绿茶主要功效。
兰馨雀舌茶是一款高级名优绿茶，其不仅茶叶外形美观，香高馥郁，而且口感滋味鲜爽，内里含有丰富的营养物质，具备优良的品质，长期适量饮用对身体有很多的好处，因此深受众多茶友的喜爱。那么兰馨雀舌的主要功效是什么呢？下面我们一起来了解下。
【兰馨雀舌的主要功效】
1、抗辐射
兰馨雀舌的主要功效之一是抗辐射，从而能够有效减少日常辐射对身体的危害。因为兰馨雀舌茶中富含的茶多酚和脂多糖等成分可以吸附和捕捉放射性物质并与其结合一起排出体外。所以喝兰馨雀舌茶可以减少计算机荧光屏X射线的辐射危害。
2、有助于睡眠
兰馨雀舌的主要功效之二是有助于睡眠，从而能够有效改善睡眠质量。因为兰馨雀舌茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。兰馨雀舌茶中所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经，提振精神。不过最好在白天饮用，以免影响睡眠。
3、美容
兰馨雀舌的主要功效之三是美容，对于女性朋友来说是款极好的养颜茶品。那么绿茶能让女人更美丽，这是毋庸置疑的！它不但含有丰富的维生素C，其中的类黄酮更能增强维生素C的抗氧化功效，它对维持皮肤美白、年轻可说是有珍品级的效果。在兰馨雀舌茶中起护肤美容功效的，主要是其中一种称为茶多酚的物质，这种物质具有抗氧化效果，与维生素B、E等配合，能起到补充水分紧实肌肤等作用。
4、防龋齿
兰馨雀舌的主要功效之四是防龋齿，从而能够有效保护牙齿。因为兰馨雀舌中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”，就像给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿防酸抗龋能力。
5、利尿
兰馨雀舌的主要功效之五是利尿，从而能够有效维护肾脏健康。因为兰馨雀舌中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，可用于治疗水肿、水滞瘤。cY316.cOM
6、强心解痉
兰馨雀舌的主要功效之六是强心解痉，从而能够有效缓解支气管方面的问题。因为兰馨雀舌茶中的咖啡碱还具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效，能解除支气管痉挛，促进血液循环，是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。
7、抑制动脉硬化
兰馨雀舌的主要功效之七是抑制动脉硬化，从而能够有效避免此类有关疾病。因为兰馨雀舌中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。
8、改善夜盲症
兰馨雀舌的主要功效之八是改善夜盲症，还能抗干眼病、抗肿瘤等。因为兰馨雀舌茶中含有一定量的维生素A，绿茶明目的功效与维生素A有很大的关系。
精选阅读
喝兰馨雀舌有什么好处？兰馨雀舌的功效与作用
兰馨雀舌，为绿茶中的上品，其外形小巧、颜色嫩绿、香气高雅、滋味醇香，是一款独具风味的绿茶。兰馨雀舌因采用手工制法而制成，很完整地保留茶叶原来所含有的营养物质，对身体健康具有诸多的养生保健的疗效，是一款适合全家老小饮用的保健茶饮。那么，喝兰馨雀舌有什么好处？一起来看看吧。
兰馨雀舌
喝兰馨雀舌有什么好处？
1、抗辐射：兰馨雀舌能减少计算机荧光屏X射线的辐射危害。茶中富含的茶多酚和脂多糖等成分可以吸附和捕捉放射性物质并与其结合一起排出体外。
2、有助于睡眠：兰馨雀舌中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。兰馨雀舌中所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经，提振精神。不过最好在白天饮用，以免影响睡眠。
3、美容：兰馨雀舌不但含有丰富的维生素C，其中的类黄酮更能增强维生素C的抗氧化功效，它对维持皮肤美白、年轻可说是有珍品级的效果。
兰馨雀舌
4、防龋齿：兰馨雀舌中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”，就像给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿防酸抗龋能力。
5、利尿：兰馨雀舌中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，可用于治疗水肿、水滞瘤。
6、强心解痉：兰馨雀舌中的咖啡碱还具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效，能解除支气管痉挛，促进血液循环，是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。
兰馨雀舌
7、抑制动脉硬化：兰馨雀舌中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。
8、治夜盲症，抗干眼病、抗肿瘤等：兰馨雀舌中含有一定量的维生素A，兰馨雀舌明目的功效与维生素A有很大的关系。
以上就是兰馨雀舌的功效与作用啦，此外，将冲泡过后的兰馨雀舌放在木板上，经过太阳晒干后的兰馨雀舌，就可以拿来填充制成兰馨雀舌茶叶枕头，对睡眠质量有着很好的改善效果，大家不妨试试吧。
兰馨雀舌如何采摘？兰馨雀舌如何制作？
说起贵州茶叶，想必大家对都匀毛尖、贵定云雾茶、湄潭翠芽定不会感到陌生吧，不仅深受我国民众的欢迎，就连新加坡等地也受到追捧。小编今天向大家介绍一款出自贵州的名优绿茶：兰馨雀舌，在西湖龙井的制作工艺基础上，对其进行创新改良而最终制成的，那么，兰馨雀舌如何采摘？兰馨雀舌如何制作？一起来看看吧。
鲜叶
一、兰馨雀舌如何采摘？
清明前后开采，以明前茶品质最佳。特、1-2级兰馨雀舌采摘标准为：一芽一叶初展，芽长于叶，芽叶长度分别为1.5厘米、2厘米、2.5厘米。三级兰馨雀舌采摘标准为：一芽二叶初展，芽叶长度不超过3厘米。
摊凉
二、兰馨雀舌如何制作？
兰馨雀舌炒制技术考究，既吸取了西湖龙井茶的炒制方法，又有其独特之处。主要工艺分杀青、摊凉、二炒、摊凉、辉锅等五道工序。采用双手在电炒铁锅内进行。主要手法有抖、带、搭、扣、拓、抓、拉、推、磨、压十种。各种手法视鲜叶老嫩、含水量高低等情况灵活变换，因势呵成。
以上就是兰馨雀舌的采摘及制作啦，看完后，有没有被兰馨雀舌制作工艺的复杂程度所吓到呢？要不是如此精细的制作工艺，也很难有如今的兰馨雀舌。