隔夜老寿眉茶还能喝吗？

菊花茶隔夜还能喝吗。

老寿眉茶是很多人都喜欢饮用的一种茶，其不仅口感滋味醇厚爽口，而且内里含有丰富的营养物质，经常适量饮用对人体有很好的保健作用。但是，生活中有的茶友喝茶的时候喜欢晚上泡了之后，第二天早上接着喝。那么，隔夜老寿眉茶还能喝吗？

一、隔夜老寿眉茶还能喝吗？

老寿眉茶是一款药用价值不错的茶，如果日常生活中有喜欢喝隔夜茶习惯的茶友，这里奉劝各位还是要改掉这样的习惯。其实隔夜茶经过一夜放置之后已经没有营养价值了，还是不喝为好。因为隔夜茶在放置过程中，随着茶汤温度的下降，茶汤内营养物和茶多酚会发生化学变化，导致茶汤的抗氧化力下降。其中茶多酚类物质被氧气所氧化，生成多酚氧化物、茶褐素等物质，逐步形成黄红、红褐色的氧化产物，茶汤的颜色不断加深，氨基酸等物质被空气的细菌氧化，甚至发生变质。

但是有的茶友的认知还是处于在口感上不影响就好了，这种观念也是不可有的。因为尽管隔夜老寿眉茶的口感与新鲜茶口感没区别，也不会致癌，但已变质的“隔夜茶”不能喝。茶汤原本含有的蛋白质、糖类等物质是细菌、霉菌繁殖的养料，茶汤放置过久会存在滋生有害微生物的可能性，可能导致茶汤变质。变质的隔夜老寿眉茶，不仅丧失大量的营养物质，还含大量细菌、霉菌等有害物质。因此，隔夜的老寿眉茶还是不建议饮用了。

二、隔夜老寿眉茶的其它妙用

隔夜的老寿眉茶虽然不能喝，但是有以下妙用：

1、止痒生发

隔夜的老寿眉茶有止痒生发的作用，从而能够有助于秀发的生长和养护。因为茶汤中的氟物质能迅速止痒、消除头皮屑，用隔夜茶洗头有助于止痒生发。皮肤瘙痒时也可以尝试用温热的隔夜茶擦身。

2、祛除口臭

隔夜的老寿眉茶有祛除口臭的作用，从而能够有效清新口气。那么用隔夜茶漱口，其中的精油成分、氟物质和气味可以消除口臭、保护牙齿，增加酸性物质的抵抗力，减少蛀牙产生。

3、明目

隔夜的老寿眉茶有明目的作用，从而能够有效保护视力。因为隔夜茶中的茶多酚能够起到很好的消炎抗菌作用，眼睛太累时可以用隔夜茶来清洗眼睛，舒缓眼部疲劳。

4、止血

隔夜的老寿眉茶有止血的作用，从而能够有效帮助缓解一些出血症状。因为隔夜茶含有丰富的酸素，能阻止人体毛细血管的出血。口腔炎或牙龈出血者，可以用隔夜茶漱口消炎治疗。

5、施肥

隔夜的老寿眉茶还可以用来做肥料，起到一个给花草施肥的作用。因为隔夜茶的茶汤中仍然含有维生素类等营养物质，用此茶汤浇花，对植物根部生长有很大的好处。

6、擦洗家具

隔夜的老寿眉茶还可以用来擦洗家具，是非常实用的“清洁剂”。那么用抹布沾隔夜茶汤再拧干，擦洗涂有油漆的家具，家具更加干净和光亮。用隔夜茶汤清洁新买的木质家具，去除油漆味的功效比用清洁剂更好。

总的来说，喝茶还是喝新鲜的好，现泡现饮才是好的。不过，隔夜的茶如果觉得浪费了，扔掉可惜，那么用去洗头护发、除口臭、美目等也是不错的，而且效果不错。

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隔夜普洱茶还能喝吗？

我们中国人普遍认为隔夜饭、隔夜茶都喝不得，不过这个也要因事而异，饭菜容易变质，隔夜饭确实不利于健康。

问：隔夜普洱茶还能喝吗？

答：不影响茶质量的情况下是可以饮用的！

不过隔夜普洱茶却不同，普洱茶是一种采取发酵工艺制作的茶叶，在茶叶的储存过程中，发酵其实一直没有停止，所以隔夜的普洱茶只要没超过12小时是可以喝的。

普洱茶香气浓郁，非常经泡，一次新茶叶可以反复加水十次，茶汤味道依旧醇厚。所以一杯茶前夜冲泡好，第二天早上起来喝也没有问题，或者上午冲泡下午喝都没有问题。

普洱茶中含有维生素C和茶多酚，茶多酚在水和空气的作用下会逐渐发生氧化作用，茶水的颜色逐渐加深，变成红褐色，这也是没有问题的。

注意：夏天或高温天气下的隔夜普洱茶不建议饮用！

隔夜茶有什么好处呢？

1、明目：普洱茶中的茶多酚具有清心明目降火的作用，早上起来用普洱茶水轻擦双眼，能够起到明目效果。

2、洁齿：隔夜普洱茶中含有氟，氟能够保护牙齿，同时去除牙齿上的牙菌斑，普洱茶还具有消炎去口臭的作用，早晨可以用普洱茶清口，获得清新口气。

3、防晒：隔夜普洱茶中含有黄铜化合物，将隔夜普洱茶轻轻抹在晒伤的地方，能够让肌肤尽快恢复。

隔夜普洱茶只要不超过12个小时是能喝的。茶水放置超过12小时以后，茶叶中的活性物质就会大量流失，也会逐渐变质，产生一些有害物质，所以放置12小时以后的普洱茶就不要再喝了。

荷叶茶隔夜还能喝吗?隔夜怎么保存好

荷叶茶一下喝不掉,总不能全扔了吧,那么隔夜的荷叶茶是否还可以喝呢?荷叶茶隔夜的话应该怎么保存呢?下面我们来介绍下吧!

荷叶茶隔夜还能喝吗

建议您最好不要喝.

荷叶茶最好是最好是现泡现喝,尽量少喝冷茶,更不要喝隔夜的.这是因为隔夜荷叶茶含有影响健康的物质.比如茶锈.茶锈进入人体之后,就会与食物中的蛋白质、脂肪和维生素等结合、沉淀,阻碍营养物质的吸收和消化.

另外,隔夜的荷叶茶不但香气全消,口感不佳,更别提功效如何了!

原因:

1、从营养卫生的角度来说,茶汤裸露在气氛中,放久了易滋生腐化性微生物,使茶汤发馊变质.假如肠胃不当,请千万不要喝隔夜茶,会造成肠胃消化不良,或许打嗝不止的成绩.

2、茶汤放久了茶多酚、维生素C等营养成份,易氧化增加.

3、冬季温度高,茶水易酸败变味,假如放置了24小时以上,最好不喝,不然会引起腹泻.以是,隔夜茶虽无害,但平凡状况下仍是随泡随饮好.

4、隔夜茶茶叶变得枯黄,茶水混浊,人体饮用会加重皮肤暗黄、肤色暗沉的成绩.

5、隔夜茶含有大量的茶垢,人们历久饮用隔夜茶会牙齿变黄,发生斑斑驳驳的牙垢,同时也会引起口臭等口腔成绩.

6、能够造成结石.隔夜茶放了一个晚上后微小颗粒物质凝聚沉淀,人体历久饮用隔夜茶会增加结石的几率.

荷叶茶怎样保存:

1,首先我们会采用双层的薄膜密封袋来密封保存,这种密封袋一般会长3米左右,袋子会常结实,一袋可以装100多斤左右,装好之后,我们会用机器抽掉里面的空气.

2,其次,我们在地下仓库里面铺设了木板,这种木板一般宽半米,长3-4米,两端会用砖头踮起,木板上面就放我们的荷叶茶袋子.通常一个地下仓库会存放500多袋.通常就可以保证干荷叶新鲜如初了.

隔夜茶怎么处理1.洗脸——祛斑美白

有研究证明,茶水中含有碱性物质.但是,并不是所有的茶水都适合护肤.最好还是选用绿茶.绿茶中含有较多维C和茶多酚,用来洗脸可以预防和减少皮肤病发生的概率.在日常洗脸后用冷茶水轻拍面孔,或者用蘸了茶水的棉布附在脸上,再用清水洗净,这样就有助于肌肤逐渐转变为中性.

2.敷眼——明目去黑眼圈

隔夜茶中的茶多酚具有抗炎消菌的作用.电脑族、手机族可以将一小杯茶冷冻后用蘸了茶水的化妆棉敷在眼皮上,减轻黑眼圈,注意不能让茶水进入眼睛里哟,取下化妆棉后,应用清水洗净.

3.漱口——洁净口腔

茶水中的氟与牙齿中的珐琅质钙化以后,会增强对酸性食物的抵抗力,减少蛀牙的发生,还能减少牙菌斑,但最好是在饭后三五分钟漱口效果最佳.

4.擦身——皮肤不再痒

用温热的茶水擦身,茶水中的氟能迅速止痒,防治湿疹,还能使皮肤光泽、滑润、柔软.如果遇到瘙痒的情况,不用一直挠,只要用隔夜茶水来试试,会有不俗的效果.

5.洗手——祛除腥味

在我们吃完海鲜之后,手上的腥味难以祛除,我们不妨用茶水洗手,会让腥味立刻消失无踪.

怎样区分老寿眉和新寿眉？

寿眉是白茶中的一个品种，其不仅内质丰富，而且具有很好的养生保健价值。而根据存储期限，寿眉有老寿眉和新寿眉的一个区分，有的人喜欢喝老寿眉，有的人会喜欢喝新寿眉。那么，怎样区分老寿眉和新寿眉呢？以下我们看看二者的区分方法。

【老寿眉和新寿眉的区分方法】

1、看包装

首先，我们可以通过看包装来区分老寿眉和新寿眉，这个是比较基本的一个方式。那么一般的茶叶包装上，都是有生产日期的。想要辨别老寿眉新寿眉，最简单最方便的方法就是看茶叶的包装。根据寿眉茶叶包装上的生产日期，我们就可以辨别出哪些是新寿眉和哪些老寿眉了。

2、看外观

其次，我们可以通过看外观来区分老寿眉和新寿眉，即观察下茶叶外形给人的感觉如何。那么老寿眉的外观是黑褐暗淡，有白毫的；而新寿眉茶叶外形色泽褐绿或灰绿，针白且满披白毫。所以，不知道新寿眉老寿眉怎么辨别，那就用肉眼好好观察一下寿眉茶叶的外观吧。

3、闻香味

再次，我们可以通过闻味道来区分老寿眉和新寿眉，即仔细嗅闻一下茶叶的香气如何。那么老寿眉的话，轻闻慢嗅，陈年幽香阵阵，毫香浓重但不浑浊，能令人顿感神清气爽；而新寿眉茶同样毫香浓郁，但同时还会杂着清鲜和茶青的香味，很是怡人。

4、品滋味

从次，我们可以通过品滋味来区分老寿眉和新寿眉，即认真品尝一下茶叶冲泡过后的茶汤滋味。如果你从外观和香气上都不能很明显地分辨出二者，品滋味是很好的办法。那么老寿眉头泡茶带有淡淡的中药香味，滋味醇厚，数秒便可醒神；而新寿眉茶滋味鲜爽，口感较为清淡，清甜回甘。

5、看耐泡程度

最后，我们可以通过看耐泡程度来区分老寿眉和新寿眉，即观察它冲泡过程中的冲泡次数。那么老寿眉是非常耐泡的，多次泡饮仍感滋味醇甘；而新寿眉茶多次冲泡之后，滋味会变得清淡无味。此外，还可以从茶汤的颜色来分辨，新寿眉茶汤较为淡黄清澈；而老寿眉汤色红浓，两者是有区别的。

以上就是关于老寿眉和新寿眉的区分方法的介绍，通过以上几点，基本上是可以很好的区分出来的。其实不管是老寿眉还是新寿眉，它的药用价值都很高，尤其是老寿眉的功效是更为显著一些，因而喜欢喝白茶的朋友就可以选择老寿眉茶饮用，长期坚持有不错的保健效果。

老寿眉和新寿眉哪种更好喝？

平时喜欢喝白茶的朋友，一定不会对寿眉这个品种陌生，它其实是白茶品种中有较高性价比的一种，不仅内质丰富，并且具有很好的养生保健效果。而根据存储期限，寿眉有老寿眉和新寿眉的一个区分，当然它们的口感也会因年份不同而所差异。那么老寿眉和新寿眉哪种更好喝呢？

一、老寿眉和新寿眉哪种更好喝？

要说老寿眉和新寿眉的口感滋味，其实都有自身不一样的风格特点。先说老寿眉，它的香气清幽略带毫香，且头泡带有淡淡的中药香味，数秒亦可醒神，口味醇厚带有清甜充斥于口中；而新寿眉毫香幽幽，带有鲜爽滋味，口感较为清淡，有茶青的生叶味，清甜回甘，茶香怡人。老寿眉茶汤颜色较新寿眉的杏黄深。

而老寿眉和新寿眉若是从耐泡程度来看的话，其实也是可以很好的看出它们之间的不一样。那么老寿眉是十分耐泡的，在普通泡法下可达二十余泡且到后面仍然滋味尚佳，有条件的话可以用来煮，老寿眉要煮才能完全显现出它的神韵和精髓。而新寿眉则可依从个人习惯泡，七泡且滋味尚佳，乃为新茶上品。

总得来说，老寿眉和新寿眉的口感滋味各有千秋，都是很不错的。而且不管喝新茶还是老茶，对身体都有好处，具体选择就根据个人的喜好来定。但是，老寿眉和新寿眉性质各不相同，饮用时根据个人体质选择会更好。那么，如何根据体质选择老寿眉和新寿眉呢？下面我们接着了解看看。

二、如何根据体质选择老寿眉和新寿眉？

1、新寿眉：适合血瘀体质、湿热体质的人

如果想要知道自己适合喝老寿眉还是新寿眉，应该先对其茶性了解一下。先说新寿眉，它是经过萎凋和干燥后等一系列加工后，茶性仍然偏凉，由于它的工艺大道至简，不炒不揉，茶叶中的内含物质诸如茶多酚、氨基酸等完整的保留在内，具有清热解毒、消炎杀菌的功效，对于有胃热、肝火旺，也就是容易上火的茶友来说，实用性更强。另外，由于新寿眉茶性偏凉的缘故，建议体质偏寒的茶友少饮用，适合饮用的体质比如血瘀体质、湿热体质的人。

2、老寿眉：适合大多数人的体质，尤其是体虚偏寒体质的人

至于老寿眉的话，由于它是经过了时间沉淀的，内质已经是不一样的了，所以茶性是会变的。那么对于老寿眉的时间年限的界定，目前国家没有明文规定，但在白茶圈，默认的是存放了三年以上的白茶，统称为老白茶。存放了三年以上的老寿眉，内部物质氨基酸、茶多酚、咖啡碱等渐渐发生转变，茶性趋于温和，具有了一定的保健功效，适合大多数人的体质。比如，寿眉在自然陈化的过程中，茶叶中的黄酮类物质逐年增多，坚持饮用，对保肝、护肝有良好的作用，体虚偏寒体质的茶友，更适合喝老寿眉。

大红袍隔夜茶还能喝吗

许多人都觉得隔夜大红袍茶不能喝，说法很多，其中比较“危言耸听”的是说喝隔夜茶会得癌症，其实这种说法是没有科学根据的。喝隔夜茶其实并没有坏处，但是茶叶易氧化，所以隔夜茶的茶杯上往往会留有茶斑。有的时候我大红袍冲泡太多，大红袍在市场上是价格昂贵的珍品，倒掉可惜，放到第二天味道没有怎么改变。但是夏季温度偏高，如果你家灰尘多久不要喝隔夜茶咯。

过夜茶因时间过久，维生素大多已丧失，且茶汤中的蛋白质、糖类等会成为细菌、霉菌繁殖的养料，所以，人们通常认为过夜茶不能喝。其实，没有变质的过夜茶不但可以饮用，隔夜茶还有以下作用：抗氧化、止血、明目、生发、固齿洁齿、除口臭、防晒、去腥除油腻。

过夜的大红袍能喝吗?当然可以，但是理论上讲，不管从茶汤的新鲜度，滋味的好喝程度，保健功效上，还是卫生角度来看，还是建议大家喝新鲜的茶。过夜的大红袍,时间太久了,当然不喝最好。

隔夜茶的好处

1、止血：隔夜茶中含有丰富的鞣酸，可以加速血液的凝聚。口腔出血时可以含漱，皮肤出血可用其洗浴。2、明目：隔夜茶中的茶多酚有抗菌消炎作用，如果眼睛出现红丝，可以每天用隔夜茶洗几次。

3、固齿洁齿：茶水中的氟与牙齿的珐琅质钙化以后，会增强对酸性物质的抵抗力，减少蛀牙的发生；氟还能消灭牙菌斑，最好饭后两三分钟用茶水漱口。

4、除口臭：茶中含有精油类成分，气味芳香，经常用茶漱口可消除口臭。

5、止痒：用温热的隔夜茶洗头或擦身，茶中的氟能迅速止痒，还能防治湿疹。

6、防晒：皮肤被太阳晒伤，可用毛巾蘸隔夜茶轻轻擦拭。因为鞣酸对皮肤有收敛作用，茶中的类黄酮化合物也有抗辐射作用。

7、隔夜茶含有丰富的醇素、氟素，可防止毛细血管出血。如患口腔出血、皮肤出血、疮口脓疡等毛病，可用它医治。若毛病出在口鼻部分，可用隔夜茶盥洗，含漱。

8、去腥、除油腻：隔夜茶还有特强的除腥气和除油腻的功效，吃虾蟹后用来洗手倍感清爽。

9、通便：清晨起床后，喝一杯昨晚泡的隔夜凉茶，有通便、醒脑、减脂效果。

10、隔夜茶中所含的丰富物质，有治脚气的功效。

大红袍隔夜茶的妙用

止痒：炎热的夏天，皮肤腠理疏松者容易汗流浃背，因而引起头部或身躯发痒。此时可以用茶叶煎水趁热擦洗。其他如不明原因的痒，亦可善用隔夜冷茶敷洗，效果都不错。

洗发：用隔夜茶洗头发能有奇效，可以解决头皮发痒、头皮屑过多以及频频掉发等困扰。

浇花木：残茶中有植物生长时所需要的氮原子，用残茶水浇花能增添养料，并能保持土质的水分。

治红眼丝：如果眼睛常流泪或白眼球上布有红丝，每天只要用隔夜茶洗几次眼睛，几天后就会见效，还你一双健康灵动的明目。

收敛皮肤：被太阳晒过的皮肤会发红发热，可以用很浓的冷茶水揉擦皮肤，茶水中的鞣酸对皮肤有收敛作用，对安抚肌肤有很大助益。

去痘痕：晚上临睡前，把脸清洗干净后，用隔夜的茶叶水涂在脸上，轻轻按摩后再用清水洗掉就可以了。长期坚持，不仅能让痘印、疤痕变浅，还能让皮肤变白。

隔夜茶还能喝吗 隔夜茶的常见用法

隔夜茶多是指存放时间超过十二小时的茶汤，很多人认为茶汤隔夜以后就会变质这时就不能喝了，那么隔夜茶到底能不能喝呢？隔夜茶如果不喝又有什么用处呢？一会我就把专门说说隔夜茶能不能喝的问题，同时也会把隔夜茶的常见用法写出来分享给大家。

隔夜茶还能喝吗 隔夜茶的常见用法

1、隔夜茶能喝不宜喝

隔夜茶只要没有发生变质或者变馊就还能虽然是，而且对身体没有什么害处，但是隔夜茶泡时间较长，会让茶叶的原有味道改变，口感也不太好，再就是茶汤中的营养成分会在长时间浸泡中流失，人们喝隔夜茶虽然无害却也起不到原有的功效。

2、隔夜茶能止血

隔夜茶不想喝的时候，还有很多妙用存在，它含有的丰富的酸素，这种物质可以止血，如果人们的患有口腔炎和湿疹以及皮肤出血时，可以用隔夜茶清洗患处，能起到快速止血的作用，同时也能消炎杀菌，能让皮肤病的症状很快好转。

3、隔夜茶能去除口臭

去除口臭也是隔夜茶的一大妙用，茶水中含有一些天然的精油类物质，它气味芳香，平时人们饭后或者早起以后用隔夜茶漱口，可以消除口腔中的炎症，也能让口气清新，可以起到去除口臭的重要作用。

隔夜的茶叶还能泡吗

隔夜的茶叶还能泡吗？经过长时间放置的隔夜茶叶就不建议大家泡饮了，不论会不会对人体产生危害都已经不新鲜了，所以喝茶我们还是现泡现饮为好。

隔夜茶在放置过程中，随着浸泡时间增长，多酚类物质和维生素等物质会逐渐消失，形成一些氧化产物，比如茶黄素、茶红素等。这些物质虽然不会对人体产生危害，但从营养卫生的角度来说，茶水暴露在空气中，蛋白质、糖分等会成为细菌、霉菌等病菌繁殖的养料。所以如果长期饮用，难免给身体留下隐患，也会对肠胃造成刺激,引发炎症。所以隔夜茶建议不饮用，但是有其它方面的利用价值。

隔夜茶利用价值

1、增长睫毛和眉毛

将喝剩的茶水晾凉，在睡前或隔天清晨，用棉花棒沾湿眼睫毛，可达到增长睫毛的功效。同理，嫌眉毛稀落，每天可用刷子蘸隔夜茶刷眉，日子久了，眉毛自然变得浓密光亮。

2、消除黑眼圈

将用过的茶包热敷在眼上，可消除黑眼圈。如果是散装茶叶，则可以拿纸巾包起来，再敷在眼睛上。

3、去眼睛红血丝

隔夜茶中的茶多酚有抗菌消炎作用，如果眼睛出现红丝，可以每天用隔夜茶洗几次。

4、点燃驱蚊虫

将冲泡过的茶叶晒干，放到香炉里用火点燃，可以驱蚊虫，不仅对人体无害，而且会有清香扑鼻。

5、浇花

是天然的肥料。冲泡过的茶叶仍有无机盐、碳水化合物等养分，堆掩在花圃或花盆里，能帮助花草的发育与繁殖。

6、擦拭家具

用茶渣擦洗镜子、玻璃、门窗、家具及皮鞋上的泥污，去污效果好。

7、新家具去味

新买的木质家具往往有刺鼻的油漆味，用茶水擦洗几遍，其异味自会消退，比清洁剂效果好。

8、去腥去油腻

湿茶叶可以去掉容器里的鱼腥味和葱味；还有除油腻的功效，吃虾蟹后用来洗手倍感清爽。

9、北方：用隔夜茶净化空气

冬天的时候，北方家里都会有暖气。但是因为外面太冷不开窗通风，屋里难免会产生不良气味。这个时候，可以将隔夜茶的水倒掉、稍加沥干后，在暖气管上铺上一块布，将茶叶均匀地铺撒在上面。暖气的热度烘托着茶叶，会将屋内充满茶香，同时湿茶冒出的水汽还起到了加湿干燥环境的作用，既环保又节约。

当暖气上的茶叶越积越多时，也可以把它们变硬的茶渣装进袋子，制成天然的吸附茶包，防虫除臭，作用不比竹碳和椰壳差。

10、南方：梅雨季节除霉

南方梅雨季节，木质家具或衣帽鞋袜上霉斑点点、被褥枕头，哪均潮汲汲的，非常苦恼。将平日喝剩的隔夜茶积攒起来，晒干后用布袋或牛皮纸袋装好。在梅雨季到来之前，放进易长霉的地方。干茶叶具有极强的吸附功能，吸走了湿气。

以上内容就介绍到这里，总之喝茶还是不喝隔夜的较好。不过我们可以将隔夜茶用在日常的护理上，这样也就不会显得浪费了。

寿眉如何冲泡？新、老寿眉分别这样泡！

寿眉是一种香气清醇，口感滋味十分诱人的优质白茶，它是生活中很多品茶人的最爱，人们经常饮用寿眉能提神醒脑，缓解疲劳，更能加快身体内有害物质代谢，还能品尝到它独有的诱人滋味，那么这种茶叶怎么冲泡才好喝呢？

新寿眉的泡法

1、寿眉白茶可以使用天然的山泉水来冲泡，因为天然山泉水的水质比较软，用它冲泡寿眉白茶有利于它活性成分的析出，另外冲泡这种茶叶时，最好使用白瓷茶具或者紫砂茶具，它们泡出的寿眉茶汤会更有韵味。

2、把天然山泉水放在烧水壶中加热烧开，在冲烫准备好的茶具，随后才能取五克左右的寿眉白茶放到茶具中，冲入适量开水，让茶叶温润，然后再把开水倒掉，随后再次向茶具中注水，水流一定要从高处冲入，这样能让寿眉白茶均匀受热，人们也能看到它水中变化的美妙身姿。

3、冲水以后盖好杯子盖，过1~2分钟里面的茶汤就能泡好取出，倒在其他杯子中等温度适宜后可慢慢便宜，而取出茶汤后要及时向茶具中二次注水，每次取出的茶汤数量不能超过茶具容积的2/3，一次放入的寿眉白茶能反复冲泡五到六次。

老寿眉的煮茶方法

1、首先，烧一壶95度以上水温的水，然后取用6克的老寿眉茶叶；

2、接着用盖碗洗(润)茶30秒，再将洗好的茶入银壶或陶壶，加入冷水500毫升；

3、煮沸后，调文火慢煮10-20分钟后，关火静置5分钟后出汤饮用；

4、如果有红枣和老陈皮，可以加入少许（量为半颗红枣、黄豆大小的老陈皮）。

注意：

1、第二步是一定要用冷水的，其慢慢加热的过程会让茶叶里不同溶点和溶解度的物质缓慢渗出，得到比例均衡的精华。而如果直接用沸水，蛋白质等类的物质就会凝固，不易出鲜味。

2、煮老寿眉，加入红枣和老陈皮味道更好，两者都是补血理气的，实乃养生佳品，但不宜放过多，否则夺老寿眉之美味。

3、加辅料的同时不能用陶壶或者紫砂壶来煮，否则会影响养壶、护壶的效果。

喝寿眉的禁忌

1、忌空腹饮茶

空腹直接服用寿眉，茶水会直接进入肾经，对于肾脏健康非常的不利。

2、忌饮劣质茶

如果服用到了劣质的寿眉，那么对于身体健康损害非常的大。劣质的茶叶中含有大量的污染残留物，并且这些残留物仅仅只有百分之二能够被开水清除出来。虽然这些残留物对于身体的损伤比较的小，但是并不代表沉积之后不会损害健康。

3、睡前忌饮茶

睡觉前两个小时最好不要喝茶，这是因为喝茶会导致神经兴奋起来，令睡眠质量下降，甚至还有可能失眠。

此外，发烧者、肝脏病人、神经衰弱者、孕妇、贫血患者最好不要饮用寿眉茶！