。
6、忌用茶服药
茶叶中的鞣酸物质，和很多药物的成分都会结合，然后产生沉淀，组碍吸收，从而影响药效，所以两者服用时间，应该间隔一小时以上。
7、忌喝隔夜茶
隔夜的太白银毫茶汤，切忌不要继续饮用。因为茶汤长时间放在空气下，很容易受到氧化，导致茶汤里面都布满了细菌，饮用这样的茶叶，那么会直接引起肠胃疾病问题。
以上就是关于太白银毫的功效作用、饮用禁忌相关介绍了。事实上，这款绿茶的饮用好处还是非常多的，大家可以在平时生活中，适当合理的饮用，注意饮用禁忌，这样才可以促进身体健康哦。
二泉银毫的功效和禁忌！
二泉银毫是一款没有经过发酵的绿茶类，是我国著名茶叶品种之一，因产地环境方面的优越性，所以促使了这款茶叶拥有非常丰富的营养，生活中适当饮用的话，是可以多方面的促进身体健康的。但饮用同时也需要注意，不是人人都适合饮用二泉银毫的。今天我们在这里就一起来说说，关于二泉银毫的功效，还有饮用禁忌。
《二泉银毫的功效》
1、瘦身祛脂
二泉银毫内含的咖啡碱、茶多酚，可以有效的促进脂肪的代谢，减少腹部脂肪的对决，因此对于肥胖人群来说，经常饮用二泉银毫，是可以起到减少祛脂的效果的。
2、降血脂
二泉银毫中内含的儿茶素成分，可以降低血液中胆固醇、还有三酸甘油酯的含量，同时可以增加高密度脂蛋白胆固醇，对身体的血小板凝聚有很好的抑制作用，经常饮用，即有抗氧化作用，而且还可以降低心血管疾病，且还可以预防血栓的形成。
3、保护牙齿
二泉银毫含有氟，其中儿茶素可以抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生。二泉银毫茶所含的单宁酸，具有杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，故可以有效防止口臭。
4、抵抗衰老
二泉银毫内含的抗氧化剂，可以帮助抵抗衰老，因为人体代谢过程中所产生的大量自由基，是很容易引起细胞受伤，很容易出现老化的现象；而茶叶中的茶多酚、维生素C，是自由基清除剂，可以有效清除自由基，减少自由基对身体的伤害。
5、助消化
二泉银毫可以帮助改善消化不良的情况发生，尤其是对于那些因细菌所导致的急性腹泻，那么饮用二泉银毫是可以起到改善作用的；并且还可以促进肠胃蠕动，起到助消化的作用。
6、抗菌消炎
二泉银毫内含的儿茶素成分，可以对引起身体致病的部分细菌有抑制、杀灭的作用，同时不上午肠胃内有益生菌的繁衍，因此经常饮用二泉银毫，是可以达到抗菌消炎、整肠的功效。
《二泉银毫的饮用禁忌》
1、孕妇忌喝茶
对于孕妇来说，那么是不可以喝茶的，尤其不可以喝浓茶。因为浓茶中所含的茶多酚、咖啡碱是比较大量的，这些物质会干扰腹部中宝宝的健康发育，为了避免这一现象，所以不建议孕妇喝茶。
2、哺乳期妈妈不可以喝茶
对于正在哺乳期的妈妈来说，是不可以喝茶的，因为摄入过量的咖啡碱，那么会通过乳汁传递给宝宝，小孩子吸收以后，会产生间接性兴奋，很容易引起少眠、多啼哭的现象发生。
3、发烧忌喝茶
对于正在发烧的人群来说，是不建议喝茶的。因为茶叶中的鞣酸、咖啡碱物质是容易导致人体体温升高，并且还会降低药效，所以发烧人群是不建议饮用二泉银毫的。
4、营养不良忌喝茶
二泉银毫具有分解脂肪的功能，对于营养不良的人来说，其本身消化功能就不是很好的情况下，导致不可以吸收更多的营养成分，那么导致出现加重营养不良的情况发生。
5、神经衰弱忌喝茶
二泉银毫茶叶内含的咖啡碱物质可以兴奋中枢神经，对于这类人群来说，如果继续饮用浓茶的话，那么往往会兴奋大脑中枢神经，从而出现失眠的现象发生。
6、肝脏病人忌喝茶
二泉银毫内含的咖啡碱物质，都需要经过肝脏去带线，如果肝脏有问题的情况下，那么喝茶会加重肝脏代谢，有损于肝脏组织，对于建议这类人群尽量的少喝茶的好。
【总结】虽然二泉银毫有如此多的养生保健作用，但是在饮用过程中也一定要注意这些禁忌，否则的话也会危害身体健康的哦，因此我们一都要做到正确喝茶。